高血壓(hypertension)是指以體循環(huán)動脈血壓(收縮壓和/或舒張壓)增高為主要特征(收縮壓≥140毫米汞柱,舒張壓≥90毫米汞柱),可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征。那么,正常高血壓低壓的范圍是多少?下面,和大道家園網(wǎng)一起來了解一下吧!
正常高血壓低壓的范圍是多少血壓高低壓正常范圍為:高壓正常范圍為90-140mmHg,低壓正常范圍為60-90mmHg。高壓大于等于140mmHg和或者低壓大于等于90mmHg定為高血壓。高壓小于等于90mmHg,低壓小60mmHg,定位低血壓。要注意,無論是高血壓還是低血壓,對人體都是不利的。
高血壓有什么癥狀高血壓是一種常見的慢性疾病,常見的癥狀有頭暈、頭痛、煩躁、心悸、失眠、注意力不集中、肢體麻木等。
高血壓早餐最好吃什么高血壓病人早餐要吃一些清淡、可口、易消化吸收的早點(diǎn),最好是吃各類粥,同時吃發(fā)面饅頭、包子、花卷、軟餅等,少吃腌制品以及腸類等含鹽量多的食物,平時注意情緒不要產(chǎn)生激烈波動,多做散步等運(yùn)動,保持愉快的心情。
因?yàn)楦哐獕号c體內(nèi)脂類增多有一定關(guān)系,所以患者可以進(jìn)行健康飲食療法。
按照世界衛(wèi)生組織(who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是:凡正常成人收縮壓應(yīng)小于或等于140mmhg(18.6kpa),舒張壓小于或等于90mmhg(12kpa)。如果成人收縮壓大于或等于160mmhg(21.3kpa),舒張壓大于或等于95mmhg(12.6kpa)為高血壓;血壓值在上述兩者之間,亦即收縮壓在141—159mmhg(18.9-21.2kpa)之間,舒張壓在91-94mmhg(12.1-12.5kpa)之間,。為臨界高血壓。診斷高血壓時,必須多次測量血壓,至少有連續(xù)兩次舒張期血壓的平均值在90mmhg(12.0kpa)或以上才能確診為高血壓。僅一次血壓升高者尚不能確診,但需隨訪觀察。
如果在正常范圍就沒事的,低一點(diǎn)沒關(guān)系的,但是如果低很多,那不知您可有吸煙史?如有則證明血管的脆性較大,應(yīng)改善飲食結(jié)構(gòu),注意血液黏稠度,限煙。平時做運(yùn)動,多注意飲食的調(diào)整和搭配。
問醫(yī)生不最方便么
1、正常血壓
正常成人安靜狀態(tài)下的血壓范圍較穩(wěn)定,正常范圍收縮壓90~139mmHg,舒張壓60~89mmHg,脈壓30~40mmHg。
2、異常血壓
(1)高血壓:未使用抗高血壓藥的前提下,18歲以上成人收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg。
(2)低血壓:血壓低于90/60mmHg。建議您可以自測一下血壓值,如果發(fā)現(xiàn)有高血壓的情況的話應(yīng)該盡快到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診。
正常成人安靜狀態(tài)下的血壓范圍較穩(wěn)定,正常范圍收縮壓90~139mmHg,舒張壓60~89mmHg,脈壓30~40mmHg。
2.異常血壓
(1)高血壓:未使用抗高血壓藥的前提下,18歲以上成人收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg。
(2)低血壓:血壓低于90/60mmHg。
擴(kuò)展資料:
高血壓的危害:
1、高血壓引起動脈硬化:高血壓和動脈硬化相互助長造成惡性循環(huán)。血栓和動脈狹窄引起的血流不暢,可引發(fā)嚴(yán)重的疾病。
2、高血壓引起腦血管意外:腦出血、腦梗塞、蛛網(wǎng)膜下出血等疾病。
3、高血壓引起腦血管性癡呆:腦血管障礙引發(fā)癡呆。
4、高血壓引起心臟病:可引起心肌肥大、心臟疾病、心肌梗塞等。
5、高血壓引起腎臟?。焊哐獕阂鹧h(huán)不良,并發(fā)腎功能衰竭。
-血壓
血壓多少正常范圍內(nèi)高壓和低壓
血壓多少正常范圍內(nèi)高壓和低壓,正常的血壓是血液循環(huán)流動的前提,血壓在多種因素調(diào)節(jié)下保持正常,提供各組織器官以足夠的血量??纯囱獕憾嗌僬7秶鷥?nèi)高壓和低壓。
血壓多少正常范圍內(nèi)高壓和低壓1高壓和低壓,通常指收縮壓和舒張壓。正常的收縮壓應(yīng)≥90mmHg,<140mmHg,正常的舒張壓應(yīng)≥60mmHg,<90mmHg。在上述范圍內(nèi),屬于正常血壓。在上述范圍內(nèi)有最佳的狀態(tài),也有偏高或者偏低的狀態(tài),具體分析如下:
1、偏高狀態(tài):即收縮壓≥130mmHg,舒張壓≥80mmHg,可稱為血壓升高,但沒有達(dá)到140/90mmHg的診斷高血壓的標(biāo)準(zhǔn),病人未來發(fā)展為高血壓的幾率比較大。對處于上述階段的高血壓患者,需要注意戒煙、限酒、低鹽飲食、低脂飲食,適當(dāng)進(jìn)食維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)。另外患者也要保證低糖的攝入,保持心態(tài)的`穩(wěn)定,進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動,才能延緩發(fā)展為高血壓的時間;
2、偏低狀態(tài):部分病人雖然沒有到低血壓的水平,即收縮壓未<90mmHg,舒張壓未<60mmHg,但處于偏低水平,比如收縮壓為90-100mmHg,舒張壓為60-70mmHg,血壓實(shí)際偏低。偏低的血壓容易在年齡逐漸增大時,隨著動脈硬化,導(dǎo)致腦缺血的發(fā)作。對于低血壓也要給予重視,積極參加運(yùn)動鍛煉,保持血管張力。
血壓多少算高血壓
正常的平均血壓是隨著年齡而有所改變的。年齡越大,平均血壓就越高。目前,正常血壓的定義是指18歲以上的成年人,收縮壓小于130mmHg,舒張壓小于85mmHg:如果收縮壓小于120mmHg,舒張壓小于80mmHg,就稱為理想血壓:如果收縮壓在130—139mmHg,舒張壓在85—89mmHg之間,就叫做正常血壓高值。
為什么要設(shè)立理想血壓呢?因?yàn)槔硐胙獕罕日Q獕焊咧蹈蝗菀谆夹哪X血管疾病。也就是說,這個高值范圍,雖然還不屬于高血壓水平,但患心腦血管疾病的危險己比正常人高。
正常人的血壓具有明顯的波動性。通常來說,人的血壓在夜間睡眠時最低:早晨醒來后血壓開始上升。此外,年齡、心率、動脈壁彈性、體力活動情況、精神狀態(tài)和環(huán)境等因素都會影響血壓。
高血壓新標(biāo)準(zhǔn)
高血壓是一種以動脈血壓升高為特征,并可伴有心臟、血管、大腦和腎臟等器官功能性或者器質(zhì)性改變的全身性慢性疾病。高血壓的最新標(biāo)準(zhǔn)是1999年世界衛(wèi)生組織提出來的。只要具有以下三種情況之一,就屬于高血壓:
1、在沒有服用降壓藥物的情況下,收縮壓大于或等于140mmHg;
2、舒張壓大于或等于90mmHg;
3、如果病人有高血壓病史,目前正在服用降壓藥物,那么不管他(她)現(xiàn)在的血壓水平多少,都屬于高血壓范疇。
血壓多少正常范圍內(nèi)高壓和低壓2首次測量血壓數(shù)值為小于120/80mmHg者,認(rèn)為是正常血壓;首次測量血壓數(shù)值120-139/80-89mmHg,認(rèn)為是正常高值血壓;首次測量血壓≥140/90mmHg。
但小于180/110mmHg,認(rèn)為可能是高血壓;非同日三次血壓≥140/90mmHg,可診斷為高血壓;首次測量血壓≥180/110mmHg,認(rèn)為很可能是高血壓,建議立即降壓治療,到醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)一步檢查評估,密切監(jiān)測血壓,直到血壓降至安全范圍。
影響血壓的因素
血壓的量度單位是毫米水銀,根據(jù)世界衛(wèi)生組織于1999年的指引,120/80以下是理想的收縮壓/舒張壓,139/89以下是正常血壓,140/90至160/95是偏高血壓,161/96以上便屬于高血壓。血壓令血液于動脈里正常輸送至全身,若血壓過低,便無法將血液供應(yīng)全身,相反,血壓過大,有可能令血管受損,亦反映血液或心臟可能出現(xiàn)異常。血壓會受到以下因素影響:
1、身高:身體越高,心臟便需要更大壓力去泵出血液,令血液能流遍全身。
2、年齡:年紀(jì)越輕,新陳代謝率越高,血流量較大,心臟需要較大壓力泵血,隨著年齡增長。
3、血黏度(血液密度):血液越黏稠,心臟需要越大壓力泵出血液。
4、姿勢:站立時血壓高于坐姿血壓,而坐姿時的血壓又高于平躺時之血壓。因受重力原理影響。
5、血管質(zhì)素:血管如果變窄,血液較難通過,心臟便需要更大壓力泵出血液。
6、其他:精神狀態(tài)、生活節(jié)奏、個人差異、飲食習(xí)慣、藥物、遺傳、天氣變化等等。
血壓多少正常范圍內(nèi)高壓和低壓3 血壓檢查方法
1、在測量血壓之前,病人應(yīng)禁止吸煙和運(yùn)動,應(yīng)該在安靜環(huán)境下休息5~10分鐘。
2、病人坐在椅子上,肘部和血壓計應(yīng)與心臟同一水平,仰臥也可以,被測的手臂應(yīng)該是裸露的。
3、醫(yī)生講血壓計袖帶縛于病人的上臂上,氣囊中部應(yīng)對準(zhǔn)肱動脈,袖帶松緊以恰能放進(jìn)一個手指為宜,袖帶下緣應(yīng)距肘窩橫紋2~3cm。
4、把聽診器膜型體件置于肘窩部、肱二頭肌肌腱內(nèi)側(cè)的肱動脈搏動處,并輕輕壓著它。
5、旋緊與氣囊相連的氣球充氣旋鈕,并開始充氣,在氣清楚囊充氣過程中醫(yī)生需要聽診肱動脈搏動音,觀察汞柱上升高度,待肱動脈搏動音消失后,汞柱再升高20~30mm。
6、松開氣球上的充氣旋鈕使氣囊緩慢放氣,同時醫(yī)師應(yīng)水平注視緩慢下降的汞柱凸面水平,下降速度以2~4mm/秒為宜,心率緩慢者下降速度應(yīng)慢。
7、醫(yī)生確定血壓值,第一次肱動脈搏動聲響時汞柱凸面所示數(shù)值為收縮壓(第一期),隨著汞柱下降,搏動聲音逐漸加強(qiáng)(第二期),繼而出現(xiàn)吹風(fēng)樣雜音(第三期),然后聲音突然減弱而低沉(第四期),最終聲音消失(第五期)。聲音消失時汞柱所示數(shù)值為舒張壓。醫(yī)生會給你測量兩次,取平均值。
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