看病時
，中醫(yī)大夫說得最多的一句話，脾胃虛弱?div id="jfovm50" class="index-wrap">？梢哉f
，現(xiàn)在全民皆存在不同程度的脾胃不和。脾胃不和的原因何在呢
？1
、你的“怪”飲食，正在傷脾中醫(yī)認為：脾為中土
，主斡旋心
、肝、肺
、腎四臟
。一旦你不管辣的、麻的
、熱的
、冰的“怪”食物，都一股腦的塞進胃里
，丟給脾來運化
。脾是十分柔弱的，那么
，總有一天
，脾胃會被傷害的遍體鱗傷，不堪重負
，出現(xiàn)虛損的癥狀
。不僅如此，長期還會影響其他臟腑的功能
，導(dǎo)致疾病發(fā)生
。脾為百病之源也
。2
、你的“壞”情緒，正在傷脾有人會覺得很疑惑
，飲食不當傷脾胃
，這不難理解，與情緒有何關(guān)系呢
？首先
，我們先來回答一個問題，為什么形容一個人性格好
，會說他“脾氣好”，而不是說“肝氣好”、“肺氣好”呢
？這是因為從中醫(yī)理論來講，脾的氣機是最溫和
，最柔和的，也可以說沒有什么個性
。脾的角色就像一個和事佬一樣
，沒有棱角，八面玲瓏
，調(diào)和著五臟六腑的矛盾
。因此，性格好
，才會用“脾氣好”來形容
。正因如此，一旦身體的氣機發(fā)生變化
，最溫和的脾便會首先受到影響
。最直接的就是肝了，從五行生克關(guān)系來看
，肝克脾
。當你不開心，不放松
，變得壓抑
，憤怒，憂慮之后
，整個氣機便開始凝滯
，運行遲緩，甚至郁結(jié)在某個關(guān)鍵節(jié)點
。脾氣也不再柔和
，跟著肝氣的變化或急躁，或凝滯
。脾胃虛弱的兩大原因就是飲食不調(diào)
、肝郁氣滯。枳術(shù)湯《金匱要略》里有一個名方
，叫枳術(shù)湯
，金代中醫(yī)大家張元素，在枳術(shù)湯基礎(chǔ)上研發(fā)了脾胃病的代表方劑：“枳術(shù)丸”
，主要是起“治痞
、消食、強胃”的作用
。枳術(shù)丸的妙處
，正如清代名醫(yī)徐大椿所說
，“脾虛氣滯，不能磨食
，而飲食易傷
，故中院痞結(jié)，谷少肌消焉”
，可見脾胃虛弱定會影響食欲
，而用上枳術(shù)丸效果就會大不一樣。枳術(shù)丸：白術(shù)二兩
，枳實（麩炒）一兩制作方法：將兩味藥研為細末
，用荷葉包裹燒飯為丸，如梧桐子大
，每次服用50丸（大約6g）
。如果覺得用量比較大，也可以煮枳術(shù)荷葉飯來吃
。枳實9克
、白術(shù)15克、荷葉1張
、米飯100克
。白術(shù)在古代被認為是吉祥物，因為它的形狀像如意一樣
，像云卷一樣
，非常漂亮。而且白術(shù)的顏色發(fā)黃
，是補脾的
，聞其味，也非常香
，在中醫(yī)里地位很高
。白術(shù)，是一個溫燥的藥
，它為脾所喜
，能夠滿足脾在病理狀況下的需要，既能夠補氣健脾
，改善脾氣虛的一些病理狀況
，也能夠有效地消除脾虛而伴有的濕濁內(nèi)停
，濕邪內(nèi)阻的情況
，它是既能夠補虛，又能夠祛邪的一味藥
。提到枳實
，我們就會想到朱丹溪說的“能沖墻倒壁
，滑竅破痰之藥也”?div id="m50uktp" class="box-center"> ？梢娖淞α客?div id="m50uktp" class="box-center"> ，能夠消實痞，破堅積
，除胸脅痰癖
。最常用來治療心下痞，也就是脾胃運化功能失調(diào)
，不能運化精微而導(dǎo)致痰濕停滯
。枳實消痞，可以作為打開痰濕下行的開關(guān)
，能夠消食痞破堅積
，除胸腹痰癖。荷葉雖平淡
，但厲害的醫(yī)生用到了點子上
，會收到意想不到的功效。你看荷花
、荷葉生于淤泥之中
，卻能長出干凈的蓮花來，出淤泥而不染
，它就有升清的作用
，也就是“升發(fā)脾氣”。荷葉裹燒飯就是用荷葉包裹著米同煮為飯
，荷葉和大米一起吃
，既養(yǎng)胃氣，又升脾氣
，能用鮮荷葉
，當然最好，沒有鮮荷葉
，也可以用干的荷葉
，但不能是枯黃的。用這樣的米飯和事先加工好的白術(shù)枳實的藥末
，一起反復(fù)搗勻
，搓成梧桐子那么大的藥丸。把藥專門做成了米飯丸子的樣子——”飲食入胃
，營氣上行“
，人吃了米飯就會生胃氣。當然也可以簡單一點
，把枳實和白術(shù)的藥末直接拌在米飯里煮
，或是用煮熟的米飯再包上這些藥材
，做成枳術(shù)荷葉飯來食，健脾和胃
，消食導(dǎo)滯
。枳術(shù)丸，治痞
，消食
，強胃，非常適合脾胃虛弱的人使用
。對于這個方子
，清代名醫(yī)徐大椿盛贊，“此健中消滯之劑
，為脾虛食滯痞結(jié)之專方”
。
3種中成藥便宜效果好 ，適合腸胃功能不好的人
現(xiàn)在飲食結(jié)構(gòu)豐富多樣
，很多人都管不住嘴，酸甜苦辣樣樣不忌
，很多人出現(xiàn)腸胃不適的情況
，如胃脹、隱痛
、反酸
、燒心、噯氣
、惡心
、便秘等。這種情況怎么辦呢
，有沒有一種藥是胃病萬能藥呢
？這里答案是沒有的。那么有沒有便宜效果好的中成藥
，有哪些注意事項呢
？這里總結(jié)3種中成藥便宜效果好，適合腸胃功能不好的人
【1】腸胃不好
，少做4件事
，對你的腸胃好一點。
1
、吃飽就睡
吃完午飯倒頭就睡
，不少人晚上加班或上夜班后，習(xí)慣在路上吃宵夜
、喝啤酒
，吃完回到家倒頭就睡。然而
，食物從胃徹底排空到進入小腸大約需要4小時
，睡前飽餐，胃內(nèi)食物沒來得及消化
，很容易出現(xiàn)消化功能異常
。
2、少吃辛辣刺激食物
日常生活中患者在飲食方面一定要多加注意以及小心
，特別是一些過于辛辣刺激的食物更需要注意
，這些食物對腸胃的損害是非常大的。除此之外還要注意
，一些過冷的食物也應(yīng)該禁忌食用
，比如像汽水、冰激凌等
。
3
、飯后抽煙
吃完飯后，人體開始消化食物
，全身的血液循環(huán)加快
，會比其他時間吸煙，吸收更多的有害物質(zhì)
。
4
、飯后唱歌
吃飽后人的胃容量增大，飯后唱歌很傷害胃
，胃壁變薄
，這時唱歌會使膈膜下移，腹腔壓力增大
，輕則引起消化不良
、嘔吐，重則引發(fā)胃腸不適等其他病癥
。
【2】脾胃不好
，按摩腹部很有效
中醫(yī)認為，人體的腹部為“五臟六腑之宮城
，陰陽氣血之發(fā)源”
。揉腹可通和上下，分理陰陽
、去舊生新
、充實五臟、驅(qū)外感之諸邪
，清內(nèi)生之百癥
。
《
黃帝內(nèi)經(jīng)》就記載：“腹部按揉
， 養(yǎng)生 一訣”。唐代名醫(yī)孫思邈曾經(jīng)寫道：“腹宜常摩
，可祛百病”
。
01 中脘穴
中醫(yī)認為中脘穴具有和胃健脾、降逆利水的功效
，主治胃痛
、腹痛、腹脹
、嘔逆
、納呆、反胃
、食不化
、治療慢性胃炎、胃潰瘍
、黃疸
、胃擴張等。
02 天樞穴
此穴位于肚臍左右兩側(cè)
，兩個拇指寬處
。患者可平躺在床上
，用中間三個手指下壓30秒
，按摩此處約1分鐘。天樞穴的主治病證包括消化不良
、惡心嘔吐
、胃脹、腹瀉
、腹痛等
。
03 正反揉腹
方法：用左手手心對著肚臍，右手疊放在左手.上
，先按順時針方向螺旋式揉
，就是以肚臍為中心，-圈比-圈大
，直至范圍擴大至整個腹部
。然后再慢慢往回縮，就是一圈比一圈小往肚臍為中心揉
。揉完順時針之后
，接著換成右手手心對著肚臍，左手疊放到右手上邊。
【3】3種經(jīng)典中成藥
，便宜效果好
，請“收藏”自用，“轉(zhuǎn)發(fā)”助人
！
01 腹脹：可用和胃整腸丸
該藥具有能夠溫中和胃
，理氣止痛，并且針對于平時出現(xiàn)的腹痛
，腹脹
，惡心等癥狀有很好的緩解作用
。
02 頻繁胃痛反復(fù)發(fā)作：可用本草坊味常舒
胃痛時候喝了第一杯
，幾分鐘就止痛了，胃感覺到暖意
。雖然有點草藥苦
，也堅持連渣喝完，現(xiàn)在喝了一周了
，不會吃一點東西就飽
，晚上也不會鬧胃反酸
03胃寒：可用溫胃舒顆粒
溫胃舒具有溫胃暖中的作用，適合慢性胃炎
、胃脘涼痛
、飲食生冷、受寒胃痛等癥狀
。
買藥小妙招：經(jīng)典老中藥價格便宜
，藥店一般會放在貨架最下面，記得蹲下來找藥
。
請“收藏”自用
，“轉(zhuǎn)發(fā)”助人！
補脾胃的中成藥有哪些
補脾胃的中成藥有哪些
補脾胃的中成藥有哪些
，補脾胃是我們?nèi)粘Ｉ钪泻芏嗳硕夹枰龅囊患虑?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，對于補脾胃其實一般都會采用中成藥來處理，當然也有很多食療方法
，以下了解補脾胃的中成藥有哪些
。
補脾胃的中成藥有哪些1調(diào)理脾胃的中藥要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用香砂和胃丸等藥物,能有效緩解腹脹的癥狀,同時還可以服用疏肝和胃丸等藥物來調(diào)理身體,在日常生活中要避免擅自服藥。身體消瘦
、飲水不解渴
、上腹部隱痛等都屬于脾胃失調(diào)的表現(xiàn)。
在吃藥的時候要多吃一些營養(yǎng)容易消化的食物,同時要多吃綠色蔬菜和新鮮的水果,這樣才能給自己補充維他命
。避免食用生冷食品
。
同仁堂補脾胃的中成藥
1、肥兒丸
成分：使君子仁、檳榔
、胡黃連
、麥芽、六神曲
、木香
、肉豆蔻。
適應(yīng)人群：適用于小孩消化不良
，脾胃虛弱
，肚子有蟲引起的食物不吸收的情況。3歲以上小孩可用
。
功效與價錢：驅(qū)蟲
，化積，健脾
。治療消化系統(tǒng)失調(diào)
，不吸收營養(yǎng)物，頭發(fā)發(fā)黃的情況
。同仁堂肥兒丸的價錢是14元一盒
。
2、健脾消食丸
成分：蜂蜜
、荸薺粉
、檳榔、雞內(nèi)金
、草豆蔻
、木香、枳實
、白術(shù)及其他成分
。
適應(yīng)人群：適用于小兒飲食消化不良，導(dǎo)致食欲不振
，面黃肌瘦的情況
。可以給未滿一歲的小兒食用
，一歲后可以服用一丸
。
功效與價錢：消食，健脾
，化積
。治療小孩消化不良，脾胃虛弱
，引起的腹脹便秘
，面色微黃的情況。健脾消食丸的價錢在21元一盒。
3、加味保和丸
成分：法半夏
、茯苓、香附
、山楂
、麥芽、六神曲
、厚樸
、枳實、枳殼
、白術(shù)
、陳皮。
適應(yīng)人群：適用于脾胃不和
，消化不良
，食物停滯在體內(nèi)引起的不想吃飯的情況
。
功效與價錢：健脾
、消食和胃。治療因為脾虛導(dǎo)致的不消化
，不吸收的'情況
。同仁堂加味保和丸的價錢在15元一盒。
4 、大山楂丸
成分：蔗糖
、蜂蜜、炒麥芽
、六神曲
、山楂及其他添加物。
適應(yīng)人群：適用于食積導(dǎo)致的胃脹
、嘔吐
、反胃、不想吃東西
。
功效與價錢：消食
，化積，健脾
，治療脾胃虛弱導(dǎo)致的經(jīng)常食管倒流
，不想吃飯的情況，同仁堂大山楂丸的價錢是15元一盒
。
5 、爛積丸
成分：大黃、牽牛子、檳榔
、枳實
、陳皮、青皮
、山楂
、莪術(shù)、三棱及其他添加物
。
適應(yīng)人群：適用于脾胃虛弱導(dǎo)致的消化不良
，經(jīng)常胃痛，反酸的情況
。
功效與價錢：消積
，健脾，驅(qū)蟲
，治療體內(nèi)有蟲引起的營養(yǎng)不良以及脾胃虛弱導(dǎo)致的不消化
。同仁堂爛積丸的加錢是20元一盒。
6、加味逍遙丸
成分：生姜
、薄荷、梔子
、牡丹皮
、甘草、茯苓
、白術(shù)
、白芍、當歸
、柴胡
。
適應(yīng)人群：適用于肝脾不調(diào)導(dǎo)致的食欲不振，兩類協(xié)調(diào)
，時有惡心
、嘔吐，適合更年期女性補脾胃
。
功效與價錢：健脾疏肝
，養(yǎng)血，治療肝陽上亢導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)
、不思飲食等情況
，同仁堂加味逍遙丸的價錢是12塊錢一盒。
7、沉香舒氣丸
成分：蜂蜜
、甘草
、檳榔、山楂
、柴胡
、五靈脂、延胡索
、郁金
、片姜黃、豆蔻
、草果仁
、枳殼、烏藥
、香附
、厚樸、青皮
、沉香
、砂仁、木香
。
適應(yīng)人群：適用與肝胃不和導(dǎo)致的胃痛
，兩肋旁邊疼痛，有惡心
、打嗝
、胃酸倒流的情況
。
功效與價錢：疏肝理氣
，止痛和胃，補益肝脾
，治療反胃惡心
，食欲不好，適合愛喝酒的人群使用
。價錢在10元一盒
。
8、小兒化食丸
成分：大黃
、牽牛子
、三棱、莪術(shù)
、檳榔
、麥芽、山楂
、六神曲及其他添加物
適應(yīng)人群：適用于小孩厭食
，積食在體內(nèi)化熱導(dǎo)致的口渴
，腹脹，便秘的情況
。1歲以上小孩可用
。
功效與價錢：消食，化積
，瀉火
，通便，治療因為食積導(dǎo)致的上火引起的口渴
、厭食
、大便干結(jié)的情況。小兒化食丸的價錢是19元一盒
。
補脾胃的中成藥有哪些2 吃什么補脾胃最好
1、高粱
高粱中含有大量的尼克酸，這種物質(zhì)處于游離型
，所以更加容易被我們的身體所吸收
，能夠很好的保健脾胃，所以具有很好的健脾和胃以及溫中消積的作用
，因此脾胃弱的人群可以適量的多吃一些高粱
。可以用哪個高粱熬粥喝
。
2、猴頭菇
猴頭菇味甘、性平
，入脾
、胃、心經(jīng)
，具有養(yǎng)胃健脾
、補虛、抗癌
、益腎精的功效
。對食欲不振、腹瀉
、胃及十二指腸潰瘍
、神經(jīng)衰弱、眩暈等病癥
，均有很好的食療效果
。老年人、體質(zhì)虛弱的病人食用猴頭菇
，還有滋補強身作用
。
3、鯽魚
我們都知道當身體不還的時候就買點鯽魚回來吃，那是因為鯽魚有健脾利濕
，和中開胃
，活血通絡(luò)、溫中下氣之功效
。
脾胃不和的原因
脾胃虛寒的主要病因是飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制
、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節(jié)奏快
，精神壓力大
，更易導(dǎo)致胃病。所以需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
，還有脾胃虛寒病人可多吃胡椒豬肚湯
，生姜水。胡椒和生姜是健胃
、暖胃的調(diào)味品
，可以調(diào)理好脾胃虛寒的病癥，恢復(fù)健康脾胃
。
想必大家看了以上內(nèi)容
，對吃什么補脾胃最快最好以及脾胃不和的原因有了一定的了解，食療雖然是一種健康的治療方法
，但是效果不是很快
，脾胃不和的朋友也可以選擇中醫(yī)療法，對癥下藥
，治療起來效果可能會更好一點
。
補脾胃的中成藥有哪些3 十寶粥最補脾胃
十寶粥的組方原料既是藥品又是食品，可以補脾胃
、益肺腎
、強身體、抗病毒
、抗衰老及延年益壽。
材料：茯苓一兩
，枸杞子四錢
，黨參五錢，松子仁四……
十寶粥的組方原料既是藥品又是食品
