日常生活中有很多人都遭受著腳臭所帶來(lái)的痛苦和折磨,特別是在一些公共場(chǎng)所下,比如火車上很多人由于腳臭而不好意思脫鞋子。為了幫助更多的人能夠盡快治愈腳臭。了解一些,緩解腳臭的方法是至關(guān)重要的。那么,患有腳臭我們應(yīng)該怎么辦呢?
第一,注意腳部衛(wèi)生。在平時(shí)生活中應(yīng)該養(yǎng)成勤洗腳的好習(xí)慣。而且每天換一雙襪子,洗完腳后就要把襪子洗掉,并且不要用洗腳的水進(jìn)行洗襪子,那樣很容易把一些細(xì)菌粘到襪子上面,等到我們下次穿這雙襪子的時(shí)候,就又會(huì)把細(xì)菌帶到我們的腳上,所以會(huì)導(dǎo)致腳氣反復(fù)的發(fā)作。
第二,穿透氣的鞋子。對(duì)于容易有腳臭的人來(lái)說(shuō),應(yīng)該穿一雙透氣性比較好的鞋子。并且要經(jīng)常的洗刷鞋子,要放在太陽(yáng)下進(jìn)行暴曬。把鞋子里面的一些細(xì)菌都?xì)⑺懒?。也可以使用一治療腳氣的鞋墊。
第三,治療腳氣。也有一些人腳臭的原因是由于腳氣所導(dǎo)致的??梢云綍r(shí)在鞋子里撒一些足光粉,也可以用白醋進(jìn)行泡腳。對(duì)于腳氣都有著很好的緩解作用。對(duì)于腳氣比較頑固的患者,可以口服伊曲康唑或特比萘芬,并且盡量不要過(guò)度抓撓,以免把皮膚抓破,加重病情。
第四,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。平時(shí)生活中在做完運(yùn)動(dòng)以后,由于腳底下有大量的汗,所以應(yīng)該養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)后請(qǐng)洗腳的好習(xí)慣。保持腳部的,清潔干爽,不利于細(xì)菌的滋生。
腳氣在我們的日常生活中非常的普遍可見(jiàn),一般腳氣會(huì)反復(fù)的發(fā)作。即使使用一些腳氣藥也是治標(biāo)不治本,很難徹底根除。所以在平時(shí)生活中還是需要注意腳部的衛(wèi)生,勤洗刷鞋子襪子,勤洗腳,保持腳部的清潔和干爽,大大的降低腳氣復(fù)發(fā)的可能。
神經(jīng)性腳臭治療的話可以吃一些降低轉(zhuǎn)氨酶的藥。洗腳時(shí)在水中加入米醋10-15毫升,雙腳浸泡15分鐘左右,每日一次,連續(xù)3-5天。平時(shí)吃一些不容易發(fā)汗的食物,不要穿不透氣的鞋子,襪子要選擇棉質(zhì)的。若短期不見(jiàn)效,建議到醫(yī)院皮膚科檢查治療。
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