肝臟是人體內(nèi)比較重要的一個(gè)器官,我們平時(shí)可能沒有太注意養(yǎng)肝,很多人是直到肝臟出現(xiàn)了問題才意識(shí)到養(yǎng)肝的重要性,肝臟是排毒的主要器官,不去檢查可能不知道怎么的肝臟有問題,到那時(shí)會(huì)有一些明顯的癥狀,那肝臟有毒素的表現(xiàn)有哪些?肝臟有毒有哪些表現(xiàn)?
1、指甲表面凸起
中醫(yī)認(rèn)為“肝主筋”,指甲是“筋”的一部位,所以毒素在肝臟蓄積時(shí),指甲上會(huì)有明顯的信號(hào),若是指甲的表面有凸起或是出現(xiàn)棱線并且向下凹陷,就說明肝臟中積存了毒素。
2、乳房癥狀
乳房位于肝經(jīng)的循行路線上,一旦肝經(jīng)中有毒素存在,女性就容易出現(xiàn)乳腺增生的癥狀,尤其在經(jīng)血排出的時(shí)候,乳房會(huì)因?yàn)闅庋某涫⒍兊妹浲疵黠@,同時(shí)還容易引起痛經(jīng)。
3、情緒變化
肝臟是體內(nèi)調(diào)節(jié)情緒的臟器,一旦肝臟內(nèi)的毒素囤積,不能及時(shí)排出,阻塞氣血運(yùn)行,就會(huì)產(chǎn)生明顯的不良情緒,如抑郁,暴躁,易怒等癥狀。
4、臉上長(zhǎng)斑
肝藏血,肝臟可以凈化血液,起到解毒,代謝的作用,肝功能不好的人臉色晦暗,易長(zhǎng)斑。再者,中醫(yī)講膽為“肝之余氣,泄于膽,聚而成精”,膽功能的正常與否也影響到肝臟健康,膽汁正常分泌,人體消化功能好,就會(huì)促進(jìn)排毒,反之則容易使臉色不佳,斑紋突出。
5、肝臟有毒怎么辦
(1)及時(shí)睡覺排毒
中醫(yī)認(rèn)為,肝臟的最佳排毒時(shí)間在晚上11點(diǎn)到凌晨三點(diǎn),這段時(shí)間是肝臟功能最強(qiáng)的時(shí)間,此時(shí)肝臟為排除毒素而活動(dòng)旺盛,應(yīng)該讓身體進(jìn)入休眠狀態(tài),讓肝臟得以完成代謝廢物。
(2)吃青色的食物
按中醫(yī)五行理論,青色的食物可通達(dá)肝氣,起到很好的疏肝,解郁,緩解情緒作用,能夠幫助肝臟排毒,如深綠色的蔬菜,青色的橘子或檸檬,連皮做成的青橘果汁或青檸檬水。
6、危害肝臟的行為
1、酒精是肝臟的毒藥:酒精通過肝臟來分解,而在分解的同時(shí),肝臟也中了它的毒。酒不但直接損害肝臟,也影響其他營(yíng)養(yǎng)素的吸收利用,對(duì)肝臟的傷害就更加嚴(yán)重了。
2、飯后茶:飯后尤其是吃完油膩的食物后最好不要飲茶,因茶葉中含大量鞣酸,能與蛋白質(zhì)合成具有吸斂性的靶酸蛋白質(zhì),能使腸道蠕動(dòng)減慢,容易造成便秘,增加有毒物質(zhì)對(duì)肝臟的毒害作用。
3、指甲油:美甲不但也傷肝,由于指甲有吸收的功能,未經(jīng)消毒或沒有正確消毒的美甲器械,可能會(huì)造成交叉感染一些皮膚病,如果一旦有破損,還有可能染上肝炎等疾病。因此下次美甲最好自備一套美甲工具。
4、藥片是肝臟來買單:任何藥物的代謝途徑都是要經(jīng)過肝臟的,建議定期去檢查你的肝功能。
首先要說明的是,肝毒是中醫(yī)里的一種說法,而中醫(yī)里的毒素淤積往往是亞 健康 的一種說法。肝臟作為我們身體重要的解毒工廠,地位很是重要,如果肝臟出現(xiàn)損傷都會(huì)對(duì)我們的 健康 帶來威脅。
肝毒堆積癥的癥狀有哪些?
首先是題中出現(xiàn)的粉刺:因?yàn)楦闻K有抑制黃體荷爾蒙的作用,黃體荷爾蒙又對(duì)皮脂的分泌有促進(jìn)作用,因此當(dāng)肝臟受損(或者說是肝毒很深)的時(shí)候,這個(gè)功能一定會(huì)受到影響,表現(xiàn)到外面的就可能會(huì)出現(xiàn)粉刺的大爆發(fā)。
口臭:很多人以為口臭是胃腸出現(xiàn)了問題,其實(shí)有時(shí)候未必準(zhǔn)確,因?yàn)楦闻K不好時(shí)也會(huì)出現(xiàn)口臭的情況。肝不好引起的口臭主要是因?yàn)楦喂δ墚惓:笱褐械哪蛩氐桶钡暮繒?huì)增加,而氨經(jīng)過呼吸會(huì)排出一部分,所以肝不好的人口臭味道尤其特別,是腐臭味。如果本身就有肝病的人出現(xiàn)口臭,往往預(yù)示著病情加重了。
最后就是容易過敏:因?yàn)楦闻K本身是可以幫助我們的身體抵抗過敏原的,但是如果肝功能受損,這個(gè)能力就會(huì)下降,就會(huì)容易出現(xiàn)過敏的情況。所以不是過敏體質(zhì)的人,突然之間過敏了,就要懷疑是不是肝功能受損了。
關(guān)于養(yǎng)肝,預(yù)防永遠(yuǎn)是大于治療的,所以在平時(shí)就要做到, 戒煙戒酒,保證睡眠不熬夜,多吃深色蔬菜與優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì);同時(shí)要定期檢查, 對(duì)于正常人,我們建議每年都要到正規(guī)醫(yī)院做1次肝功能的檢查,對(duì)于乙肝病毒攜帶者要做到3~6個(gè)月檢查一次,急性乙肝患者由于病情發(fā)展快,要每2周檢查1次。
你好,跟您分享一下我自己的個(gè)人行醫(yī)經(jīng)驗(yàn)。中醫(yī)有望聞問切,西醫(yī)有各項(xiàng)檢查,都能夠從各方面來初步診斷肝臟疾病及進(jìn)一步確診肝病。
按你的說法,說肝臟內(nèi)有毒素堆積,你應(yīng)該說的是,一些,飲食及生活習(xí)慣引起的肝臟功能受損,肝臟壓力變大,肝臟的代謝功能受影響等,這些情況,還沒有變成比較嚴(yán)重的肝臟疾病。
那么我們就來看一下如何,自己來初步判斷肝臟功能是否受損呢?
第一,會(huì)出現(xiàn)黃疸,肝臟的處理,死亡血紅細(xì)胞功能下降,從而膽紅素升高,引起我們的白眼球,即皮膚會(huì)出現(xiàn)黃染的情況。
第二,皮膚上劉奇比較細(xì)嫩的皮膚位置會(huì)出現(xiàn),米粒兒大小的血管瘤,蜘蛛痣等一些微血管病變的情況。
第三,肝開竅于目,所以當(dāng)肝臟有問題的時(shí)候,人就會(huì)出現(xiàn)眼干眼澀,目赤,眼睛不舒服等一系列情況。
第四,食欲不振,尤其不喜歡吃一些肉類油膩的食物,肝臟是分泌膽汁的主要器官,70%以上的膽汁都是來源于肝臟而膽汁具有消化,我們,吃進(jìn)去油膩食物的功能,所以說,當(dāng)肝功能下降的時(shí)候,膽汁分泌會(huì)受影響,從而會(huì)出現(xiàn)食欲不振等情況。
比如前天有一個(gè)50歲的女性患者,來買高血壓與,滴眼藥水說最近總是眼干眼澀,然后通過觀察我發(fā)現(xiàn)他的眼白有點(diǎn)發(fā)黃,臉色也有點(diǎn)發(fā)黃,我問她最近食欲怎么樣?一些肉類,能吃得下嗎?他說,最近食欲不太好,大概有一周時(shí)間了,我告訴她檢查一下,肝功能檢查一下轉(zhuǎn)氨酶是否有升高。
他按我說的檢查了一下,他的肝功能確實(shí)有各項(xiàng)轉(zhuǎn)氨酶升高超標(biāo)的情況,還好,只是稍微有點(diǎn)肝功能受損,與她長(zhǎng)期服用藥品有一定關(guān)系,以及他平時(shí)的生活習(xí)慣。
但是,肝臟受損了,大家也其實(shí)不用太過于憂慮,著急通過飲食,生活以及一些藥物的輔助調(diào)理以后,大多數(shù)情況下,都是能夠調(diào)理過來的,除非換的是肝癌,肝纖維化等一些比較嚴(yán)重的疾病,要知道,我們肝臟的自我修復(fù)功能還是非常強(qiáng)的。
肝臟是我們?nèi)梭w很重要的器官,負(fù)責(zé)著人體的新陳代謝和排毒等。但同時(shí),毒素也很容易堆積在肝臟這個(gè)部位,當(dāng)肝臟毒素積得越來越多,肝臟病變的幾率就會(huì)越來越高。
肝毒堆積常見的有以下幾個(gè)癥狀表現(xiàn):
1.指甲凹凸不平,出現(xiàn)凸起豎線。中醫(yī)中有“肝主筋”的說法,而指甲屬于“筋”的一部分,如果肝臟里面毒素堆積太多,在指甲上會(huì)有相應(yīng)的癥狀表現(xiàn)出來,如指甲凹凸不平,有豎線。
2.變得暴躁易怒。肝臟是體內(nèi)調(diào)控心情的臟器,一旦肝內(nèi)毒素太多,堵塞氣的運(yùn)轉(zhuǎn),人就變得更容易發(fā)脾氣。
3.臉頰長(zhǎng)痘、偏頭痛。臉頰是肝經(jīng)和膽經(jīng)的“管轄地”,如果肝毒堆積,臉頰就會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)痘的情況。
4.乳腺增生、經(jīng)前乳腺腫痛明顯加劇。乳腺是肝經(jīng)的要塞,如果肝經(jīng)里毒素堆積,乳腺增生就會(huì)出現(xiàn),在經(jīng)血行將排出時(shí),也會(huì)因氣血的充盛而變得腫痛顯著。
肝毒素多如何給肝臟排毒?
中醫(yī)認(rèn)為,葛根有解諸毒的功效,還能解酒,提高肝細(xì)胞再生能力,有效的排出肝毒,但葛根性涼,不宜單獨(dú)食用太多。因此,通常會(huì)選擇搭配枸杞、決明子、苦蕎等食材食用。
葛根、決明子、苦蕎、枸杞等材料一起搭配配制成的仰甘酵液,可以讓排肝毒的效率翻倍,改善肝功能,對(duì)肝毒引起的痘痘、斑點(diǎn)、易怒等有很好的效果。
其中,決明子可以清肝明目,其甲醇提取物具有較好的護(hù)肝作用;枸杞則能抑制脂肪等物質(zhì)在肝臟堆積,修復(fù)受損肝細(xì)胞;苦蕎可排肝毒,修復(fù)肝細(xì)胞。
對(duì)于現(xiàn)代經(jīng)常熬夜的人,幾乎都存在肝毒堆積的現(xiàn)象,養(yǎng)肝護(hù)肝是必不可少的。
親試,靈芝煮水 代茶飲用,對(duì)肝膽有益!
首先肝臟本來就是人體主要的解毒器官,不論是吃進(jìn)去的還是喝進(jìn)去的,所有的有害物質(zhì)經(jīng)過肝臟代謝,而有用的則被人體選擇性吸收,而肝臟受損會(huì)容易導(dǎo)致肝功能紊亂,所以會(huì)出現(xiàn)對(duì)于體內(nèi)毒素的代謝障礙,而體內(nèi)堆積過多的毒素則會(huì)引起很多不適的癥狀,因此需要及時(shí)檢查治療,還有就是一些飲食因素導(dǎo)致肝臟負(fù)荷過重也會(huì)引起肝功能異常。
下邊馬醫(yī)生為大家解答導(dǎo)致肝毒素堆積過多的因素有哪些?
1、飲食習(xí)慣
飲食習(xí)慣對(duì)于肝臟及胃腸道的作用很大,一些不良的生活習(xí)慣很容易導(dǎo)致肝受損,長(zhǎng)期進(jìn)食一些辛辣刺激性強(qiáng)的食物、長(zhǎng)期飲酒吸煙、長(zhǎng)期進(jìn)食一些過于油膩及熱量高的食物等,這些因素會(huì)加重肝臟的負(fù)荷所以會(huì)出現(xiàn)肝功能紊亂。
2、進(jìn)食一些致癌物質(zhì)含量高的食物
長(zhǎng)期進(jìn)食一些霉變食物、進(jìn)食腌制品、進(jìn)食油炸燒烤食品等,而這些食物中含有的黃曲霉菌、亞硝酸鹽、苯并芘等致癌物質(zhì),長(zhǎng)期在肝內(nèi)堆積不僅會(huì)導(dǎo)致肝功能減退,而且還容易誘發(fā)肝癌。
3、熬夜
肝臟也是需要休息的,而長(zhǎng)期的熬夜會(huì)容易導(dǎo)致肝臟負(fù)荷過重,所以會(huì)影響肝臟的正常運(yùn)轉(zhuǎn),長(zhǎng)期的熬夜是一種隱性殺手。
4、肝病
長(zhǎng)期患有肝炎、肝硬化、肝癌等疾病的患者,由于病變導(dǎo)致肝功能差,所以不論是解毒能力,肝臟各種功能都會(huì)不同程度的受損。
下邊馬醫(yī)生為大家解答肝毒素堆積過多會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)哪些癥狀?
1、全身疲憊,乏力,精神差
這種癥狀是肝病患者最常見的,而且肝毒素堆積過多也會(huì)出現(xiàn),由于這些毒素影響肝功能,所以肝臟對(duì)于蛋白的合成不足,所以會(huì)出現(xiàn)疲乏無(wú)力癥狀,尤其是勞累時(shí)癥狀最為明顯。
2、食欲下降、腹脹不適
肝臟也是消化系統(tǒng),所以肝毒素堆積過多會(huì)影響肝功能,所以肝功能異常導(dǎo)致膽汁分泌及排泄障礙,所以會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)無(wú)食欲、厭油膩食物、腹脹不適的癥狀。
3、黃疸、尿黃
這種癥狀也是肝毒素堆積過多導(dǎo)致肝功能減退,因此膽汁排泄異常導(dǎo)致血液中膽紅素升高,所以會(huì)出現(xiàn)皮膚鞏膜黃染等癥狀。
4、面色灰暗、皮膚枯燥
這是由于肝功能減退導(dǎo)致體內(nèi)黑色素堆積過多,在加肝內(nèi)毒素排泄障礙導(dǎo)致出現(xiàn)肝病面容。
5、臉部粉刺增多
肝功能紊亂導(dǎo)致皮脂腺分泌過多的油脂,所以會(huì)堵塞毛囊而出現(xiàn)粉刺。
6、腋窩發(fā)臭
這也是肝毒素堆積過多后隨汗液排除體外,所以會(huì)出現(xiàn)腋窩異常發(fā)臭。
7、口苦、口臭
這種癥狀晨起最為明顯,很多人也叫肝上火,其實(shí)這也是肝毒素堆積過多導(dǎo)致的。
五臟中肝是陰中之陽(yáng)臟,什么意思呢,就是說肝是屬于陰臟,因?yàn)樗挥谙陆梗ㄖ嗅t(yī)把軀干從上中下分為三焦,上焦中焦下焦),上陽(yáng)下陰,所以肝是陰臟,又為什么是陰中之陽(yáng)呢,是因?yàn)楦蔚墓δ苣苌l(fā),像樹木一樣向光性生長(zhǎng),肝五行中對(duì)應(yīng)木,內(nèi)經(jīng)說“木曰曲直”,就是說肝木有像樹木一樣向上生長(zhǎng)的特性,這是陽(yáng)的特性,所以叫陰中之陽(yáng)臟。
如果肝的功能有問題了,例如最常見的是肝性太沖,就一直升發(fā),出現(xiàn)“頂端優(yōu)勢(shì)”,容易情緒煩躁,發(fā)火,人們說的肝火旺就是這樣,眼睛紅赤,雙側(cè)臉頰長(zhǎng)痘長(zhǎng)斑也是表現(xiàn)。這個(gè)時(shí)候就可以舒肝柔肝,舒肝就是讓肝氣順著舒發(fā),不要郁積了,郁積在哪哪冒火,柴胡就是舒肝的大頭頭,所以有柴胡舒肝散的名方;柔肝就很好理解,讓肝柔一點(diǎn),別太沖,最常見的就是白芍嘍。
癥狀都是日積月累,平時(shí)注意肝臟的保護(hù)。肝臟有排毒的功能,肝臟異常身體出現(xiàn)浮腫,日常少飲酒為妙。
你好。肝臟很容易患上肝炎、中毒心肝炎、肝癌和肝硬化等疾病,都屬于肝毒,患者考慮會(huì)出現(xiàn)以下幾種癥狀:第一種,可能會(huì)出現(xiàn)四肢無(wú)力、全身疲憊乏力等。第二種,會(huì)出現(xiàn)食欲不振、有惡心、嘔吐、頭暈的感覺。第三種,全身會(huì)有持續(xù)性的發(fā)熱或畏寒。第四種,會(huì)引起注意力不集中、精神狀態(tài)不好。第五種,面部會(huì)出現(xiàn)暗淡、無(wú)光澤度,面色蒼白。肝毒的皮膚癥狀在臨床上比較多見,第一,會(huì)使黑色素沉著出現(xiàn)皮膚干燥斑疹。第二,會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)黃疸從而出現(xiàn)皮膚,鞏膜,甚至尿液較黃。第三,出現(xiàn)痤瘡,肝毒的皮膚病見于痤瘡是因?yàn)轶w內(nèi)毒素不能排出而表現(xiàn)在面部,因此,在治療上應(yīng)該以疏肝,理氣,排毒為治療原則。
兩鬢發(fā)紅
臉色灰暗長(zhǎng)斑,皮膚時(shí)而時(shí)會(huì)長(zhǎng)痘或瘙癢。腹脹大便不暢口臭身體還會(huì)散發(fā)異味,身體柔弱乏力懶散。肝毒堆積對(duì)身體傷害非常大,也影響生活和工作。
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