頸椎病,多是長(zhǎng)時(shí)間低頭等頸椎不良姿態(tài)導(dǎo)致的。治療頸椎病一是要增強(qiáng)頸部肌肉,以幫助維護(hù)頸部正常的生理曲線(xiàn),當(dāng)然的,在日常生活中也要保持正常的生理曲線(xiàn),避免不良姿態(tài)。接下來(lái)就讓我們來(lái)一起了解一下頸椎病有哪些癥狀吧!
頸椎病有哪些癥狀?1、頸型頸椎病
臨床上極為常見(jiàn),是其他各型頸椎病共同的早期表現(xiàn)。以頸部癥狀為主,故又稱(chēng)局部型。由于癥狀較輕,往往重視不夠,以致反復(fù)發(fā)作而使病加重。
①主訴頭、頸、肩疼痛等異常感覺(jué),并伴有相應(yīng)的壓痛點(diǎn)。
②X線(xiàn)片上頸椎顯示曲度改變或椎間關(guān)節(jié)不穩(wěn)等表現(xiàn)。
③應(yīng)除外頸部其他疾患(落枕、肩周炎、風(fēng)濕性肌纖維組織炎、神經(jīng)衰弱及其他非椎間盤(pán)退行性變所致的肩頸部疼痛)。
2、神經(jīng)根型頸椎病
因退變的椎間小關(guān)節(jié)、鉤狀關(guān)節(jié)增生或椎間盤(pán)的突出,壓迫了頸神經(jīng)根,引起較典型的根性癥狀(麻木、疼痛),且范圍與頸脊神經(jīng)所支配的區(qū)域相一致。
常常表現(xiàn)為頸部、肩部和一側(cè)上肢疼痛,頸部僵硬、活動(dòng)受限,有明確的壓痛點(diǎn)伴放射性疼痛,上肢的感覺(jué),運(yùn)動(dòng)功能障礙,因其受壓神經(jīng)不同臨床表現(xiàn)亦不同。
3、脊髓型頸椎病
因頸椎體后緣骨質(zhì)增生,后側(cè)韌帶鈣化,椎間盤(pán)突出,椎板或黃韌帶肥厚而壓迫脊髓,引起脊髓損害癥狀。
又分為中央型和中央旁型。中央型表現(xiàn)為步態(tài)不穩(wěn),四肢麻木無(wú)力,肌張力高,痙攣甚至強(qiáng)直(多見(jiàn)于伸肌和內(nèi)收肌群),腱反射亢進(jìn),多無(wú)頸部疼痛和感覺(jué)障礙。中央旁型表現(xiàn)為同側(cè)運(yùn)動(dòng)和對(duì)側(cè)感覺(jué)功能障礙,即感覺(jué)運(yùn)動(dòng)分離,同時(shí)伴有同側(cè)上肢神經(jīng)癥狀,與神經(jīng)根型頸椎病表現(xiàn)相同。
4、椎動(dòng)脈型頸椎病
因增生或突出物刺激,致椎動(dòng)脈痙攣或被機(jī)械壓迫造成供應(yīng)腦組織的血循環(huán)減少引起一系列癥狀。
表現(xiàn)為頸性眩暈、惡心、耳鳴、耳聾、視物不清、頭痛、一時(shí)性意識(shí)障礙甚至猝倒。以上癥狀多在頸部活動(dòng)到某一位置時(shí)誘發(fā)。
5、交感神經(jīng)型頸椎病
增生或頸椎間盤(pán)突出在椎間孔或橫突孔處,壓迫交感神經(jīng),引起一系列交感神經(jīng)癥狀。
眼部表現(xiàn):眼部、眼瞼無(wú)力、視物模糊、瞳孔散大、眼球后疼痛、流淚等。
頭部:頸性頭暈、惡心嘔吐、頭枕部疼痛。
心臟癥狀:心跳加快或減慢,心前區(qū)疼痛,常被誤認(rèn)為冠心病發(fā)作。
發(fā)汗障礙:一側(cè)頭面、頸手足多汗或少汗。
另外常伴有耳鳴、耳聾、平衡失調(diào)等癥狀。
6、食管壓迫型頸椎病
表現(xiàn)為咽喉干澀、咽喉部疼痛、明顯異物、吞咽困難、音啞等咽喉、食道癥狀。
哪些人容易患有頸椎???1、長(zhǎng)時(shí)間低頭看書(shū)、坐辦公室人員
長(zhǎng)期保持頭頸部處于單一姿勢(shì)位置,長(zhǎng)時(shí)間低頭看書(shū)、坐辦公室人員易患頸椎病。
2、不良姿勢(shì)
如躺在床上看電視,看書(shū),高枕,坐位睡覺(jué)等;臥車(chē)上睡覺(jué),睡著時(shí)肌肉保護(hù)作用差,剎車(chē)時(shí)易出現(xiàn)頸部損傷。
3、頸椎結(jié)構(gòu)的發(fā)育不良
先天性小椎管也是發(fā)病基礎(chǔ)。頸椎中央椎管、神經(jīng)根管狹小者頸椎病的發(fā)病率比正常人高1倍。
怎么治療頸椎???1、止痛藥物治療
止痛藥物可以起到緩解頸椎因?yàn)榛疾r(shí)間夠長(zhǎng)而引發(fā)比較嚴(yán)重的頸椎疾病疼痛癥狀的,建議患者可以考慮使用止痛劑、鎮(zhèn)靜劑、維生素(如B1、B12)等藥物進(jìn)行治療,但是不同的患者可能對(duì)于藥物的敏感程度是不同的,因此建議患者應(yīng)該盡可能對(duì)癥用藥,并且按療程調(diào)整用藥方案。不過(guò)在此不建議用西藥治療,因?yàn)槲魉幍母弊饔幂^大,而且容易產(chǎn)生對(duì)藥物的依賴(lài)性,最好使用中醫(yī)方法來(lái)調(diào)理,其中以中藥膏帖服方法為首選,這里推薦一個(gè)非常簡(jiǎn)單有效的方法,可以使用---淮盛堂筋骨貼 ,古方純中藥熬制,對(duì)于各種類(lèi)型的頸椎病效果顯著。某寶上就能找到,根據(jù)中醫(yī)基礎(chǔ)理論,頸椎病的發(fā)生多由于風(fēng)寒侵襲、氣血不和、經(jīng)絡(luò)不通所致,因此針灸治療頸椎病的主要作用是通過(guò)針灸達(dá)到舒筋活血的目的,這種方法也可以嘗試!
2、活血化瘀藥物治療
活血化瘀的藥物一般選擇中藥治療比較理想,例如口服活血化瘀的藥物或者是用中藥進(jìn)行熱敷治療等,患者還應(yīng)該注意如果有藥物過(guò)敏后其他的不適反應(yīng)的話(huà),要盡快考慮停止用藥,以免會(huì)出現(xiàn)藥物中毒的情況,此外患者還應(yīng)該注意多休息,注意頸肩部的護(hù)理。
3、物理、按摩、運(yùn)動(dòng)治療
除了藥物治療之外,物理治療、按摩治療及中藥貼治療的效果都是非常理想的,如果患者病情在可以控制的范圍內(nèi),這些方法都是可以嘗試的,其中按摩治療一定要注意力度,避免對(duì)頸椎部位造成二次傷害。
如何保護(hù)好頸椎?1、坐姿:俗話(huà)說(shuō)"坐有坐相",坐時(shí)要求身體端正,不可伏于案上或彎腰曲背,也不要過(guò)于低頭;不能夠長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),要注意勞逸結(jié)合,可以每30-60分鐘抬頭遠(yuǎn)眺,并做頸伸運(yùn)動(dòng)1-2分鐘;
2、站姿、行走及活動(dòng):頭部端平,抬頭挺胸,目視前方;
3、臥位: a.枕頭高度:在平躺時(shí),枕頭高度要求掌寬;側(cè)身躺時(shí):枕頭高度要求單側(cè)肩寬;b.枕頭硬度:軟硬適中,以舒適為主,能夠保持頸部的生理彎曲;c.枕頭位置:枕頭放于頸后,同樣維持頸部的生理彎曲;
4、保暖:冬日要留意頸部的保暖,避免風(fēng)寒侵入,夏日也不可直吹受涼;
5、調(diào)整座椅與電腦水平位置:可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整電腦屏幕的水平高度或者調(diào)低座椅的高度,保持微抬頭看電腦。
6、保健操:學(xué)習(xí)頸部保健操,適當(dāng)鍛煉活動(dòng),尤其是腰背部,腹部肌肉的鍛煉,增強(qiáng)肌肉力量有助于減輕脊椎所受的壓力。
總結(jié):多數(shù)起病時(shí)輕且不被人們所重視,多數(shù)能自行恢復(fù),時(shí)輕時(shí)重,只有當(dāng)癥狀繼續(xù)加重而不能逆轉(zhuǎn)時(shí),影響工作和生活時(shí)才引起重視。如果疾病久治不愈,會(huì)引起心理傷害,產(chǎn)生失眠、煩躁、發(fā)怒、焦慮、憂(yōu)郁等癥狀。
頸椎病癥狀較多,不同臨床分型癥狀有差異,常見(jiàn)類(lèi)型及相關(guān)癥狀如下:
1、神經(jīng)根型頸椎病:表現(xiàn)為上肢麻木、疼痛主要癥狀,部分患者主訴頭暈;
2、交感型頸椎?。罕憩F(xiàn)為胸悶、心慌、心跳等癥狀,伴頸部僵硬、疼痛等;
3、脊髓型頸椎病:表現(xiàn)為脊髓下運(yùn)動(dòng)感覺(jué)及植物神經(jīng)功能障礙,如手腳活動(dòng)不便,手指及趾尖麻痛等,伴大小便功能障礙等。
頸椎病的臨床癥狀較為復(fù)雜。主要有頸背疼痛、上肢無(wú)力、手指發(fā)麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、惡心、嘔吐,甚至視物模糊、心動(dòng)過(guò)速及吞咽困難等。頸椎病的臨床癥狀與病變部位、組織受累程度及個(gè)體差異有一定關(guān)系。
1.神經(jīng)根型頸椎病
(1)具有較典型的根性癥狀(麻木、疼痛),且范圍與頸脊神經(jīng)所支配的區(qū)域相一致。
(2)壓頭試驗(yàn)或臂叢牽拉試驗(yàn)陽(yáng)性。
(3)影像學(xué)所見(jiàn)與臨床表現(xiàn)相符合。
(4)痛點(diǎn)封閉無(wú)顯效。
(5)除外頸椎外病變?nèi)缧乩隹诰C合征、腕管綜合征、肘管綜合征、肩周炎等所致以上肢疼痛為主的疾患。
2.脊髓型頸椎病
(1)臨床上出現(xiàn)頸脊髓損害的表現(xiàn)。
(2)X線(xiàn)片上顯示椎體后緣骨質(zhì)增生、椎管狹窄。影像學(xué)證實(shí)存在脊髓壓迫。
(3)除外肌萎縮性側(cè)索硬化癥、脊髓腫瘤、脊髓損傷、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎等。
3.椎動(dòng)脈型頸椎病
(1)曾有猝倒發(fā)作。并伴有頸性眩暈。
(2)旋頸試驗(yàn)陽(yáng)性。
(3)X線(xiàn)片顯示節(jié)段性不穩(wěn)定或樞椎關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生。
(4)多伴有交感神經(jīng)癥狀。
(5)除外眼源性、耳源性眩暈。
(6)除外椎動(dòng)脈I段(進(jìn)入頸6橫突孔以前的椎動(dòng)脈段)和椎動(dòng)脈III段(出頸椎進(jìn)入顱內(nèi)以前的椎動(dòng)脈段)受壓所引起的基底動(dòng)脈供血不全。
(7)手術(shù)前需行椎動(dòng)脈造影或數(shù)字減影椎動(dòng)脈造影(DSA)。
4.交感神經(jīng)型頸椎病
臨床表現(xiàn)為頭暈、眼花、耳鳴、手麻、心動(dòng)過(guò)速、心前區(qū)疼痛等一系列交感神經(jīng)癥狀,X線(xiàn)片頸椎有失穩(wěn)或退變。椎動(dòng)脈造影陰性。
5.食管壓迫型頸椎病
頸椎椎體前鳥(niǎo)嘴樣增生壓迫食管引起吞咽困難(經(jīng)食管鋇劑檢查證實(shí))等。
6.頸型頸椎病
頸型頸椎病也稱(chēng)局部型頸椎病,是指具有頭、肩、頸、臂的疼痛及相應(yīng)的壓痛點(diǎn),X線(xiàn)片上沒(méi)有椎間隙狹窄等明顯的退行性改變,但可以有頸椎生理曲線(xiàn)的改變,椎體間不穩(wěn)定及輕度骨質(zhì)增生等變化。
頸椎病的癥狀包括以下幾點(diǎn)1.疼痛,疼痛是頸椎病常見(jiàn)的臨床癥狀表現(xiàn)為頸部疼痛,酸脹不適,可放射至肩背部以及雙上肢,神經(jīng)根型頸椎病的疼痛特點(diǎn)與受累的脊神經(jīng)分布一致。2.麻木,典型的脊髓型頸椎病可出現(xiàn)雙下肢麻木,嚴(yán)重者可出現(xiàn)大小便失禁,雙下肢踩棉花樣感覺(jué)。3.眩暈頭痛,椎動(dòng)脈型頸椎病的常見(jiàn)癥狀是在頭顱旋轉(zhuǎn)時(shí)引發(fā)眩暈頭痛等。中醫(yī)保守治療萄寶頸椎,順?古*安玉,貼。效果顯著。
充足的休息
頸型頸椎病患者避免頸部勞損、工作勞累及長(zhǎng)時(shí)間固定姿勢(shì)等,這些將導(dǎo)致神經(jīng)肌肉的過(guò)度緊張,加重頸椎病。充分的休息可以讓頸椎有足夠的放松。
正確使用枕頭
正確使用枕頭可以保持頸椎的生理曲度。頸型頸椎病雖然只是初期的頸椎病,但是頸椎的曲度已經(jīng)改變。把枕頭枕在頸椎下可以維持頸椎生理曲度。這無(wú)論對(duì)頸型頸椎病的預(yù)防還是治療都很重要。
頸椎的生理曲度并非是一成不變的。隨著年齡的增長(zhǎng)、頸椎退化、姿勢(shì)不正確、睡高枕都會(huì)影響頸椎曲度,從而使頸椎生理曲度變直或反張彎曲導(dǎo)致一系列問(wèn)題,便會(huì)出現(xiàn)各種癥狀
鍛煉身體
頸肩背部肌肉的鍛煉,正確的鍛煉可以強(qiáng)化肌肉力量,同時(shí)促進(jìn)血液循環(huán),還有利于頸椎生理曲度的恢復(fù)。還可以頸部適度后仰,轉(zhuǎn)頭并抻一抻。
定期接受美式整脊的治療養(yǎng)護(hù)脊椎
頸椎病產(chǎn)生的很多疼痛確是由經(jīng)絡(luò)不通導(dǎo)致,但不是根本原因,根本在于脊椎的結(jié)構(gòu)錯(cuò)位導(dǎo)致的經(jīng)絡(luò)不通。比較科學(xué)的治療是美式整脊對(duì)于脊椎結(jié)構(gòu)的矯正??梢詮母旧细淖冾i椎問(wèn)題。
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