喉嚨發(fā)炎能吃什么水果,可以試試這三種水果

人在上火或感冒之后常會(huì)出現(xiàn)喉嚨發(fā)炎的癥狀，這時(shí)候大家除了可以通過吃消炎藥的方式來改善之外，還可以通過飲食的方式來改善發(fā)炎的癥狀。當(dāng)出現(xiàn)喉嚨發(fā)炎的癥狀后，大家可以多吃一些梨、甘蔗、蘋果和柚子，從而達(dá)到清熱消炎的功效，下面為大家一一介紹。

1、梨

無論是因?yàn)樯匣疬€是感冒而出現(xiàn)了喉嚨發(fā)炎的癥狀，大家都可以通過吃梨的方式來改善。梨具有滋陰潤燥的效果，食用之后能改善咽喉腫痛以及喉嚨發(fā)炎的癥狀。而且梨中還含有豐富的水分和維生素，食用之后可以達(dá)到生津止渴的功效，所以比較推薦喉嚨發(fā)炎的患者食用?；颊咴诨疾∑陂g可以直接生吃梨，也可以燉湯飲用，或是直接用梨榨汁飲用，這對(duì)咽喉腫痛以及喉嚨發(fā)炎的癥狀都具有很好的治療作用。

2、甘蔗

甘蔗這種水果在生活中也是比較常見的，這種水果也可以達(dá)到改善喉嚨發(fā)炎之癥的效果。中醫(yī)認(rèn)為食用甘蔗能起到清熱止渴和解毒降火的作用，大家在出現(xiàn)喉嚨發(fā)炎的癥狀后可以多吃一些甘蔗，或是直接將甘蔗榨汁飲用，以改善喉嚨發(fā)炎的癥狀。

3、獼猴桃

獼猴桃中的維生素C含量很高，在生活中適量食用能起到生津潤肺以及解熱排毒的功效，對(duì)改善干燥季節(jié)所引起的嗓子發(fā)炎的癥狀具有較好的治療作用。

此外，喉嚨發(fā)炎的人在生活中還可以多吃一些柚子。柚子是一種寒性水果，具有清熱去火的效果，而且柚子中含有非常豐富的維生素C，對(duì)感冒所引起的喉嚨發(fā)炎之癥具有非常好的治療效果。看過本文的介紹后，想必大家也都知道出現(xiàn)喉嚨發(fā)炎的癥狀后應(yīng)該吃什么水果來改善了吧!

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