口腔潰瘍是生活中很常見的疾病,如果不注意治療,它就會久治不愈,口腔潰瘍是發(fā)生在口腔內(nèi)壁上的創(chuàng)面,這樣的創(chuàng)面會影響進食,還會讓人心情煩躁,那么,口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作怎么回事?口腔潰瘍反復(fù)怎么辦呢?一起來了解一下吧!
1、口腔潰瘍反復(fù)怎么辦
1、注意日常的飲食
日常生活中多吃瓜果蔬菜尤其含維生素c比較多的食物,還可以多吃些降火的食物,比如說綠豆湯、銀耳湯之類的,還有苦瓜,不管是涼拌、炒還是煲湯,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能達到“去火”的目的。除了苦瓜,還有其他苦味食物也有不錯的“去火”功效,如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等,同樣能清熱解暑,能夠很好的解決與預(yù)防上火的問題。
因此,在飲食上就要注意避免攝入上火食物,如油炸煎烤類食物,辣椒八角等香料,羊肉狗肉等燥火肉類,少吃火鍋和麻辣燙等。
另外,人體上火是缺水的,因此,多喝水能緩解起泡。注意,少喝碳酸飲料和酒精飲料,以及各種人造果汁,這些雖然水分豐富,但往往會加劇起泡。
2、適量的涂抹一些紅霉素眼膏
上火起泡后,嘴唇往往會出現(xiàn)干癢,有的人喜歡用手抓,結(jié)果抓撓導(dǎo)致細菌感染等情況,加劇起泡和裂膿。因此,最好不要用手抓撓起泡的嘴唇,如果抓撓破了,最好去找醫(yī)生開點消炎藥吃。紅霉素眼膏能夠起到殺菌、消毒的作用,在患處涂一點紅霉素藥膏或者眼藥膏,睡前敷一層紙巾有助痊愈。
2、口腔潰瘍吃什么
(1)栗子
栗子中含有豐富的維生素B2和核黃素,能有效治療兒童口舌不適和成年人的口腔潰瘍,能補充缺乏的維生素。栗子還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素、礦物質(zhì),能預(yù)防高血壓、冠心病、動脈硬化、骨質(zhì)疏松等癥,并可作為延緩衰老、延年益壽的滋補良品。每晚吃一點,剛開始吃熟的,后來吃生的,效果最佳。
(2)白菜
口腔潰瘍,主要是由于缺乏維生素B2、煙酸和鋅造成的。大白菜中這三種營養(yǎng)素的含量較為平均和綜合。中醫(yī)認為白菜性微寒無毒,養(yǎng)胃生津,除煩解渴,是清涼降泄兼補益的良品。取白菜根60克,蒜苗15克,大棗10個,水煎服,每日1到2次,可治口腔潰瘍。
(3)黃瓜汁
把新鮮的黃瓜用糖腌一下,或者直接放入榨汁機中,加點冷開水榨汁喝。飲用黃瓜汁的時候,如果覺得有點苦澀,可以適量加一點蜂蜜。另外,也可以根據(jù)個人口味搭配一些水果,如獼猴桃。獼猴桃也有一定的解熱止渴功能,二者合用能潤口唇,緩解身熱、煩渴、咽喉腫痛、口腔潰瘍的效果更好。
(4)西瓜
西瓜同樣是口腔潰瘍患者的良藥,專家提醒患有口腔潰瘍的患者,在患病期間應(yīng)該適量的多吃些西瓜,它對口腔具有很好的治療效果。西瓜中所含有的營養(yǎng)物質(zhì)非常的豐富,因此患者可以將西瓜瓤擠取汁液,然后把瓜汁含于口中,約2~3分鐘后咽下或者是吐掉,然后再含西瓜汁,如此反復(fù)對口腔潰瘍具有很好的治療以及控制的作用。
(5)藕
中醫(yī)認為,蓮藕有清熱生津、潤肺止咳等作用。所含大量的維生素C、維生素K及B族維生素和微量元素,具有促進口腔黏膜上皮和潰瘍面的修復(fù)功效。同時,蓮藕中富含的膳食纖維還具有通便、滋陰清熱、清胃降火之功效,對治療口腔潰瘍大有幫助。取生蘿卜2只,鮮藕一段洗凈搗爛絞汁去渣,用汁含漱,每日3次,連用4天可見效。
(6)椰子汁
椰子汁能改善口腔潰瘍,緩解口腔潰瘍所造成的種種不適,也有人稱它為口腔潰瘍的“良藥”。椰子汁富含月桂酸,具有抗病毒、抗真菌、抗細菌和抗炎特性,還能在口腔內(nèi)形成化學(xué)性阻擋層,有助于保護傷口,讓口腔潰瘍得到恢復(fù)。
小張是一位90后的城市白領(lǐng),平日里工作非常忙碌,也經(jīng)常需要熬夜加班。因為工作壓力比較大,小張養(yǎng)成了下班吃夜宵的習(xí)慣,尤其是煎炸燒烤辛辣的食物,最為喜歡。最近他發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常出現(xiàn)口腔潰瘍,連正常的說話吃飯都感覺疼得不行。
同事都說這是“熱氣上火”引起的,建議小張買些維生素和清熱毒的藥吃。于是小黃到藥店買了維生素C片和清熱解毒瀉火的中成藥口服,癥狀很快就能緩解了, 但是癥狀卻反反復(fù)復(fù),一直都不能痊愈,甚至潰瘍更嚴重了。這是為什么呢?
相信大家對口腔潰瘍都不陌生,但是它可不是單單“熱氣上火”這么簡單哦!
所謂的口腔潰瘍,是口腔黏膜出現(xiàn)潰瘍性損傷的病癥,俗稱“口瘡”,常見于唇內(nèi)側(cè)、舌頭邊緣等部位, 主要表現(xiàn)為一個或多個圓形或橢圓形的凹陷,表面覆蓋著灰白色或黃色的膜 ,這是白細胞吞噬病毒和細菌之后產(chǎn)生的分泌物。
口腔潰瘍發(fā)作時,會感覺 口腔灼熱疼痛、頭暈乏力,甚至還可能出現(xiàn)便秘、淋巴結(jié)腫大等癥狀 ,不論對飲食還是說話,都會產(chǎn)生一定的影響。
中醫(yī)上有“ 脾開竅于口,心開竅于舌 ”的理論,認為口腔潰瘍多數(shù)是 由于心脾積熱,引起胃火上沖引起的 。其中,又有實火和虛火之分,前者為心脾上沖,后者則是陰虛內(nèi)熱。
而在西醫(yī)上,口腔潰瘍出現(xiàn)的原因主要是 荷爾蒙變化、過度疲勞以及免疫系統(tǒng)異常引起,一般以消炎止痛,促進愈合為主要治療原則。
那么,令人痛苦萬分的口腔潰瘍,都是什么原因引起的呢?
不注意口腔衛(wèi)生: 刷牙是保證口腔衛(wèi)生的關(guān)鍵,如果不認真刷牙,導(dǎo)致食物殘留得不到清理,會影響口腔衛(wèi)生,繼而影響口腔 健康 ,引起口腔潰瘍。因此, 每天早晚刷牙,每次刷牙時間不少于2分鐘,是保障口腔衛(wèi)生的重要方式。
激素水平影響: 口腔潰瘍反復(fù),也可能是激素水平變化引起的,尤其是女性在月經(jīng)前后,容易受到生理激素水平改變而出現(xiàn)內(nèi)分泌影響,繼而出現(xiàn)口腔潰瘍。到了更年期, 女性由于雌激素水平過低,對上皮粘膜的保護作用也會減弱,從而出現(xiàn)口腔潰瘍的困擾。
免疫力低下: 有些患者身體素質(zhì)比較差,在 過度疲勞,休息不夠,或者是飲食不當(dāng) 的時候,會導(dǎo)致身體免疫力變差,不能抵抗外界病毒和細菌的侵擾,最終導(dǎo)致口腔組織被破壞,從而引起口腔潰瘍。
缺乏維生素: 因為挑食或偏食等原因,體內(nèi)攝入的營養(yǎng)物質(zhì)不均衡,會導(dǎo)致身體缺乏重要的維生素,比如鐵、鋅、葉酸等元素,而這些維生素的缺乏,會增加口腔潰瘍出現(xiàn)的風(fēng)險。因此,通過 科學(xué)均衡的飲食 ,補充維生素,是改善口腔潰瘍的有效方式。
精神壓力過大: 通常情況下,如果一個人在 精神緊張、工作壓力過大或者得不到充足的睡眠 的情況下,口腔潰瘍的發(fā)病率會升高。
口腔潰瘍雖然不是大疾病,但也不是小問題,它會時時刻刻“刷存在感”,對工作和生活帶來影響。那么,我們在平時應(yīng)該怎么做,才能預(yù)防口腔潰瘍的出現(xiàn)呢?
清淡飲食,注意營養(yǎng): 不想得口腔潰瘍,就要控制好飲食,做到清淡飲食,少吃辛辣刺激性的食物,減少對口腔黏膜造成刺激。此外,還應(yīng)該多吃富含維生素的食物, 比如新鮮的蔬菜、水果、蛋類等,盡量避免腌制食物,這類食物容易引發(fā)口腔潰瘍。
注意口腔衛(wèi)生,可以使用清熱解毒的牙膏: 口腔潰瘍的出現(xiàn)常常暗示著口腔衛(wèi)生沒做好,為了預(yù)防口腔潰瘍,每天早晚一定要刷牙,在三餐后也應(yīng)漱口,加強口腔的清潔工作。另外,還可以 使用具有清熱解毒功能的牙膏 ,防治口腔潰瘍。
不要熬夜: 熬夜容易引起激素水平波動,經(jīng)常熬夜的人免疫力也會比較差,更容易出現(xiàn)口腔潰瘍。因此,預(yù)防口腔潰瘍, 從早睡早起做起 ,每天晚上十點之后就應(yīng)放下手頭上的事情,不玩手機,上床準(zhǔn)備睡覺。
保持心情舒暢: 由于精神壓力過大會誘發(fā)口腔潰瘍,因此,保持心情舒暢非常關(guān)鍵, 擁有一個樂觀積極的心態(tài),遠離口腔潰瘍的困擾。
口腔潰瘍的痛苦,只有經(jīng)歷過的人才會懂,要想遠離口腔潰瘍,還得從養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣做起!
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口腔潰瘍一種比較常見的口腔疾病,很多人在提到此病時都認為是身體上火導(dǎo)致,也會盲目給自己采取下火措施。而有些發(fā)現(xiàn)自己采取降火措施后口腔潰瘍依然存在,甚至反復(fù)發(fā)作,其實口腔潰瘍的原因有很多,上火只是其中一個,在發(fā)生時得了解原因才能采取措施,不能盲目降火。
1、缺乏營養(yǎng)
營養(yǎng)缺乏是導(dǎo)致口腔潰瘍的常見原因之一,當(dāng)身體缺乏維生素時會反復(fù)出現(xiàn)口腔潰瘍,此時需要補充維生素才能使口腔潰瘍得到好轉(zhuǎn),可以通過攝取瓜果蔬菜來提高維生素的攝入量,或者在身體維生素缺乏嚴重時可以在醫(yī)生指導(dǎo)下直接補充藥劑,但注意不能過量,過量補充會影響肝腎。
2、免疫力低下
免疫力比較弱的人也容易患上口腔潰瘍,長時間身體處于勞累的狀態(tài)使身體抵抗力下降,又或者存在疾病導(dǎo)致免疫系統(tǒng)存在問題,導(dǎo)致身體營養(yǎng)不足引發(fā)各種疾病,其中口腔疾病就是常見的。所以可以通過日常措施來提高抵抗力,存在疾病時先積極治療疾病,從源頭上控制才能使口腔潰瘍得到控制。
3、口腔黏膜破損
在不小心讓口腔黏膜受損時沒有及時得到處理就會出現(xiàn)口腔潰瘍,如在吃飯時不小心將口腔黏膜咬破,又或者是其他物質(zhì)傷害到口腔黏膜等,在黏膜受損的情況下如果沒有采取措施并且提高抵抗力,使傷口快速愈合就會導(dǎo)致口腔潰瘍。
4、存在不 健康 的飲食方式
身體的 健康 和日常的飲食有密切關(guān)系,經(jīng)常存在不當(dāng)?shù)娘嬍撤绞?,如暴飲暴食,吸煙喝酒等都會?dǎo)致口腔黏膜受刺激。口腔黏膜在不斷被刺激的情況下會發(fā)生問題,口腔潰瘍在開始出現(xiàn)的時候隨著刺激不斷加重,容易引發(fā)口腔癌。
5、火氣大
經(jīng)常熬夜攝取辛辣刺激食物會導(dǎo)致血液流動快速,火氣上升,火氣上升會使粘膜受影響而引發(fā)口腔潰瘍。
溫馨提示,口腔潰瘍并不一定就是上火導(dǎo)致,在發(fā)現(xiàn)自己口腔潰瘍總是反復(fù)時要查明原因采取措施才能使口腔潰瘍得到控制。另外在平時要做好口腔護理,早晚刷牙飯后漱口,避免細菌大量繁殖而傷害口腔導(dǎo)致粘膜受損,最終引發(fā)口腔潰瘍,甚至導(dǎo)致口腔疾病帶來困擾。
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經(jīng)??谇粷兪呛染?、吃刺激性食物、精神壓力太大或者免疫力低下引起的,需要到醫(yī)院詳細檢查,讓醫(yī)生進行處理。經(jīng)常性口腔潰瘍是—種反復(fù)發(fā)作的口腔粘膜疾病,也稱復(fù)發(fā)性口瘡,特點是反復(fù)發(fā)作,灼痛難忍,具有“黃、紅、凹、痛”特征;同時能引起多種并發(fā)癥。
口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作,肯定是有原因的.比如說第一,患者要考慮到自己,有沒有消化系統(tǒng)方面的疾病,如果有消化系統(tǒng)方面的疾病,那么反應(yīng)于口腔,會導(dǎo)致一個口腔潰瘍的反復(fù)發(fā)作.另外如果患者有便秘,有的患者他長期便秘,那也會導(dǎo)致他反復(fù)發(fā)作的潰瘍...
口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作,要考慮是否是維生素缺乏引起.如果平時飲食不均衡挑食,可能導(dǎo)致維生素缺乏而引起口腔潰瘍.如果口腔里面有質(zhì)量不好的假牙,假牙也會刺激口...
遺傳因素,免疫因素,感染因素,激素水平改變,精神因素,維生素微量元素缺乏,膽道疾病,胃腸道疾病等等,這些都有可能會導(dǎo)致口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作,而這些因素基本上...
口腔潰瘍的反復(fù)發(fā)作可能與遺傳因素有關(guān),也可能是口腔癌的前兆.長期的營養(yǎng)缺乏癥也可能引起口腔潰瘍的反復(fù)發(fā)作.建議做口腔病理檢查,如果排除了癌前病變,請...
口腔潰瘍有分為復(fù)發(fā)性口腔潰瘍、創(chuàng)傷性口腔潰瘍,以及全身疾病在口腔黏膜疾病中的表現(xiàn).最常見的口腔潰瘍,就是復(fù)發(fā)性口腔潰瘍了.顧名思義,它的特點就是反復(fù)發(fā)作,并且有自愈性.反復(fù)發(fā)作主要是因為,復(fù)發(fā)性口腔潰瘍發(fā)病的原因,本身具有遺傳因...
口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作又稱為復(fù)發(fā)性口腔潰瘍或者叫做復(fù)發(fā)性口瘡,造成口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作的原因是多方面的,具體有以下幾點:第一、大量的研究顯示,復(fù)發(fā)性口瘡發(fā)生有...
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