每天刷牙為什么還有口臭

很多人都有口臭，口臭是一種常見的口腔問題，雖然口臭不是很嚴重的疾病，但是在很多時候都會讓人很尷尬，口臭難以去除，而且導致口臭的原因有很多，有人說自己每天都刷牙但是還是有口臭，那每天刷牙為什么還有口臭？刷牙了為什么還會口臭？

1、吃了刺激性食物

吸煙、飲酒、喝咖啡以及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品。或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發(fā)生口臭。

建議：飲食清淡，不要多吃重口味的食物。

2、心理壓力大

心理壓力過大，經(jīng)常性的精神緊張導致身體副交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，反射性地出現(xiàn)消化腺，尤其是唾液腺分泌減少，導致口干，從而有利于厭氧菌生長，而產(chǎn)生口臭。

建議：積極調(diào)整情緒，不要給自己負面的心理情緒。

3、便秘

長期的便秘，會因體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時排出，被吸收入血而引起口臭以及腹脹、食欲減退、易怒等自體中毒癥狀。

建議：早晚一杯蜂蜜水，改善便秘情況。

4、內(nèi)分泌紊亂

節(jié)食減肥或者喜歡暴飲暴食，或因病不能進食，或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經(jīng)期間出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂而導致唾液分泌減少，有利于厭氧菌生長，因此發(fā)生口臭。

建議：養(yǎng)成個人良好的衛(wèi)生習慣，經(jīng)常刷牙，定時作息，不熬夜，不吸煙，多食蔬菜水果，多補充水分。

5、去除口臭的茶

1、薄荷茶

取10g薄荷，2g綠茶沖泡飲用，每天一劑分次飲用，有辛涼，行滯消積的作用，適合口臭并且有食滯腹脹患者服用。

2、桂花茶

取3g桂花，用水煎煮，然后用這煮沸的水沖泡5g紅茶，每天一劑，頻頻含飲。對于治療口臭有較好效果。

3、竹葉茶

取15g鮮竹葉，9g綠茶放進砂鍋中用水煎煮，每天一劑分次飲用，有清熱解毒，清除口臭的作用，適用于因為濕熱、肝郁引發(fā)的口臭患者，同時伴隨咽喉痛者治療效果尤其好。

4、甘草茶

取甘草10克，茶葉5克，食鹽8克，配水1000毫升。按此比例，先將水燒開，再將甘草、茶葉、食鹽放入水中煮沸10分鐘左右即可飲用。可治風火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等癥。

每天刷牙為什么還是口臭，有什么辦法解決嗎？

病理性口臭大多來自口腔，這是由蛀牙或其他口腔疾病引起的牙齦炎造成的。在蛀牙中，未消化的食物殘渣和牙菌斑被遺留下來。這些殘留物在齲齒中發(fā)酵，產(chǎn)生異味。患有扁桃體炎的人可以分泌膿液，散發(fā)出難聞的氣味，而缺乏維生素或重金屬中毒的人往往有口臭。如果每天刷牙時仍有口臭，建議去醫(yī)院洗牙，通過超聲波清洗徹底清除牙齒表面的結(jié)石。因為對于已經(jīng)形成的牙結(jié)石，質(zhì)地比較堅硬，通過日常刷牙是很難去除的。

牙結(jié)石會刺激牙齦，引起腫脹和疼痛，也會引起口臭。洗完牙后，我們還應(yīng)該對整個口腔進行全面檢查。如果有蛀牙，我們應(yīng)該及時修復，避免用食物填充蛀牙，通過發(fā)酵產(chǎn)生異味。如果經(jīng)常喜歡吃如蔥、姜、蒜、榴蓮、韭菜等帶有很大氣味的食物，即使刷牙也可能有殘留的氣味，但這是生理原因，不會持續(xù)很久；如果能天天抽煙，也容易有口臭，這樣會使口腔內(nèi)的唾液減少，影響自身的清潔能力，口腔內(nèi)容易有異味。

如果腸胃的吸收和消化出現(xiàn)問題，就容易出現(xiàn)口臭，食物進入體內(nèi)后，腸胃炎不能及時吸收和消化，時間一長，食物就容易產(chǎn)生異味，也容易滋生細菌，造成細菌感染，這樣就會形成惡性循環(huán)，口臭也就頑固了。

還是口腔本身有問題，每天刷牙并不代表口腔一定要干凈，如果口腔出現(xiàn)了細菌感染的情況，出現(xiàn)口臭也就不奇怪了，這跟健康和飲食還是有一定關(guān)系的。

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刷牙之后還有口臭，這是為什么？什么原因造成的？

每天刷牙后產(chǎn)生口臭的原因主要是口腔疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、胃腸道疾病等，特別是一種壞死性牙齦炎，有一種強烈的臭雞蛋味。口臭在呼吸系統(tǒng)疾病中也很常見。糖尿病患者血液中酮含量較高，呼吸有丙酮氣味。消化道疾病可導致口臭，包括消化不良和更嚴重的胃病。長期便秘也會引起口臭。由于口臭的病因很多，預(yù)防和治療口臭最基本的方法就是消除病因，及時發(fā)現(xiàn)和治療相關(guān)疾病。特別注意飯后和睡前刷牙和漱口，保持口腔衛(wèi)生，并在正規(guī)口腔機構(gòu)刷牙。

口腔衛(wèi)生不好。牙石和牙菌斑積聚在牙齒表面，導致牙齦炎。厭氧菌代謝并產(chǎn)生惡臭氣體。刷牙不能消除牙齦炎癥，所以刷牙后仍會有口臭。必須刷牙，清除牙石和牙菌斑，用3%過氧化氫溶液清洗牙齦溝，保持口腔衛(wèi)生，消除牙齦炎癥，使口臭消失。

齲齒的空洞充滿了食物殘渣，以及由發(fā)酵引起的口臭。簡單的刷牙不能完全清除蛀牙和蛀牙中的食物殘渣，鼻咽炎癥和胃病也會產(chǎn)生異味，通過口腔排出。這種口臭是刷牙不能消除的。

經(jīng)常吸煙和飲酒的人唾液分泌異常，容易滋生細菌，導致口臭。其他人喜歡吃薄荷糖來清新口氣。它們不是口服的，而是加重口臭，因為糖只適合細菌繁殖。這些人需要戒掉吸煙和飲酒的壞習慣，早晚刷牙，飯后漱口，每次刷牙后用牙線剔去食物殘渣，多吃綠葉蔬菜和水果。你吃的所有食物都要經(jīng)過你的嘴。食物殘留在嘴里是正常的。即使你每天刷牙和漱口，你也不能完全去除它們。特別是那些牙齒不規(guī)則、牙齒間隙大的人，食物中會殘留很多食物。食物殘渣會被細菌分解產(chǎn)生氣味。這些人需要保持口腔衛(wèi)生，合理使用牙線或牙齒間隙，減少口腔中的食物殘留。

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