坐月子感冒了咋辦

很多女性在坐月子期間的時候都會因為身體虛弱等原因?qū)е鲁霈F(xiàn)感冒的情況，而坐月子出現(xiàn)感冒的癥狀大多數(shù)產(chǎn)后最為擔心的就是給孩子喂奶的問題，因為產(chǎn)婦如果治療感冒就需要用藥，這樣藥品就可能會通過母乳被寶寶吸收，那么坐月子感冒了咋辦？坐月子感冒了可以喂奶嗎？

1、輕微感冒

如果媽媽患上的是輕微的感冒并且不發(fā)燒，可以繼續(xù)給寶寶哺乳，因為媽媽在發(fā)病前就已經(jīng)將感冒病毒傳給了孩子，與此同時，母乳中也含有相應的抗體，再加上寶寶自身有一定的免疫力。

2、重感冒

如果母體患上嚴重感冒，并且高燒不退，應該停止喂奶，請他人幫忙照看嬰兒，并且高燒常常意味著母體患有其他炎癥，此時應該立即就醫(yī)。

3、適量用藥

新媽媽感冒后不敢吃藥，擔心藥物會進入乳汁，危及孩子。但實際上母親血液中的藥物僅有1%~2%會進入乳汁，一般不會給嬰兒造成明顯傷害。所以產(chǎn)婦感冒了可以在醫(yī)生的指導下適量服用感冒清熱顆粒等藥劑。

4、食療法

(1)糯米蔥粥

100克糯米淘洗干凈后加入適量水煮粥，快熟時加入幾根蔥白煮熟，空腹食用。

(2)生姜紅糖茶

取生姜、橘子皮各10克切成細絲，加水煎至半碗，取汁加入適量紅糖，趁熱服用，服用后蓋被子睡覺，有助于退燒、緩解頭痛。

5、重在預防

新媽媽剛剛生產(chǎn)完，如果患上感冒了不僅會影響哺乳，產(chǎn)婦的身體恢復也會受到影響，所以產(chǎn)后要謹慎預防感冒，以下是幾個產(chǎn)后感冒預防的方法。

6、通風

老一輩女性伺候月子常常認為月子后要防止著涼，把門窗關得嚴嚴實實。實際上不通風的居室容易滋生感冒病菌，更容易讓新媽媽患上感冒。在避免風向直吹母嬰的情況下，每天開窗通風2~3次，每次20分鐘作用。

7、加濕

冬季寒冷，北方人的家中用暖氣的比較多，室內(nèi)十分干燥，產(chǎn)婦容易上火、口干舌燥、咽喉痛。所以最好在居室里放一臺加濕器，保證室內(nèi)濕度適宜，但在使用加濕器的過程中要注意清潔，防止細菌滋生。

8、保持衣物清潔

溫暖濕潤的地方很容易滋生細菌，產(chǎn)后坐月子容易出汗，衣物、被褥常常被汗水浸濕，正好給了細菌滋生的環(huán)境。女性坐月子期間要常常洗澡，更換衣物，保持身體清潔，多曬被子和衣物。

9、防寒保暖

在冬季坐月子的媽媽要尤其注意防寒保暖，如果外出，要穿厚外套，戴帽子、圍巾和手套。冬季分娩應該盡量減少外出，多在家里活動活動。

10、摩擦手腳

手腳上布滿經(jīng)絡和穴位，孕媽媽經(jīng)常搓手能促進手部血液循環(huán)，從而疏通經(jīng)絡，增強免疫力，提高抵御感冒病毒的能力，同時注意腳的保暖，最好時刻穿著襪子。

11、小貼士

孕媽媽剛生完寶寶，經(jīng)歷了很大的精力消耗，再加上要照顧寶寶，必定會很累。孕媽媽要保持良好的心態(tài)，多和家里人交流溝通，不要有太重的心理負擔。

12、坐月子能做的運動有哪些

1.護頸運動

在床上躺好，把頭抬起來，用下巴緊靠胸部，這樣來回反復，一天進行10次即可。在做這個運動的時候，身體的其它部位應該保持靜止的狀態(tài)。

2.呼吸運動

這里的呼吸運動是指腹式呼吸，做這項運動的目的是，加強腹部的肌肉鍛煉，防止肌肉松弛。平躺在床上，把嘴巴閉起來，然后用鼻子吸氣吐氣，這樣重復10次即可。

3.會陰收縮

會陰收縮運動可以有效增強會陰的韌性，預防因為分娩而影響到性生活。會陰運動可以這樣做：吸氣并縮緊會陰和肛門周邊的肌肉，閉氣2-3秒之后，慢慢吐氣，這樣來回重復5次即可。

4.提臀運動

提臀運動是為了讓新媽媽保持身形，新媽媽躺在床上，把左腿彎舉，腳跟觸及臀部，大腿靠近腹部，伸直然后放下，左右交替即可！

坐月子感冒了怎么辦？

在生完寶寶坐月子的這段時間，是產(chǎn)婦非常虛弱的時候。身體因為生了孩子而導致的元氣大傷，這個時候就是身體的抵抗力最差的時候。如果沒有小心的照顧，就很容易生病。有的產(chǎn)婦在這個時候出現(xiàn)了感冒的現(xiàn)象，那要怎么辦呢?坐月子感冒了怎么辦?坐月子感冒能哺乳嗎?怎么預防坐月子感冒?新手媽媽在治療感冒的時候有哪些注意事項?想要了解的朋友就繼續(xù)看一下吧。

坐月子感冒了怎么辦

適量用藥

新媽媽在出現(xiàn)感冒癥狀之后是不敢吃藥的，以為需要給寶寶哺乳，擔心藥物會進入到奶水之中，對孩子造成影響。其實，母親的血液中所含有的藥物竟有1%-2%，不會給孩子造成太大的上海。所以在產(chǎn)婦感冒的時候，可以在醫(yī)生的指導下適量服用感冒清熱顆粒等藥劑。

喝糯米蔥粥

100克糯米淘洗干凈后加入適量水煮粥，快熟時加入幾根蔥白煮熟，空腹食用。

喝生姜紅糖茶

取生姜、橘子皮各10克切成細絲，加水煎至半碗，取汁加入適量紅糖，趁熱服用，服用后蓋被子睡覺，有助于退燒、緩解頭痛。

坐月子感冒能哺乳嗎

輕微感冒

如果產(chǎn)婦患上的感冒癥狀比較輕微的話，而且沒有發(fā)燒的跡象，是可以繼續(xù)給寶寶哺乳的。因為媽媽在發(fā)病之前就已經(jīng)將感冒的病毒傳給了孩子，不過同時，母乳中含有相應的抗體，寶寶也有一定的免疫力。

重感冒

如果母體患上嚴重感冒，并且高燒不退，應該停止喂奶，請他人幫忙照看嬰兒，并且高燒常常意味著母體患有其他炎癥，此時應該立即就醫(yī)。

怎么預防坐月子感冒

通風

長輩們在伺候坐月子的時候，常常認為，坐月子防止著涼，所以要把門窗都關的嚴嚴實實的。實際上，如果房間不通風的話，更容易滋生感冒細菌，讓新媽媽患上感冒。在避免直接有風吹向母嬰的情況下，建議每天開窗通風兩三次，每次二十分鐘左右。

加濕

冬季寒冷，北方人的家中用暖氣的比較多，室內(nèi)十分干燥，產(chǎn)婦容易上火、口干舌燥、咽喉痛。所以最好在居室里放一臺加濕器，保證室內(nèi)濕度適宜，但在使用加濕器的過程中要注意清潔，防止細菌滋生。

保持衣物清潔

溫暖濕潤的地方很容易滋生細菌，產(chǎn)后坐月子容易出汗，衣物、被褥常常被汗水浸濕，正好給了細菌滋生的環(huán)境。女性坐月子期間要常常洗澡，更換衣物，保持身體清潔，多曬被子和衣物。

防寒保暖

在冬季坐月子的媽媽要尤其注意防寒保暖，如果外出，要穿厚外套，戴帽子、圍巾和手套。冬季分娩應該盡量減少外出，多在家里活動活動。

摩擦手腳

手腳上布滿經(jīng)絡和穴位，孕媽媽經(jīng)常搓手能促進手部血液循環(huán)，從而疏通經(jīng)絡，增強免疫力，提高抵御感冒病毒的能力，同時注意腳的保暖，最好時刻穿著襪子。

小貼士

孕媽媽剛生完寶寶，經(jīng)歷了很大的精力消耗，再加上要照顧寶寶，必定會很累。孕媽媽要保持良好的心態(tài)，多和家里人交流溝通，不要有太重的心理負擔。

新媽治療感冒要留意

發(fā)汗是治療感冒的基本方法。但先賢有訓，產(chǎn)后亡血傷津，要禁汗、禁下、禁利小便。在治療產(chǎn)后感冒時應注意以下幾點：

1、外感風寒之產(chǎn)后發(fā)熱，不可發(fā)汗，只宜微辛疏解，藥用荊芥、防風等，慎用辛溫發(fā)表之品，如麻桂之屬。

2、外感風熱之產(chǎn)后發(fā)熱，只宜辛涼清解、透邪外出，不可選用苦寒藥物，如梔子、黃芩等，恐其化燥傷陰而克伐脾胃，影響乳汁的化生。

3、如若血虛明顯，頭暈心慌，面色萎黃，舌淡脈細，亦可在處方中加入當歸、白芍等養(yǎng)血之品。

溫馨提示：另應注意，哺乳期間禁用有毒之品，以免影響小兒的生長、發(fā)育。

總結(jié)：如果坐月子的時候出現(xiàn)了感冒的癥狀。首先看感冒嚴不嚴重，如果感冒癥狀比較嚴重的話，并且還有發(fā)燒的情況發(fā)生，就最好暫時幾天不要給寶寶喂奶。并且立即就醫(yī)。在醫(yī)生的照看下，吃一些合適的藥物。然后，坐月子的時候注意保暖是很重要，但是房間也要經(jīng)常的開窗通風，在保證不被風吹到的情況下，建議每天開窗通風一段時間，給房間換氣。

坐月子感冒發(fā)燒怎么辦？月子期間感冒發(fā)燒怎么辦？

女性在坐月子期間，由于身體的影響，在生活中需要做好護理工作，否則很容易生病，對身體造成傷害，那么坐月子感冒發(fā)燒怎么辦？月子期間感冒發(fā)燒怎么辦？坐月子期間感冒發(fā)燒是需要及時治療并做好調(diào)理工作的，下面就來詳細了解吧。
1、先喝2500毫升水
坐月子感冒發(fā)燒時，應臥床休息，減少活動，以減少消耗和熱量產(chǎn)生。多飲水，每日不少于2500毫升水?？梢赃x用蜂蜜水、糖鹽水、各種水果汁，如西瓜汁、梨汁、橘汁等。充足的水分能促使毒素排泄，有助于退燒。
2、溫水擦浴降溫
坐月子感冒發(fā)燒最直接降溫的方法便是溫水擦浴。取一盆溫水，用毛巾浸濕，為產(chǎn)婦擦洗全身，通過蒸發(fā)和傳導作用促進身體散熱；擦洗時要注意保暖，擦完后，立即穿好衣物，半小時后，測量體溫。
3、酒精降溫
坐月子感冒發(fā)燒時，在家可以利用酒精的揮發(fā)性來幫助身體散熱降溫，用30-50%的酒精或白酒，加等量的白開水稀釋后，擦拭額頭、手足、腋下、腹股溝等處，反復擦拭20分鐘后，休息10分鐘，重測體溫，體溫若沒下降，則繼續(xù)擦拭，直到降至38℃以下為止。
4、喝生姜紅糖水
坐月子因受涼感冒發(fā)燒時，可以喝一碗生姜紅糖水，利用生姜辛散驅(qū)寒的功效，祛除體內(nèi)的風寒，防治感冒；具體做法是：將帶皮生姜，切片，煎水，調(diào)入紅糖，趁熱飲用后，蓋被臥睡。
5、喝香菜根熬水
香菜乃藥食兩用佳品，辛香升散，能刺激汗腺分泌，促使機體發(fā)汗；香菜根能促進血液循環(huán)，有排汗退燒、祛風功效，主治風寒感冒、發(fā)燒。具體做法是：香菜根250克。洗凈后，放入鍋中加3碗水，煎成1碗水，除去雜質(zhì)，趁熱飲用。一天2-3次，發(fā)燒便可緩解甚至退去。
6、喝綠豆湯
綠豆味甘、性寒，能清熱、利水、解毒；主治感冒發(fā)熱、口舌生瘡、頭痛目赤等癥。感冒發(fā)燒者，只需要將綠豆加水煮爛，加適量冰糖即可飲用。
7、喝蔥白豆豉湯
蔥白2根，豆豉10克。直接放入鍋中加水煎沸即可飲用。有散風清熱的作用。對于孕婦風熱感冒、發(fā)熱、頭痛、咳嗽等癥，皆有效。
8、就醫(yī)治療
坐月子，普通感冒引起的低燒，體溫在38℃以下者，可以在家先采取物理降溫方式，如生姜水泡腳、酒精擦拭、多喝水等。觀察2天，體溫及癥狀無好轉(zhuǎn)時，入院治療。當然，如果發(fā)燒直接達到39℃，也要考慮是否有產(chǎn)褥感染，應立即入院。
9、產(chǎn)后護理需知
1.一定要休養(yǎng)一個月或一個半月。產(chǎn)后兩周，除了吃飯和上洗手間以外，其他的時間一定要臥床。若常坐或起身走動，可能引起子宮下垂。
2.準備兩三條寬度約為30---40厘米，長度可繞腹部12圈半的白紗布。產(chǎn)后要緊綁腹帶，防止內(nèi)臟下垂。內(nèi)臟下垂將導致婦女病，以及小腹突出，體形難看。綁腹帶還可改善產(chǎn)前小腹明顯的狀況。腹帶不能以一般的束褲和束腹帶代替。因為它們不但沒有效果，還有反作用。
3.前兩周洗澡只能用溫酒水擦澡。
做法是燒開的水和米酒各一半，加一點點鹽巴，用毛巾浸濕，擰干，在身上擦。第三周起可以淋浴，滿月后可泡澡。(順產(chǎn)者)
4.洗臉刷牙須用燒開過的水放至溫熱再使用?？梢允褂帽ｐB(yǎng)品。
5.嚴禁洗頭。因為頭皮不能著涼。
6.不能抱小孩。否則可能內(nèi)臟下垂。喂奶時可側(cè)躺著喂。
7.不能為小孩洗澡，否則可導致腰酸背痛及手腳酸麻。所以，給小孩洗澡的時要交給LG等人。
8.要有安靜，舒適的環(huán)境。陽光太強時要拉上窗簾，保護眼睛。不能吹風，因為產(chǎn)后全身毛孔都張開了，吹風易引起頭風及關節(jié)酸痛等，連扇子也不要搖。
9.月子期間不能爬樓梯，產(chǎn)后半年內(nèi)不能提重物，避免內(nèi)臟下垂。
10.不要流淚，否則眼睛將提早老化，可能演變?yōu)榍喙庋刍虬變?nèi)障。少看書報和電視，一定要讓眼睛充分休息。

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