一、背肌筋膜炎查體方法
臨床表現(xiàn)
患者初起感胸背不適,麻痹脹感,逐漸出現(xiàn)疼痛,有時(shí)牽涉胸痛,脅痛;一側(cè)上肢運(yùn)動時(shí),背痛加重。
診斷依據(jù)
1.胸背通和牽涉胸脅痛。
2.上部胸椎旁或肩胛內(nèi)側(cè)有壓痛或觸及索狀改變,壓痛。
3.影像學(xué)診斷未發(fā)現(xiàn)胸椎及肺心病變。
鑒別診斷
1.胸肋軟骨類:指7、8、9、10肋胸廊前緣組成的肋軟骨,因慢性損傷性炎癥、疼痛,局部有明顯壓痛。
2.與勞損性胸椎側(cè)凸癥相鑒別。
3.排除呼吸道疾患、冠心病、膽囊和胃腸疾病,以及婦女乳腺病變。
危害
肌筋膜炎如果不及時(shí)治療,會加重腰間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫等疾病,增添更多痛苦,增加治療難度??墒褂脼?金 .膏。此外,患者經(jīng)常因?yàn)檠炊y以集中精力學(xué)習(xí)、工作,不少人甚至因此引發(fā)焦慮、抑郁等心理問題。而且隨著時(shí)間的延長,病情的進(jìn)展,筋膜炎會導(dǎo)致整條脊柱的問題。
二、背肌筋膜炎的治療方法
中醫(yī)治療
中醫(yī)認(rèn)為筋膜炎從病理而言,屬于慢性傷筋范圍,烏。金。膏以運(yùn)行局部經(jīng)絡(luò)阻滯、氣血運(yùn)行不暢為主,《靈樞·本臟》曰:"血和則經(jīng)脈流行,營復(fù)陰陽,筋骨勁強(qiáng),關(guān)節(jié)清利矣。"《素問·五藏生成篇》云:"足受血而能步,掌受血而能所握,指受血而能攝。"
(1)胸背膏摩藥燙,如肌肉粘連嚴(yán)重結(jié)合拔罐療法。
(2)針刺:痛點(diǎn)阿是穴、附分、肺愈、膏肓、厥陰俞、天宗等穴,或加電針。
(3)推拿理筋或配合膏藥外貼,如回陽玉龍膏等。
練功療法
參照"以宗健脊強(qiáng)身十八式"中第五式左右開弓式、第六式雙胛合攏式、第七式抱肩轉(zhuǎn)胸式、第八式抱背轉(zhuǎn)胸式、第九式摸膝轉(zhuǎn)胸式、第十式挺胸后伸式。
中醫(yī)解析
中醫(yī)有云:"人之疾病,由內(nèi)以外,其流行于經(jīng)絡(luò)臟腑者,服藥乃能驅(qū)之。若其病既有定所,在皮膚筋骨之間,可按而得者,用膏貼之,閉塞其氣,使藥性從毛孔而入其腠里通經(jīng)貫絡(luò),或提而出之,或攻而散之,較服藥尤為有力"。外敷傳統(tǒng)黑膏藥,比方說趙氏筋膜貼,使用前需先清洗患處并擦干,以生姜擦拭皮膚后,將膏藥直接貼敷于筋膜炎患處部位即可,方便簡單,效果不錯。
三、背肌筋膜炎的病因
1.胸背肌包括表層的胸背筋膜,以下分別為斜方肌、大菱形肌和小菱形肌,這些肌肉都與肩胛帶的岡上肌、岡下肌、小圓肌以肩胛骨為附著點(diǎn)。所以,上肢運(yùn)動也包括這些胸背肌的運(yùn)動。長期的單側(cè)上肢勞累,容易引起胸背肌的損傷。
2.支配胸背肌的胸神經(jīng)背支穿越大菱形肌和方肌,而這兩組肌肉肌纖維行走方向是交叉的。因此,任何一組肌肉損傷可導(dǎo)致胸神經(jīng)背支8頓而發(fā)生疼痛。
3.勞損 長期伏案工作、單上肢運(yùn)動或肩背重物,引起胸背肌筋膜損傷。
4.風(fēng)寒濕邪侵犯,導(dǎo)致胸背肌肉損傷。
對于急性期先要設(shè)法解除病因,注意休息,同時(shí)可使用一些藥物,如消炎痛、布洛芬、芬必得,但應(yīng)嚴(yán)格控制皮質(zhì)激素類藥物。維生素E及B1,對原發(fā)性肌筋膜炎也有一定療效。還有封閉療法,理療、按摩等都有療效。治療期間還可局部熱敷,一般絕大多數(shù)病例均可治愈。
背肌筋膜炎的日常預(yù)防應(yīng)要避免誘因,如辦公室工作者連續(xù)伏案40分鐘,可休息5分鐘,并進(jìn)行頸背部活動等,同時(shí)注意保暖,防止局部受涼。
四、背肌筋膜炎的癥狀
背肌筋膜炎是指因寒冷,潮濕、慢性勞損而使頸背部、胸背部、腰背部肌筋膜及肌肉組織發(fā)生水腫、滲出及纖維性變,屬于臨床常見,而又常被忽略或誤診的痛癥。潮濕、寒冷的氣候環(huán)境造成局部受冷是最多見的原因之一,濕冷可使腰背部肌肉血管收縮,缺血,水腫引起局部纖維漿液滲出,最終形成纖維織炎;慢性勞損為另一重要發(fā)病因素,背部肌肉、筋膜受損后發(fā)生纖維化改變,使軟組織處于高張力狀態(tài),易致微小的撕裂性損傷,最終使纖維樣組織增多、收縮,擠壓局部的毛細(xì)血管和末稍神經(jīng)出現(xiàn)疼痛。
背肌筋膜炎疼痛的特點(diǎn)是:晨起痛,日間輕,傍晚復(fù)重,長時(shí)間不活動或活動過度均可誘發(fā)疼痛,病程長,且因勞累及氣候變化而發(fā)作。查體時(shí)患部有明顯的局限性壓痛點(diǎn),肌肉緊張。主要長期伏案工作,其頸背部的肌肉長時(shí)間處于持續(xù)緊張狀態(tài),日久天長便會產(chǎn)生慢性勞損,發(fā)生背肌筋膜炎。
主要是腰背部的酸痛,勞累受涼后加重,工作或者勞累時(shí)的姿勢也是誘發(fā)因素。
治療的話,以藥物和理療為主,可以口服扶他林片緩解疼痛癥狀,紅外線理療,配合按摩治療,平時(shí)多注意休息和保暖,避免受涼,近期不從事彎腰的體力勞動,如果效果不好的話,到疼痛科就診,選擇局部封閉或者小針刀治療。
肌筋膜炎(肌纖維織炎、纖維肌痛綜合癥、纖維織炎)
肌筋膜炎是指因寒冷,潮濕、慢性勞損而使肌筋膜及肌組織發(fā)生水腫、滲出及纖維性變,而出現(xiàn)的一系列臨床癥狀。是身體富有白色纖維組織,如筋膜、肌膜、韌帶、肌腱
、腱鞘、骨膜及皮下組織等的一種非特異性變化。是一種臨床常見,而又常被忽略或誤診的痛癥。
發(fā)病機(jī)理:
潮濕、寒冷的氣候環(huán)境,是最多見的原因之一,濕冷可使肌肉血管收縮,缺血,水腫引起局部纖維漿液滲出,最終形成纖維織炎,慢性勞損為另一重要發(fā)病因素,肌肉,筋膜受損后發(fā)生纖維化改變,使軟組織處于高張力狀態(tài)。從而出現(xiàn)微小的撕裂性損傷,最后又使纖維樣組織增多、收縮,擠壓局部的毛細(xì)血管和末稍神經(jīng)出現(xiàn)疼痛。其它如病毒感染、風(fēng)濕癥的肌肉變態(tài)反應(yīng)等都是誘因。
中醫(yī)認(rèn)為筋膜炎,在外是因感受風(fēng)寒濕邪、外傷勞損等,導(dǎo)致筋膜受損、瘀血凝滯、肌肉痙攣、經(jīng)絡(luò)阻閉、氣血運(yùn)行不暢;在內(nèi)則是因腎氣虧損、肝失所養(yǎng),內(nèi)外交迫,從而發(fā)病。
筋膜炎又稱為纖維織炎,具體病因是指肌肉和筋膜的無菌性炎癥反應(yīng),當(dāng)機(jī)體受到風(fēng)寒侵襲,疲勞或者外傷、睡眠位置不當(dāng)時(shí),可誘發(fā)肌肉筋膜炎的急性發(fā)作。肩頸腰部的肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊的急性或者慢性損傷、勞損等是本病的基本原因。由于在急性期沒有得到有效徹底的治療而轉(zhuǎn)入慢性;或者由于病人受到反復(fù)的勞損、風(fēng)寒等不良刺激,可能反復(fù)出現(xiàn)持續(xù)或者間斷的慢性肌肉疼痛、酸軟無力等癥狀、病因機(jī)理使由于筋血不活毛細(xì)血管及微循環(huán)不暢所致。
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