慢性咽炎是怎么得的

慢性咽炎是一種疾病常見的咽喉疾病，慢性咽炎容易反復(fù)發(fā)作，喉嚨總是很不舒服，需要長時間的調(diào)理，對飲食方面也有許多要求，為什么會患上慢性咽炎呢？下面我們了解原因，才能更好的預(yù)防這種疾病，那么慢性咽炎是怎么引起的呢？

1、邪毒侵襲

風(fēng)寒、風(fēng)熱、疫癘邪毒，從口鼻來侵犯，首先經(jīng)過咽喉，然后侵犯肺胃。若壅結(jié)不去，循著經(jīng)絡(luò)結(jié)于咽部，就會引起咽部氣血不通，并煎練津液，蒸灼咽部而發(fā)病。常見癥狀為咽部紅腫疼痛。

2、邪毒壅盛

入侵之邪毒，非常強(qiáng)盛，正氣虛而不能抗邪，則邪由表傳里，影響肺胃，以致肺胃蘊熱，熱動上攻與咽，火熱熾盛，血壅氣滯，則咽部紅腫疼痛。

3、陰虛肺燥

久病或勞損過度，耗傷肺的陰液，肺為嬌臟，若陰液耗傷的話，虛熱就要內(nèi)生，內(nèi)生的虛熱則循著經(jīng)絡(luò)上炎，蒸灼咽部，而致咽病。

4、陰虛火旺

因為久病或過度勞累，或情志內(nèi)傷，如強(qiáng)烈或長期的精神刺激使得臟腑氣血功能紊亂，久病傷腎，皆能耗損腎精。若腎的陰津不足，一方面陰津不能上注咽喉，咽喉失于滋養(yǎng)，功能衰弱，易受歪斜侵襲，或雖經(jīng)治療但余邪仍易滯留，病不易愈；另一方面，腎的陰津不足，則虛火內(nèi)盛，虛火循經(jīng)絡(luò)上炎于咽喉，兩者都可引起慢性咽炎，咽喉紅腫疼痛。

5、肝氣郁結(jié)

中醫(yī)認(rèn)為肝的功能是疏散和發(fā)泄，其經(jīng)脈循喉嚨入咽部，如因情志不暢，或惱怒傷肝，可導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，肝氣郁結(jié)則易導(dǎo)致氣滯痰凝。阻于經(jīng)絡(luò)，出現(xiàn)咽部疼痛及異物感。

6、慢性咽炎飲食保健

1.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油條、麻團(tuán)、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。

2.吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產(chǎn)品等，有利于慢性咽炎損傷部位的修復(fù)。

3.多攝入富含B族維生素的食物，如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等，有利于促進(jìn)損傷咽部的修復(fù)，并消除呼吸道黏膜的炎癥。

4.綠茶蜂蜜飲：綠茶5克，蜂蜜適量。將綠茶置杯中，沖入沸水，加入蜂蜜飲服，每日1劑?？汕鍩崂?，潤肺生津。

5.百合綠豆湯：百合20克，綠豆50克，冰糖適量。將百合、綠豆加清水適量煮熟，加入冰糖飲服，每日1劑。可清熱潤肺，養(yǎng)陰生津。

7、注意事項

1、慢性咽炎患者，應(yīng)忌油膩、煎炸等，熾熱性食物及偏食。有些人偏食各種肉類、油煎食物，不吃蔬菜，也有些人害伯發(fā)胖，只吃蔬菜和少量谷物面食，長期下去，可導(dǎo)致體內(nèi)營養(yǎng)失去平衡，造成維生素、蛋白質(zhì)等成分缺乏，體質(zhì)下降。

2、慢性咽炎飲食，還要注意忌飲食過冷、過熱及進(jìn)食過快。飲食物未經(jīng)細(xì)嚼就吞咽，粗糙食團(tuán)，使咽部負(fù)擔(dān)加重，炎癥難以消除，并容易被混雜在食物中的異物，扎破黏膜，加重炎癥。

3、慢性咽炎禁忌食物：煙、酒、濃茶、咖啡、可可以及蔥、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等干辣刺激性食物。吸煙對咽部的危害極大，因此有慢性咽炎的人，必須戒煙。辛辣刺激性食物，使pN部熟膜，經(jīng)常處十允血狀態(tài)，加重咽部不適癥狀。

為什么會得慢性咽喉炎

人們?yōu)槭裁磿寐匝恃啄?？這是很多朋友都非常關(guān)心的一個問題，慢性咽炎是一種高發(fā)的疾病，嚴(yán)重的影響我們的工作效率，那么慢性咽炎到底有哪些病因呢?

慢性咽炎主要是人體的咽喉粘膜部位會有炎癥，大部分患者通常都是感染了一些病原微生物，常見的病原微生物主要是由細(xì)菌病毒真菌等，這是病原微生物都是通過空氣或者是飲食進(jìn)行傳播的，當(dāng)然病原微生物有可能是來自于血液循環(huán)中的一些致病菌，人體免疫力低下時特別容易感染這些致病菌的.

慢性咽炎具有一定的季節(jié)傾向，如果是空氣中突然變得寒冷，那么就會導(dǎo)致人體人咽部粘膜血管收縮，而且還會導(dǎo)致粘膜的分泌液增多，這樣的話是很容易出現(xiàn)慢性咽炎的癥狀的，所以季節(jié)變化也是最常見的一個病因之一，為了預(yù)防季節(jié)的變化會出現(xiàn)慢性咽炎，平常一定要控制好空氣中的一些粉塵含量，最好是保持室內(nèi)通風(fēng)，因為春冬季節(jié)變化比交大，很容易感染各種致病菌的.

除此之外，化學(xué)性的或者是物理性的刺激，也有可能會導(dǎo)致慢性咽炎，有的人喜歡抽煙喝酒，因為煙酒刺激刺激性比較大的，而且還會導(dǎo)致患者黏膜充，最終會出現(xiàn)慢性咽炎的癥狀，針對這些病因，平常在生活中一定要引起注意.四季交替變化是正常的自然現(xiàn)象，但是我們一定要做好預(yù)防措施.平常的生活中一定要注意保暖防寒，避免受了風(fēng)寒會出現(xiàn)其他的一些并發(fā)癥，在飲食方面應(yīng)該有節(jié)制，不要吃一些刺激性比較高的食物，這些食物都會加重病情的，平常應(yīng)該做一些運動增強(qiáng)體質(zhì).所以這些都是主要的預(yù)防措施，如果出現(xiàn)了慢性咽炎的癥狀，一定要及時到醫(yī)院里面去接受治療，在早期治療效果是很好的

如何判斷自己得了慢性咽喉炎？該怎么治療？

1三種類型的咽喉炎

一、陰虛火炎型：咽部不適，痛勢隱隱，有異物感，粘痰量少，伴有午后煩熱，腰腿酸軟，舌質(zhì)紅，脈象細(xì)數(shù)。

二、痰阻血瘀型：咽部干澀，痛呈刺痛，咽肌膜深紅，常因頻頻清嗓而惡心不適。舌質(zhì)紅，苔黃膩，脈滑而數(shù)。

三、陰虛津枯型：咽干甚癢，灼熱燥痛，飲水后痛可暫緩，異物感明顯，夜間多夢，耳鳴眼花。舌質(zhì)紅少津，脈細(xì)數(shù)。

咽喉炎的致病病因復(fù)雜，但主要可歸究于以下幾個方面：生活習(xí)慣方面、飲食習(xí)慣方面、環(huán)境因素等。這三個方面屬外因，內(nèi)因則包括自身健康狀況、相關(guān)疾病的治療情況等。大多數(shù)患者都是由內(nèi)因和外因相互作用造成的，也有的患者是由二者之其中一種造成的，所以對于慢性咽喉炎患者來講，如果不能及時注意和糾正生活中的一些不良習(xí)慣和細(xì)節(jié)將使病情不斷加重并嚴(yán)重地影響治療效果。

2咽喉炎要怎么判斷

一、喉嚨有異物感：咽喉異物感，就是指咽喉里面如有什么東西卡著、粘著、貼著似的。是什么東西呢，在很多患者都是說不清，道不明。也有些人說，像“有痰粘著”，像“螞蟻爬”，像“火燒”，有“熱氣上沖”，像“吃了辣椒一樣辣”的感覺，以及還有其他的感覺等等。這種感覺，越是注意到它，就越是明顯。

二、喉嚨疼痛感：在多數(shù)情況下，急性發(fā)作時疼痛較明顯，不是急性發(fā)作時疼痛較輕微。有些人偏于一側(cè)咽喉痛，有些人偏于某一個部位痛，也有些人只說感到咽喉痛，并不能指出具體部位。但是，醫(yī)生對偏于某一個固定部位疼痛的患者，往往會檢查得更為全面而仔細(xì)，以排除其他疾病。

三、喉嚨癢：咽喉癢的感覺也屬于“咽喉異物感”的一種，很象“螞蟻爬”的感覺，容易引起咳嗽?？人允侨梭w的一種自我保護(hù)性的本能動作，就是要將肺、氣管、咽喉里引起不舒服的東西咳出來;正因為如此，咳嗽也就成了肺臟或氣管或咽喉有病的癥狀。

四、喉嚨干燥感：根據(jù)各人的感覺不同，有的感到很干燥，但多數(shù)人只感到輕微的干燥。此種情況與咽部的植物神經(jīng)功能失調(diào)(充感神經(jīng)偏亢)有關(guān)。

五、經(jīng)?！扒迳ぷ印被颉鞍肼暱取保河捎诋愇锔兴拢蛐纬闪瞬缓玫牧?xí)慣有關(guān)。清嗓子是指患者感到咽喉不舒服時，有意識地或自覺地故意用力地“吭喀”有聲，想使喉嚨變得舒服;半聲咳是指患者在咽喉不舒服感時，無意識地不知不覺地“咳”一下，并沒有主動地用力去咳。

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