尿酸偏高的原因是什么？尿酸偏高的原因及危害(尿酸高是什么原因造成的)

尿酸是人體的一種代謝產(chǎn)物，尿酸偏高指的是人體的血液中含有的尿酸高于正常水平，持久的高尿酸可能帶來許多的問題，影響人體的正常代謝，我們需要找到尿酸偏高的原因，尋找一些解決辦法，那么尿酸偏高是什么原因造成的呢？下面為大家介紹。

1、內(nèi)源性嘌呤增高引起

尿酸的主要來源是體內(nèi)嘌呤的代謝產(chǎn)生，其中嘌呤的來源分為外援性和內(nèi)源性，內(nèi)源性的嘌呤增高是尿酸增高的主要因素，主要原因是體內(nèi)的嘌呤代謝紊亂，其中的酶的量或者活性的增加或者減少都會引起嘌呤增高，主要的影響酶有：

1.磷酸核糖酶焦磷酸合成酶增加或者活性增加。

2.次黃嘌呤-鳥嘌呤磷酸核糖轉(zhuǎn)換酶缺乏。

3.葡萄糖6-磷酸酶缺乏。

2、外原性嘌呤增高引起

人體內(nèi)尿酸的含量還和食物中嘌呤的量成正比，食物中的RNA和DNA都會有部分轉(zhuǎn)化為嘌呤進(jìn)行排泄，含嘌呤高的食物有：

動物內(nèi)臟、魚籽、骨髓、沙丁魚、牡蠣、小蝦皮、鯖魚、淡菜、肝、腎、腦、蛤蜊、蟹、魚、肉湯、雞湯、豌豆、扁豆、蘑菇、各類海鮮等。

3、腎功能紊亂引起

人體尿酸的排出途徑有腸道和腎臟，其中腸道排出三分之一，腎臟排出三分之二，臨床上很多患有腎病的患者都會表現(xiàn)出尿酸偏高，影響尿酸偏高的腎臟問題有：

1.腎小管分泌受抑制：由于藥物、中毒、以及內(nèi)源性的代謝成分抑制尿酸的排泄或增加重吸收。

2.腎小球過濾減少：腎功能不全或者腎衰竭會影響腎小球的過濾率，其過濾率降低也會引起尿酸增高。

3.腎小球重吸收增加：高尿酸血癥也可由于距分泌位置的遠(yuǎn)端重吸收的增強(qiáng)導(dǎo)致。這些可見于糖尿病脫水或利尿治療的時候。

4、疾病引起尿酸偏高

很多疾病都會影響體內(nèi)的代謝，尿酸的代謝增加也是引起體內(nèi)尿酸水平增高的主要因素，部分疾病的治療還會產(chǎn)生一些尿酸。

引起尿酸偏高的疾病:慢性溶血性貧血、橫紋肌溶解、紅細(xì)胞增多癥、骨髓增生性疾病、心肌梗塞、急性呼吸衰竭等。

治療影響尿酸偏高：藥物、放療和化療。

5、藥物因素引起尿酸偏高

藥物對提捏尿酸的影響主要來自于藥物中含有大量的嘌呤成分以及促進(jìn)尿酸的合成，而且人體中的尿酸和體內(nèi)的溫度也有直接關(guān)系，藥物可使人體的溫度升高，尿酸的溶解度增加，濃度也會增高。

6、尿酸偏高的注意事項(xiàng)

1.飲食合理，尤其是葷素的搭配，要求食物中少動物類食物，多植物類食物。

2.避免刺激性食物，比如煙、酒，尤其是酒，喝酒過量會導(dǎo)致腎臟產(chǎn)生一定量的乙酸，影響對尿酸和乳酸的代謝。

3.老以及和注意睡眠，睡眠不足或者生活不規(guī)律是人體內(nèi)緩解代謝紊亂的一個重要因素。

7、尿酸高不宜吃什么

1、動物內(nèi)臟：如胰臟、肝、腎、骨髓、大腸(含嘌呤高)。蔬菜：菠菜、小蘿卜等。

特別注解：因?yàn)椴げ说戎参锔缓菟?，容易?dǎo)致高草酸尿成倍增長，使得尿酸急增，加重腎臟負(fù)擔(dān)。

2、海鮮、貝殼類水產(chǎn)等：

特別注解：龍蝦、蟹、牡蠣等海鮮、貝殼類水產(chǎn)，綠藻類不能吃的原因：因?yàn)檫@些食物富含多糖，高蛋白質(zhì)等，這些會加重腎臟分解的負(fù)擔(dān)，尿酸增高，所以不宜多吃。但這些食物中有的富含自然界最強(qiáng)抗氧化劑蝦青素，可以減少80%的尿酸來源，如何“去其糟粕，取其精華”?最好的辦法就是痛風(fēng)患者用蝦青素的純品來補(bǔ)充，而不宜用“拼死吃河豚”進(jìn)食以上食物的辦法補(bǔ)充蝦青素了。

3、蛋白質(zhì)可根據(jù)體重，按照比例來攝取，1公斤體重應(yīng)攝取0.8克至1克的蛋白質(zhì)，并以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等，應(yīng)該煮沸后去湯食用，避免吃燉肉或鹵肉。

4、少吃脂肪，因脂肪可減少尿酸排出。痛風(fēng)并發(fā)高血脂癥者，脂肪攝取應(yīng)控制在總熱量的20至25以內(nèi)。

尿酸高是什么原因造成的

尿酸高的原因:
體內(nèi)尿酸每日的生成量和排泄量大約是相等，生成量方面，三分之一是由食物而來，三分之二是體內(nèi)自行合成，排泄途徑則是三分之一由腸道排出，三分之二從腎臟排泄。上述各種途徑只要有任何一方面出問題，就會造成尿酸升高。
尿酸上升，因?yàn)樗鼤璧K血液分泌尿酸的過程，使尿酸無法排出。
尿酸過高，也會引發(fā)其他疾病。近十幾年來，過去比較少見的痛風(fēng)患者多了起來，不僅是中老年人發(fā)病，而且還出現(xiàn)了年輕化的趨勢，成了一種常見病。究其原因，可以說是吃得太好又不注重自我保健的緣故。因此，被人們稱為“富貴病”。
痛風(fēng)是人體內(nèi)有一種叫做嘌呤的物質(zhì)因代謝發(fā)生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病。那么，何種人易得痛風(fēng)呢？遺傳因素。痛風(fēng)病是一種遺傳代謝性疾病，具有遺傳傾向，有痛風(fēng)病家族史的人，若不注意吃喝，就容易得痛風(fēng)。這是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏一種酶，不能將蛋白質(zhì)完全分解，嘌呤在體內(nèi)聚集過多，血中尿酸也增多而結(jié)成晶體，沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)，引起炎癥因而產(chǎn)生劇痛。
簡單來說，體內(nèi)的尿酸恢復(fù)正常，維持在一個平穩(wěn)的階段了，痛風(fēng)也就隨之緩解了。那該怎么辦呢？最好的辦法是用宇澤原離子降酸茶。宇澤原離子降酸茶采用最新的微波萃取技術(shù)，能產(chǎn)生FBZ堿性離子成分，進(jìn)入人體后迅速分解體內(nèi)各酸性有害物質(zhì)，全面滋養(yǎng)身體各個器官，由酸變堿，如同給身體加了把保護(hù)傘，健康的身體當(dāng)然不會再受到病痛的困擾，最終降低尿酸。你可以試一下的。

尿酸高的原因和危害？

尿酸偏高常見于一些急慢性疾病，如高尿酸血癥、痛風(fēng)、白血病、惡性腫瘤、慢性腎炎等疾病。尿酸升高的原因，一是血尿酸生成過多，包括外源性攝入過多和由于遺傳因素或環(huán)境因素導(dǎo)致有關(guān)嘌呤代謝的酶缺乏或者功能低下，嘌呤代謝異常，內(nèi)源性尿酸合成增加。二是尿酸的排泄減少。
以上醫(yī)學(xué)知識僅供參考

尿酸高是什么原因引起的？

高尿酸的原因大多數(shù)尿液排泄減少和嘌呤攝入過多所造成。有些可能是遺傳因素造成的，如嘌呤代謝酶的缺陷導(dǎo)致血尿酸水平升高，特別是在老年人中，機(jī)體代謝功能惡化，多的是尿酸偏高。

高尿酸可以沉積于關(guān)節(jié)、腎臟，刺激血管壁，使葡萄糖利用低下，導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎、尿毒癥等多種疾病。有研究表明尿酸高的人患高血壓、腦卒中、2型糖尿病、腎衰竭的風(fēng)險都明顯高于常人。

擴(kuò)展資料

控制方法：

1、適當(dāng)有氧運(yùn)動，一定不可以做劇烈的運(yùn)動，以免關(guān)節(jié)過勞。最好選擇游泳、太極拳、乒乓球之類的有氧運(yùn)動，以此減輕體重。

2、多喝白開水或淡茶水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。可以用薏米粥來降尿酸，少喝熱性的飲料等。

3、多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜，蓮花白。青菜忌食菠菜，然后是所有的豆類都要少吃或不吃。多吃水果，尤其多吃櫻桃可以降尿酸。

4、少吃肉，但又不能不吃，因?yàn)椋瑒游镏竞蛣游锏鞍字泻械牡鞍踪|(zhì)，是其他食物所不可代替的，也是人體所必需的，但一定要控制好量。海鮮和動物內(nèi)臟以及火鍋是要嚴(yán)格禁忌的（魚當(dāng)然屬于河鮮，可以少吃，吃后要多喝水）。否則，無度飲食肉類，會前功盡棄。

-尿酸高

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