，陣陣的熱氣會(huì)令鼻腔內(nèi)的血液加速運(yùn)行，若鼻黏膜天生較薄或因曾經(jīng)受傷，則容易流鼻血。此外，在寒冷干燥的環(huán)境下，我們需要更多血液流經(jīng)鼻腔，以提高溫度和濕度，鼻黏膜的微絲血管因而容易充血，引致流鼻血。
鼻血止住以后的幾天內(nèi)，不可做劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免吃太熱或辛辣的食物，否則會(huì)使血管擴(kuò)張，為了預(yù)防再流鼻血，用小棉棒沾上凡士林藥膏輕輕地抹在鼻粘膜上，早晚各抹一次，連續(xù)7至14天，為了預(yù)防室內(nèi)過(guò)於乾燥，房間內(nèi)放一小盆水，或者使用空調(diào)，提高空氣濕度。

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