一入秋,各式腌制品開(kāi)始粉墨登場(chǎng):灌香腸、腌肉、腌魚(yú)、腌制雞等各式各樣。當(dāng)然還有酸菜和咸菜。在我國(guó)悠久的歷史中,腌制食品占了很重要的地位。腌制食品解決了食品的保存問(wèn)題,同時(shí)也使得食品有了不同的風(fēng)味,很多人都很喜歡吃。隨著人們對(duì)健康的重視,開(kāi)始認(rèn)識(shí)到腌制食品存在一定的危害。下面我們來(lái)說(shuō)說(shuō)腌制食品導(dǎo)致中毒的案例,腌制食品怎么吃才安全?
腌制食品確實(shí)存在中度的現(xiàn)象,我們來(lái)看具體的案例。九月份有李姓居民一家因?yàn)槭秤米约杭译缰频氖2耍霈F(xiàn)嘴唇發(fā)烏、惡心嘔吐等中毒的癥狀。還有去年十二月份,陜西的陳某一家,吃過(guò)晚飯后也出現(xiàn)了頭暈、嘔吐等中毒的癥狀,緊急送往醫(yī)院搶救,原來(lái)是亞硝酸鹽中毒。原因,陳某一家用腌制過(guò)臘肉的食鹽炒菜,這才導(dǎo)致了中毒。
看了上面的案列,我們不禁要問(wèn),腌制食品怎么吃才安全?其實(shí)說(shuō)腌制食品害人,原因就是因?yàn)檫@兩個(gè):一、有一些腌制類的食品亞硝酸鹽含量過(guò)高,一旦食用過(guò)多,再吃一些蛋白含量較高的食物,會(huì)形成亞硝胺。二、錯(cuò)誤的腌制方法和錯(cuò)誤的食用方法??瓷厦娴膬蓚€(gè)案例,食用腌制思品的方法都有錯(cuò)誤。案例一:腌制的剩菜,不能食用。案例二:腌制過(guò)臘肉的鹽,也不能食用。
腌制食品怎么吃才安全?很簡(jiǎn)單,我們?cè)谑秤秒缰剖称窌r(shí),不要因?yàn)橄矚g而貪吃。盡量不要和蛋白含量較高的食品一起食用。自己做腌制食品時(shí),一定要注意衛(wèi)生,洗干凈。腌制雞肉、魚(yú)肉等,腌制之前一定要好好浸泡沖洗。剛腌制的酸菜、咸菜不能吃,腌制的時(shí)間要達(dá)到甚至超過(guò)20天,方可使用。同時(shí)注意腌制肉類制品的時(shí)候,鹽的用量要按照國(guó)家衛(wèi)生部門(mén)的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)放,不能多放。關(guān)注上面所說(shuō)的注意事項(xiàng),就能有效防止腌制食品的中毒事件,就能安心、安全地食用腌制食品。
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