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      警惕尿路感染,,如何正確的預(yù)防尿路感染

      妙手生春 2023-07-07 05:58:32

      尿路感染對(duì)于身體的危害是非常大的,尤其是女性

      ,更容易發(fā)生尿路感染
      ,是由于女性特殊的生理結(jié)構(gòu)
      ,女性的尿道比男性的短很多
      ,正常女性尿道周圍有細(xì)菌寄居
      ,這些細(xì)菌更容易侵入膀胱
      。如果出現(xiàn)反復(fù)的尿路感染
      ,會(huì)對(duì)正常的生活造成很大影響
      ,下面為大家介紹尿路感染的預(yù)防措施。

      第一,正常的性生活之后立馬排尿

      。如果發(fā)生性關(guān)系后馬上去洗手間排尿
      ,可以把已經(jīng)進(jìn)入膀胱的細(xì)菌排出體外。

      第二

      ,及時(shí)排尿
      ,排尿具有天然的清潔尿道作用,排尿時(shí)尿液可以將尿道和陰道口的細(xì)菌沖刷干凈
      ,所以日常生活中應(yīng)該及時(shí)的排尿

      第三,避免污染

      。尿道受感染的細(xì)菌最常見的是大腸桿菌
      ,一般來說,正常的大腸桿菌寄生在腸道并不引起疾病
      。一旦進(jìn)入了尿道
      ,就會(huì)引發(fā)尿道的炎癥,所以應(yīng)該盡量避免大腸桿菌感染尿道的可能性

      第四

      ,補(bǔ)充維生素c。維生素c能提高尿液的酸度
      ,細(xì)菌一般來說都是耐堿不耐酸的
      ,高酸度的環(huán)境容易使細(xì)菌滅亡,所以多喝橙汁檸檬汁桃汁之類的富含維生素飲料
      ,對(duì)預(yù)防用的很有幫助

      第五,咨詢醫(yī)生

      。很多時(shí)候由于日常生活中的一些行為會(huì)導(dǎo)致發(fā)生尿路感染的可能性大增
      。在這種情況下,我們應(yīng)該及時(shí)的咨詢
      ,求助于醫(yī)生
      。向醫(yī)生求助,制定一個(gè)預(yù)防或治療計(jì)劃

      第六

      ,多飲水。在日常生活中多飲水有助于排尿
      ,并且可以稀釋尿液的濃度
      ,減少結(jié)石的可能,有助于減少細(xì)菌的感染

      通過上面的預(yù)防方法得知

      ,日常生活中發(fā)生尿路感染的原因主要是我們?cè)谌粘5纳砗托l(wèi)生上的不注意或者是一些不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的
      。因此我們應(yīng)該盡量避免發(fā)生以上的情況。尤其是女性
      ,應(yīng)該講究月經(jīng)衛(wèi)生
      ,注意月經(jīng)期的清潔和消毒,這是減少細(xì)菌入侵的重要環(huán)節(jié)

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