，自覺癥狀不明顯
，患者易疏忽
。
3、晨起讀書看報吃力
青光眼早期發(fā)病時患者會感覺早晨起來看報讀書比較吃力
，并且容易出現(xiàn)鼻梁部酸脹和眼眶前額脹痛
。這是由于正常人眼壓有晝夜波動規(guī)律，一般早晨眼壓偏高
，夜間偏低
，而青光眼患者一天24小時的眼壓波動幅度比較大，早晨起來眼壓更高
。
4
、虹視癥
青光眼發(fā)病早期，由于眼壓上述
，角膜水腫造成角膜折光改變
，視力逐漸下降，夜間看燈光會出現(xiàn)五彩暈圈
，當眼壓恢復正常之后
，暈圈隨之消失，這種現(xiàn)象稱之為虹視
。
5
、視野變窄
青光眼早期，患者眼壓升高
，視神經(jīng)受到損害
，視力減退，多在夜間出現(xiàn)視力下降和霧視
，這種現(xiàn)象一直維持到第二天早上消失
。
6、惡心嘔吐
青光眼發(fā)病早期由于眼壓升高還會反射性地引起迷走神經(jīng)及嘔吐神經(jīng)中樞的興奮
，患者會出現(xiàn)嚴重的惡心嘔吐反應
。
青光眼的飲食和其他注意事項有哪些？
1． 飲食宜清淡
要盡量避免高脂肪
、高糖飲食。宜少吃辣椒等刺激性食品
，少吃太成和煎炸等容易引起El渴的食品
。適當多吃富含維生素C等抗氧化營養(yǎng)素的食物，增加粗纖維食品
，如新鮮蔬菜
、水果，適量的魚
、肉和豬肝等
。有補肝益腎作用的食品
，如枸杞子、核桃
、花生
、黑芝麻等也十分有益。有利尿作用的冬瓜
、西瓜
、白
茅根、黃瓜
、絲瓜
、綠豆、赤小豆等
，應適當多食用
，可降低房水吸收和減少房水形成，有利于降低眼壓
。
2． 忌飲水過量飲水
以少量多次法為最佳
。一次飲水或喝飲料，絕對不可超過500毫升
，最好在200毫升以下
，以免導致血液稀釋。血漿滲透壓降低
，房水產(chǎn)生相對增多
，導致眼壓升高，影響藥物治療
。
3． 忌煙酒濃茶
因為煙草中的尼古丁可引起視網(wǎng)膜血管痙攣，造成視神經(jīng)缺血
，危害視功能：大量飲酒可導致眼球毛細血管擴張
。使眼睛充血加重，有時還會誘發(fā)急性青光眼
；濃茶和咖啡
，可引起過度興奮，影響睡眠
，引起眼壓升高
。
4． 忌情緒激動
保持平和樂觀的心態(tài)和情緒，避免情緒激動和生氣動怒
。
5． 忌眼睛疲勞
不要在暗室
、暗光下工作過久；避免長時間閱讀和看電視(看電視時最好開一盞小燈
，防止環(huán)境過于昏暗)
；不要長時間低頭
，不要戴墨鏡，以免引起瞳孔散大
。使眼壓升高
，引起青光眼發(fā)作。
6．合理進行有氧運動
青光眼患者宜參加適量的有氧運動
，這樣有利于人體血液的重新分布
，使流人分泌房水的睫狀體的血液減少。運動還會使機體出汗
，有利于減少房水的產(chǎn)生
，降低眼壓。據(jù)測算
，有氧運動可使眼壓下降3～5毫米汞柱
，并維持1～2小時。
青光眼患者術后也可做一些運動
，如散步等
，但不可劇烈運動，以免引發(fā)前房出血
、脈絡膜脫離等術后并發(fā)癥
。術后還要加強對眼睛的防護，平時最好戴一副有防護功能的樹脂鏡
。
7．適當進行熱水浴
熱水浴是一種溫熱療法
。中樞神經(jīng)受到高溫刺激時，可調動人體的自我保護機制
，誘導熱休克蛋白等保護性蛋白的產(chǎn)生
。這些蛋白具有激活機體免疫系統(tǒng)和保護受損神經(jīng)細胞的作用。但要注意的是
。熱水浴的水溫不可過高
，以感到舒適為宜。
8．中醫(yī)辨證施治中醫(yī)藥治療
青光眼有特殊功效
。眼壓升高引起視神經(jīng)周圍微循環(huán)障礙是青光眼視神經(jīng)損害的原因之一
。丹參、黃芪
、葛根
、夏枯草等中藥具有降低血液黏稠度、改善局部血液循環(huán)
、增加視神經(jīng)血液供應
、降低眼壓等作用，對患者有保護功效
。
9．定期檢查
為了早期發(fā)現(xiàn)青光眼
，在40歲以后
，每隔2～3年應該檢查一次，60歲以后每隔1年檢查一次
。除此以外
，還應學會自我檢測：雙眼下視，用雙手中指指腹輕壓眼球
，感覺眼球硬度
。如一側眼球的硬度比另一側硬度大，應引起注意
，盡早到醫(yī)院檢查
。一般而言，眼球的彈性越好
。眼壓越小
。已確診為青光眼的患者或疑似患者，要積極治療
。大多數(shù)青光眼是一種終身性眼病
，藥物治療需要隨時調整，即使手術治療也并非一勞永逸
，應定期到醫(yī)院復查
。1～2個月測量一次眼壓，6個月復查一次視野和服底等
。
青光眼是一種與遺傳相關的眼病
，因此青光眼患者在密切注意自己病情變化的同時，還應關心自己的直系親屬
，讓他(她)們定期到醫(yī)院進行相關檢查
，以達早發(fā)現(xiàn)與早治療的目的。
要提醒的是
，青光眼患者術后不可大補
。在術中，醫(yī)生會在患者眼內和眼外做一個濾過通道
。這個通道是關系手術是否能成功的傷口。在術后3個月內
，醫(yī)生會想方設法使傷口不愈合
。如患者常吃高蛋白食品，甚至吃一些會促進愈合的藥食
