一碗清茶三重味

一碗清茶三重味，道出人間幾許愁?，F(xiàn)在很多人喜歡喝茶，更多時候是當(dāng)做飲料來用。如果能夠正確服用，對身體的保健作用是非常大的。古人對此有很多實踐中得來的經(jīng)驗，《神農(nóng)本草經(jīng)》說他可以“久服，安心益氣，聰察少臥，輕身耐老”。

有人喜歡酒，有人愛好茶。酒和茶區(qū)別很大，茶能清，主通透，作用于氣，利內(nèi)外交換，就是人與天地自然的關(guān)系；酒主推動血脈運行，只作用于內(nèi)部，可以溫血驅(qū)寒。酒偏濁了，能溫血也能生邪熱，所以會有害。所以仙人更關(guān)注好茶。李金庸《茶葉隨想》里面介紹了茶葉的作用，天地造化，取類比象。之前門診有個頭痛的小病人，排除器質(zhì)病變，不想喝湯藥，我用了白芷川芎都梁軟膠囊，綠茶水沖飲。

劉英鋒老師曾做過一個調(diào)查，記得有80百分比的中醫(yī)都喝茶，長壽。我也考慮喝喝茶。不喝白開水了。茶葉作用還是很多的。但是呢，形體廋弱中氣虛寒的人似乎不應(yīng)該久服。

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