不停打噴嚏流鼻涕怎么回事

打噴嚏和流鼻涕都是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅３Ｒ?jiàn)的病癥，而引起這兩種病癥的原因又非常多，因此很多人都不知道到底是什么原因?qū)е虏煌４驀娞缌鞅翘?。那么不停打噴嚏流鼻涕怎么回事？不停打噴嚏怎么回事？不停打噴嚏是什么原因是什么?/p>

1、不停打噴嚏是什么原因

(1)提示感冒

如果突然呼出現(xiàn)噴嚏不斷，隨之鼻涕開(kāi)始外流不止或者鼻塞，都是提示身體受到風(fēng)寒侵襲了。此時(shí)，入侵的邪氣還位于很表淺的位置，如果這個(gè)時(shí)候采用適當(dāng)?shù)姆绞?，可以及時(shí)的預(yù)防感冒的發(fā)生。

(2)受到異物刺激

人體鼻腔粘膜非常敏感，一旦受到物理或者化學(xué)刺激，就會(huì)做出反應(yīng)，通過(guò)打噴嚏所產(chǎn)生的極速氣流對(duì)上呼吸道進(jìn)行徹底的清掃。如鼻腔受到煙霧、粉塵、花粉、刺激性氣味等不良刺激持續(xù)存在就會(huì)導(dǎo)致噴嚏連連，往往上呼吸道還會(huì)分泌大量清涕協(xié)助清除不良刺激。

(3)過(guò)敏性鼻炎

過(guò)敏性鼻炎最明顯的癥狀表現(xiàn)就是連續(xù)的打噴嚏、流清涕，往往噴嚏連連，鼻涕很多，不能自止讓人很是煩惱。這些人經(jīng)常是在清晨或者遇到冷空氣后就會(huì)出現(xiàn)噴嚏不斷的情況。

(4)全身性疾病

如肺結(jié)核、一些急性傳染性疾?。ㄈ缌髂X、麻疹）的前驅(qū)癥狀都與感冒相似，也會(huì)出現(xiàn)頻繁打噴嚏的情況。因此不要因?yàn)榇驀娞?、流鼻涕就一定是感冒或者鼻炎等情況，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)查明原因，及早治療。

2、打噴嚏不停怎么辦

(1)不要抑制打噴嚏

首先我們應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到打噴嚏是機(jī)體從鼻腔排出刺激的一種方式，不要抑制打噴嚏。打噴嚏持續(xù)不停時(shí)我們可以通過(guò)一些方法來(lái)進(jìn)行緩解，但不應(yīng)用手捂鼻來(lái)抑制強(qiáng)忍不讓噴嚏打出來(lái)，否則反而可能會(huì)對(duì)身體造成傷害。

(2)紅糖姜水

大多時(shí)候打噴嚏的同時(shí)有清鼻涕流出，說(shuō)明身體可能有些傷風(fēng)感冒了，這是感冒前期，可以沖一碗紅糖姜水用來(lái)驅(qū)寒，對(duì)于緩解寶寶受涼引起的打噴嚏癥狀很有幫助的。

(3)鹽水清洗鼻腔

鼻腔受到外界或者是自身的刺激才會(huì)打噴嚏，如果一直打噴嚏就可以用溫水化開(kāi)一些食鹽，用溫?zé)岬牡}水清洗鼻腔，以有效的防治繼續(xù)打噴嚏。

(4)小兒打噴嚏

如果是年齡較小的寶寶出現(xiàn)一直打噴嚏不能聽(tīng)止的情況，家長(zhǎng)最好是用棉棒沾上淡鹽水幫助寶寶清理鼻腔，然后再揉一揉寶寶的鼻翼兩側(cè)，可以幫助寶寶緩解持續(xù)噴嚏的狀況。

(5)小貼士

平日在工作、生活中要注意周?chē)h(huán)境的空氣清凈，避免接觸灰塵及化學(xué)氣體特別是有害氣體。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)正氣。加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)。通過(guò)運(yùn)動(dòng)，可使血液循環(huán)改善，鼻甲內(nèi)的血流不致阻滯；經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，改掉挖鼻的不良習(xí)慣；減少冷空氣對(duì)鼻粘膜的刺激，適當(dāng)時(shí)候注意戴上口罩等等調(diào)護(hù)措施，就可以有效防止打噴嚏了。

我怎么一直打噴嚏和流鼻涕該怎么辦？

有鼻炎了啊。老是流鼻涕和打噴嚏就是鼻炎很明顯的癥狀了。最好直接把鼻炎治好。窗戶(hù)在冬天還是關(guān)上吧。因?yàn)槟阌斜茄拙秃苋菀赘忻?，窗?hù)開(kāi)著受涼一下你就會(huì)感冒，鼻炎就會(huì)加重了。

鼻炎是因?yàn)殚L(zhǎng)期鼻子里發(fā)炎如感冒惡化或生理因素如懷孕或鼻腔內(nèi)結(jié)構(gòu)的機(jī)械性改變?nèi)绫侵懈羝谐?。鼻子發(fā)炎部位就會(huì)分泌出大量膿性物質(zhì)，即我們所說(shuō)的鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和能讓組織發(fā)炎的物質(zhì)，所以鼻涕在鼻腔內(nèi)的堆積將使鼻子里的炎癥不斷惡化和發(fā)展，并且更容易引發(fā)感冒，形成感冒→鼻炎→更容易感冒→鼻炎更嚴(yán)重的惡性循環(huán)。

同時(shí)，這些鼻涕會(huì)被鼻纖毛運(yùn)送到鼻咽處，但由于過(guò)于粘稠而無(wú)法滑入胃中被處理掉，就粘附在鼻咽處。這些鼻涕便不斷刺激鼻咽組織，引發(fā)咽喉炎，分泌物從口中吐出即成了我們所說(shuō)的痰。所以咽炎通常伴隨鼻炎發(fā)病。

最簡(jiǎn)單有效解決的方法就是自己去買(mǎi)個(gè)瑜伽洗鼻壺，將溫鹽水灌入其中，讓水流在重力的引導(dǎo)下，緩緩浸洗鼻腔各個(gè)柔嫩組織，清除組織表面鼻涕及鼻涕中的病毒以及其它有害物質(zhì)。早晚洗就可以了。洗的時(shí)候一定要徹底清洗掉鼻腔內(nèi)的鼻涕。把鼻涕洗出去了，鼻咽處沒(méi)有了刺激物，咽炎即可自然消失。同時(shí)，鼻腔內(nèi)沒(méi)有了鼻涕的刺激，各組織炎癥將會(huì)慢慢消失。鼻腔內(nèi)由先前的惡性循環(huán)轉(zhuǎn)為良性循環(huán)，病變的組織細(xì)胞將逐漸被新生的健康細(xì)胞所替代，鼻炎也就自然慢慢好了，人也就不容易感冒了。

用藥的話(huà)，藥物基本都是在血液中，很少能夠到達(dá)鼻粘膜表面來(lái)殺死病菌，最多只有給組織消炎的作用。吃藥的時(shí)候炎癥確實(shí)可以消下去，但藥效過(guò)后，病菌又會(huì)繼續(xù)繁殖，重新引發(fā)炎癥，而病菌慢慢地就會(huì)有抗藥性，對(duì)整個(gè)身體都不是好事。

洗鼻由于是綜合提高了鼻子的抵抗能力，所以對(duì)預(yù)防感冒、流感等各種非傳染性和傳染性疾病的效果都非常明顯。也就是說(shuō)，從人多的地方回來(lái)后徹底清潔鼻腔一次可對(duì)各種流感均有非常好的預(yù)防作用。

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