眼皮跳是眼睛較為常見的反應(yīng),主要是由于用眼不當(dāng)導(dǎo)致的,也可能是由于身體健康問題引起的,而且病理性眼皮跳還容易引起頭疼,那么眼皮跳頭疼是怎么回事?左眼皮跳伴有偏頭痛怎么回事?引起這一癥狀的原因下面就來詳細(xì)了解吧。
1、壓力過大
如果經(jīng)常感覺精力不足并容易疲勞,有可能是心理或生理壓力過大的跡象,而眼皮跳和頭痛是壓力過大導(dǎo)致的常見癥狀。
建議:最好在長時間工作后放松一下心情,不要一直繃著緊張的情緒。如果心理壓力過大可以找朋友傾訴或者找心理醫(yī)生看一下。
2、失眠引起
長時間失眠、熬夜也會導(dǎo)致頭痛和眼皮跳。睡眠過少會導(dǎo)致大腦邊緣系統(tǒng)及其周圍的植物神經(jīng)功能紊亂,表現(xiàn)出頸肩部肌肉緊張、頭痛和腰痛,而且會引起眼睛疲勞,導(dǎo)致眼皮跳。
建議:失眠患者可以嘗試在睡前喝一杯牛奶或者提早上床,如果是睡眠環(huán)境太吵導(dǎo)致的,可以換個安靜的睡眠環(huán)境。如果長期失眠最好去醫(yī)院治療。
3、眼肌痙攣
眼肌痙攣往往是由于局部支配眼部肌肉的神經(jīng)纖維緊張性增高引起的,也有可能是支配眼部肌肉的神經(jīng)纖維受到炎癥刺激或壓迫引起的,患者發(fā)病時,會感覺到眼瞼的部位出現(xiàn)明顯的震顫跡象,并且感到一側(cè)上瞼有微細(xì)的肌肉攣縮性顫動現(xiàn)象,偶爾還伴有頭痛。
建議:建議患者一旦確認(rèn)病癥后,一定要積極配合醫(yī)生治療,通常患有該病的患者,只要能夠積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療,病癥都是可以達(dá)到治愈的目的。
4、眼部疾病
某些眼部疾病,如屈光不正,結(jié)膜炎,角膜炎,麥粒腫等,都有可能導(dǎo)致眼皮跳以及眼睛癢、眼睛痛、頭痛。
建議:可以使用眼藥水進(jìn)行緩解,眼藥水具有抗炎、抗病毒、抗菌、鎮(zhèn)痛、止癢等作用。最好使用專業(yè)眼科醫(yī)生開的眼藥水,對癥下藥。忌胡亂購買滴用。
5、基底型動脈偏頭痛
這是一種比較罕見的偏頭痛。癥狀包括眼皮跳,頭后部兩側(cè)嚴(yán)重頭痛,視覺先兆,暫時喪失部分視力,頭暈和惡心等。如果在上述癥狀以外還伴隨眼跳和頭痛,有可能與基底型偏頭痛有關(guān)。
建議:如果確診是基底型動脈偏頭痛,一定要積極配合醫(yī)生治療,減輕病痛煩惱。
6、藥物副作用
眼皮跳頭疼還有可能是正在服用藥物的副作用。例如,治療帕金森氏病的藥物就會導(dǎo)致這些副作用。
建議:最好咨詢給自己開藥的主治醫(yī)生,該如何緩解。
7、咖啡因、酒精和吸煙
喝太多茶,咖啡或酒精往往會導(dǎo)致眼皮跳和偏頭痛。上癮的人突然戒斷這些飲料會造成相同癥狀。
8、眼睛干澀的原因
1、藥物因素。某些藥物可使淚液分泌減少,導(dǎo)致干眼癥狀,如抗抑郁藥、抗組胺藥、利尿劑、降血壓藥、麻醉劑、抗?jié)兯幍取?/p>
2、計算機(jī)使用者。長時間盯著熒光屏,缺乏正常的眨眼,而眨眼可使淚液更好地濕潤眼睛。每天在電腦前工作3小時以上的人中,有90%以上的人眼睛有問題。
3、某些疾病因素。如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、糖尿病、甲狀腺異常、哮喘、白內(nèi)障、青光眼及紅斑狼瘡等。
4、年齡超過65歲的人群中有75%患有干眼癥。因為老年人淚液的產(chǎn)生隨年齡的增加而減少。淚液分泌減少使眼睛易受刺激,有時會引起劇烈的流淚反應(yīng),即溢淚。
5、近年來干眼癥的年輕化趨勢明顯。主要是由于現(xiàn)代生活中,青年人的工作和娛樂與電視、電腦接觸得越來越多,長時間面對熒光屏,缺乏適時地眨眼或讓眼睛休息,影響了雙眼的淚液分泌。
6、環(huán)境因素。煙霧、紫外線、空氣污染、高溫、空調(diào)和氣候干燥,都可增加淚液的蒸發(fā),導(dǎo)致干眼癥。
7、絕經(jīng)期、懷孕期、哺乳期及口服避孕藥的婦女。因激素水平的改變可產(chǎn)生干眼癥狀。
8、長期使用某種眼藥水。如血管收縮性眼藥水,也很容易形成干眼癥。
9、瞼板腺功能障礙、淚小點(diǎn)阻塞。使淚液分泌和排出減少,導(dǎo)致干眼癥。
10、戴隱形眼鏡者。隱形眼鏡是漂浮在淚液上,戴隱形眼鏡會加速淚液的蒸發(fā)。戴隱形眼鏡的不適感和耐受性差,主要是干眼引起的,尤其是軟性隱形眼鏡可很快將淚液蒸發(fā),產(chǎn)生異物感,使蛋白質(zhì)在鏡片上沉淀。另一方面,干眼癥又可使戴隱形眼鏡的人的角膜抗損傷能力下降,使隱形眼鏡更易刮傷角膜。
眼皮跳跳是怎么回事?
人們常認(rèn)為眼皮跳預(yù)示人的吉兇,但事實證明,這是確定是個“迷信”的說法?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,眼皮與人的財與災(zāi)沒有半毛錢關(guān)系,它只不過是一種疾病而已。從某種意義上說,眼皮也可以看成是人體健康的一個報警器,特別是和大腦神經(jīng)有關(guān)的。
現(xiàn)今,大部分眼皮抽搐的人,都是因為電腦使用過度。
根據(jù)一項美國調(diào)查顯示,每天在電腦前工作3小時以上的人,90%眼睛會出現(xiàn)以下癥狀,包括:眼睛干澀、頭痛、煩躁、疲勞、注意力難以集中等,而這些癥狀可能引起身體疲倦,工作效率降低與執(zhí)行業(yè)務(wù)的錯誤,眼皮抽搐也可能是過勞征兆之一。
那么,人的眼皮為什么會跳呢?
眼皮的跳動由多種因素引起,它也可以看成是一個人體健康狀況的報警器:
生理性:占絕大多數(shù),易在用眼過度或勞累、精神過度緊張、壓力過大、煙酒過度時出現(xiàn),發(fā)作時間較短(通常數(shù)秒鐘)、跳動程度不嚴(yán)重。
病理性:眼皮跳動可由眼睛屈光不正(近視、遠(yuǎn)視、散光等)、近視或遠(yuǎn)視又沒有戴合適的眼鏡、眼內(nèi)異物、倒睫、結(jié)膜炎、角膜炎等導(dǎo)致,發(fā)作較頻繁、持續(xù)時間長、跳動幅度大,有人會連眉毛、額頭、嘴角甚至半邊臉都一起抽動。
這就告訴我們,眼跳的真相是――
“左眼跳財,右眼跳災(zāi)”沒有任何科學(xué)依據(jù)!事實上無論左眼還是右眼跳,傳遞的訊息都是相同的――身體有毛病了,只是疾病大小的問題而已。
眼皮跳有啥大不了?
生活中,誰沒有過幾次眼皮跳呢。通常你還沒反應(yīng)過來,它已經(jīng)撩完你就走了。偶跳幾次,確實沒什么大不了,但可能是你用眼過度或者壓力過大所致,注意乖乖地讓眼睛休息下就行。
但有些情況特殊的眼跳,就要稍稍重視一下了~
眼部炎癥
如結(jié)膜炎、角膜炎、砂眼等,會引起眼跳,伴有眼睛紅、癢等癥狀。
眼部受到壓迫
如眼睛被撞,眼跳如果慢慢減輕,那問題不大。
全身性疾病所致
頻發(fā)性長時間眼跳,就可能是某種疾病的前兆。如植物神經(jīng)紊亂、高血壓、高血糖、高血脂等。
眼皮跳時,你可以這樣做
1、可以在眼周進(jìn)行刮痧。會緩解眼部疲勞,防止眼部痙攣和抽搐。
2、喝枸杞菊花湯、或?qū)⒕G茶和枸杞菊花,用開水泡開,熏蒸眼部。枸杞和菊花的功效是,護(hù)肝明目,即可以熏蒸也可以內(nèi)服。
3、可以通過眼部按摩器對眼部進(jìn)行按摩。
眼皮跳分為上眼皮和下眼皮跳
在生活中,不少人都有過眼皮跳的經(jīng)歷。跳動多出現(xiàn)在上眼皮,有時也會在下眼皮,不為人的思維和意識所控制。眼皮跳分為生理性和心理性,前者一般很快就會過去,有時候也會持續(xù)幾天;而后者比較嚴(yán)重,呈進(jìn)行性發(fā)展。
眼皮跳分生理和心理性
據(jù)了解,生活中通常引起眼皮跳動的原因,包括過度勞累、緊張、眼睛本身的疾病或用眼不當(dāng),以及外傷等,這些因素可以刺激眼部神經(jīng),導(dǎo)致肌肉收縮,然后就會引起肌肉跳動。
生理性眼皮跳一般比較輕微,如果是勞累過度,休息后就會好,即使是有炎癥等病因也都是可以通過治療緩解的。而面肌痙攣后的眼皮跳的病因在腦內(nèi),是很難自愈的,發(fā)展趨勢是進(jìn)行性加重。
眼皮跳的原因
眼皮跳,很多人認(rèn)為是有好的事情發(fā)生或者有不好的事情發(fā)生。
從醫(yī)學(xué)上講,眼皮跳的學(xué)名是“眼瞼震顫”,主要是因為眼瞼內(nèi)一條很薄的肌肉-輪匝肌反復(fù)收縮,起因有兩種,一種是因為休息、睡眠不足,或者是因為貧血、煙酒過度,另外一種是因為眼病引起,比如近視、遠(yuǎn)視、散光、結(jié)膜炎、角膜炎……
醫(yī)治方法一方面要注意休息,如果嚴(yán)重的話可適量服用奎寧(醫(yī)生監(jiān)控下才可服用?。。。?,特別嚴(yán)重的要到醫(yī)院去哦!
這里除了引用科學(xué)理論外,我對眼皮跳可能的后果作一下簡單的分析,如果一個人的眼皮總跳,一方面因為休息不當(dāng)或疲勞等上述原因,一方面因為不停的眼皮跳,勢必會心緒不寧,在工作的時候真的可能引發(fā)出來一些意外或者錯誤,如果是在馬路上走路、騎車甚至開車,有很大可能性導(dǎo)致事故發(fā)生,這基本上就是眼皮跳所引發(fā)的“禍”,至于說跳“財”恐怕只能牽強(qiáng)附會了!
伴隨生活節(jié)奏的加快,眼皮跳越來越多地困擾人們的工作生活,特別是在換季的時候。長期以來,由于面神經(jīng)學(xué)這一學(xué)科沒有統(tǒng)一的、規(guī)范的診斷和治療標(biāo)準(zhǔn),對“眼皮跳”說法各異,或片面或盲目,導(dǎo)致在治療和預(yù)防上存在著諸多誤區(qū)。
一、有些人認(rèn)為眼皮跳無所謂,民間有“左眼跳財,右眼跳災(zāi)”之說,尤其對左眼跳更不在意,結(jié)果延誤了病情;二、一些人過于敏感,眼皮剛剛跳,馬上就去治療。期望“立竿見影”好得快,慌不擇法,也不考慮后果。結(jié)果把本來是一種容易治好的常見病,變成了極為難治的疾病。三、混淆或不確定病癥。錯把眼皮跳都當(dāng)痙攣治,更有人拿面癱后遺癥出現(xiàn)的眼皮跳也當(dāng)痙攣治。
無論是眼皮跳,還是面肌痙攣,除占位性病變外,多是由于精神緊張,眼肌疲勞,睡眠不足,慢性疾病前兆和面癱后遺癥等因素,使得神經(jīng)功能傳導(dǎo)減弱,眼部營養(yǎng)不足,毛細(xì)血管與神經(jīng)末梢形成觸點(diǎn)式粘連,牽動肌肉,導(dǎo)致不自主跳動。毛細(xì)血管與神經(jīng)末梢接觸面積增大,從觸點(diǎn)式粘連變成線狀性粘連,由跳動變成抽動,就形成了面肌痙攣,病灶也在眼部。從診斷上看,單純的眼皮跳與面肌痙攣有著明顯的區(qū)別,單純的眼皮跳,一般面部肌肉沒有凹陷、鼻唇溝不對稱或面頰呈線狀萎縮帶;眨眼時,口輪匝肌沒有牽動感。
其實,眼皮跳是每個人在生活中都可能遇到的,大部分人可以在短期自行消失。所以,當(dāng)眼皮剛剛跳動時,不要馬上去治療,而是要多注意休息,放松精神,保持良好的心態(tài);同時,注意觀察一下,眼皮跳是逐漸減少還是增加,有沒有向下擴(kuò)大的趨勢和從眼周圍向口角的線狀牽拉感。另外,照照鏡子,瞧一瞧、摸一摸有沒有明顯的萎縮處(凹陷處)。如果一周后眼皮仍然跳,就應(yīng)該到專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行診治。
一般在疲勞過度、用眼過久或睡眠不足之時,眼皮跳的發(fā)生率較為頻繁,其它像是強(qiáng)光、藥物產(chǎn)生的刺激,或眼睛被吹進(jìn)了異物,或常常抽煙喝酒等等,都會刺激眼睛,引起眼皮跳。
眼皮跳個幾秒到幾分鐘屬正常情況,只要過一段時間后,便會自動恢復(fù),也可閉上眼睛休息一下,或是用熱毛巾敷一下眼睛,就縮短眼皮跳動的時間。
如果眼皮跳個不停,應(yīng)立即找醫(yī)生診治了。
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