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7月第一果是它!泡一下,竟成了護(hù)血管降尿酸的良藥!可惜很多人不會(huì)吃…

金錢草 2023-07-16 06:41:36

“一騎紅塵妃子笑,無人知是荔枝來”

、“日啖荔枝三百顆
,不辭長(zhǎng)作嶺南人”,百果之中
,荔枝尤其受偏愛,畢竟荔枝清甜多汁
、一口一個(gè)
,想不偏愛都難!現(xiàn)在正是荔枝的最好時(shí)節(jié)
,糯米糍
、妃子笑、桂味等味甜香濃的優(yōu)良品種開始上市

據(jù)《本草綱目》記載

,荔枝性平味甘,有“補(bǔ)脾益肝
、生津止呃
、消腫止痛、鎮(zhèn)咳養(yǎng)心”等功效
,較適于產(chǎn)后血虛的婦女及老年體弱多病者食用

01.滋心養(yǎng)肝,增強(qiáng)免疫7月的荔枝

,您可得嘗嘗了
,4種功能都是獨(dú)有的,看完您也會(huì)認(rèn)同的:配得上這第一果的名號(hào)

1補(bǔ)充能量

,益智補(bǔ)腦荔枝對(duì)大腦組織有補(bǔ)養(yǎng)作用.能明顯改善失眠、神疲等癥荔枝果肉中含豐富的葡萄糖
、蔗糖總糖量在 70% 以上
,列居多種水果的首位
,具有補(bǔ)充能量、增加營(yíng)養(yǎng)的作用

研究證明

,荔枝對(duì)大腦組織有補(bǔ)養(yǎng)作用,能明顯改善失眠
、健忘
、神疲等癥。李時(shí)珍在《本草綱目》中說:“常食荔枝.補(bǔ)腦健身”

但是提醒大家

,雖然它能補(bǔ)充能量,也不要空腹吃
,鮮荔枝的含糖量很高
,空腹食用會(huì)刺激胃黏膜,有一定幾率會(huì)出現(xiàn)胃痛胃脹

2增強(qiáng)免疫功能荔枝肉含豐富的維生素 C 和蛋白質(zhì)有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能

,提高抗病能力、自古以來
,一直被視為珍貴的補(bǔ)品
、荔枝有消腫解毒、止血止痛的作用

當(dāng)然了

,因?yàn)槔笾π再|(zhì)溫?zé)岬模瑢?duì)老人而言
,有大便干結(jié)導(dǎo)致的便秘現(xiàn)象的老人盡可能不要食用
;特別是有肝病、腎病
、糖尿病
、胃腸病患者更應(yīng)慎重。

肝病

、腎病患者可以吃利水濕的西瓜、黃瓜
,糖尿病人可以在控制血糖穩(wěn)定的情況下
,兩餐之間吃黃瓜和西紅柿,食用荔枝的量應(yīng)該在一日 80 克以內(nèi)
,即一日 3~5 顆為宜

3補(bǔ)脾益肝,養(yǎng)肝益血荔枝味甘

、酸
、性溫
,入心、脾
、肝經(jīng)
。科學(xué)研究表明
,鮮荔枝富含營(yíng)養(yǎng)成分
,尤其是維生素 C 要比蘋果、鴨梨分別高出 6 倍
、11 倍
,而且還具有較高的醫(yī)療價(jià)值,能“補(bǔ)脾益肝
、生津止渴
、消腫止痛、鎮(zhèn)咳養(yǎng)心”
,適用于身體虛弱
、氣血不足、胃陰不足等癥

同時(shí)

,荔枝殼還能治婦女血崩和小兒痘瘡、荔枝擁有豐富的維生素
,可促進(jìn)微細(xì)血管的血液循環(huán)
,防止雀斑的發(fā)生,令皮膚更加光滑

4美容

,讓皮膚變光滑當(dāng)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),荔枝含有豐富的糖分
、蛋白質(zhì)
、維生素 A、維生素 B
、維生素 C
、維生素 D、檸檬酸
、果膠以及大量游離的精氨酸和色氨酸

皮膚是人體內(nèi)部功能和狀態(tài)的表現(xiàn),營(yíng)養(yǎng)不良

、飲食不當(dāng)?shù)娜?div id="m50uktp" class="box-center"> ,一定不?huì)有健康的肌膚。而荔枝含有豐富的各類營(yíng)養(yǎng)
,還可以促進(jìn)微細(xì)血管的血液循環(huán)
,所以
,經(jīng)常吃荔枝不但能防止雀斑等各類色素斑的發(fā)生,而且能使皮膚光滑細(xì)膩

值得注意的是

,荔枝屬于溫性食物,以荔枝來美容的女性
,每次吃荔枝不能超過 10 粒
,且每周不能超過 3 次,不然可能會(huì)爆痘痘……因?yàn)樯匣鹄玻?/p>

02.荔枝用它泡一泡

,護(hù)血管
、降尿酸荔枝不好保鮮,“若離本枝
,一日色變
,二日香變,三日味變
,四五日外
,色香味盡去”。因此楊貴妃要吃新鮮荔枝只能用驛馬傳送

我們現(xiàn)在雖然有冰箱

,但荔枝果期短暫,保存時(shí)間也有限
,喜歡吃荔枝的
,不妨自制荔枝酒,特別滋補(bǔ)身體
,比鮮食吸收的營(yíng)養(yǎng)還要多

高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師鐘燈芯說,荔枝酒對(duì)身體非常好

,功效可不小

首先,荔枝酒則對(duì)神經(jīng)中樞系統(tǒng)起到提高肌肉張度

,放松神經(jīng)的作用
,有助眠效果。

其次

,適當(dāng)?shù)仫嬘美笾撇坏忻廊菘顾?div id="m50uktp" class="box-center"> 、預(yù)防心腦血管疾病和抗氧化的作用,還能降低膽固醇
,預(yù)防動(dòng)脈硬化。喝點(diǎn)荔枝酒
,不但能起到殺菌的作用
,還可促進(jìn)脾胃消化

荔枝酒還有消渴利尿作用,對(duì)尿酸高

、痛風(fēng)等病情有一定輔助作用

荔枝酒▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼原料:荔枝500克、500克

、白酒900ML

做法:

1

、泡酒的瓶子先洗干凈,用酒消毒后
,晾干

2、荔枝剝皮去核

,一層荔枝
,一層冰糖,放到廣口瓶中
,6
、7分滿就好了(醞釀的過程會(huì)產(chǎn)生氣體,太滿會(huì)把瓶蓋頂出來)

3

、往瓶子倒入白酒,度數(shù)高的就會(huì)比較醇
,然后封緊瓶口
,放陰涼處?kù)o置浸泡三個(gè)月后就可喝了;

4

、如果做得更考究
,可以在三個(gè)月后將酒過濾后換裝新瓶,再放置一個(gè)月左右即能飲用

注意:

現(xiàn)在泡的荔枝酒

,立秋過后喝更好。因?yàn)樵谥嗅t(yī)五行說中
,夏天屬火
,容易燥熱;而立秋后喝荔枝酒則有滋補(bǔ)養(yǎng)顏?zhàn)饔?div id="4qifd00" class="flower right">
,而且更利于吸收
,不容易上火。成年人一般一天可?0~30毫升左右
,注意喝的時(shí)候盡量小口小口抿
,空腹不宜飲用。

沒有喝酒習(xí)慣的也可以自制荔枝罐頭,單獨(dú)吃荔枝容易上火

,可用荔枝來煲糖水卻是清火祛燥
。但是不能放太久,最好一個(gè)星期吃完
,畢竟不像外面賣的
,加了那么多添加劑。

▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲荔枝罐頭▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼做法:

1

、新鮮荔枝洗干凈
,去殼;

2

、小心去除內(nèi)核
,再次用水洗凈,瀝干

3

、取一口干凈無油的鍋,放去清水和荔枝肉
,水需漫過荔枝

4、加入冰糖煮開

,打開鍋蓋再小火煮10分鐘

5、關(guān)火

,倒入容器
,冷卻后,放冰箱冷藏
,隨吃隨取
,吃之前盡量放至常溫。

▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲03.荔枝這樣吃

,健康不上火連李時(shí)珍都夸的荔枝
,有兩個(gè)缺點(diǎn):1、一顆荔枝三把火
;2
、吃得不當(dāng)容易得“荔枝病”。荔枝上火就不用多解釋了
,“荔枝病”又是什么鬼
?我們通過一個(gè)具體的新聞事件來說明一下:

據(jù)《廣州日?qǐng)?bào)》報(bào)道,7歲男孩放學(xué)回家又餓又渴

,一口氣吃了二十多顆
。當(dāng)天晚飯,男孩突然額頭冒汗、臉色發(fā)白
,吃了兩口飯一下子就暈倒在飯桌上
。家人趕緊把軍仔送去醫(yī)院,經(jīng)診斷為低血糖

報(bào)道介紹,每年夏季都有“荔枝病”患者

,其中在進(jìn)食大量荔枝后出現(xiàn)低血糖
,甚至?xí)炟实牟±⒉簧僖姟?/p>

給大家劃一下重點(diǎn):主角是7歲男孩,吃荔枝時(shí)處于空腹?fàn)顟B(tài)

。并非每個(gè)人吃了荔枝都發(fā)生低血糖
,但是空腹時(shí)大量吃荔枝,可能會(huì)發(fā)生低血糖
,出現(xiàn)惡心
、汗出、乏力
,繼而引起高熱
、抽搐、昏迷等癥狀
。嚴(yán)重的甚至?xí)<吧?div id="jfovm50" class="index-wrap">,相?duì)而言,兒童更容易患荔枝病

荔枝怎么吃

,既保證發(fā)揮它的功效,又能健康不上火呢
?國(guó)醫(yī)大師健康請(qǐng)廣州市第一人民醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師李湘力來給大家提個(gè)醒

李湘力說:荔枝,一般人群均可食用

,適合產(chǎn)婦
、老人、體質(zhì)虛弱者
、病后調(diào)養(yǎng)者
,貧血、胃寒者
。中醫(yī)認(rèn)為陽虛體質(zhì)
、血虛體質(zhì)的人適合,這類人群常常是面色蒼白無華
,唇甲淡白
,喜暖怕寒,手腳冰涼,腰膝酸軟
,女子伴隨月經(jīng)量少
,色淡,大便稀溏等癥
。在夏季這類人群吃適量荔枝對(duì)身體是有益的

01切忌過量一般建議成人每天不要超過300克荔枝(大約是15顆),兒童一次不要超過 5 顆

02空腹不吃不要空腹食用

,最好是在飯后食用。

03去火吃法將荔枝去殼撥核

,將荔枝肉浸入淡鹽水中
,然后再取出食用;或?qū)⒗笾B皮浸泡在鹽水中
,然后置于冰箱內(nèi)
,吃之前拿出晾至常溫再食用,不僅不會(huì)上火
,還能解滯
,更可增加食欲。

04上火應(yīng)對(duì)食用荔枝上火

,可以飲用少許綠豆湯水瀉火解毒

若食用荔枝過多,會(huì)出現(xiàn)腹脹

、頻頻肚痛
,癥狀較輕者可用荔枝殼煎水飲用來治療,或吃幾片鮮檸檬或飲杯檸檬茶
,也可消除脹滿和止痛

05忌食人群空腹人群,特別是空腹的兒童不宜食用荔枝

。同時(shí)
,對(duì)于陰虛火旺體質(zhì)、濕熱體質(zhì)的人群
,建議少食用荔枝
。這類患者常面紅目赤、感覺口干口苦
,五心煩熱
,易生痤瘡、瘡癤
,舌紅絳
,少苔或苔黃厚膩
,多食無益。糖尿病患者和易脹氣的人
,吃荔枝要謹(jǐn)慎

荔枝用白酒泡一泡,美容抗衰

、預(yù)防心腦血管疾病
、降尿酸,用水煮一煮
,不僅美味而且清火潤(rùn)燥
,鮮食也有下火妙方哦,這么好的吃法一定要分享給朋友們

求初一上的政治,歷史
,地理
,生物的復(fù)習(xí)資料。馬上期末考試了
,急

我認(rèn)為在政治,生物歷史上多做練習(xí)好一點(diǎn)

,而地理
,責(zé)備一下提綱和圖形,這僅是我個(gè)人意見
,祝你期末獲得成功!

政治
一.單項(xiàng)選擇題(每題3分共33分
。)
1.中學(xué)生在青春期所出現(xiàn)的生理、心理的煩惱
,對(duì)這些煩惱認(rèn)識(shí)正確的有( )
A.不正常 B.恐怖 C.正常D.擔(dān)憂
2.初中學(xué)習(xí)的新特點(diǎn)表現(xiàn)在( )
①學(xué)習(xí)科目增加了 ②在課堂上可以學(xué)到更多的知識(shí)
③可以運(yùn)用已經(jīng)獲得的知識(shí)和能力
,學(xué)習(xí)一些課外知識(shí)
④閱讀更多的參考書籍
A.①②④ B.②③④C.①②③D.①②③④
3.青春期是人的一生中身體發(fā)育的關(guān)鍵期。下面各項(xiàng)中不是青春期的生理變化是 ( )
A身體外型的變化
B身體內(nèi)容器官的完善
C性機(jī)能的成熟 D情感豐富
4.“風(fēng)聲鶴唳
,草木皆兵”表達(dá)的是一種_的情緒 ()
A.喜B.怒 C.哀 D.懼
5.“人逢喜事精神爽”這句俗語告訴我們 ( )
A.情緒可分為積極情緒和消極情緒
B.情緒能對(duì)人產(chǎn)生積極和消極影響
C.人能夠隨心所欲地調(diào)節(jié)自己的情緒
D.情緒對(duì)人能產(chǎn)生神奇的作用
6.青春期一般指:()
A.13—14歲B.10—19歲 C.10—18歲 D.4—16歲
7.每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)
,我們應(yīng)該如何看待自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)()
A.應(yīng)該更多的看到自己的缺點(diǎn),人應(yīng)該更謙虛
B.既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)
,又要看到自己的缺點(diǎn)
,兩者都應(yīng)看到
C.應(yīng)多看到自己的優(yōu)點(diǎn)
,這樣可以鼓勵(lì)自己
D.以上都是正確的
8.“青春讓每個(gè)人都開一次花,但不擔(dān)保每個(gè)人都結(jié)一次果
。能不能結(jié)果往往取決于:當(dāng)你還是一朵花的時(shí)候
。”岑桑的名言啟示我們
A.要珍惜青春年華
,讓自己的青春開花吐艷 ()
B.每個(gè)人都會(huì)在青春年代成為有才華的人
C.青春是盛開的花朵
,她散發(fā)著迷人芳香
D.青春是朵花,一定能結(jié)出一次果的
9.通過他人了解自己是認(rèn)識(shí)自我的途徑之一,下面是對(duì)他人的態(tài)度與評(píng)價(jià)的一些說法
,正確的應(yīng)是()
①別人的意見聽不聽無關(guān)緊要崩離析
②別人的意見能幫助我們認(rèn)識(shí)
、了解自己
③對(duì)別人的意見要冷靜分析,既不盲從也不忽視
④不聽別人的意見
,盲目自信
A.①②B.②③C.①④ D.①②③④
10.面對(duì)下雨
,小明說:“真氣人,下雨了
,怎么去踢球
?”小剛說:“這場(chǎng)雨下得真及時(shí)啊,春雨貴如油
?div id="m50uktp" class="box-center"> !毙【暾f:“下雨有什么,拿把傘不就可以上學(xué)去嗎
?”同樣是面對(duì)下雨
,這三個(gè)小朋友為什么有不同的情緒表現(xiàn)呢?( )
A.三個(gè)人所處的立場(chǎng)
、態(tài)度和利益不同
B.三個(gè)人所處的環(huán)境和心理不同
C.三個(gè)人所處的社會(huì)地位和身份不同
D.三個(gè)人所處的家庭環(huán)境不同
11.青春期我們會(huì)有很多難以解決的內(nèi)心矛盾
,解決的途徑是( )
①向老師、家長(zhǎng)
、親友尋求幫助 ②藏在心里
,不告訴別人
③任其自然發(fā)展④學(xué)會(huì)當(dāng)好自己的“心理醫(yī)生”
A.①④ B.①② C.①③ D.②④
二、多項(xiàng)選擇題(漏選2分
,多選0分
,全選4分,共20分)
1.請(qǐng)同學(xué)判斷下面哪些屬于情緒對(duì)人的積極影響
? ()
A.遇到不順利的事總是提不起精神來
B.為成績(jī)不理想而感到傷心
,但發(fā)現(xiàn)問題所在后,努力改正
C.小玲經(jīng)常妒忌別人在某些方面超過自己
,生怕自己落在后面
D.小華心胸開朗
,善于從身邊尋找快樂,從學(xué)習(xí)和生活中發(fā)掘樂趣
2.“少壯不努力
,老大徒傷悲
?div id="4qifd00" class="flower right">
!边@句話給我們的啟示是()
A青春是美好的,我們要珍惜青春年華
B不珍惜青春年華
,以后將一事無成
,后悔莫及
C青春時(shí)節(jié),是創(chuàng)造美好人生的關(guān)鍵時(shí)期
D.青春時(shí)節(jié)無限好
,我們應(yīng)該盡情玩耍
3.青少年心理發(fā)展有以下特點(diǎn)()
A.智力逐步發(fā)展到高峰期
B.自我意識(shí)迅速發(fā)展
,“成人感”強(qiáng)烈
C.情緒和情感豐富而強(qiáng)烈,但不穩(wěn)定
,具有兩極性
D.性發(fā)育加速
,性意識(shí)萌動(dòng)
4.當(dāng)你遇到青春期有不能理解的問題的時(shí)候,你可()
A.向老師尋求幫助B.向父母去了解
C.通過看書或上網(wǎng)D.不懂的就算了
,反正也不考試

三.簡(jiǎn)答題(10分)
30.某中學(xué)七年級(jí)學(xué)生小明在上小學(xué)時(shí)成績(jī)優(yōu)秀
,到了初中后,他學(xué)習(xí)依然很刻苦
,在學(xué)習(xí)上也花了很多時(shí)間
,可是成績(jī)卻沒有以前那樣好,他自己很著急
。這究竟是怎么回事呢?
如果你是小明的同學(xué)
,請(qǐng)你幫助他擺脫困境

答:

四.辨析題(共13分)
辨析:對(duì)于別人生理發(fā)育的特點(diǎn)指指點(diǎn)點(diǎn)、開玩笑
、起綽號(hào)的現(xiàn)象
,這是正常現(xiàn)象

答:

五.分析說明題(共4分)
星期天
,媽媽發(fā)現(xiàn)周超將頭發(fā)染成了三種顏色,而且還戴了耳環(huán)
,便對(duì)他說:“你是一個(gè)學(xué)生
,怎么能打扮得如此古怪?div id="d48novz" class="flower left">
!敝艹灰詾槿坏卣f:“你真老土
!好多同學(xué)都羨慕我這種新潮打扮,只不過他們沒有勇氣做而已
?div id="d48novz" class="flower left">
!眿寢層终f了幾句,周超生氣地說:“我已經(jīng)長(zhǎng)大了
,怎樣打扮是我自己的事情
,不用你管
!”
(1)你認(rèn)為我們上初中后還要聽從父母的意見嗎?為什么

答:

(2)請(qǐng)你為中學(xué)生應(yīng)該如何穿著打扮提幾條合理建議

答:

生物
第一章、 觀察細(xì)胞的結(jié)構(gòu)
1
、 除以外
,生物體都是由細(xì)胞構(gòu)成的;是生物體結(jié)構(gòu)和功能的基本單位

2
、 觀察細(xì)胞的儀器是。
3
、 顯微鏡下的物象都是倒像

練習(xí):視野中看到了“上”、“P”
,請(qǐng)問玻片上是
、。
4
、 目鏡×物鏡=顯微鏡放大倍數(shù)
,倍數(shù)越小,觀察對(duì)象越多而?div id="4qifd00" class="flower right">
?div id="4qifd00" class="flower right">
;倍數(shù)越大,觀察對(duì)象越少而大

練習(xí):3臺(tái)顯微鏡分別是:①5× 10×
;②10× 40×;③20× 45×
,視野中細(xì)胞數(shù)目最多的是

5、 顯微鏡的觀察材料一定要薄而透明

6
、 顯微鏡的污點(diǎn)判斷:移動(dòng)標(biāo)本,污點(diǎn)不動(dòng)
,可能在 或
;再轉(zhuǎn)動(dòng)目鏡,污點(diǎn)也不動(dòng)
,污點(diǎn)肯定在

7、 玻片標(biāo)本類型:(切取生物體)
、(液體涂抹)
、(撕下或挑取生物體)

8、 繪圖:植物細(xì)胞模式圖(P45)和動(dòng)物細(xì)胞模式圖(P48)

9
、 植物如蔬菜水果的汁液來自細(xì)胞中的

10、
、 和 是動(dòng)植物細(xì)胞共有的結(jié)構(gòu)
; 、 和
、是植物細(xì)胞所特有的
;動(dòng)植物細(xì)胞都有線粒體。

第二章
、 細(xì)胞的生活
1
、 物質(zhì)分為兩大類:一類分子比較 ,一般不含
,這類物質(zhì)叫
,如水、無機(jī)鹽和氧氣
;一類分子比較
,一般含 ,這類物質(zhì)叫
,如糖類
、蛋白質(zhì)、脂類和核酸

2、 控制物質(zhì)進(jìn)出
;細(xì)胞質(zhì)中的能量轉(zhuǎn)換器是和

將光能轉(zhuǎn)換成化學(xué)能;是動(dòng)力車間

3
、是遺傳信息庫(kù);儲(chǔ)存遺傳信息的物質(zhì)載體是
;DNA和蛋白質(zhì)組成
; 數(shù)量的恒定對(duì)生物的正常生活和傳種接代都是非常重要的。細(xì)胞核中有染色體
,染色體中有DNA
,DNA上有遺傳信息。
4
、生物體由小長(zhǎng)大
,是與細(xì)胞的和分不開的
。細(xì)胞導(dǎo)致細(xì)胞體積增大,細(xì)胞導(dǎo)致細(xì)胞數(shù)目增多

5
、細(xì)胞核分裂時(shí),變化最明顯
;細(xì)胞分裂后
,新細(xì)胞與原細(xì)胞的染色體形態(tài)和數(shù)目相同,所含有的遺傳物質(zhì)也是一樣的

6
、細(xì)胞的生活需要物質(zhì)和能量。細(xì)胞核內(nèi)有遺傳信息
。細(xì)胞是物質(zhì)
、能量和信息的統(tǒng)一體。
7
、動(dòng)物體包括人體和植物體的生長(zhǎng)發(fā)育是從一個(gè)細(xì)胞——開始的

8、動(dòng)物體的結(jié)構(gòu)層次是:()
A
、細(xì)胞-組織-系統(tǒng)-器官-人體B
、系統(tǒng)-組織-器官-細(xì)胞-人體
C、細(xì)胞-組織-器官-系統(tǒng)-人體D
、細(xì)胞-組織-器官-人體
9
、動(dòng)物體的組織:上皮組織(保護(hù)、分泌
;腺體和器官內(nèi)外表面)
、肌肉組織(收縮、舒張
;心臟
、肱二頭肌)
、結(jié)締組織(支持
、營(yíng)養(yǎng)、支持和保護(hù)
;骨組織和血液)
、神經(jīng)組織(脊髓、大腦)
10
、八大系統(tǒng)協(xié)調(diào)配合
,才使生命活動(dòng)正常進(jìn)行。
練習(xí):靠運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)就能完成各種體育運(yùn)動(dòng)。( )
11
、綠色開花植物的六大器官是
、 、
、 、


歷史
第七課:
春秋五霸:
1
、;2
;3、
;4
、;5

首先稱霸的是:
條件:(1)、任用 為相改革內(nèi)政
,齊國(guó)很快富強(qiáng)起來

(2)、提出了“ ”口號(hào)
,積極開展對(duì)外活動(dòng)

標(biāo)志:公元前651年,在 舉行諸侯盟會(huì)
,確立了霸主地位

晉楚爭(zhēng)霸:晉國(guó)的霸主是: ;楚國(guó)的霸主是:

戰(zhàn)國(guó)七雄:東
;西、
;南
;北
、 ;中間

合縱:代表人;
邊橫:代表人 。

1.公元前770---前476
,是我國(guó)歷史上的 時(shí)期
,公元前475---前221,是我國(guó)歷史上的 時(shí)期

2.齊桓公
、宋襄公、晉文公
、秦穆公
、楚莊王等五個(gè)霸主,史稱

3.春秋五霸中最先稱霸的是
,他任用為相,提出口號(hào)
,并在舉行的諸侯盟會(huì)中
,確立了在中原的霸主地位。
4.晉楚之爭(zhēng)中
,在泌之戰(zhàn)打敗晉國(guó)
,躍升為霸主的是。
5.由晉分裂成
、 ,加上原有的
、、
,并稱為

6.六國(guó)之間南北聯(lián)合,共同抗秦
,稱為
,秦利用六國(guó)之間的矛盾,遠(yuǎn)交近攻
,各個(gè)攻破
,稱為。

第八課
商鞅變法:時(shí)間 年
;國(guó)王

背景:(1)春秋時(shí)期, 廣泛應(yīng)用于農(nóng)業(yè)生產(chǎn)領(lǐng)域

(2)戰(zhàn)國(guó)時(shí)期
,人們開始使用 牽引的犁進(jìn)行耕作;
(3)階級(jí)開始登上歷史舞臺(tái);
(4) 為改變秦國(guó)落后的狀況
,作用商鞅變法

主要內(nèi)容。

意義:
1.春秋時(shí)期
,工具開始廣泛應(yīng)用于農(nóng)業(yè)生產(chǎn)領(lǐng)域
,占據(jù)了主導(dǎo)地位。時(shí)期
,人們開始使用兩牛牽引的犁進(jìn)行耕作

2.鐵器牛耕的推廣使用,使個(gè)體生產(chǎn)代替集體耕作
,促進(jìn)了新興階級(jí)的產(chǎn)生

3.戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的改革中,影響最大的是秦國(guó)的


第九課:
甲骨文:商朝的文字
,刻在_______或_______上,叫甲骨文

我國(guó)有文字可考的歷史就是從_____朝開始的

1.商朝時(shí)期,刻在龜甲
、獸骨上的文字
,叫做。
2.我國(guó)有文字可考的歷史
,就是從 開始的
,我們今天的漢字就是從 發(fā)展而來的。
3.殷墟出土的商朝青銅器
,是目前世界上最大已發(fā)現(xiàn)最大的青銅器


第十課:
孔子: 末年魯國(guó)人,學(xué)派的創(chuàng)始人

主要思想: 和兩部分

教育主張:①創(chuàng)辦,主張“有教無類”
;②鼓勵(lì)學(xué)生獨(dú)立思考
,敢于堅(jiān)持正確意見;③教學(xué)時(shí)采取的方法
,使學(xué)生潛能都得到發(fā)展

弟子把他的言論整理成《 》一書。
百家爭(zhēng)鳴:時(shí)間 時(shí)期
背景:春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期
,生產(chǎn)力飛速發(fā)展
,沖擊了傳統(tǒng)的社會(huì)秩序,引發(fā)了巨大的社會(huì)變革


學(xué)派 代表人物 代表作 主要思想

作用:

1.春秋時(shí)期
,我國(guó)偉大的思想家、教育家是
,他還創(chuàng)立了 學(xué)派
,他的言論主要收集在一書。
2.春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期
,在思想領(lǐng)域中出現(xiàn)了 的局面
,當(dāng)時(shí)主要的學(xué)派有、
、,它們的代表分別是
、 、

3.春秋時(shí)期
,兵家的創(chuàng)始人 寫了一部軍事著作 。

第十一課:
都江堰:時(shí)間 時(shí)期
;人物
;地點(diǎn) 省江上;

作用:

1.戰(zhàn)國(guó)時(shí)期
,秦國(guó)蜀郡太守 父子在岷江流域主持修建的大型水利工程是

2.代表春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期我國(guó)音樂藝術(shù)水平的是大型組合樂器神奇的 。
3.被歷代工匠尊奉為祖師爺?shù)氖菓?zhàn)國(guó)著名的工匠

地理:
1.地球緯線的最大周長(zhǎng)是赤道
,長(zhǎng)約4萬km
。 地球的表面積是5.1億平方千米。地球的平均半徑 是6371km

2.世界面積最大的大洲是亞洲
,最小的大洲是大洋州。四大洋中最大的是太平洋
,最小的大洋是北冰洋
,緯度最高的大洋是北冰洋。
3. 地圖上如果比例尺大
,則表示的范圍小,但內(nèi)容詳細(xì)
。比例尺的三種形式是數(shù)字式、線段式
、文字式
。地球上的四大洋中
,跨經(jīng)度最廣的大洋是北冰洋。七大洲中
,跨經(jīng)度最廣的是南極洲

4.在等高線地形圖上,坡陡的地方
,等高線密集
;坡緩的地方,等高線稀疏
。地圖的三要素是方向
、比例尺、圖例和注記
。世界最大的島嶼是格陵蘭島

5. 陸地地形一般有五種形態(tài),即山地
、平原
、高原、盆地
、丘陵
。造成海陸變遷的主要原因有地殼變動(dòng)和海平面升降。五帶中
,地面得到太陽光熱最少的是北寒帶和南寒帶

6. 世界上第一個(gè)乘坐宇宙飛船進(jìn)入太空的宇航員是加加林。我國(guó)第一個(gè)乘坐宇宙飛船進(jìn)入太空的宇航員是楊利偉
。 地球表面上
,陸地總面積占總表面積的29%。
7. 在世界的七大洲中
,北美洲和南美洲的分界線是巴拿馬運(yùn)河
。亞洲和非洲的分界線是蘇伊士運(yùn)河。亞洲和歐洲的分界線是烏拉爾山
、烏拉爾河
、里海、大高加索山
、黑海
、土耳其海峽 。
8.世界上最大的湖泊是里海
。世界上平均海拔最高的大洲南極洲
,有“冰雪高原”之稱的大洲是南極洲。 世界最大的沙漠是撒哈拉沙漠

9.大陸漂移學(xué)說是由德國(guó)科學(xué)家魏格納提出來的
。20世紀(jì)60年代人們又提出了板塊構(gòu)造學(xué)說
,地球表面由六大板塊組成,即亞歐板塊
、非洲板塊
、印度洋板塊、太平洋板塊
、美洲板塊、南極洲板塊

10.世界上面積最大的平原是亞馬孫平原
。 世界水量最大的河流是亞馬孫河。世界最長(zhǎng)的河流是尼羅河
。世界上面積最大的熱帶雨林氣候區(qū)是亞馬孫河流域

11.地球上的陸地從南半球和北半球看,主要分布在北半球
。在地球兩半球的劃分上
,南北半球是以赤道劃分的,東西半球是以200W
、1600E劃分的

12.空氣質(zhì)量的高低,與空氣中所含污染物的數(shù)量有關(guān)
,可以用污染指數(shù)來表示
,如果該數(shù)值小(大
、?div id="jfovm50" class="index-wrap">。瑒t對(duì)人體健康有利

13.在地球儀上,連接南北兩極的半圓是經(jīng)線(又叫子午線)
,指示的方向是南北,長(zhǎng)度相等
。緯線是半徑不等的圓
,指示的方向是東西,長(zhǎng)度不相等

14.世界上面積最大的半島是阿拉伯半島
。零度經(jīng)線叫本初子午線,零度緯線是赤道
。世界上面積最大的高原是巴西高原
,最高的高原是青藏高原。世界上面積最大的盆地是剛果盆地
。赤道穿過的大陸有非洲
、南美洲

15. 1999年10月12日 ,世界人口總數(shù)達(dá)到60億
。 人口自然增長(zhǎng)率是用出生率減去死亡率
。人口密度=居民數(shù)量/單位面積。大陸向海洋延伸的淺海區(qū)叫大陸架

16.北美的土著居民有印第安人和因紐特人
,屬于黃色人種。各大洲中
,地形以平原為主的是歐洲
。在等高線地形圖上,等高線從高處向低處凸
,此處的地形是山脊
,等高線從低處向高處凸,此處的地形是山谷
,等高線重疊的地方是懸崖

17.世界人口稠密的地區(qū)主要分布在亞洲的東部和南部,歐洲和南美洲和北美洲的東部
,從全球看主要分布在中低緯度近海的平原地區(qū)

18.目前,世界上每年增加近8000萬人。人口數(shù)量過多
、人口數(shù)量過快對(duì)環(huán)境
、經(jīng)濟(jì)和社會(huì)都產(chǎn)生了巨大的影響。公轉(zhuǎn)的周期是一年
,自轉(zhuǎn)的周期是一天
。是繞太陽公轉(zhuǎn)的。
19.為了人口增長(zhǎng)過快帶來的問題
,人類必須控制自己
,做到有計(jì)劃的生育,使人口的增長(zhǎng)與社會(huì)
、經(jīng)濟(jì)的發(fā)展相適應(yīng)
,與資源、環(huán)境條件相協(xié)調(diào)

20.世界上三個(gè)主要的人種是黃色人種
、白色人種、黑色人種
。世界上的三大人種都是平等的
,沒有優(yōu)劣之分。黑種人的故鄉(xiāng)是撒哈拉以南的非洲
。世界上使用人數(shù)最多的語言是漢語
,使用最廣泛的語言是英語

21.世界的三大宗教是基督教、伊斯蘭教
、佛教
。其中教徒最多的宗教是基督教。聯(lián)合國(guó)的工作語漢語
、英語
、法語、俄語
、西班牙語
、阿拉伯語。
22.人口稀疏區(qū)主要分布在:干旱的沙漠地區(qū)
,氣候過于潮濕的雨林地區(qū)
,終年嚴(yán)寒的高緯度地區(qū)或地勢(shì)高峻的高原
、山區(qū)

23.亞洲東部的主要人種是黃色人種,歐洲的人種主要是白色人種
,非洲南部的主要人種是黑色人種
。內(nèi)力作用的表現(xiàn)形式有褶皺、斷層
、地震
、火山等。外力作用的表現(xiàn)形式有陽光
、海浪
、風(fēng)蝕、流水等

24.聚落發(fā)展的標(biāo)志主要有占地面積越來越大
、建筑物的數(shù)量越來越多、道路越來越完善
?div id="4qifd00" class="flower right">
?v貫?zāi)厦乐尬鞑康纳矫}是安第斯山。
25.聚落形成與發(fā)展的主要因素有水源充足
、交通便利
、土壤肥沃、地形平坦
、自然資源豐富等
。地圖上的比例尺小,則表示的范圍大
,但內(nèi)容粗略

26.聚落是指人們的集中居住地
,可分為鄉(xiāng)村和城市兩大類。降水的三種類型是對(duì)流雨
、地形雨
、鋒面雨。
27.從世界年平均氣溫的分布看
,最炎熱的大陸是非洲
,最寒冷的大陸是南極洲。寒冷區(qū)域最大的洲是亞洲
。世界年平均氣溫較高的地區(qū)分布在南
、北回歸線之間。
28.一般而言
,高緯度地區(qū)氣溫低
,抵緯度地區(qū)氣溫高;山地的氣溫隨著海拔的升高而降低
,海拔每升高100m
,氣溫下降0.6℃。這是“一山有四季”
、山頂積雪終年不化的主要原因

29.在我國(guó)、美國(guó)東南部等地區(qū)
,分布著一種氣候:冬季最冷月平均氣溫在0℃以上
,夏季高溫多雨(常說雨熱同期),四季分明
,這種氣候的類型是亞熱帶季風(fēng)氣候和亞熱帶季風(fēng)性濕潤(rùn)氣候

30.熱帶雨林氣候主要分布在赤道附近,如亞馬孫平原
、剛果盆地
、馬來群島等地。熱帶草原氣候主要分布在熱帶雨林氣候的南北兩側(cè)
,全世界以非洲的熱帶草原面積最大

31.世界的熱帶季風(fēng)氣候主要分布在印度半島和中南半島。熱帶沙漠地區(qū)主要分布在南
、北回歸線經(jīng)過的內(nèi)陸地區(qū)以及大陸的西岸地區(qū)
,以非洲北部的撒哈拉地區(qū)最為廣大。
32.在南北緯300~400的大陸東西兩岸
,形成了兩種氣候類型
。東岸是亞熱帶季風(fēng)氣候,西岸是地中海氣候。太陽光直射的地方比斜射的地方太陽高度高

33.在北極地區(qū)可見極晝現(xiàn)象
,太陽在地平線以上終日不落,則太陽在天空中做順時(shí)針環(huán)形運(yùn)動(dòng)
。居民樓上的熱水器裝置冬夏季節(jié)相比
,夏季應(yīng)平(平、豎)一些

34. 風(fēng)向是指風(fēng)吹來的方向(來向)
。南、北回歸線附近的大陸東岸和大陸西岸相比較
,是大陸東岸降水多
。表示大氣冷熱狀況的物理量是氣溫
。等溫線密集的地方
,氣溫差別大;等溫線稀疏的地方
,氣溫差別小。
35.一年中
,北半球氣溫
,大陸上7月最高
,1月最低;海洋上8月最高
,2月最低。南半球相反
。以一年為周期的氣溫變化叫做氣溫的年變化

36.在3月和 9月
,陽光直射赤道
,全球各地晝夜平分。號(hào)稱“世界雨極”的地方是乞拉朋齊
,氣候的兩個(gè)重要指標(biāo)是氣溫和降水。
37.地球是繞地軸自轉(zhuǎn)的
,地球自轉(zhuǎn)的方向是自西向東。公轉(zhuǎn)的方向是自西向東。自轉(zhuǎn)的結(jié)果是是地球表面產(chǎn)生了晝夜更替現(xiàn)象
,公轉(zhuǎn)的結(jié)果是地球表面產(chǎn)生了春夏秋冬的四季變化和晝夜長(zhǎng)短的變化現(xiàn)象。
38.當(dāng)太陽直射點(diǎn)由南半球移動(dòng)到赤道時(shí)
,這一天的節(jié)氣是春分
,日期是3月21日前后
。當(dāng)太陽直射北回歸線時(shí),北極圈內(nèi)出現(xiàn)極晝現(xiàn)象
。亞寒帶針葉林主要分布在俄羅斯
、加拿大兩個(gè)國(guó)家

39.地軸與公轉(zhuǎn)軌道面成66.5度的固定傾角
。這是一年內(nèi)太陽直射點(diǎn)有規(guī)律地在南
、北回歸線之間移動(dòng)
,也使各地正午的太陽高度也隨之發(fā)生有規(guī)律地變化。
40. 山地迎風(fēng)坡降水多
,背風(fēng)坡降水少。在溫帶地區(qū)
,沿海和內(nèi)陸相比較是沿海的降水多。赤道和兩極相比年降水量是赤道多
,兩極少
。亞洲季風(fēng)氣候顯著的原因是:亞歐大陸是世界最大的大陸
,太平洋是世界最大的洋

41.由于亞歐大陸和太平洋的巨大海陸差異
,使亞歐大陸溫帶地區(qū)的東部形成著名的溫帶季風(fēng)氣候
。拉丁美洲大多數(shù)國(guó)家通用的語言是西班牙語
;巴西使用的是葡萄牙語。
42.常見的天氣符號(hào)
43.亞熱帶常綠硬葉林是在地中海氣候條件下形成的
,這種氣候的特點(diǎn)是:夏季炎熱干燥、冬季溫和多雨
。北半球的夏季是6、7
、8月
,南半球的秋季是3
、4
、5月
。它們的季節(jié)相反

44. 從全球的氣溫分布來看,同緯度地區(qū)的陸地和海洋相比較:夏季陸地的氣溫高
。 在氣溫的日變化中,最低氣溫出現(xiàn)在日出前后
,最高氣溫出現(xiàn)在正午過后兩點(diǎn)。
45.人們經(jīng)常用晴
、雨
、氣溫高低
、陰
、風(fēng)力大小等來描述天氣,天氣現(xiàn)象的突出特點(diǎn)是時(shí)間短
,變化快
。而氣候具有相對(duì)的穩(wěn)定性(時(shí)間長(zhǎng)
,變化不大)
。世界上信徒最多
,流傳最廣的宗教是基督教
。麥哲倫船隊(duì)作環(huán)球航行
,依次經(jīng)過的大洋是大西洋、太平洋
、印度洋。
46.天氣預(yù)報(bào)是發(fā)布的將要出現(xiàn)的天氣狀況,主要包括氣溫
、陰天或晴天、降水的可能性
、降水強(qiáng)度
、風(fēng)力大小和空氣能見度等

47. 赤道附近的大部分地區(qū)
,氣候都有終年高溫多雨的特點(diǎn)。這種氣候的類型是熱帶雨林氣候
。影響氣候的主要因素有地球的形狀(緯度因素)、地球的運(yùn)動(dòng)
、海陸因素、地形因素
、洋流因素

48.氣溫的年較差就是最高月氣溫減去最低月氣溫的差值
。如某地的最高月氣溫是32℃
,最低月氣溫是-12℃,則該地的氣溫年較差是44℃
。全球四季變化最明顯的地區(qū)是溫帶。
49.世界上廣泛分布的兩種氣候類型是溫帶大陸性氣候和亞寒帶針葉林氣候
,主要分布在亞歐大陸和北美洲的北部。南極洲屬于典型的冰原氣候
。我國(guó)降水類型主要是鋒面雨

50.中緯度地區(qū)的山地高原
,以自然景觀的垂直變化為重要特色
。溫帶海洋性氣候的形成主要受西風(fēng)的影響,這種氣候的特點(diǎn)是冬無嚴(yán)寒
,夏無酷暑,一年內(nèi)降水均勻

51.根據(jù)世界政治制度的不同
,世界可分為社會(huì)主義國(guó)家和資本主義國(guó)家兩類國(guó)家。如我國(guó)就屬于社會(huì)主義國(guó)家
。按照板塊構(gòu)造學(xué)說,澳大利亞位于印度洋板塊

52.國(guó)境線以內(nèi)的陸地
、領(lǐng)水
、領(lǐng)海和領(lǐng)空
,總稱領(lǐng)土。 在衛(wèi)星云圖上
,藍(lán)色表示的是海洋,綠色表示陸地
,白色表示云雨區(qū)

53.根據(jù)經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平的差異
,通常把世界上的國(guó)家分為發(fā)達(dá)國(guó)家和發(fā)展中國(guó)家
。從人口增長(zhǎng)的特點(diǎn)看
,是發(fā)達(dá)國(guó)家國(guó)家增長(zhǎng)慢
。我國(guó)屬于發(fā)展中國(guó)家 。
54.目前世界上規(guī)模最大和最有影響力的全球性國(guó)際組織是聯(lián)合國(guó)
,成立于1945.10.24,總部設(shè)在美國(guó)紐約
,目前已有188個(gè)成員國(guó)。聯(lián)合國(guó)的主要行政負(fù)責(zé)人是秘書長(zhǎng)
,現(xiàn)任秘書長(zhǎng)的是韓國(guó)人潘基文
,任期5年

55.世界上人口最多的國(guó)家是中國(guó)
,其次是印度。世界上面積最大的國(guó)家是俄羅斯
,其國(guó)土面積是1707萬km2
。最小的國(guó)家是梵蒂岡

土豆的作用與功效

土豆有以下4大作用及功效:

1.馬鈴薯是非常好的高鉀低鈉食品,很適合水腫型肥胖者食用

,加上其鉀含量豐富
,幾乎是蔬菜中最高的
,所以還具有瘦腿的功效

2.可以用來主治胃痛、痄肋

、癰腫、濕疹
、燙傷
,是和胃健中藥和解毒消腫藥
,性平味甘

3.現(xiàn)代研究證明

,馬鈴薯對(duì)調(diào)解消化不良有特效
,是胃病和心臟病患者的良藥及優(yōu)質(zhì)保健品。 馬鈴薯富有營(yíng)養(yǎng)
,是抗衰老的食物之一。

4.據(jù)國(guó)外研究顯示

,馬鈴薯中含有的抗菌成分有助預(yù)防胃潰瘍
,它不僅有抗菌效果功效
,同時(shí)不會(huì)造成抗藥性

馬鈴薯(學(xué)名:Solanum tuberosum L.)

,屬茄科一年生草本植物
,塊莖可供食用,是全球第四大重要的糧食作物
,僅次于小麥、稻谷和玉米
。馬鈴薯又稱地蛋
、土豆
、洋山芋等
,茄科植物的塊莖
。與小麥
、稻谷
、玉米、高粱并成為世界五大作物

馬鈴薯原產(chǎn)于南美洲安第斯山區(qū),人工栽培歷史最早可追溯到大約公元前8000年到5000年的秘魯南部地區(qū)

馬鈴薯主要生產(chǎn)國(guó)有中國(guó)、俄羅斯

、印度
、烏克蘭
、美國(guó)等
。中國(guó)是世界馬鈴薯總產(chǎn)最多的國(guó)家。

2015年

,中國(guó)將啟動(dòng)馬鈴薯主糧化戰(zhàn)略,推進(jìn)把馬鈴薯加工成饅頭
、面條
、米粉等主食
,馬鈴薯將成稻米
、小麥 、玉米外的又一主糧

擴(kuò)展資料:

生長(zhǎng)條件

馬鈴薯性喜冷涼,是喜歡低溫的作物

。其地下薯塊形成和生長(zhǎng)需要疏松透氣、涼爽濕潤(rùn)的土壤環(huán)境

馬鈴薯對(duì)溫度的要求:塊莖生長(zhǎng)的適溫是16℃~18℃

,當(dāng)?shù)販馗哂?5℃時(shí)
,塊莖停止生長(zhǎng)
;莖葉生長(zhǎng)的適溫是15℃~25℃,超過39℃停止生長(zhǎng)。

馬鈴薯傳入中國(guó)只有三百多年的歷史

。據(jù)說是華僑從東南亞一帶引進(jìn)的
,在21世紀(jì)中國(guó)馬鈴薯種植面積居世界第二位
。馬鈴薯產(chǎn)量高
,營(yíng)養(yǎng)豐富
,對(duì)環(huán)境的適應(yīng)性較強(qiáng),現(xiàn)已遍布世界各地
,熱帶和亞熱帶國(guó)家甚至在冬季或涼爽季節(jié)也可栽培并獲得較高產(chǎn)量。

形態(tài)特征

1.塊莖形態(tài)

草本

。果實(shí)為莖塊狀,扁圓形或高15-80厘米
,球形
,無毛或被疏柔毛。莖分地上莖和地下莖兩部分
。長(zhǎng)圓形,直徑約3-10厘米
,外皮白色
,淡紅色或紫色
。薯皮的顏色為白
、黃
、粉紅
、紅、紫色和黑色
,薯肉為白、淡黃
、黃色
、黑色
、青色
、紫色及黑紫色。

2.植株形態(tài)

須根系

。地上莖呈菱形
,有毛。初生葉為單葉
,全緣。隨植株的生長(zhǎng)
,逐漸形成奇數(shù)不相等的羽狀復(fù)葉
。小葉常大小相間
,長(zhǎng)10-20厘米
;葉柄長(zhǎng)約2.5-5厘米;小葉
,6-8對(duì),卵形至長(zhǎng)圓形
,最大者長(zhǎng)可達(dá)6厘米
,寬達(dá)3.2厘米
,最小者長(zhǎng)寬均不及1厘米
,先端尖,基部稍不相等
,全緣,兩面均被白色疏柔毛
,側(cè)脈每邊6-7條
,先端略彎
,小葉柄長(zhǎng)約1-8,毫米

傘房花序頂生,后側(cè)生

,花白色或藍(lán)紫色;萼鐘形
,直徑約1厘米
,外面被疏柔毛
,5裂
,裂片披針形,先端長(zhǎng)漸尖
;花冠輻狀
,直徑約2.5-3厘米,花冠筒隱于萼內(nèi)
,長(zhǎng)約2毫米,冠檐長(zhǎng)約1.5厘米
,裂片5
,三角形
,長(zhǎng)約5毫米;雄蕊長(zhǎng)約6毫米
,花藥長(zhǎng)為花絲長(zhǎng)度的5倍;子房卵圓形
,無毛
,花柱長(zhǎng)約8毫米,柱頭頭狀

3.果實(shí)形態(tài)

馬鈴薯圓球狀,光滑

,棕色或紫褐色
,直徑約1.5厘米
。種子腎形
,黃色
?div id="m50uktp" class="box-center"> ;ㄆ谙募尽?/p>

參考資料:-馬鈴薯

銀杏果可以干什么用能吃嗎?

銀杏果俗稱白果

,它由肉質(zhì)外種皮
、骨質(zhì)中種皮
、膜質(zhì)內(nèi)種皮
、種仁組成。它們都有不同的藥用價(jià)值,這里著重價(jià)紹銀杏果仁的醫(yī)療保健作用
。據(jù)《本草綱目》記載:“熟食溫肺、益氣
、定喘嗽
、縮小便
、止白濁
;生食降痰、消毒殺蟲”?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,F(xiàn)代科學(xué)證明:銀杏種仁有抗大腸桿菌、白喉?xiàng)U菌
、葡萄球菌
、結(jié)核桿菌
、鏈球菌的作用
。中醫(yī)素以銀杏種仁治療支氣管哮喘
、慢性氣管炎
、肺結(jié)核、白帶
、淋濁、遺精等疾病
。銀杏種仁還有祛斑平皺
,治療瘡
、癬的作用
。咳嗽痰稀患者
,用銀杏種仁30克、冰糖15克煎水服
,日服2次
,半月可愈
;兒童遺尿癥
,用銀杏種核5粒煨熟
,每晚睡前取仁服
,半月可見效
。食用方法:一、烹飪:與牛
、羊、豬肉或禽蛋相配
,采用炒
、蒸
、煨
、燉、燜
、燴、燒
、熘等多種方法做成美味佳肴。(民間佳肴:銀杏全鴨
、銀杏熘子雞、白果燉雞
、白果雞丁
、銀杏蒸雞蛋
、腐竹白果粥
、蜜汁白果、白果臘八飯
、白果粥、白果西谷米
、白果棕子
、白果仁蒸餅
、白果什錦圓糕
、白果月餅、白果干酪
、無心糖白果等等)
。二
、生食:常用開水泡
,當(dāng)茶水喝
。三、近幾開發(fā)出炒白果
、銀杏飲料、銀杏酒等注意事項(xiàng):銀杏種仁特別是胚和子葉中含少量銀杏酸
、銀杏酚和銀杏醇等有毒物質(zhì)
,生食或熟食過量會(huì)引起中毒
。中毒因人而異
,中毒癥狀輕者表現(xiàn)為全身不適、嗜睡
,中毒重者表現(xiàn)為嘔吐、抽筋
、嘴唇青紫
、惡心
、呼吸困難等
。中毒輕者喝濃茶或咖啡,臥床休息可康復(fù)
,重者應(yīng)送醫(yī)院救治。為安全食用銀杏仁
,應(yīng)去掉胚和子葉
,先用清水煮沸
,倒去水和內(nèi)種皮后
,再加水煮熟或用于烹飪
。此外,已發(fā)芽的銀杏種仁不能食用
,食銀杏種仁時(shí)切忌同時(shí)吃魚


一、帶殼炒炸類:

椒鹽銀杏:
做法:
取帶殼銀杏一碟
,用椒鹽和白果一起放在鍋內(nèi)炒炸至熟,即可去殼食用

要即炒即吃
、趁熱食用。熱食食之可口清香
,冷食食之干苦無味。招待客人時(shí)
,每桌一碟
,150-200克為宜


微波爐炸銀杏
爐炸銀杏:
做法:
取帶殼銀杏一碟
,外用薄食用塑料袋裹裝,置微波爐數(shù)分鐘炸熟
,即可趁
熱去殼食用。
、去殼甜食類:多用于招待客人
,家庭食用


銀杏粥:益元?dú)狻⒀a(bǔ)五臟
、抗衰老
,老年
、體弱多病者尤佳
。正常人食之健體。宜家庭食用

做法:
銀杏仁(去殼后用沸水燙去內(nèi)種皮)6-10粒,冰糖少量
,粳米2兩
,水適量
,同時(shí)放入鍋中
,文火煮熟即成
。以粳米成糊糜狀即可

銀杏宜與其他淡甜低糖的米粥類相配
,如銀杏八寶粥、銀杏綠豆粥
、銀杏沙參蓮子粥等,糖以冰糖
、白糖為宜

銀杏湯圓:
做法:
將銀杏仁25克烘脆
,研粉
,雞油熬熟,面粉炒黃
,黑芝麻炒香搗爛。
將蜂蜜壓成泥狀
,加入白糖
、銀杏粉
、黑芝麻
,和上雞油加炒面,揉成餡兒

將糯米粉合勻,分成小團(tuán)
,包上餡兒
,作成湯圓。
待鍋內(nèi)水開至沸
,將湯圓下鍋,文火煮至湯圓浮在水面上3-5分鐘即成

特點(diǎn):
餡內(nèi)加入銀杏
,有祝福"千秋長(zhǎng)存"之意


糖臘銀杏:
配料:
銀杏400克
,荸薺200克,豬油100克
,白糖100克
,食鹽、香醋
、濕淀粉、小磨麻油
、味精適量

做法:
銀杏用開水氽去澀水,瀝凈水份
,刀壓略扁。荸薺削皮洗凈
,切成1.2厘米左右的方丁
。炒勺內(nèi)放豬油燒開后
,投銀杏
、荸薺丁加少許食鹽煸炒,至銀杏呈黃色時(shí)
,加白糖、香醋翻炒
,再用濕淀粉勾芡
,加味精
,淋小磨麻油推勻即可裝盤

特點(diǎn):
銀杏金黃晶瑩,荸薺丁潔白如玉
,果薺脆嫩,香味誘人
,酸甜適口,其營(yíng)養(yǎng)和食療價(jià)值與其他菜肴相比
,有過之而無不及。
糖絲銀杏:
配料:銀杏500克
,冰糖100克
,白糖100克
,糖桂花10克

制法:取銀杏去殼和紅衣
,洗凈后用開水氽一遍,瀝凈水分
,冰糖研成末。加入銀杏繼續(xù)煎烤
,用鏟不斷炒動(dòng)
,防止焦化
。待糖拉成絲
,銀杏呈金

黃色時(shí),放入糖桂花推勻
,即可起鍋入盤。
特點(diǎn):香味清雅
,色如琥珀
,甜糯爽口
,食而不厭
,可稱宴席上的妙品,且有開胃健脾
、止咳平喘之功效。
拔絲銀杏:
做法:
將銀杏仁0.5斤煮熟
,去內(nèi)種皮
,稍粘一層面粉
,蛋清1個(gè)加淀粉調(diào)成糊放入銀杏仁抓勻

鍋內(nèi)放豬油2斤,燒至五六成熟
,將抓好粘好的銀杏仁逐一下入油內(nèi),炸成淺黃色連油倒去

鍋內(nèi)放少許油和水
,加糖炒成淺黃色,冒泡
,倒入炸好的銀杏, 離開火口,邊顛邊撒青紅絲
、芝麻,掛勻糖漿時(shí)出鍋

注意:需趁熱食用

桂花果:
做法:
將銀杏肉(去膜、去心)放入清水鍋中
,置中火上燒煮約10分鐘,撈出洗凈

將鍋置旺火上
,舀入清水750克
,燒沸后放入銀杏再燒煮至熟
,然后,加入白糖200克
,用水淀粉40克勾芡,去浮沫
,放入糖桂花5克
,盛入碗 中即成。
注意:
銀杏去殼的方法
,用干凈鍋爆炒,然后加清水
,煮約5分鐘
,趁熱去殼

去心時(shí)
,不要使果粒破損;也可不去心
,食用時(shí)去除。既使不去心食用
,僅有微毒
,不會(huì)傷害身體。
詩(shī)禮銀杏:
做法:
將銀杏750克去殼,用堿水泡一下去皮
,再入鍋中用沸水燙少許時(shí)間
,以去苦味
,再入鍋煮熟取出

炒鍋燒熱下豬油35克,加入白糖,炒制成銀紅色時(shí), 加清水100克
、白糖250
克、蜂蜜50克
、桂花醬2.5克,倒入銀杏
,至汁濃
,淋上豬油15克
,盛淺湯盤中即可

"詩(shī)禮銀杏"是山東孔府最早上等名菜之一。相傳
,孔府詩(shī)禮堂是孔子教他兒子孔鯉學(xué)詩(shī)學(xué)禮的地方。到了宋代
,此處長(zhǎng)出了兩棵銀杏
,孔府廚師采用 這里產(chǎn)的銀杏去殼做成菜肴,供學(xué)者食用
,倍增興味,故取名"詩(shī)禮銀杏"

羔燒銀杏:
做法:
將去殼
、去膜
、去心的銀杏仁
,下鍋用滾水煮約20分鐘,去其澀汁
,撈起,用清水沖漂
,再下滾水鍋泡過
,撈起,用冷清水浸后待用

將膘肉下鍋泡熟后取起,用刀切成粒,腌上砂糖100克
,再用桔餅一塊切粒
,待用

用砂鍋一只
,墊下竹篾篦,放入銀杏
、砂糖300克、清水150克
,用小火熬約30分鐘
,加入膘肉粒、桔餅粒
、豬油25克、砂糖200克
,再熬10分鐘即成

特點(diǎn):軟潤(rùn)甘香
、清甜

八寶飯:
做法:
按需要準(zhǔn)備好去殼去膜的銀杏仁若干。
把糯米煮至米心變軟時(shí)撈出
,1斤米用4兩白糖拌勻,用大碗
,內(nèi)抹豬
,各種佐料(包括銀杏仁)按需要擺在碗內(nèi),上面放拌了糖的糯米

用蒸籠蒸熟。
用鋁鍋或砂鍋把白糖
、糖稀
、水
、桂花熬至粘手時(shí)待用

把蒸好的糯米扣在盤內(nèi),澆上糖汁即成

特點(diǎn):芳馥可口
,為嫁取喜事的筵席常用。此飯加入大棗
,則健脾益氣
、強(qiáng)筋養(yǎng)胃

三、去殼咸食類:多用于招待客人
,或家庭食用


銀杏鴨煲:
做法:在制作鴨煲時(shí)
,將適量脫皮銀杏仁整粒放入煲內(nèi)煮熟即可
。銀杏亦可與其他煲類相配,如雞煲
、蛇肉煲、甲魚煲等

鴨煲的制作方法:
鴨洗凈切塊
,加調(diào)料腌3小時(shí),用油炸至微黃色

菠菜洗凈,用油鹽炒熟

燒熱一湯匙油
,爆香蔥頭
,下豆豉醬
、鴨、銀杏
、姜片、陳皮
、冰糖和兩杯開水
,大火煮20分鐘,熄火5分鐘
,菠菜墊底,勾芡
,煮開后撒上蔥粒及胡蘿卜片即成

冬瓜銀杏盅:
備料:小冬瓜1000克,清湯500克
,冬菇100克
,味精1克,冬筍100克
,精鹽15克,山藥100克
,熟豆油25克
,銀杏仁100克,香菜段10克
,蓮子100克。
做法:
小冬瓜洗凈后
,刮去外層薄皮
。將冬瓜上端切下1/3留做蓋用,然后挖去瓜籽和瓜瓤
,放入開水鍋中燙至六成熟
,再放入涼水中侵泡冷透。
取冬菇
、冬筍
、山藥洗凈切成1厘米見方的小丁,銀杏
、蓮子用大火燒開

再小火煨約5分鐘
,然后倒入冬瓜盅內(nèi)
。另加入清湯、味精
、精鹽15克和
少許熟豆油,蓋上蓋
,上屜蒸15分鐘
,取出放在大碗里,撒上香菜即可

特點(diǎn):
口感各異、滋味鮮美
,為夏令應(yīng)時(shí)佳肴
,解膩解酒最佳

清熱利尿
、清肺化痰
、去毒排膿、減肥健體久服令人養(yǎng)顏悅色
、輕身耐老

銀杏果羹

原料:銀杏、圣女果
、葡萄

調(diào)料:雞油
、鹽、雞精

做法:

1、 將銀杏放入鍋中煮熟后撈出待用


2
、 在鍋內(nèi)放入雞油,加入圣女果和銀杏后再加少許鹽
、雞精,起鍋即可


特點(diǎn):口味咸鮮
、質(zhì)嫩爽口

提示:銀杏又名白果,為中國(guó)著名干果之一
,味道鮮美,柔韌滑膩
,別具風(fēng)味
,銀杏的種仁營(yíng)養(yǎng)豐富
,具有益肺氣
、治咳喘、止帶蟲
、縮小便
、平皴皺
,護(hù)血管
,增加血流量等醫(yī)用效果和食療作用。

現(xiàn)在不養(yǎng)生

,將來養(yǎng)醫(yī)生
。千萬別贏了事業(yè),輸了健康
。關(guān)注我
,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)
,對(duì)您有益無害

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