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      精子成活率低影響性生活嗎
      
        
      
            佚名
            2023-07-14 03:49:55
        
      

        
      
           
      我結(jié)婚之前做了一個精子質(zhì)量檢測
      ，檢查結(jié)果表明
      ，我的精子成活率有點(diǎn)低
      ，可能會影響將來正常的生育能力
      ，導(dǎo)致受孕成功率低
      ，那么精子成活率低對于身體還有沒有其他的影響呢？這種疾病驗(yàn)證嚴(yán)重嗎
      ？會不會影響以后的性生活呢
      ？我們一起來看看。
      1
      、精子成活率低的影響
      1
      、影響男性的生育健康，因?yàn)榫尤绻_(dá)到數(shù)量
      、質(zhì)量和活動能力這樣才能完成生育大業(yè)
      ，如果這些條件沒有達(dá)到就一定會影響到男性的生育，嚴(yán)重的時候還會影響到男性的心理健康
      。
      2
      、無法達(dá)到優(yōu)生優(yōu)育標(biāo)準(zhǔn)，雖然男性的精液中檢查到精子的存在
      ，不代表著是可以生育
      ，精子成活率低會導(dǎo)致精子的穿透率低，精子就可以和亂系相結(jié)合
      ，精子存在的功能也會缺陷
      ，在發(fā)育的過程中也會有很多的不足之處，營養(yǎng)也不能夠吸收
      ，這樣就不能達(dá)到優(yōu)生優(yōu)育的標(biāo)準(zhǔn)
      。
      3、導(dǎo)致女性出現(xiàn)習(xí)慣性流產(chǎn)
      ，因?yàn)榫映苫盥实偷奶旱馁|(zhì)量是不過關(guān)的
      ，所以就會導(dǎo)致胎兒在體內(nèi)出現(xiàn)吸管吸流產(chǎn)。
      4
      、精子是男性的生殖細(xì)胞
      ，如果出現(xiàn)精子成活率低的話
      ，是會對男性朋友的生育造成很大的影響的，希望通過以上不孕不育專家對于男性精子成活率低帶來的危害的介紹
      ，能使得男性朋友對這一疾病引起重視!
      5
      、男人精子成活率低一般不會影響正常的性生活，只不過有些由于前列腺炎引起的精子成活率低的問題
      ，可能會影響性生活的質(zhì)量
      。
      2、精子質(zhì)量有哪些標(biāo)準(zhǔn)
      1
      、精液量：
      （1）正常精液量≥2ml
      。
      （2）大于7ml時為過多，不但精子密度降低
      ，而且易從女性私處中流出
      ，以致精子總數(shù)降低，常見于精囊炎
      ；
      （3）小于2ml為精液量過少
      ，但通常以1ml以下為過少。此時精液與女性生殖道接觸面積小
      ，或因粘稠不利于精子進(jìn)入女方宮頸口而導(dǎo)致不育
      ，常見于嚴(yán)重的副性腺炎癥，睪酮水平低下
      ，射精管梗阻
      ，逆行射精等。
      2
      、顏色：
      （1）正常是灰白色或略帶黃色
      。
      （2）乳白色或黃綠色提示生殖道或副性腺存在炎癥。
      （3）粉色
      ，紅色
      ，顯微鏡下見紅細(xì)胞者為血性精液，常見于副性腺
        ，后尿道的炎癥
        ，偶可見于結(jié)核或腫瘤。
      3
        、酸堿度：
      （1）精液正常的pH值為7 2-7 8
        。
      （2）小于7.2見于射精管梗阻或受尿液污染.
      （3）大于7.8見于精囊炎癥或標(biāo)本陳舊。
      4
        、液化時間：
      （1）正常精液射出后
        ，在精囊凝固酶的作用下變?yōu)槟z凍狀，經(jīng)15~30分鐘在前列腺液化酶的作用下變?yōu)橐后w，此為精液液化
        。
      （2）射出精液30分鐘后
        ，精液仍不液化屬于異常。
      5
        、粘稠度：將玻璃棒接觸已經(jīng)液化的精液
        ，輕輕提捧，可形成精液絲
        ，正常時其長度小于2 cm
      。
      6、精子計(jì)數(shù)：
      （1）一般以每毫升精液中的精子數(shù)表示
      。正常計(jì)數(shù)≥20×106/ml。
      （2）低于20×106/ml為精子過少
      ，見于各種原因?qū)е碌纳δ苷系K等
      ，可因精子進(jìn)入子宮腔及輸卵管的機(jī)會減少而致生育力低下或不育。
      （3）如精子計(jì)數(shù)大于250×106/ml為精子過多
      ，因其活動力受影響也可導(dǎo)致不育
      。
      7、精子形態(tài)：正常形態(tài)的精子≥50%
      ，否則可造成不育
      。
      8、活動力： 50%以上屬于a與b級 （按照精液質(zhì)量的優(yōu)劣依次為a
      。b
      ，c，d）
      ，即：精子中呈直線迅速向前運(yùn)動者≥50%
      。
      9、白細(xì)胞：正常精液中白細(xì)胞<1×106/ml
      。白細(xì)胞增多表明生殖道或副性腺存在感染
      。
      10、存活率：通常指射精后1小時內(nèi)檢查
      ，活精子≥50%
      。導(dǎo)致精子活動力及存活率降低的常見原因有副性腺炎癥，精索靜脈曲張
      ，慢性呼吸道感染引起的纖毛呆滯綜合征
      ，精液中存在抗精子抗體或標(biāo)本貯存不當(dāng)。
      精子質(zhì)量差有什么表現(xiàn)
        ？
      男性的精子質(zhì)量關(guān)系著懷孕幾率和下一代的健康，如果精子質(zhì)量比較差的話會導(dǎo)致懷孕的幾率大大降低，而且懷孕后也容易導(dǎo)致胎兒的質(zhì)量不健康
        。精子質(zhì)量的好壞其實(shí)除了去醫(yī)院檢查之外
        ，也可以自我檢查，那精子質(zhì)量差有什么表現(xiàn)癥狀呢
        ？
      1
        、精子質(zhì)量差有什么表現(xiàn)
      精子質(zhì)量差具體表現(xiàn)在少精，弱精
        ，精子不液化
        ，精子發(fā)黃，精子畸形等方面
        ，男性欲望不佳
        ，備孕失敗，生育困難
        ，腰膝酸軟
        ，都可能與精子質(zhì)量差有關(guān)。
      2
        、精子質(zhì)量差的表現(xiàn)-少精癥
      正常男性在過性生活是射出的精液中精子數(shù)量在每毫升2000萬以上
        ，如果精子數(shù)量小于2000萬/毫升，這種情況就稱為少精癥狀
        ，男性精子數(shù)量過少
        ，就會導(dǎo)致受孕幾率降低，繼而出現(xiàn)不孕不育的危害
      。
      3
      、精子質(zhì)量差的表現(xiàn)-血精癥
      血精癥即是指男性精液中含有血液，通常這類患者的精液呈粉紅色或紅色
      ，也或者是精液中帶有血絲
      ，根據(jù)韓雪蓮多少，克表現(xiàn)為肉眼血精
      ，精液中混血絲
      ，或顯微鏡下有少量紅細(xì)胞。
      4
      、精子質(zhì)量差的表現(xiàn)-弱精或死精癥
      精液排出之后
      ，若成活的精子低于5成，且活力最強(qiáng)的精子低于25%
      ，表示精子活動能力比較弱
      ，這種情況稱之為弱精癥;如果精子是完全沒有活動能力，即為死精癥
      ，精子活動力低
      ，死精癥都是導(dǎo)致男性不孕不育的重要原因
      。
      5、精子質(zhì)量差的表現(xiàn)-精液顏色異常
      精液顏色異常也是精子質(zhì)量差的常見表現(xiàn)
      ，正常的精液顏色呈灰白色
      ，長時間不射精時，精液會呈現(xiàn)出現(xiàn)淡藍(lán)色
      ，精子成活率低的時候
      ，精液顏色也呈灰白色，但是比正常精液顏色要淡許多
      。
      6
      、精子質(zhì)量差的表現(xiàn)-精液液化時間延長
      精液液化主要是指正常男性的精液在射出時都是液態(tài)的，射出片刻就立即形成膠凍狀或凝塊
      ，在37度的環(huán)境下經(jīng)過5-20分鐘
      ，精液凝固狀態(tài)就會轉(zhuǎn)換為液態(tài)，如果時間超過了1個小時
      ，就稱為精液液化時間延長
      。
      7、提高精子質(zhì)量方法
      1
        、加強(qiáng)體育鍛煉
      要想提高精子質(zhì)量，應(yīng)適當(dāng)增加體育鍛煉
      ，男性身體過度肥胖
      ，會導(dǎo)致腹股溝處溫度升高，不利于精子生長
      ，影響精子質(zhì)量
      。建議備孕期間，男性晨起可爬山
      、打羽毛球
      ，晚飯后可散步，以改善睪丸血液循環(huán)
      。
      2
      、飲食調(diào)理
      備孕期間，男性只有良好的營養(yǎng)狀況
      ，機(jī)體才能夠生產(chǎn)有足夠數(shù)量
      、充滿活力、正常健壯的精子來
      。建議在日常飲食中補(bǔ)充下列食物：如鱔魚
      、泥鰍、魷魚
      、帶魚
      、鰻魚
      、海參、墨魚
      ，其次有山藥
      、銀杏、凍豆腐
      、豆腐皮
      。因?yàn)檫@些食物中含賴氨酸高，是精子形成的必要成分
      。
      3
      、戒煙酒
      吸煙是優(yōu)生的大敵。煙草中的尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用
      ，每天吸煙30支以上者
      ，其精子存活率僅為49%。酒不僅會導(dǎo)致生殖功能降低
      ，抑制精子的形成
      ，還可使7%左右的精子發(fā)育不良或失去活力。所以
      ，要提高精子質(zhì)量
      ，首先就要戒除煙酒。
      4
      、糾正不良習(xí)慣
      備孕期間
      ，要提高精子質(zhì)量，要糾正日常生活中的不良習(xí)慣
      ，如經(jīng)常在熱水中泡澡
      ，會引起睪丸生精功能障礙。穿緊身褲（如牛仔褲）
      、長途騎車等都會妨礙精子的生成
      ，降低精子的活動力。不熬夜
      ，有些人經(jīng)常熬夜
      ，上網(wǎng)、打牌
      、工作
      ，搞得精疲力竭，精子活力大大降低
      。
      5
      、避免有害物質(zhì)的影響
      睪丸中的精子在其產(chǎn)生和成熟的過程中，還會受到其他一些因素如放射線
      、有害化學(xué)物質(zhì)（包括農(nóng)藥
      、化肥
      、洗滌劑、油漆等）和某些藥物等影響而產(chǎn)生質(zhì)變
      。因此
      ，處于生育期的男性要盡量避免長期大量接觸這類有害物質(zhì)，不要隨意濫用藥物
      。
      6
      、飲食注意
      鋅直接參與精子的生成、成熟
      、激活和獲能
      。缺鋅會影響青春期男性生殖器官和第二性征發(fā)育，降低精子的活動能力
      。
      因此
      ，男性平時應(yīng)該多吃含鋅的食物。富含鋅的植物類食物主要有豆類
      、花生
      、小米、蘿卜
      、大白菜
      ；動物類食物以牡蠣最佳，其次是牛肉
      、雞肝
      、蛋類、羊排
      、豬肉
      。
      

          
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