鼻出血吃什么好

日常生活中很多人一不小心就會(huì)導(dǎo)致鼻出血，有的人甚至是非常容易鼻出血，那么鼻出血可以靠什么食物調(diào)理呢？鼻出血該怎么處理呢？

1、適宜食物

（1）蓮藕

蓮藕含鐵量較高，而且含有豐富的維生素K，具有收縮血管和止血的作用。生食蓮藕能涼血，熟食則能補(bǔ)心益腎，滋陰養(yǎng)血，因此鼻出血的話，吃些蓮藕不僅能清火的，還可以起到補(bǔ)血、止血的作用?？梢哉ブ驘鯗?。

（2）銀耳

鼻出血有時(shí)可能是由于肺燥血熱、上火引起，而銀耳可以清除肺火，達(dá)到清熱、止血、降火的效果?？梢詫y耳和綠豆煲粥給食用，效果極佳。

（3）花生

花生含有豐富的不飽和脂肪酸，而且不含膽固醇，可以幫助清理血管，對于部分因凝血機(jī)制差而導(dǎo)致的鼻出血有一定緩解作用?；ㄉB著紅衣一起吃能增加血小板含量，改善血小板質(zhì)量，改善凝血因子的缺陷，因此有促進(jìn)凝血的作用。可以將花生碾碎，與大米煮粥食用。

（4）薺菜

薺菜是一種人們喜愛的可食用野菜，作用可大了，可以祛脂降壓、護(hù)心、解毒、利尿、消腫、通便、止血、涼血。對于流鼻血的治療也是非常好的。

（5）梨子

梨是寒性水果，有清熱解毒，生津潤燥，清心降火等功效，能有效的緩解干燥或上火所致的鼻出血，可以生吃或?qū)⒗孀优c冰糖一起燉湯喝。

（6）荸薺

荸薺性微寒，汁液豐富，能清肺熱，有生津止渴的功效，凡熱病后余熱未凈的心煩口渴、口舌生瘡、便干、尿黃、流鼻血等都非常適宜食用，可以榨汁食用。

2、推薦膳食

（1）荸薺蓮藕飲

材料：白蘿卜、荸薺、蓮藕各500克。

做法：以上3味食材分別洗凈切片，水煎服，每日1劑，連服3-4劑。

功效：本方可清瀉肺熱，止血。適用于肺熱引起的鼻出血。

（2）荷葉冰糖汁

材料：鮮荷葉1張，冰糖30-50克。

做法：荷葉加冰糖、水3碗，煎至2碗。每次服1碗，早、晚各服1次。連服3日為1個(gè)療程。

功效：本方可涼血止血，適用于血熱引起的流鼻血。

（3）白蘿卜飲

材料：白蘿卜數(shù)個(gè)，白糖適量。

做法：將蘿卜洗凈，切碎，絞汁，用白糖調(diào)服。每次50毫升，每日3次，連服數(shù)劑。

功效：本方可清胃瀉熱，涼血止血。適用于胃熱上蒸引起的鼻出血、鼻燥、口臭、口渴等。

3、止血方法

（1）中指相互勾住

鼻子流血時(shí)，只要自己兩只手的中指互相一勾，在數(shù)十秒內(nèi)迅速止血。因?yàn)樵谑种兄傅诙?jié)前有中魁穴，中指相互勾住時(shí)相當(dāng)于相互按壓中魁穴，而中魁穴對于治療嘔吐、鼻出血有很好的作用。 注意：幼兒不會(huì)用雙手中指互勾，大人可用自己兩中指勾住幼兒的左右中指，同樣可止血。

（2）按揉迎香穴、巨髎穴

也可以用兩中指再鼻側(cè)上下按摩，堅(jiān)持一段時(shí)間后，可以有明顯效果。按揉此處主要是按揉迎香穴、巨髎穴。這兩個(gè)穴位都位于鼻翼旁。按摩時(shí)將雙手是指指腹放于左右穴位，對稱進(jìn)行按揉。先迎香穴，后巨髎穴，每穴5分鐘，早晚各一次。

（3）按揉迎香穴

位置：迎香穴位于人體鼻翼外緣中點(diǎn)旁，當(dāng)鼻唇溝中間，

取穴方法：取穴時(shí)一般采用正坐或仰臥姿勢，迎香穴位于人體的面部，在鼻翼旁開約一厘米皺紋中（在鼻翼外緣中點(diǎn)旁，當(dāng)鼻唇溝中）。

功效：此穴主要治療鼻炎、鼻塞、鼻竇炎、流鼻水、鼻病、鼻出血牙痛、感冒等。

（4）按揉巨髎穴

位置：巨髎穴位于人體的面部，瞳孔直下，平鼻翼下緣處，當(dāng)鼻唇溝外側(cè)。

功效：此穴主要治療口眼歪斜，眼瞼(目閏)動(dòng)，鼻出血，齒痛，唇頰腫。

（5）止鼻血捏腳后跟

鼻子出血時(shí)，馬上用拇指和食指捏腳后跟（踝關(guān)節(jié)及足跟骨之間的凹陷處），左鼻出血捏右腳跟，右鼻出血捏左腳跟，約3分鐘可止鼻血。

（6）冰敷法止血

當(dāng)出現(xiàn)鼻出血時(shí)可以在鼻旁冰敷一下，使其血管收縮，減少流血量，同時(shí)捏住鼻翼兩側(cè)，可以有效止血。另外左鼻孔留血時(shí)，抬頭舉起右手，右鼻孔流血時(shí)，抬頭舉起左手，都可以幫助止血的。

（7）牙齦止血也止鼻血

當(dāng)出現(xiàn)鼻出血時(shí)也可以拿一些棉花抵在你的上牙齦上。因?yàn)?，大多?shù)鼻出血都是由于鼻隔膜前部血管破裂引起的，只要用棉花抵住這里就可以有效控制鼻子出血。

（8）刺兒菜根可止鼻血

將一把刺兒菜根用白布包好把水?dāng)D出來，喝下去，鼻血會(huì)立刻止住。而且不易再犯。（也可用冷水清洗鼻腔），持續(xù)1--3分鐘，洗完臉后，再用兩中指再鼻側(cè)上下按摩20次左右，每天1--2次，堅(jiān)持一段時(shí)間后，可收到明顯效果。

（9）蔥汁止血

蔥汁味辛，性溫滑無毒，即可散淤血又可止流血。方法是，用大蔥的蔥汁，特別是蔥里面的年夜治療，把蔥洗干凈，然后用棉球蘸取黏液后分別塞入兩個(gè)鼻孔，連用幾次就有明顯效果。同時(shí)，注意多食青菜、水果，多飲水，少吃辛辣、干燥食品，不挖鼻孔等。

（10）動(dòng)脈結(jié)扎法

如普通方法以及藥物不能有效制止嚴(yán)重的創(chuàng)傷性鼻出血，則應(yīng)進(jìn)行動(dòng)脈結(jié)扎術(shù)。結(jié)扎動(dòng)脈之前應(yīng)確定出血的責(zé)任血管。凡出血區(qū)位于中鼻甲下緣以上者，則為頸內(nèi)動(dòng)脈分支出血，應(yīng)結(jié)扎篩前動(dòng)脈；凡出血區(qū)位于中鼻甲下緣以下者，則為頸外動(dòng)脈分支出血，應(yīng)予結(jié)扎頸外動(dòng)脈或頜內(nèi)動(dòng)脈。

流鼻血要吃什么藥最好 流鼻血要吃什么水果

通常流鼻血是一種很正常的現(xiàn)象，很多人都會(huì)出現(xiàn)流鼻血的現(xiàn)象，而導(dǎo)致流鼻血的原因也是非常多的，那么我們便要了解一下流鼻血要吃什么藥最好？流鼻血要吃什么水果？
流鼻血要吃什么藥最好
可以服用維生素C或者安絡(luò)血等藥物治療，鼻出血，在臨床上又稱為鼻衄。流鼻血的話可以先使用冰的東西敷在兩側(cè)，鼻子兩側(cè)，另外的話也可以在鼻子里面涂一些紅霉素軟膏的。鼻出血口服藥物效果相對較差，因?yàn)楸浅鲅闹饕怯删植恳蛩睾腿硪蛩匾?，平時(shí)要注意避免鼻黏膜干燥的，要注意多喝水，并且避免著涼的狀況。在臨床上，引起鼻出血最多的病例，見于鼻腔黏膜干燥，查體可以見到鼻腔黏膜血管擴(kuò)張、鼻腔的利特爾區(qū)有搏動(dòng)性的出血點(diǎn)，鼻子經(jīng)常流鼻血的話首先要到正規(guī)醫(yī)院檢查一下看看有沒有什么異常。如果檢查血液結(jié)果沒有異常，就可以排除血液類別的疾病。

流鼻血要吃什么水果
鼻出血可以多吃些富含維生素C的水果，例如西瓜，鴨梨，草莓，獼猴桃等。鼻出血，是我們臨床上非常常見的癥狀之一，可以發(fā)生在任何一個(gè)年齡段。鼻出血的患者，如果不能夠在家止血，建議盡早到醫(yī)院進(jìn)行治療。醫(yī)生給予局部的填塞或者止血處理以后，可以完善相關(guān)的檢查，尋找鼻出血的病因。人體的鼻腔黏膜血管特別豐富，血管壁也很薄，所以十分容易引起鼻出血，鼻出血的原因也非常復(fù)雜，有可能是鼻腔局部粘膜潰瘍，或鼻中隔偏曲，以及鼻腔和鼻竇腫物引起，也可能和全身機(jī)體的機(jī)能有一定關(guān)系，例如高血壓、糖尿病，或者血液系統(tǒng)的疾病以及肝功能，腎功能不全等，都有可能會(huì)引起出血?；颊呖梢远嗪人喑愿缓SC的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物。

流鼻血要喝什么水
流鼻血可以喝一些富含蛋白質(zhì)和溫涼的食物。流鼻血可能是因?yàn)楸乔磺安恐懈舻睦枋蠀^(qū)發(fā)生靜脈破裂，這種情況是最為常見，也可能由于鼻部深部組織的靜脈叢破裂或動(dòng)脈血管破裂導(dǎo)致出血。鼻出血還和鼻腔局部炎癥了外傷刺激及食用刺激性食物有關(guān)，建議流鼻血的患者要少吃辛辣刺激性的食物，多吃些水果蔬菜?？梢院纫恍┖芯S生素和鐵的食物，可以喝蜂蜜水和果汁牛奶等一些食物。流鼻血如果是因?yàn)楸乔火つぱ艹霈F(xiàn)斷裂所引起的，在日常生活中，流鼻血患者平時(shí)要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，增加體內(nèi)維生素C的含量。而且流鼻血患者要避免煙酒對鼻腔黏膜的刺激，盡量不要抽煙喝酒，也不要食用辛辣刺激的食物。

流鼻血要補(bǔ)什么
流鼻血患者可以吃紅棗，紅棗具有滋養(yǎng)、補(bǔ)血的作用。流鼻血的人如果出血量比較大，會(huì)因失血而導(dǎo)致貧血、身體乏力。患者經(jīng)常吃大棗，對失血性貧血有明顯的治療作用?；颊哌€可以吃銀耳，比如用銀耳燉雪梨能有效的起到補(bǔ)血潤燥、涼血的作用，因肺燥熱引起鼻腔出血的情況有很多，所以患者可以多用銀耳以發(fā)揮清除肺火、敗火的作用。梨具有潤肺養(yǎng)血、清熱解毒、清心火的作用，與銀耳一起服用的效果會(huì)更好。生活中患者應(yīng)養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不要吃過于辛辣、刺激的食物以免加重患者火氣，導(dǎo)致鼻出血再次出現(xiàn)。

經(jīng)常流鼻血吃什么好？

你好，經(jīng)常鼻出血，首先要做個(gè)血常規(guī)檢查，看血小板等有沒有異常，排除血液方面疾病。如果檢查沒有異常，就是由于天氣干燥、或維生素缺乏等造成，毛細(xì)血管壁脆性增加所致。這種情況十分常見，我們平時(shí)叫“上火”引起的。
指導(dǎo)意見：
建議你先檢查血常規(guī)排除其他疾病。如果均無異常。建議你可以多喝水，補(bǔ)充維生素C，維生素C缺乏易導(dǎo)致這種情況，可以多吃富含維生素C的水果，如：蘋果、桔子、菠蘿等等。平時(shí)最好不要偏食，合理膳食，規(guī)律作息，不熬夜、不過度勞累。

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