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      前列腺增生吃什么好

      佚名 2023-07-13 19:50:42

      前列腺增生是一種比較常見前列腺疾病

      ,一般男性患上前列腺增生之后是非常影響日常生活的
      ,因此很多患者不僅會積極地配合醫(yī)生做醫(yī)學(xué)治療
      ,還會在飲食上格外用心
      ,經(jīng)常食用對病情有益的食物
      。那么前列腺增生吃什么好
      ?前列腺增生吃什么

      1

      、富含鋅的食物

      含鋅的食物

      ,能通絡(luò)利尿
      ,散血消腫,并能防止礦物質(zhì)在體內(nèi)積聚成結(jié)石
      ,繼而減輕炎癥和增生
      。含鋅豐富的食物有,甲殼類水產(chǎn)品(甲魚、蝦類
      、螃蟹
      、扇貝等),魚
      ,南瓜子
      ,核桃,板栗
      ,花生
      ,動物肝腎,牛奶
      ,瘦肉等

      2、蜂蜜花粉制品

      前列腺增生患者適宜服用花粉及其制品

      ,其富含多種維生素及氨基酸
      ,能促進(jìn)前列腺組織的血液循環(huán),減輕水腫
      ,而且無副作用,

      對前列腺增生有輔助治療功效

      。在市面上,有多種治療前列腺增生的藥物為花粉制劑

      3

      、解毒利尿蔬果

      適宜前列腺增生食用的蔬果有:白菜、生菜

      、菜心
      、金針菜、空心菜
      、西紅柿
      、蘿卜、冬瓜
      、黃瓜
      、苦瓜、茄子
      、西瓜
      、蘋果、荸薺
      、甘蔗
      、葡萄、梨子
      、橘子
      、草莓、獼猴桃、山楂
      、核桃
      、杏仁、香蕉等
      。其中菜心和茄子可散血消腫

      4、食療方法

      前列腺增生者可選用下列食療方法

      (1)胡桃山藥車前子湯

      原料:胡桃仁30克

      ,山藥100克
      ,車前子15克。

      做法:將胡桃仁和山藥搗碎

      ,與車前子一同加水煮熟
      ,呈稀糊狀,可分2次食用

      功效:補腎益氣

      、利尿。適用于小便不通或點滴不暢
      ,排出無力的前列腺增生癥

      (2)丹參海帶湯

      原料:丹參12克,紅花6克

      ,海帶15克
      ,海藻10克。

      做法:將上述材料一并放入鍋中熬湯食用

      功效:化瘀散結(jié)、利小便

      。適用于小便點滴而下或排尿如細(xì)線
      ,或尿頻的前列腺增生癥。

      (3)綠茶通草茶

      原料:綠茶3克

      ,通草10克
      ,小麥25克。

      做法:將通草和小麥加水煎成湯汁后

      ,用汁泡茶飲用

      功效:益氣除熱、利尿通淋

      5

      、如何預(yù)防

      (1)飲食應(yīng)以清淡、易消化者為佳

      ,多吃蔬菜水果
      ,少食辛辣刺激之品,戒酒,以減少前列腺充血的機(jī)會

      (2)預(yù)防前列腺增生

      ,應(yīng)該盡可能少騎自行車,因自行車座可壓迫前列腺部位
      ,加重病情

      (3)切忌長時間憋尿,以免損害逼尿肌功能

      ,加重病情
      。保持心情舒暢,避免憂思惱怒
      ,切忌過度勞累
      。適度進(jìn)行體育活動,有助于增強機(jī)體抵抗力
      ,并可改善前列腺局部的血液循環(huán)

      (4)前列腺增生的預(yù)防,必須及時治療泌尿生殖系統(tǒng)感染

      ,積極避免尿潴留的發(fā)生
      。對于性生活,既不縱欲
      ,亦不禁欲
      ,可據(jù)年齡和健康狀況而定。

      前列腺肥大吃什么菜好

      前列腺肥大吃什么菜好

      前列腺肥大吃什么菜好

      ,飲食文化對于我們來講淵源而流長
      ,畢竟上下五千年的發(fā)展可有太多美食被我們開發(fā)出來,特別是饑荒時代
      ,很多以前都不知道可以吃的
      ,現(xiàn)在都成為了餐桌上的美食,那么今天就來了解一下前列腺肥大吃什么菜好吧

      前列腺肥大吃什么菜好11

      、不酗酒或少喝酒,少吃辛辣等刺激性食物。飲食要做到平衡膳食,葷素搭配,平衡營養(yǎng),合理膳食
      。平時還要注意多喝水
      。每天早上起床之后就喝一杯溫水,它即有利于我們身體清理腸道又能使身體得到水分的補充。白天注意多喝水,茶水果汁都行,晚上盡量少喝水以免增加尿量引起夜尿次數(shù)增多而影響晚上的睡眠質(zhì)量

      2

      、不久坐,坐一個小時左右最好站起來活動活動,伸伸懶腰,活動一下四肢,舒展一下筋骨。平時每周運動最好不少于5次,每次30分鐘
      。(游泳,跑步,打球,打太極拳,氣功等)活動量根據(jù)自身身體狀況而定,以身體能適應(yīng),不勞累為準(zhǔn)

      3

      、生活規(guī)律,勞逸結(jié)合。不可常熬夜起居飲食不規(guī)律,工作加班加點不注意休息
      。還要根據(jù)天氣變化適時添減衣物避免著涼感冒

      4、要多吃新鮮蔬菜水果,適量活動,每天養(yǎng)成定時排便習(xí)慣保持大便通暢

      。如有便秘應(yīng)及時給預(yù)處理可用緩瀉劑如開塞露,甘油灌腸劑
      。還可吃益腺康防治,多吃對前列腺有益的南瓜子,西紅柿,蘋果等。

      5

      、保持良好愉快的心情,做到樂觀豁達(dá),能及時排解不良情緒

      6、避免久坐

      ,不要工作過度勞累或長途旅行
      。因為坐的時間太久,導(dǎo)致盆腔內(nèi)充血
      ,可引起尿潴留

      有益的食物:

      龍眼是安神的,但是疲乏的人不要吃

      ;否則就會嗜睡

      檸檬是滋陰的`,但是癌病人不要吃

      ;否則腫塊就會水腫

      芭蕉、橘子

      、橙子
      、櫻桃、柿子
      、石榴
      、楊梅、楊桃
      、木瓜、蓮子
      、山竹果是止瀉的
      ,但是便秘的人不要吃;否則就會更加便秘

      前列腺肥大吃什么菜好2第一:前列腺增生要多吃水果

      。多吃水果對于前列腺增生是很有好處的。男性朋友要多吃新鮮水果
      、蔬菜
      、粗糧及大豆制品
      ,多食蜂蜜以保持大便通暢,適量食用牛肉和雞蛋
      ,多吃一些種子類的食物
      ,通?div id="m50uktp" class="box-center"> ?梢赃x用南瓜子
      、葵花子等。

      第二:前列腺增生別喝酒

      。前列腺增生別喝酒
      ,特別是白酒
      ,對于前列腺增生的病人也有很大影響,飲用后會使前列腺充血而導(dǎo)致小便不暢
      ,黃酒
      、葡萄酒等對前列腺也有一定的刺激作用,因此也不宜多飲

      第三:患上前列腺增生不可吃太多辛辣食品

      。前列腺增生患者平時應(yīng)忌食辣椒、辣油
      、咖喱
      、芥末、胡椒等
      。輕度的前列腺增生患者
      ,因為辛辣食物可以使 機(jī)體的濕熱加重,使前列腺充血腫脹
      ,影響排尿
      。少喝咖啡、少吃柑橘
      、橘汁等酸性比較強的食物
      ,少吃辛辣肥甘之品,嚴(yán)禁喝烈酒
      ,白糖以及精制面粉也是不能多 吃的
      ,生冷食物如冰激凌、冷凍飲料
      、棒冰
      、冰啤酒、冰西瓜等也最好少吃

      注意事項

      我還想強調(diào):應(yīng)盡 量不飲酒

      ,以避免使前列腺反復(fù)充血。少吃辣椒
      、生姜等辛辣刺激性食品
      ,辛辣刺激性食物
      ,既可導(dǎo)致性器官充血,又會使痔瘡
      、便秘癥狀加重
      ,壓迫前列腺。由于 大便秘結(jié)可能加重前列腺墜脹的癥狀
      ,所以平時宜多進(jìn)食青菜水果
      ,減少便秘的發(fā)生,必要時服潤腸通便的藥物幫助排大便
      。飲食上要求少吃油煎食物和高脂肪食 物
      ,多吃鮮果蔬菜和含天然不飽和脂肪酸的生果仁,如葵花子
      、芝麻
      、南瓜子等。

      前列腺增生該吃什么藥

      前列腺增生要吃什么藥


      治療前列腺
      ,首選中藥調(diào)理,副作用小且不易復(fù)發(fā)
      ;如外用藥“西安腺通爽”+口服藥“普樂安片”
      ,2者同時治療1療程,大部分患者可痊愈
      ;您可去醫(yī)院拿藥
      ,淘寶也有此類藥物出售;
      前列腺炎自我治療方法有以下幾種:
      1.加強飲食調(diào)理:飲食以平淡
      、富營養(yǎng)和少刺激為宜
      ,以少刺激最為重要。
      2.重視心理調(diào)節(jié):保持心情愉快
      ,增強治療信心
      ,配合治療。
      3.良好生活方式:要按時作息
      ,避免熬夜
      ,保證充分睡眠;要按時進(jìn)餐,防止暴飲暴食
      ,可多吃一些潤腸方便的食品
      ,如柑橘、香蕉和綠葉蔬菜
      ,以保持大便通暢。
      4.節(jié)制性生活:在治療期間要留意減少性生活次數(shù)
      ,避免和不潔性生活
      ,治愈后半年內(nèi)也要留意節(jié)制性生活

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