腎炎是腎臟疾病中比較常見的一種,生活中許多人都是腎炎患者,而這其中的大多數(shù)人最為關(guān)心的就是腎炎是否能夠完全治好,普通人則更加想知道怎樣才能預(yù)防腎炎,那么腎炎能完全治好嗎?預(yù)防腎炎有哪些方法?怎么做可以預(yù)防腎炎?
1、怎么預(yù)防腎炎
1、控制飲食結(jié)構(gòu)
避免酸性物質(zhì)攝入過量,加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對于糖尿病的治療及并發(fā)癥的防治是非常重要的一個環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品,少吃肉類,多吃蔬菜。
2、參加有氧運動
適當鍛煉身體,在陽光下多做運動多出汗,可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),從而預(yù)防腎病的發(fā)生。
3、保持良好的心情
不要有過大的心理壓力,壓力過重會導致酸性物質(zhì)的沉積,影響代謝的正常進行。適當?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì),從而預(yù)防腎病的發(fā)生。
4、生活要規(guī)律
生活習慣不規(guī)律的人,如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律,都會加重體質(zhì)酸化。
5、避暑不貪涼
夏季天氣炎熱氣壓低,人的抵抗力也會隨之下降,容易導致感冒,若感冒為鏈球菌感染可能導致急性腎炎。因此切不可貪涼,使用空調(diào)需注意控制好溫度,一般宜在26℃左右。
6、遠離煙、酒
煙、酒都是典型的酸性食品,毫無節(jié)制的抽煙喝酒,極易導致人體的酸化,使得腎病有機可乘。日常生活中以茶為飲品除預(yù)防和改善治療腎炎外還能調(diào)節(jié)人體機理平衡,消炎抗菌,清熱解毒,增強人體抵抗力。這類中草藥茶主要有金銀花、野菊花、蟲草等。
7、睡前泡腳護腎功效佳
不只冬天要泡腳,夏天也可泡腳。睡前用溫水泡腳,有利于促進體內(nèi)血液循環(huán)。同時,白天緊張了一天的神經(jīng),以及勞累了一天的腎臟,都可以通過泡腳得到徹底放松和充分的調(diào)節(jié),人也會因此感到舒適。泡腳后,建議不再進行其他活動,隔數(shù)分鐘即入睡,補腎效果更佳。還可放些連翹、金銀花、板藍根、菊花,可以起到降火清熱的作用。
2、腎炎患者的飲食注意
1、甜食必須禁止(除非血糖低情況)
首先對于血糖高的患者,甜食時必須禁止的,如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、等。
2、如果血糖控制不好最好不要吃水果
如果可以控制很好,那么可以小量吃一些含糖量低的水果如蘋果、梨子、橘子、橙子、柚子等。
3、腌制品必須禁止
腌制的食物里面含有很多的致癌物質(zhì),吃多的話不僅會致癌,而且對于腎部的傷害也是很大的。腌制的食物里面含有很多的化學物質(zhì),對于身體的傷害也很大。如果你是腎病患者的話,平時最好多吃一些比較清淡的食物,這樣對于腎也是有很大的好處的。
4、不宜食用以下食物
菠菜、竹筍、韭菜、茴香、芹菜、小紅蘿卜等,以及豆制品、動物內(nèi)臟、濃雞湯、肉湯等,禁食油炸食品。
5、不要食用刺激性食品
如酒、茶、咖啡等,各種辛辣調(diào)味品,如蔥姜蒜、咖喱、芥末,胡椒等,各種香料。
6、應(yīng)少鹽飲食
在無浮腫、高血壓的情況下,每日攝入鹽量為4g左右,在有浮腫、高血壓的情況,因低鹽飲食,每日攝入鹽量為2-3g,或無鹽飲食,每日攝入鹽量小于0.5g,忌食含鹽高的食物,如咸菜、咸蛋、腌肉、醬菜、皮蛋、豆腐乳等。不宜食用香蕉,因為香蕉中含有比較多的鈉鹽,而腎炎患者的浮腫、高血壓都必須限制攝入鈉鹽。
慢性腎炎是不可以被治愈,但是通??梢酝ㄟ^藥物治療來控制病情,延緩病情的進展。慢性腎炎是一種慢性的進展性的疾病,隨著病情逐漸發(fā)展,臨床上可能會出現(xiàn)高血壓、蛋白尿、血尿以及水腫等癥狀,對于慢性腎炎的治療,通常以控制癥狀為主,通過治療延緩慢性腎炎進入到腎衰竭的進程,但治療不能夠使慢性腎炎痊愈。為了減輕慢性腎炎對機體造成的傷害,延緩進展速度,除了用藥物進行治療外,日常飲食調(diào)理對于控制疾病的發(fā)展也起到了比較關(guān)鍵的作用。慢性腎炎患者在飲食方面應(yīng)該注意堅持低鹽、低脂以及優(yōu)質(zhì)低蛋白的原則,對病情有益處。
腎是我們身體最大的排毒器官,所以我們身體的所有代謝產(chǎn)物都是需要通過腎臟排泄的,所以腎臟也是我們身體最容易出現(xiàn)問題的一個器官。中醫(yī)里面也講到,腎是人的先天之本,所以保護腎臟一定要重視。那么,一般腎炎能不能治愈呢?
1、什么是腎炎
腎炎是兩側(cè)腎臟非化膿性的炎性病變。它是一種免疫性疾病是腎免疫介導的炎性反應(yīng),是不同的抗原微生物感染人體后,產(chǎn)生不同的抗體,結(jié)合成不同的免疫復(fù)合物,沉積在腎臟的不同部位造成的病理損傷,形成不同的腎炎類型。
2、得了腎炎能治好嗎
因為腎臟的損壞是一種不可逆的損壞,所以如果要達到完全治愈腎炎的效果,可以說是非常困難的。目前來說針對于腎炎的治療方向主要在于預(yù)防和防止腎炎進一步加重,減緩腎炎的病變速度,從而延長患者的壽命。
3、什么人容易得腎炎
引起腎炎的因素有很多,因此根據(jù)引起腎炎的眾多因素,考慮一下幾類人群容易患上腎炎:
1、長期患有胃病的患者:長期患有胃病的人群勢必會出現(xiàn)消化不良的癥狀,這樣會在一定的程度上加腎臟的負擔,導致腎炎的發(fā)生。
2、三高癥患者:三高癥之間本身存在一定的關(guān)聯(lián)性的,而三高癥中的任何一種疾病也都有可能導致腎炎的發(fā)生。例如:長期高血壓患者會影響到腎臟血管的病變,導致腎功能損害,出現(xiàn)腎衰竭。
3、除了上述的各種人群外,對于系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者、有腎病家族史患者、乙肝患者、過敏性紫霞樣皮疹患者也都容易出現(xiàn)腎炎。
4、茅根煮赤豆4
食材:白茅根250克,赤小豆120克,
制法:加水煮至水干,除去茅根,將豆分數(shù)次嚼食。
功效:茅根煮赤豆可用于治療各種急、慢性腎炎。
5、怎么做減少復(fù)發(fā)
1、積極參加體育鍛煉選擇適合自身實際情況的運動項目,以增強體質(zhì),提高機體的防病能力。
2、注意清潔衛(wèi)生經(jīng)常沐浴,更換衣褲,避免或減少上呼吸道及皮膚感染,可大大降低急性腎小球腎炎的發(fā)病率。
3、若發(fā)生感染性疾病,應(yīng)及時使用抗菌藥物。對于慢可愛染病灶,如扁桃體炎,咽炎,齲齒及中耳炎等,應(yīng)盡早徹底治療。
4、在鏈球菌感染流行時,可在醫(yī)生的指導下,短期使用抗菌藥物預(yù)防,以減少發(fā)病。
以后主要做的就是定期復(fù)查可以半年或者1年查一次。
6、治療腎炎注意事項
1、高蛋白飲食會加重腎臟的負擔,加快腎炎的病變,所以對于腎炎的患者在飲食方面要非常注意,最好以低蛋白質(zhì)飲食為主,多食蔬菜,主食可以以面條、饅頭等碳水化合物食物為主。
2、血壓高是促進腎功能惡化的一大元兇,因此,在治療腎炎期間,一定要嚴格控制患者的血壓,在醫(yī)生的指導下使用一些既能減少蛋白尿又能降低血壓的藥物。
3、熟話說:“是藥三分毒”,在藥物的使用方面要時刻考慮是否對腎功能帶來嚴重的損害,最大限度的避免使用損害腎臟的藥物。
7、腎炎的癥狀
1、前驅(qū)癥狀
大多數(shù)腎炎的病人在發(fā)病前一個月有先驅(qū)感染史,起病多突然,但也可隱性緩慢起病。這種腎炎的前驅(qū)癥狀通常會讓患者誤以為病情輕微不被重視。
2、少尿
腎炎的大多數(shù)患者都是以少尿開始,或逐漸少尿,甚至無尿??赏瑫r伴有肉眼血尿,持續(xù)時間不等,但鏡下血尿持續(xù)存在,尿常規(guī)變化與急性腎小球腎炎基本相。
3、水腫
一般來講,腎炎的常見癥狀有水腫、尿中泡沫增多、血尿、腰部酸痛、高血壓等。首先說水腫。腎炎的水腫常常先出現(xiàn)在眼瞼、面部、陰囊等比較疏松的地方,以后才會出現(xiàn)下肢水腫,嚴重時亦可全身水腫,少數(shù)人也可有腹水。其次講一講尿中泡沫增多。尿中泡沫增多常常是有蛋白的現(xiàn)象,一般來講,泡沫越多,蛋白越多。
4、血尿
在正常情況下,尿里肉眼是看不到血的,且顯微鏡下也是沒有紅細胞的,如果有肉眼血尿即表示尿里面的紅細胞有很多了。但是,這并不表示尿的顏色變紅即是有血尿,當然,更不表示一定是腎炎了。
5、腰部酸痛
腎炎病人常常沒有明顯的腰疼表現(xiàn),只是有的病人發(fā)現(xiàn)腎炎后,以為腎炎就是腰有病,所以才會感覺有腰疼,這種腰疼大不如腎盂腎炎及腎結(jié)石的腰疼,腎盂腎炎的腰疼多為一側(cè),而腎結(jié)石的腰疼多很劇烈且多向大腿內(nèi)側(cè)放射。
6、高血壓
腎炎的病人可伴或不伴高血壓,但如果發(fā)展到尿毒癥,則常伴高血壓,且很難控制,一般來說,有高血壓的腎炎病人預(yù)后常常比沒有高血壓的病人差。
腎炎是腎臟疾病中比較常見的一種,生活中許多人都是腎炎患者,而這其中的大多數(shù)人最為關(guān)心的就是腎炎是否能夠完全治好,普通人則更加想知道怎樣才能預(yù)防腎炎,那么腎炎能完全治好嗎?預(yù)防腎炎有哪些方法?怎么做可以預(yù)防腎炎?
1、怎么預(yù)防腎炎
1、控制飲食結(jié)構(gòu)
避免酸性物質(zhì)攝入過量,加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對于糖尿病的治療及并發(fā)癥的防治是非常重要的一個環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品,少吃肉類,多吃蔬菜。
2、參加有氧運動
適當鍛煉身體,在陽光下多做運動多出汗,可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),從而預(yù)防腎病的發(fā)生。
3、保持良好的心情
不要有過大的心理壓力,壓力過重會導致酸性物質(zhì)的沉積,影響代謝的正常進行。適當?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì),從而預(yù)防腎病的發(fā)生。
4、生活要規(guī)律
生活習慣不規(guī)律的人,如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律,都會加重體質(zhì)酸化。
5、避暑不貪涼
夏季天氣炎熱氣壓低,人的抵抗力也會隨之下降,容易導致感冒,若感冒為鏈球菌感染可能導致急性腎炎。因此切不可貪涼,使用空調(diào)需注意控制好溫度,一般宜在26℃左右。
6、遠離煙、酒
煙、酒都是典型的酸性食品,毫無節(jié)制的抽煙喝酒,極易導致人體的酸化,使得腎病有機可乘。日常生活中以茶為飲品除預(yù)防和改善治療腎炎外還能調(diào)節(jié)人體機理平衡,消炎抗菌,清熱解毒,增強人體抵抗力。這類中草藥茶主要有金銀花、野菊花、蟲草等。
7、睡前泡腳護腎功效佳
不只冬天要泡腳,夏天也可泡腳。睡前用溫水泡腳,有利于促進體內(nèi)血液循環(huán)。同時,白天緊張了一天的神經(jīng),以及勞累了一天的腎臟,都可以通過泡腳得到徹底放松和充分的調(diào)節(jié),人也會因此感到舒適。泡腳后,建議不再進行其他活動,隔數(shù)分鐘即入睡,補腎效果更佳。還可放些連翹、金銀花、板藍根、菊花,可以起到降火清熱的作用。
2、腎炎患者的飲食注意
1、甜食必須禁止(除非血糖低情況)
首先對于血糖高的患者,甜食時必須禁止的,如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、等。
2、如果血糖控制不好最好不要吃水果
如果可以控制很好,那么可以小量吃一些含糖量低的水果如蘋果、梨子、橘子、橙子、柚子等。
3、腌制品必須禁止
腌制的食物里面含有很多的致癌物質(zhì),吃多的話不僅會致癌,而且對于腎部的傷害也是很大的。腌制的食物里面含有很多的化學物質(zhì),對于身體的傷害也很大。如果你是腎病患者的話,平時最好多吃一些比較清淡的食物,這樣對于腎也是有很大的好處的。
4、不宜食用以下食物
菠菜、竹筍、韭菜、茴香、芹菜、小紅蘿卜等,以及豆制品、動物內(nèi)臟、濃雞湯、肉湯等,禁食油炸食品。
5、不要食用刺激性食品
如酒、茶、咖啡等,各種辛辣調(diào)味品,如蔥姜蒜、咖喱、芥末,胡椒等,各種香料。
6、應(yīng)少鹽飲食
在無浮腫、高血壓的情況下,每日攝入鹽量為4g左右,在有浮腫、高血壓的情況,因低鹽飲食,每日攝入鹽量為2-3g,或無鹽飲食,每日攝入鹽量小于0.5g,忌食含鹽高的食物,如咸菜、咸蛋、腌肉、醬菜、皮蛋、豆腐乳等。不宜食用香蕉,因為香蕉中含有比較多的鈉鹽,而腎炎患者的浮腫、高血壓都必須限制攝入鈉鹽。
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