咬咬舌頭,竟然這么好!后悔知道晚了!

吃飯時咬到舌頭說明什么？

可能在老一輩的人心里，只要你吃飯的時候，咬到舌頭就會讓你吃肉，說是吃肉舌頭就會不疼了，其實不是的，一般遇到咬到舌頭的情況，都是思想壓力過大、精力不集中、身體疲勞等造成的，處理方法也很簡單，淡鹽水漱口，注意口腔衛(wèi)生，盡量不要熬夜，多吃蔬菜水果，補充維生素，少食辛辣刺激，干燥油膩的食物即可。

老咬舌頭怎么回事

病情分析：
您好：
一般情況下是咬不到舌頭的,咬到舌頭最主要的原因是你上火了,牙齒兩邊有些浮腫,當然容易咬到舌頭了.吃一些敗火的中藥對你有好處.
指導意見：
66歲的劉大爺近半個月來常咬舌頭,而且專咬舌頭右側,頭也總覺得昏昏沉沉.來到醫(yī)院腦內(nèi)科就診,被確診為腔隙性腦梗塞,經(jīng)半個月治療痊愈,沒留下任何后遺癥.
腔隙性腦梗塞是一種發(fā)病率高又比較特殊的腦梗塞,多發(fā)生在患有高血壓,高血脂,糖尿病的老年人身上,異常表現(xiàn)主要有：頭暈,頭痛,記憶力進行性下降,做事丟三落四,失眠,情緒起伏不定,智力減退,手腳麻木,頸項強硬,短暫意識喪失等等.
另外,有些腔隙性腦梗塞患者只出現(xiàn)一側口角流涎,咬舌頭,精細動作差等一些不易被人察覺的輕微癥狀,如重視不足,可導致病情加重,進而出現(xiàn)一側肢體活動不利,語言不暢,口眼歪斜等典型癥狀,治療起來就比較棘手,大多會留下后遺癥.
所以,老年人一旦身體某些部位出現(xiàn)“反常”,千萬別大意,一定要盡早到醫(yī)院檢查.

吃飯的時候經(jīng)常咬舌頭，是真的饞肉了嗎？

很多人在吃飯的時候都有過咬到舌頭的經(jīng)歷，那種痛的感覺可以說是刻骨銘心了吧。每次遇到這種情況，大人就會開玩笑的說是饞肉了，事實真的是這樣嗎？經(jīng)常咬到舌頭是怎么回事呢？

1、吃飯注意力不集中

舌頭和牙齒就是鄰居，并且是合作伙伴，在咀嚼的過程中，牙齒和舌頭都處于一個運動的狀態(tài)，如果吃飯過程中注意力不集中，一直聊天說話，很容易出現(xiàn)咬到舌頭的情況。同時，吃飯時太著急，吃的太快，也容易咬到舌頭。

2、牙齒問題

吃飯時總咬舌頭有可能是牙齒不好造成的，有些人牙齒上下牙排列不整齊，經(jīng)常用到的牙被磨得相對圓滑，用不上的就會稍顯尖銳，這樣就容易咬到牙齒。還有就是一些壞掉的牙，有殘留的牙冠或者爛牙，吃飯的時候不注意就會咬到舌頭了。

3、體內(nèi)虛火大

舌頭能夠體現(xiàn)出身體的很多問題，這也是我們?nèi)メt(yī)院看病的時候，醫(yī)生檢查舌苔的原因。如果經(jīng)常咬到舌頭，就有可能是身體內(nèi)虛火旺盛導致舌頭腫大，很多時候舌頭上還會出現(xiàn)很多齒痕。舌頭腫大，占據(jù)的位置較多，吃飯的時候就容易咬到舌頭。

4、心腦血管疾病

舌頭是受大腦控制的，如果舌頭經(jīng)常被咬到，有可能是腦部出現(xiàn)問題，導致舌頭運動失常造成的。對于老年人來說，舌頭經(jīng)常被咬到一定要加以重視，有可能是心腦血管疾病的前兆，如腦梗塞、腦梗死、腦中風等，由于顱內(nèi)的病變導致舌頭的靈活度下降和咀嚼肌不能有效的配合，就會咬到舌頭。出現(xiàn)這種情況需要盡早去醫(yī)院進行檢查。

除了由于吃飯走神導致的咬到舌頭外，其余的情況都需要加以重視。在日常的生活中，我們也要養(yǎng)成良好的生活習慣，早睡早起，不要熬夜，經(jīng)常鍛煉身體，讓身體處于一個健康的狀態(tài)。

常咬到舌頭不只是吃太快！中風、癌癥等5個問題讓人老是「自咬」

有時候進食難免因為吃得太急、嘴巴里食物太多、或是咬東西太過用力而咬到舌頭，一咬出傷口還得花上幾天的時間復原。相信大家都有咀嚼時不小心咬到舌頭、嘴巴的經(jīng)驗，非常的痛，你有沒有注意過這種痛苦經(jīng)驗的發(fā)生頻率呢？如果發(fā)生太過頻繁，或許不只是偶然，也未必只是齒列不正，個中原因很可能非比尋常，要留意是腦部疾病或癌癥在作祟！ 這是因為，我們的神經(jīng)系統(tǒng)其實能夠完美控制牙齒、舌頭的運動，正常情況下不會發(fā)生咬到舌頭、嘴巴的情形，但如果神經(jīng)出現(xiàn)異常，或是癌癥引起臉頰的過度增生，就會增加舌頭與嘴巴被咬到的頻率，成為明顯的警訊。 中風 自然牙科診所院長林彥璋醫(yī)師在埔里自然牙科診所官網(wǎng)中指出，舌頭直接與大腦中樞的運動神經(jīng)元連動，所以當大腦功能異常，比如說中風，就會影響舌頭的運動、吞咽等功能，有研究顯示，當舌頭運動失能，出現(xiàn)常咬到舌頭、說話不清、吞咽能力退化等情況，可能就是大腦病變的早期征兆。（編輯推薦：頭暈想吐原因有哪些？留意中風前兆，突然頭暈伴隨7癥狀一刻都別拖）腦部病變之中，中風是最兇險的一種，猝不及防，很容易帶走生命。如果發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常咬到舌頭或嘴巴，且合并手腳發(fā)軟、微笑困難、說話不流利、臉癱等中風前兆，一定要趕快就醫(yī)，不要拖延。新光醫(yī)院心臟內(nèi)科主治醫(yī)師洪惠風給6個預防中風的建議： 注意糖、鹽、反式脂肪：糖類（碳水化合物，包括淀粉、糖類）食物雖是必須營養(yǎng)，但攝取過多會使血糖過高，過量的鹽則與高血壓有關，反式脂肪則會使動脈硬化。規(guī)律生活作息，避免熬夜，可維持心血管系統(tǒng)安定。規(guī)律運動可保持心血管彈性。避免生氣、疲累、緊張、壓力：如果瞬間情緒起伏過大，恐引發(fā)中風。生活平順：不要突然吃得太咸以免升高血壓，而身體感染發(fā)炎，或是動手術時，也要特別小心。避開空氣污染：空污會危害心血管。壓力太大 根據(jù)日本新井齒科診所的衛(wèi)教資訊，通常牙齒和嘴巴的運動會自然連動，牙齒不會咬到舌頭或嘴巴，但如果壓力過大，可能會引起神經(jīng)損傷，使得嘴巴內(nèi)部無法與牙齒順利配合。有時候進食難免因為吃得太急、嘴巴里食物太多、或是咬東西太過用力而咬到舌頭，一咬出傷口還得花上幾天的時間復原。相信大家都有咀嚼時不小心咬到舌頭、嘴巴的經(jīng)驗，非常的痛，你有沒有注意過這種痛苦經(jīng)驗的發(fā)生頻率呢？如果發(fā)生太過頻繁，或許不只是偶然，也未必只是齒列不正，個中原因很可能非比尋常，要留意是腦部疾病或癌癥在作祟！ 這是因為，我們的神經(jīng)系統(tǒng)其實能夠完美控制牙齒、舌頭的運動，正常情況下不會發(fā)生咬到舌頭、嘴巴的情形，但如果神經(jīng)出現(xiàn)異常，或是癌癥引起臉頰的過度增生，就會增加舌頭與嘴巴被咬到的頻率，成為明顯的警訊。 中風 自然牙科診所院長林彥璋醫(yī)師在埔里自然牙科診所官網(wǎng)中指出，舌頭直接與大腦中樞的運動神經(jīng)元連動，所以當大腦功能異常，比如說中風，就會影響舌頭的運動、吞咽等功能，有研究顯示，當舌頭運動失能，出現(xiàn)常咬到舌頭、說話不清、吞咽能力退化等情況，可能就是大腦病變的早期征兆。（編輯推薦：頭暈想吐原因有哪些？留意中風前兆，突然頭暈伴隨7癥狀一刻都別拖）腦部病變之中，中風是最兇險的一種，猝不及防，很容易帶走生命。如果發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常咬到舌頭或嘴巴，且合并手腳發(fā)軟、微笑困難、說話不流利、臉癱等中風前兆，一定要趕快就醫(yī)，不要拖延。新光醫(yī)院心臟內(nèi)科主治醫(yī)師洪惠風給6個預防中風的建議： 注意糖、鹽、反式脂肪：糖類（碳水化合物，包括淀粉、糖類）食物雖是必須營養(yǎng)，但攝取過多會使血糖過高，過量的鹽則與高血壓有關，反式脂肪則會使動脈硬化。規(guī)律生活作息，避免熬夜，可維持心血管系統(tǒng)安定。規(guī)律運動可保持心血管彈性。避免生氣、疲累、緊張、壓力：如果瞬間情緒起伏過大，恐引發(fā)中風。生活平順：不要突然吃得太咸以免升高血壓，而身體感染發(fā)炎，或是動手術時，也要特別小心。避開空氣污染：空污會危害心血管。壓力太大 根據(jù)日本新井齒科診所的衛(wèi)教資訊，通常牙齒和嘴巴的運動會自然連動，牙齒不會咬到舌頭或嘴巴，但如果壓力過大，可能會引起神經(jīng)損傷，使得嘴巴內(nèi)部無法與牙齒順利配合?？谇患∪庀麓?身上所有的肌肉都會衰老，包括口腔的肌肉，因為年齡或咀嚼次數(shù)太少等原因，都會導致口腔肌肉下垂，這時牙齒就容易咬到嘴巴。 改善方法可利用口香糖或魷魚激活大腦并訓練咀嚼能力，或利用以下的臉部肌肉訓練鍛煉肌肉： 大幅度開闔嘴巴，計數(shù)10秒鐘。大幅度咧嘴笑，計數(shù)10秒鐘。閉上嘴，盡量將嘴角向后延展，計數(shù)10秒鐘。閉上嘴，盡量將嘴角向下延伸（類似哭泣的嘴形），計數(shù)10秒鐘。閉上嘴，盡量將嘴角向上延伸（類似微笑的嘴形），計數(shù)10秒鐘。張嘴微笑，計數(shù)10秒鐘。齒列不正或新?lián)Q假牙還未適應 有些人天生齒列不正，或是發(fā)生下顎方面的問題，或是拔牙后、安置假牙造成的口腔環(huán)境變化等，都可能導致牙齒頻繁咬到舌頭、嘴巴。 如果是牙齒治療和拔牙帶來的口腔環(huán)境變化，嘴巴會慢慢習慣，咬合狀況會恢復正常，但若一直無法改善，最好就醫(yī)咨詢醫(yī)師的建議。 口腔癌 無論什么原因造成經(jīng)常咬到舌頭或口腔內(nèi)部，如果因而造成口腔的感染或潰爛，長期下來容易誘發(fā)口腔癌，而口腔癌的病灶可能會造成經(jīng)常咬到舌頭、嘴巴的情形。 為何口腔癌會造成咬到舌頭、嘴巴的情形呢？臺灣癌癥基金會的衛(wèi)教資料指出，這是因為臉頰內(nèi)部是口腔癌好發(fā)的部位，且病灶常會呈現(xiàn) *** 狀或潰瘍狀，如果突起的病灶接近牙齒咬合處，就容易被咬到。 一般來說，口腔癌會有以下3種癥狀，可藉以判斷： 口腔黏膜顏色改變，比如變成白、紅、褐、黑色等，且無法抹除。出現(xiàn)二周以上仍未愈合的口腔黏膜潰瘍。|口內(nèi)或頸部長出不明原因的腫塊。 口腔癌是臺灣第五大癌癥，不容小覷，建議大家平時可利用每天刷牙的機會檢查口腔，觀察有無上述3項征兆，另外，平時也要忌口，應少吃香菸、檳榔與酒，這三者都會大幅增加口腔癌風險，如果是同時抽菸、喝酒、嚼檳榔的人，罹患口腔癌的機率將暴增123倍！ 參考資料: naturedentalcare/post/%E5%B8%B8%E5%92%AC%E5%88%B0%E8%88%8C%E9%A0%AD%E3%80%81%E5%AE%B9%E6%98%93%E5%97%86%E5%88%B0%E3%80%81%E5%90%9E%E5%9A%A5%E5%9B%B0%E9%9B%A3%EF%BC%9F%EF%BC%8D%E5%B0%8F%E5%BF%83%E9%80%99%E4%BA%9B%E9%83%BD%E8%BA%AB%E9%AB%94%E7%99%BC%E5%87%BA%E7%9A%84%E8%AD%A6%E8%A8%8Alishixinzhi/article/20826arai-dc/14臺灣癌癥基金會 〈口腔癌的癥狀與自我檢查〉lishixinzhi/article/19373

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