一味中藥泡水喝，肝好了，胃也好了

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！年初家里橘子滿樹，朋友來玩，說其平時吃東西總腹脹，還老失眠，吃了不少藥都不管用。讓她摘了些桔子回家，用桔皮熬水喝。

因?yàn)椴缓帽４?，朋友回家后便將其撕成小片，放進(jìn)熬化后的冰糖中煮沸，放涼保存進(jìn)冰箱。時常取些出來泡水，沒想到腹脹和失眠的情況都好轉(zhuǎn)很多。如今早已過了吃新鮮橘子的時節(jié)，但若有需要，可用蜜餞橘餅代替。橘子皮消積治腹脹，這并不是啥新鮮事，胃不和則寢不安，加之橘皮偏于調(diào)肝氣止痛消積，情緒導(dǎo)致失眠用橘皮也效佳。既能解決肝的問題，又能解決胃的問題。橘皮經(jīng)晾曬隔年是陳皮，性味更溫厚，長于理氣，消除不利于身體的濁液，治療脾胃氣滯及痰濕所致各類病癥。而橘皮為鮮品，揮發(fā)油較多，就像血?dú)庹⒌纳倌?，猛打猛沖，更適于疏肝破氣、消積化滯，無論是肝氣郁滯所引起的胸肋或乳房脹滿疼痛，還是食積氣滯所致的胃脘脹痛，都可用橘皮的鮮猛勁沖開。除了加冰糖泡水的方式，有三個方子，分別以橘皮為主配搭，各有亮眼之處。1 橘皮粥適用于脾胃氣滯，脘腹脹滿，食欲不振，惡心嘔吐、咳嗽多痰等。組成：橘皮20克（鮮者30克），粳米100克。先將橘皮煎取藥汁、去渣，再加入粳米煮熟?；?qū)㈤倨窀桑袨榧?xì)未，每次用3—5克調(diào)入已煮沸的稀粥中，再同煮為粥。食后理氣運(yùn)脾，順氣健胃。2 滌痰散出自宋代官修醫(yī)書《普濟(jì)方》。不僅可治食后胃脘脹痛，噎膈，還可治肝氣積滯引起的胸肋乳房疼痛，甚至可蕩滌痰飲留滯胸中，引起咳嗽痰多，心煩口渴等。組成：橘皮一斤 甘草 鹽 各四兩甘草補(bǔ)脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛。鹽咸寒，可治腸胃結(jié)熱，氣喘，胸中脹滿。三味相配，以水五碗，慢火煮，焙干，搗為細(xì)末，每次用白開水調(diào)服12克。也可直接用水煎服，每次以橘皮25克，甘草12克，鹽12克相配。若是常服，可將鹽減為能接受的用量。3 陳橘皮粥，出自宋代官修醫(yī)書《圣濟(jì)總錄》。治妊娠冷熱氣痛，連腹不可忍。....................................................................組成：陳橘皮1兩，苧麻根1兩，高良姜3錢，粳米10克。..............................................................苧麻根涼血止血，安胎，清熱解毒。高良姜溫胃止嘔，散寒止痛。共治病證。三味制作為細(xì)末，放入粳米粥中，再加適量鹽，按煮粥流程煮好后，每次空腹服10克，一天兩次。

溫馨提示：文中所涉及到各類藥方、驗(yàn)方等僅供專業(yè)中醫(yī)人士參考學(xué)習(xí)，不能作為處方，請勿盲目試藥，本平臺不承擔(dān)由此產(chǎn)生的任何責(zé)任！

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生葛根的功效與作用，生葛根的功效與作用

今天給各位分享生葛根的功效與作用的知識，其中也會對生葛根的功效與作用進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了收藏本站，現(xiàn)在開始吧！
本文目錄一覽：1、生吃葛根有什么功效？2、葛根的功效與作用分別是？3、如果生吃葛根的話，有哪些功效？4、葛根有什么作用葛根的功效與作用5、葛根的功效與作用和好處6、葛根的作用與功效生吃葛根有什么功效？葛根又稱野葛、鹿霍、黃斤、雞齊根、干葛、甘葛、粉葛、黃葛根等，是豆科植物野葛或甘葛藤蘿的塊根，屬多年生落葉藤本，生于山坡、路邊草叢中及較陰濕的地方，除新疆、西藏外，全國大部分地區(qū)均有分布。
葛根的藥用價值在葛根上。
葛根的主要成分是淀粉(新鮮葛根中含量為1920%)，是我國南方一些省區(qū)的一種常用食材，其味甘涼可口，常作煲湯之用，也可作為藥物用，不過葛根還是熟吃好。
葛根含有約12％的黃酮類化合物，包括葛根素、葛根素木糖甙、大豆黃酮、大豆黃酮甙及β-谷甾醇、花生酸等營養(yǎng)成分。
葛根還含有蛋白質(zhì)、氨基酸、糖、和人體必需的鐵、鈣、銅、硒等礦物質(zhì)，是老少皆宜的滋補(bǔ)品，有“千年人參”之美譽(yù)。
葛根總黃酮和葛根素能改善心肌的氧代謝，對心肌代謝產(chǎn)生有益作用，同時能擴(kuò)張血管，改善微循環(huán)，降低血管阻力，使血流量增加，故可用防治心肌缺血，心肌梗死，心律失常，高血壓，動脈硬化等病癥。
葛根素有明顯的降低血糖的作用，葛根所含的黃酮類化合物有降血脂作用，能降低血清膽固醇，降低油三酯，用于治療高血糖，高血脂病癥，有顯著療效。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明葛根對學(xué)習(xí)記憶障礙有明顯的治療作用，葛根醇提取物能顯著對抗東度警堿所致的記憶障礙。
可用于治療老年性癡呆，智力障礙，記憶力差等病癥。
葛根輕清升散，藥性升發(fā)，柳舉陽氣，鼓舞機(jī)體正氣上升，津液布行。
升發(fā)脾胃清陽空氣而止渴，止瀉痢。
故常用于治療內(nèi)熱消渴，麻疹透發(fā)不暢，腹瀉、痢疾等病癥。
葛根能使血壓更易控制，并使毛細(xì)管擴(kuò)張，血黏度降低，微循環(huán)改善。
能軟化和保護(hù)血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用。
每一味中藥背后，都有一個美麗傳說——跟藥學(xué)博士從百草故事學(xué)百草功效。
回答生吃葛根有什么作用，先從葛根的傳奇故事開始——
畬族女生食葛根貌若天仙的傳說
葛根，就是豆科植物葛的塊根，廣泛分布于南方各省，在浙江的景寧畬族民間，還流傳著這樣一個關(guān)于葛根的美麗愛情故事。
相傳在盛唐年間，畬族區(qū)域的一個山腳下的山村里，住著一對年輕小夫妻，丈夫叫付郎，妻子叫畬女。
付郎專心耕讀，畬女勤儉持家，小日子過得盡管辛苦，倒也甜美。
十年寒窗，付郎終于高中進(jìn)士，本是喜從天降，可付郎卻愁從心生。
剛中進(jìn)士的付郎看到城里的女人個個典雅美麗，可自己遠(yuǎn)在山里的妻子卻因?yàn)榻?jīng)年操勞，膚色粗糙黝黑，帶不出家。
付郎思前想后，最后決定寫下一封休書，叫人帶回家給畬女。
畬女接到后，沒想到自己辛苦照顧付郎中了進(jìn)士，自己等來的卻是一封休書，據(jù)終日以淚洗面，茶飯不思，面容越發(fā)顯得憔悴。
山神得知后，可憐慘遭厄運(yùn)的畬女，便想辦法指引畬女進(jìn)山挖食山里的葛的根吃，幾個月后，畬女竟然出落得膚色白凈，光彩照人。
書表兩端，遠(yuǎn)在城里的付郎，自從休了畬女之后，想起多年來畬女白天黑夜起早摸黑的勞作，多年對自己的照顧，自己一封休書說休就休了，終覺心中有愧，最后還是下定決心回家見畬女說個明白。
讓付郎沒想到的是，見到畬女后，發(fā)現(xiàn)畬女竟然脫胎換骨，從粗糙黝黑變得玉立婷婷，光彩迷人，付郎激動地相擁而泣。
自此，畬女便跟隨付郎一起到城里夫唱婦隨，共享榮華。
就這樣，從此以后，畬族女子便有了生吃葛根的習(xí)慣。
從這個故事中，我們知道了葛根有養(yǎng)顏美容的功效。
湘西土族流傳的關(guān)于葛根的美麗愛情故事
相傳很久很久以前，在湘西土家族地區(qū)，一個土司的女兒和當(dāng)?shù)匾粋€漢族小伙子相愛了。
但是他們的愛情遭到雙方父母的堅(jiān)決反對，這一對兒戀人就約定在一天滿月的夜晚，遁入深山老林。
但是，小伙子沒有經(jīng)得住深山里的曖霾之毒，不久渾身長滿了不明小疙瘩，且神志不清，目赤面紅。
土司姑娘也不知怎么辦，手忙腳亂，急的大哭起來。
哭聲引來了一位鶴發(fā)童顏的道士，道士就讓小伙子食用山里的一種仙草的根，小伙子十幾天后，竟然自愈了。
返回家鄉(xiāng)后的這對戀人，終于得到家人的同意，結(jié)為夫妻，幸福美滿。
后來，他們知道小伙子食用的那種仙草的根，叫葛根。
兩人就堅(jiān)持長期食用，兩人一直身輕體健，肌膚細(xì)膩紅潤，容顏不老，雙雙活到百歲，被當(dāng)?shù)貍鳛榧言挕?br>那么，生吃葛根到底有什么功效呢？
生吃葛根的作用？
葛根，就是豆科植物葛的塊根。
可與春秋采挖，除去外皮，切成小塊，曬干或烘干，與陰涼干燥處儲存。
在粵閔地區(qū)，葛根經(jīng)常再切成小塊后，用鹽水或白礬水浸泡，再用硫磺烘干，這樣處理過的葛根比較白凈。
在中醫(yī)上，葛根味甘、辛，性涼，無毒，歸胃脾肺經(jīng)，具有解肌退熱、生津解渴、升陽止瀉之作用。
那葛根為什么能緩解項(xiàng)背強(qiáng)痛，還能改善肌膚呢？這兩個功能有點(diǎn)不搭干。
事實(shí)上這要?dú)w于葛根升陽的作用。
升陽，就是把正氣推到患處，可以是僵硬的肌肉，也可以是痘痘深陷的肌膚，還可以是出現(xiàn)問題的不能消化食物的胃腸道黏膜。
但是葛根雖好，也不能多吃，也不建議長期食用，金代時期中醫(yī)易水派創(chuàng)始人張?jiān)卣f葛根“不可久服，恐傷胃氣”。
葛根，也不是適合所有人吃，因?yàn)楦鸶詻觯云⑽柑摵娜吮M量少用或不用。
夏天表虛汗的人更是建議不生吃葛根。
但愿上述回答有參考意義。
最后感謝題主邀請回答。
跟北大醫(yī)學(xué)博士通過白百草故事了解百草的功效。
要了解生吃葛根有什么功效，讓我們先從葛根的傳奇故事說起——
葛根在泰國的傳說
據(jù)說，在泰國的山區(qū)部落，那里的人們就把野葛根作為部落女子的養(yǎng)顏美容的傳統(tǒng)食品來對待的。
上個世紀(jì)20年代，泰國的人們在修繕一座北部山區(qū)古老的寺廟時，碰巧發(fā)現(xiàn)了寺廟珍藏的一個應(yīng)用野葛根美容養(yǎng)顏的秘方，自此，日常使用野葛根就在泰國民間廣為流傳。
10年后，那個秘方被翻譯成西方文字，被帶到西方，才逐漸被世界上的其他民族知曉和使用。
泰國的科學(xué)界研究發(fā)現(xiàn)，生活在泰國北部山區(qū)的孟族女性，顯得比其他地方的女性更豐滿、更白皙、更健康的原因，就是她們從小就有了食用野生葛根的習(xí)慣。
現(xiàn)代藥理學(xué)研究表明，葛根還有類雌激素的成分，這應(yīng)該是葛根有利于美容養(yǎng)顏的原因。
生吃葛根有哪些好處呢？
葛根，就是豆科多年生落葉藤本植物野葛的塊根，可與春天或秋天采挖，去皮切小塊晾干或烘干。
葛廣泛分布于我國各地，生用、煨用、磨粉用均可。
另外，葛花也能藥用。
下面，我先介紹一下煨葛根怎么做，然后再說生吃葛根有什么用。
先把少量麩皮撒到熱鍋內(nèi)，等麩皮變熱冒煙后，放進(jìn)切好小塊的葛根，再在葛根上面放一層麩皮，等到下層麩皮變得為焦黃色時，開始翻動葛根和麩皮，待葛根變成深黃色時，停止，取出來，摒棄麩皮，放涼就煨好了。
中醫(yī)里葛根味甘辛性涼，歸脾胃肺經(jīng)，有解肌退熱、透疹、生津止渴、升陽止瀉的功效。
葛根可單用也可與其他藥物配伍使用。
除了養(yǎng)顏保健外，還可以應(yīng)用到療傷寒中風(fēng)頭疼，解肌發(fā)表出汗，頸椎疼項(xiàng)背肌肉疼，消渴，解溫病發(fā)熱，解脾胃虛熱而渴，解脾胃虛弱泄瀉...
現(xiàn)代藥理證實(shí)，葛根還有大豆異黃酮、葛根素、葛根素木糖苷等成分，具有解熱、解痙、降壓、保肝、擴(kuò)張血管、調(diào)節(jié)心臟功能、抗血液粥樣硬化、解酒毒等作用。
最后再次感謝題主邀請回答。
葛根的功效與作用分別是？葛根具有清膩解熱，祛痰止咳，降血糖，保護(hù)心腦血管健康等功效，還有降低血糖，并有解熱及雌激素樣，解酒等作用。
野生葛根含有大量的膳食纖維，能改善便秘，清除體內(nèi)毒素，減少癌病的發(fā)生；解酒、養(yǎng)胃、保肝、護(hù)肝；常食葛根粉能調(diào)節(jié)人體機(jī)能，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抗病能力，抗衰延年。
葛根粉中的大豆甙，可以分解乙醇（酒的主要成分），減少乙醇對大腦的傷害，減輕酒精對腸胃的刺激，促進(jìn)新陳代謝，促使血液排掉酒精毒素。
擴(kuò)展資料：
從葛根中提煉出的葛根素具有擴(kuò)張冠狀動脈和腦動脈的作用，可降低血壓，能顯著增加缺血組織的血液供應(yīng)量，有B1受保健體阻斷作用，可明顯減慢心瘁，降低心肌氧耗量，能減輕心肌缺血，限制和縮小心肌梗塞范圍，抗快速心律失常，能降低膽固醇和血粘度，抑制血小板聚集，改善微循環(huán)。
葛粉內(nèi)含有人體需要的十多種氨基酸和十多種微量元素，其中鈣、鋅、磷的含量最高，葛粉所含的富“硒”元素，具有一定的防癌抗癌的功能。
人民網(wǎng)——葛粉的作用與功效老少咸宜的保健品
如果生吃葛根的話，有哪些功效？經(jīng)常能夠看到一些人喝葛根粉，適當(dāng)?shù)暮纫恍└鸶?，對我們身體有一定的好處，但是有一些人喜歡生吃葛根，這對身體也是有一定功效的，接下來小編就為大家介紹一下。
一、如果生吃葛根的話，有哪些功效？
首先我們要知道葛根是可以生吃的同時葛根的營養(yǎng)價值非常的豐富，適當(dāng)?shù)纳圆粌H能夠?qū)ξ覀兊纳眢w有一定的促進(jìn)作用，同時還能夠增強(qiáng)我們自身的免疫力，要知道葛根里面含有大量的維生素，膳食纖維以及各種營養(yǎng)物質(zhì)，即使是生吃對于我們的身體也不會造成任何的影響，很多人認(rèn)為生吃個根對于我們的胃腸道會有一定的阻塞作用，其實(shí)并不是這樣的，因?yàn)楦鸶?dāng)中的膳食纖維和維生素比較豐富，所以在吃的時候也能夠很好的消化。
其次我們要知道葛根是非?？嗟模院芏嗳耸遣荒軌蚪邮苌缘?，但是要知道生吃的營養(yǎng)價值比熟的葛根營養(yǎng)價值要高一些，但是全憑個人喜好，如果喜歡想要吃苦一些的，就可以直接生吃葛根，如果想要煮熟一些再吃的話也是可以的。
二、結(jié)語
除此之外我們要知道葛根是一種保健品，同時也是一味中藥，所以對于女性朋友來說，適當(dāng)?shù)某愿鸶脑拰τ谖覀兊钠つw是有一定好處的，因?yàn)楦鸶?dāng)中含有大量的纖維素和維生素，不僅能夠促進(jìn)我們腸道的蠕動，還能夠幫助我們改善毛孔粗大的現(xiàn)象。
最后就是很多女性朋友因?yàn)楣ぷ鲏毫蛘唛L期曬太陽的話都會導(dǎo)致臉上出現(xiàn)一些黃褐斑，這個時候適當(dāng)?shù)某砸恍└鸶彩悄軌蚱鸬骄徑庾饔玫?，因?yàn)楦鸶且晃吨兴?，對于我們身體的好處可謂是非常多的，經(jīng)常吃葛根的話還能夠讓我們的皮膚更加的彈性且有光澤。
葛根有什么作用葛根的功效與作用1、葛根是一種中藥材，具有生津止渴、解熱除煩以及升陽止瀉的功效，可以用來治療熱病口渴、陰虛消渴、脾虛泄瀉等多種病癥，藥用價值比較廣泛。
2、葛根可以調(diào)理更年期綜合征，還可以美容養(yǎng)顏，葛根所富含高活性的異黃酮，能有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對更年期綜合征的失眠、多夢、頭暈、目眩、煩躁、不安、猜疑、憂郁等癥狀表現(xiàn)有很好的調(diào)理作用。
3、葛根含有大量的異黃酮，可以改善毛孔粗大現(xiàn)象，祛除黃褐斑，消退青春痘，讓皮膚充滿彈性，細(xì)膩、滋潤，有光澤。
4、提高肝細(xì)胞的再生能力，恢復(fù)正常肝臟機(jī)能，促進(jìn)膽汁分泌，防止脂肪在肝臟堆積。
5、促進(jìn)新陳代謝，加強(qiáng)肝臟解毒功能，防止酒精對肝臟的損傷。
6、對高血脂形成的冠狀動脈硬化，通過改善心肌缺血狀態(tài)，防治冠心病、心絞痛、心肌梗塞等心血管疾病。
7、對高血脂形成的腦動脈硬化，通過改善腦缺血狀態(tài)，防治腦梗塞、偏癱、血管性癡呆等腦血管疾病。
8、強(qiáng)化肝膽細(xì)胞自身免疫功能，抵抗病毒入侵。
葛根的功效與作用和好處葛根的功效與作用和好處
葛根的功效與作用和好處，葛根是一種生活中常見的，具有食用價值的藥材。
廣東地區(qū)經(jīng)常會拿葛根來煲湯，它有豐富的營養(yǎng)價值，那么葛根都有什么功效和作用和好處呢？一起來了解一下吧。
葛根的功效與作用和好處1
葛根的功效與作用有哪些呢?
葛根為豆科植物野葛或甘葛藤蘿的塊根，是中國南方一些省區(qū)的一種常食蔬菜，其味甘涼可口，常作煲湯之用，也可作為藥物應(yīng)用。
野葛和甘葛藤屬多年生落葉藤本，野葛生于山坡、路邊草叢中及較陰濕的地方，除新疆、西藏外，全國大部分地區(qū)均有分布，甘葛藤栽培或野生于山野灌叢和疏林中，分布于廣東、廣西、四川、云南等地。
一、葛根的功效
葛根，味甘、辛，性平，歸脾、胃、肺、膀胱經(jīng)。
解肌退熱;發(fā)表透診;生津止渴;升陽止瀉。
主外感發(fā)熱;頭項(xiàng)強(qiáng)痛;麻疹初起;疹出不暢;溫病口渴;消渴病;泄瀉;痢疾;高血壓;冠心病。
1、擴(kuò)張血管
葛根總黃酮和葛根素能改善心肌的氧代謝，對心肌代謝產(chǎn)生有益作用，同時能擴(kuò)張血管，改善微循環(huán)，降低血管阻力，使血流量增加，故可用防治心肌缺血，心肌梗死，心律失常，高血壓，動脈硬化等病癥。
2、解肌發(fā)表
葛根丙酮提取物有使體溫恢復(fù)正常的作用，對多種發(fā)熱有效。
故常用于發(fā)熱口渴，心煩不安等病癥。
3、降糖降脂
葛根素有明顯的降低血糖的作用，葛根所含的.黃酮類化合物有降血脂作用，能降低血清膽固醇，降低油三酯，用于治療高血糖，高血脂病癥，有顯著療效。
葛根的功效與作用和好處2
葛根茶的作用與功效
1、保護(hù)心臟
保護(hù)心臟是葛根茶的重要作用，因?yàn)楦鸶柚泻械母鸶傸S酮和皂苷，以及葛根素等營養(yǎng)成分，都能提高心臟功能，而且能營養(yǎng)心肌，可以擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，能讓人力心臟功能保持穩(wěn)定正常狀態(tài)，常喝葛根茶，能預(yù)防心梗和心肌缺血，以及新肌無力等多種常見心臟病發(fā)生。
2、預(yù)防動脈硬化
葛根茶它不單能保護(hù)心臟，還能保護(hù)人類心血管，它含有多種黃酮類化合物和酚類成分，能提高血管通透性，可以增加血管的韌性和彈性，如果在日常生活中原本能堅(jiān)持用葛根茶泡水喝，就能提高人體心血管功能，可以防止動脈硬化和冠心病發(fā)生。
3、預(yù)防高血糖
高血糖是現(xiàn)在危害人類健康的一個重要因素，如果他不能得到控制，就會導(dǎo)致糖尿病，會直接危害人們的身體健康。
而葛根茶中的葛根素能促進(jìn)人體內(nèi)腎上腺激素分泌，它可以直接作用于人體內(nèi)的胰腺，可以促進(jìn)島素生成，而胰島素又是穩(wěn)定人體血糖的重要存在，所以平時人們多喝葛根茶能預(yù)防高血糖。
4、調(diào)節(jié)體溫
葛根茶還能防止人類體溫升高，也能讓人類過高的體溫降下來，因?yàn)楦鸶柚泻械目傸S酮是一種天然藥用成分，它對人體因毒素導(dǎo)致的體溫升高，有明顯抑制和緩解作用，而且能讓人體的體溫控制在穩(wěn)定正常狀態(tài)中。
葛根茶還具有一定的抗炎抗病毒能力，人體因?yàn)檠装Y出現(xiàn)，體溫升高時，多喝一些葛根茶也能讓體溫盡快恢復(fù)正常。
葛根的作用與功效葛根的作用與功效包括藥用功效和美容功效，藥用功效有解表止痛、治療麻疹、生津止渴等功效，還有豐胸、抗衰老、祛斑等美容功效。
葛根的作用和功效具體為：
一、藥用功效：
1、解表止痛：《傷寒論》第14條載：“太陽病，項(xiàng)背強(qiáng)幾幾，反汗出惡風(fēng)者，桂枝加葛根湯主之。
”葛根既能發(fā)汗解表，還能退熱降溫。
如果感冒頭痛，服用葛根湯能緩解頭痛的癥狀。
2、治療麻疹：中藥方劑常用的升麻葛根湯（含有升麻、芍藥、炙甘草、葛根）治療麻疹。
應(yīng)出而未出或疹出不暢時，葛根能起到使疹子容易發(fā)出的作用。
3、生津止渴：唾液中含有多種有助益身體成份，尤其在促進(jìn)消化，增強(qiáng)養(yǎng)份吸收功能,有著很大的作用。
通過服用葛根，能夠增加唾液的分泌，促進(jìn)消化。
4、健脾止瀉：葛根歸脾胃經(jīng)，能夠起到調(diào)理脾胃的作用，如果有腹瀉（即拉肚子）癥狀的人服用葛根，能夠幫助治療脾虛，緩解拉肚子的癥狀。
二、美容功效：
1、豐胸：葛根可以有效增大胸圍，改善胸部毛細(xì)血管微循環(huán)。
葛根的豐胸作用還和葛根對肝臟功能的改善作用有關(guān)。
葛根具有改善肝功能，促進(jìn)肝臟細(xì)胞更新，改善機(jī)體脂肪代謝的功能，促進(jìn)胸部脂肪細(xì)胞新陳代謝，進(jìn)而達(dá)到豐胸的效果。
2、抗衰老：葛根作為一種天然的中草藥，其中含有的葛根異黃酮等物質(zhì)具有清除體內(nèi)過多的氧自由基，有利于美容養(yǎng)顏、延緩衰老。
3、祛斑：葛根還具有增強(qiáng)機(jī)體抵抗力、提高皮膚免疫力的功能，它能激發(fā)巨噬細(xì)胞M4的異物吞噬功能，清除體內(nèi)毒素，清潔血液，具有一定的祛斑功效。
關(guān)于生葛根的功效與作用和生葛根的功效與作用的介紹到此就結(jié)束了，不知道你從中找到你需要的信息了嗎？如果你還想了解更多這方面的信息，記得收藏收藏本站。

鐵皮石斛是一味很好的中藥，泡水喝有什么好處？

說到仙草這個名詞，很多朋友自然會聯(lián)想到九大仙草的第一個是鐵皮石。雖然目前野生鐵皮石石資源很少，人工種植功效也不少，但用鐵皮石石煙劑飲用仍然是人們喜愛的一種養(yǎng)生方式。那么，經(jīng)常浸泡和飲用石斛對身體有什么好處，每天服用的時候，還有什么事是我們應(yīng)該注意的呢？石斛的功效出席情況

中藥認(rèn)為石斛性有點(diǎn)冷，味道甜，又回到胃、肺、腎鏡。具有生津益胃、陰熱、明目強(qiáng)腰功效，可用作治療口腔干燥口渴、胃痛干燥口、虛熱不退、腰膝脆弱等癥狀的藥物。《本草求真》對此有記錄：杜比、脾、虛熱、腎、收斂器。但是形狀瘦，沒有汁液，味道淡，持久，氣味不漏，可以進(jìn)入平劑治療虛熱。

從上面我們可以看出，石斛滋陰清熱效果很好，浸泡和飲用時一般需要一些時間來釋放活性成分。常用錫浸泡后飲用，對身體有6個好處。吃石雨的方法在現(xiàn)實(shí)生活中非常多種多樣。其中，浸泡水是比較簡單方便的食用方法，經(jīng)常飲用對身體也有好處。其中主要有以下優(yōu)點(diǎn)。陰陽委

石斛是培養(yǎng)陰陽的好中藥材，對人體體液不足引起的精神萎縮、臉色啞光、頭暈、口干等癥狀有調(diào)理作用，石斛含有抑制幽門螺桿菌的成分，對胃腸有良好的保護(hù)作用，提高胃排出能力，幫助消化。促進(jìn)免疫，石斛中的多糖是增強(qiáng)人體免疫力的主要成分，可以促進(jìn)巨噬細(xì)胞的吞噬作用，從而提高身體的抵抗力。

降低血壓，常用石斛浸泡飲用，身體可以得到好處，但要注意要點(diǎn)，石斛也是一種適合高血壓患者常服的中藥材，對降低血壓有重要作用，主要含有石斛，有助于降低心率和血壓。另外，石斛中含有預(yù)防血栓溶解和動脈硬化的活性成分，是預(yù)防心血管疾病的健康中藥材。

被稱為鐵皮石斛、仙草的原因與延緩衰老作用密切相關(guān)，目前的研究表明，食品中的一些微量元素可以清除身體自由基，達(dá)到延緩衰老的效果，石斛泡沫飲料需要注意。石斛泡沫飲用的水可以用沸水浸泡，也可以用沸水浸泡?？梢栽诜兴兄?0分鐘左右。

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