性冷淡是一種較為常見的欲望障礙之一,簡單說來就是個體難以激發(fā)欲望,對性生活興致不明顯或者完全沒有興趣,癥狀上有些類似于性無能。其中女性性冷淡的比例要遠(yuǎn)高于男性,而引起欲望缺失的因素非常復(fù)雜。那么具體引起性冷淡的原因有哪些呢?
1、性冷淡的原因
(1)心理因素。引起性冷淡的原因之一就是患有心理障礙,而引起心理障礙的因素包括夫妻情感不佳(也是最重要的);之前受到性騷擾等性傷害;對性生活缺乏科學(xué)的認(rèn)知;對自己的外貌、身材感到自卑,尤其是胸小或者生殖器官發(fā)育不好的妹子以及丁丁短小的男性;擔(dān)心患病或者意外懷孕等。
(2)生理因素。生理上包括雄激素水平,如果先天性雄激素水平不高對欲望的影響會比較大;由不合理的飲食習(xí)慣、作息習(xí)慣、疾病、藥物等因素引起的身體素質(zhì)下降對欲望會有抑制作用;先天性生殖器官發(fā)育不良導(dǎo)致欲望缺失;年齡因素影響欲望的強弱,一般男性在青春期欲望最強,而女性則在30~40歲的中年時期欲望最旺盛,這與機體發(fā)育的一般規(guī)律有關(guān)。
2、治療方法
(1)心理調(diào)節(jié)。心理調(diào)節(jié)針對妻子對性問題較為禁錮的狀況,丈夫應(yīng)該循循開導(dǎo),利用科學(xué)的性知識,消除妻子心靈深處的思想疙瘩。丈夫的這種開導(dǎo),應(yīng)該是含情脈脈和竊竊私語,讓妻子真正體會到一種深切感。而對于丈夫性冷淡妻子就應(yīng)該深切關(guān)懷,積極溝通。
(2)醫(yī)學(xué)治療。目前醫(yī)學(xué)上對性冷淡主要是進(jìn)行藥物治療。藥物治療主要選用性激素藥物和抗抑郁藥物,對器質(zhì)性疾病引起的,應(yīng)針對原發(fā)病選擇相應(yīng)的藥物治療。對于由某些器質(zhì)性疾病引起的性冷淡則需要進(jìn)一步綜合診斷治療。
3、預(yù)防方法
(1)合理飲食。健康的飲食習(xí)慣會改善血管狀況,從而提高向生殖器官供血的能力。此外,均衡的營養(yǎng)能降低男性膽固醇水平,減緩動脈硬化,改善欲望低下的問題。
(2)鍛煉身體。良好的身體狀態(tài)是性生活的重要保證,但在選擇運動項目時也頗有講究,比如騎自行車就不值得推薦,而像慢跑、散步等,都是不錯的選擇,適合大多數(shù)人。
(3)加強交流。欲望低下和夫妻關(guān)系有很大關(guān)聯(lián),比如兩人缺乏溝通,也會使彼此從肉體到心靈都變得疏遠(yuǎn)。因此,建議夫妻雙方要定期坐下來,好好聊聊彼此的感受,重溫愛情的甜美。
每一對步入婚姻殿堂的新婚夫婦都是希望自己以后的家庭能夠和睦幸福的,幸福和睦家庭的是需要兩個人共同創(chuàng)建的,那么對于婚姻來說,不僅僅是柴米油鹽醬醋茶這么簡單,還有一方面也很重要,那就行夫妻之間能否有性和諧,據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示,夫妻間不和諧的性生活或者已經(jīng)沒有性生活直接會導(dǎo)致離婚,一些科學(xué)數(shù)據(jù)表明已婚的部分女性都有不同程度的性冷淡,而性冷淡在已婚家庭中也比較常見,那么女性性冷淡是什么原因?性冷淡怎么辦?
性冷淡是一個人對性生活所產(chǎn)生的不正常的厭倦和排斥心理,從而引發(fā)在行房的時候,缺乏欲望和快感,生理上出現(xiàn)一系列的冷淡舉動。
一、性冷淡的原因
患上性冷淡的原因,很多問題與性機能障礙無關(guān),而是由于焦慮、緊張、心煩或是厭倦。受到壓抑也是一個原因。男人一般把性行為看作是一種樂事,或是一種能夠放松身心的方法。但是很多女人卻認(rèn)為,性生活需要精力充沛才能進(jìn)行。因為長期勞累,情緒低落,于是便奪去了她們用以行房的精力。
在性接觸中,人往往會產(chǎn)生各種不同的情緒,比如抑郁、畏懼或是憤怒等等。如果不能克服或者無視這些情緒,性冷淡便會日趨嚴(yán)重,還會因為引發(fā)這些情緒的情況,從而對同房失去興趣。如果你不再覺得自己非獲得快感不可,便可以體驗到你的真正感受。
很多男女的欲望,已經(jīng)被堆積如山的繁忙事務(wù)所埋葬。因為太過忙碌和努力,甚至在需要性的時候,也顧不上安排了。其實性活動是需要安排的。有的人認(rèn)為性會自然地發(fā)生,不必事先安排,總是騰不出時間去讓它發(fā)生。這是一種非常普遍的錯誤觀點。如果安排一定的時間去從事性活動,可能會發(fā)現(xiàn)有欲望。
如果在跟伴侶行房時,感到有損欲望的情緒,并因此而感到負(fù)疚,或是焦慮,應(yīng)該將這些情況提出來進(jìn)行討論。這可以促成對話交流。而伴侶之間,在床上太過于缺乏的就是對話交流。這種討論不一定會導(dǎo)致性行為的終結(jié),事實上反而有助于性行為的開始。
只要能做好思想工作,為性冷淡患者解開困擾自己的心結(jié),使其感到心情愉悅,渾身輕松自在,性冷淡的情況往往就會有所改觀。但這個過程是比較艱苦的,想要獲得良好的效果,必須要有耐心和愛心。
二、如何調(diào)理性冷淡
1、飲食調(diào)理
韭菜、胡蘿卜、狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋、河蝦、鯊魚、甲魚、烏賊蛋、蜂王漿等具有補腎強欲功效的食物宜多吃。
2、手淫
不少女性對將手淫視為性治療覺得很疑惑,但這實際上是很理想的治療方法。女性通過自己完全放松、沒有任何負(fù)擔(dān)的性幻想+手淫體驗到性高潮后,高潮帶來的滿足、性快感受是治療欲望低下的理想“藥物”。
3、信任男人
精神分析學(xué)派強調(diào)潛意識的心理沖突,他們認(rèn)為有一部分性高潮缺乏植根于童年的創(chuàng)傷性經(jīng)歷。比如破裂家庭中成長的女孩子,如果她對父親的殘酷無情和母親的辛酸悲痛印象很深,便會形成對男人的恐懼和不信任,成年結(jié)婚以后,盡管愛自己的丈夫,潛意識中對男人的恐懼和不信任感仍會妨礙她達(dá)到性高潮。
4、穴位按摩
患者仰臥,術(shù)者用手掌順、逆時針摩小腹部,各30次。點按氣海、關(guān)元、足三里、三陰交穴各1分鐘。俯臥位,術(shù)者一指禪按腎俞、心俞、肝俞、命門穴各1分鐘。掌揉左或右側(cè)背部京門穴下方5~10分鐘。再仰臥,術(shù)者以兩手四指自患者內(nèi)上方陰廉、五星穴處,自上而下揉捏,經(jīng)陰包至膝下陰陵泉穴處止,反復(fù)3~5遍。
5、積極溝通緩解性冷淡
對于心理有創(chuàng)傷或精神上有顧慮的妻子,丈夫應(yīng)該耐心地引導(dǎo)妻子,幫助其消除顧慮。如果女性性知識缺乏導(dǎo)致的壓力和不和諧,夫妻雙方應(yīng)該積極溝通,學(xué)習(xí)性知識,互相了解對方的性心理和性需求,在雙方都同意的前提下積極探索和嘗試,學(xué)會欣賞和贊美對方。進(jìn)行性生活要細(xì)致、耐心而溫柔,前戲更充分,促進(jìn)性和諧。
6、協(xié)調(diào)夫妻感情
因為夫妻沒有感情或夫妻感情不和,就不會有性生活的樂趣。妻子并不是丈夫的附庸,只有更關(guān)心和體貼妻子,才能使她逐漸淡忘不幸的往事,千萬不能在言語上流露不滿情緒??山?jīng)常陪她散步、旅游、看電影。在家務(wù)活上多出力,在精神上多給予鼓勵,不斷給她提供心理上的慰藉。當(dāng)生活中出現(xiàn)分歧意見時,應(yīng)采取求大同存小異、容忍寬宏的態(tài)度,使矛盾緩解并得以解決。
7、搞清楚“性冷淡”的原因
很多聲稱自己“性冷淡”的女孩,其實并非真的不需要,而是在心理上存在抵觸情緒。絕大多數(shù)女孩在人生的第一次是無法獲得快感的,因為太疼了。這種狀況有可能給她帶來心理陰影,所以,如果她是因為怕疼而拒絕嘿咻,那么你需要給她樹立正確的同房價值觀,讓她明白,同房是一件可以讓人生變得更加美妙的事情。
如果她是因為過去遭遇過性侵犯而對同房本身產(chǎn)生了強烈的抵觸心理,那么,你可以按捺住自己的無盡的欲火,盡量溫柔而又浪漫地打開她的心結(jié)。畢竟,夫妻情深,來日方長,漫漫長夜,慢慢享受。
三、提高欲望的食物
1、核桃
核桃具補腎之效,在中醫(yī)角度而言,腎主宰性功能。
2、鱷梨
鱷梨富含葉酸,有助于新陳代謝,從而讓你獲得更多的能量。其中的維生素B6以及鉀,分別能增加男性和女性的欲望。
3、雞蛋
科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)雞蛋是增強人體性功能的最佳營養(yǎng)添加劑之一。同時專家指出在性生活之后吃個雞蛋還可補充人的體力,促進(jìn)健康。
4、蜂蜜
蜂蜜中含有豐富的植物雄性生殖細(xì)胞具有促進(jìn)性腺生物活性的作用。男人可以用蜂蜜制成壯陽藥,而女性可以食用蜂蜜增強自身的魅力。
5、子母雞
子母雞為未生蛋的小母雞,含有豐富的蛋白質(zhì),維生素E、維生素B族、鈣、磷、鐵等,有滋陰潤燥、補精填髓之功,欲望較弱的女子最宜服用。
6、辣椒
研究發(fā)現(xiàn)吃辣椒可以促進(jìn)“內(nèi)咖肽”的分泌,同時辣椒中的“辣椒素”還有使人心跳加快,情欲高漲的作用。因此日常常吃辣椒對提高欲望創(chuàng)造“性”福生活是有一定的幫助的。
7、烏骨雞
烏骨雞又名烏雞。含有維生素B1、維生素E、泛酸、蛋白質(zhì)、脂肪等?!侗静菥V目》說它能補虛勞,治消渴,益產(chǎn)婦,治婦人崩中帶下,一切虛損等癥。女性常食能滋陰補腎陽,提高欲望望。
注意事項
不管是什么原因,性冷淡都可以通過治療而好轉(zhuǎn)。當(dāng)一個人的悲傷或是憤怒消失之后,或是找到適合自己的治療方法之后,性冷淡的癥狀就會消失。
造成性冷淡的原因很多,主要有以下幾種:疾病臨床證明,多代謝性疾病和其他慢性疾病,都會影響性興趣和性興奮,甚至使這些能力喪失,如性器官感染、子宮內(nèi)膜異位、盆腔炎癥等,都可引起性交疼痛,從而產(chǎn)生恐懼和回避行為。有時,疾病雖已痊愈,性活動疾病卻長期存在。除此之外,還有些精神疾病伴有性功能障礙,如精神分裂癥、抑郁癥等。
原發(fā)性性抑制反應(yīng)這是一種生理心理反應(yīng)抑制,具體情況各有不同。有的是沒有性體驗的女性,在性生活中急于求成,要獲得成功卻又達(dá)不到高潮,從而產(chǎn)生抑制反應(yīng)。還有的是結(jié)婚多年未在性生活中體驗到松弛和舒適,結(jié)果出現(xiàn)焦慮與罪惡感,也會有其它不愉快的情緒產(chǎn)生,久而久之便使得性活動無法實現(xiàn)。
夫妻關(guān)系不和諧這是最常見的性冷淡原因。由于夫妻沖突的存在,自然會導(dǎo)致性生活的冷淡。
你好性冷淡主要原因有:
(1)精神起因大體有以下幾類①慢性疲乏:工作緊張,或社會事物繁忙,或腦力勞動過分,影響高級神經(jīng)系統(tǒng)的功能狀態(tài)。②禁欲或縱欲過分,日久使脊髓中樞功能紊亂,逐漸厭惡,抑制了性欲。③夫妻聯(lián)系不和或?qū)π缘囊娊獠灰粯?,或缺乏正確的性知識,或女士長期得不到高潮快感,從而厭倦了性生活。
(2)器質(zhì)性起因:幾乎一切的慢性傳播疾病都有可能引發(fā)性冷淡,其機理主要是影響神經(jīng)、內(nèi)分泌,降低了血液中的性激素水平建議你化驗一下激素六項,做個彩超看看,確診是什么原因后才好對癥治療
女人性冷淡原因
女人性冷淡原因,有癥狀的表現(xiàn)就一定有原因,當(dāng)今時代性冷淡越來越多,不管是男生還是女生,這種癥狀越來越明顯,下面告訴大家女人性冷淡原因。希望能幫助到你們!
女人性冷淡原因1女人性冷淡的原因有很多種,情緒、營養(yǎng)、抽煙、喝酒、藥物等都可能引起女性的性冷淡。
情緒:當(dāng)人們心情不好時,她們的性欲很容易暫時下降,特別是在極度悲傷中??植馈⒁钟艉徒^望等惡劣條件,性欲會受到明顯影響,甚至完全喪失。
營養(yǎng):營養(yǎng)是性的物質(zhì)基礎(chǔ)。蛋白質(zhì)和鋅等重要元素的缺乏會導(dǎo)致性功能障礙。
抽煙喝酒:長期酗酒可以減少性功能,減少性欲。煙霧和酒精對性功能的影響是可逆的。停止吸煙和飲酒后,大多數(shù)人的性功能可逐漸恢復(fù)到正常水平。
原因:
另外這也和生活的環(huán)境,還有季節(jié)溫度都有一定的關(guān)系。
藥物:長期或大劑量某些藥物,可引起性功能障礙,可引起女性性冷淡。
生活條件:生活在混亂中、通風(fēng)不良、在人滿為患的環(huán)境中,不僅會造成心情不好,還會因室內(nèi)空氣不足,導(dǎo)致大腦供氧不足,影響性功能,減少性欲。特別是,如果幾代人住在同一個房間,或與孩子一起睡覺,就會形成無形的心理壓力,這很容易導(dǎo)致性欲減退。
季節(jié)、溫度:在冬季和春季氣溫較低的`時候,大多數(shù)人都有強烈的性欲,特別是在春季,這被認(rèn)為是求愛的季節(jié)。有些女性的性欲與月經(jīng)周期密切相關(guān)。
原因:
眾多因素中,年齡是最重要的因素。
年齡:這是影響性欲的重要因素。女性的性欲在30至40歲時達(dá)到頂峰,并在絕經(jīng)后逐漸下降。在60歲左右開始顯著衰弱。
性生活史:除性欲的內(nèi)因外,外界刺激也很重要。長期無性生活或很少獲得快樂和滿足感可以降低性欲,過頻性生活可以導(dǎo)致性欲降低。
感情:人類與其他動物不同。性欲的產(chǎn)生不僅僅是生物本能,而是由愛引發(fā)的。因此,夫妻之間的關(guān)系存在障礙,特別是如果達(dá)到破裂程度,另一方感到無聊,性欲大多減少。因此,性生活的和諧源于夫妻之間的情感和諧。
健康狀況:健康對性欲的影響既重要又復(fù)雜。因為只有那些身心健康的人才能長時間保持高水平的性欲。
女人性冷淡原因2 女人性冷淡的原因非常復(fù)雜:
1、有器質(zhì)性病變的因素,比如先天畸形、婦科炎癥、腫瘤等;
2、內(nèi)分泌疾病,如性激素水平下降;
3、神經(jīng)系統(tǒng)的疾病,比如腦外傷、大腦中樞系統(tǒng)疾病等;
4、心血管系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的疾??;
5、精神障礙、精神分裂癥等。
有了這些疾病的原因就應(yīng)該請專業(yè)醫(yī)師對因治療,治療原發(fā)病后再對癥的治療,綜合、全面的治療才能解決性冷淡的問題,包括心理疏導(dǎo)、藥物治療、手術(shù)治療、物理療法等一系列的綜合療法,才能達(dá)到臨床上好的效果。
女人性冷淡原因3 女性性冷淡的原因并非總結(jié)出六點,從邏輯上來講,是沒有什么極大原因的,女性冷淡常見的大概有以下幾種情況:
第一、可能是生理性的性欲功能偏低,因為每個人的性欲狀態(tài)、對性的需求也是有很大差別的,就像飲食一樣,不同人的飯量或者進(jìn)食量有很大的差別,這道理是一樣的。有一部分人,屬于很少部分人可能天生對性的需求和活動的活躍度比較低;
第二、女性如果在成長過程中或者在某個時間段遭受過性暴力,這樣的傷害會導(dǎo)致對性活動的回避、逃避,甚至厭惡,在現(xiàn)實生活中可能會相對比較隱秘,但是也許并不少見;
第三、女性生殖系統(tǒng)的疾病,在內(nèi)分泌疾病、炎癥導(dǎo)致性器官不舒服時也會表現(xiàn)對性活動的下降;
第四、精神疾病,抑郁、焦慮、精神分裂癥患者在發(fā)病期間會出現(xiàn)性欲下降、性活動降低,這種表現(xiàn)并不少見,如果女性是最近
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