別再花大價錢買護膚品了，
用它煮水喝，效果堪比面膜！
香菜根煮水：美白祛斑香菜根煮水飲用有淡化色斑
方法：只需將準備好的香菜洗干凈后留下根部
煮好的香菜根水放涼后可直接飲用
其實
發(fā)汗治麻疹香菜具有清熱透疹的功效，其特殊的氣味還能刺激汗腺分泌
方法：將500克香菜加水煮沸
治傷風感冒夏季坐在空調(diào)房中最容易傷風感冒
方法：取30克香菜、15克飴糖
，加上半碗米湯，將糖蒸融化后服用即可有效緩解傷風感冒。祛除寒氣香菜性溫
，脾胃虛寒的吃點香菜，能暖身暖胃，緩解胃痛。方法：日常煮粥時丟入些橘皮
、生姜，出鍋時再撒上一把香菜末，一碗香菜粥消食理氣、溫胃散寒，別提多好喝了！治療嘔吐反胃惡心嘔吐時
，只需取適量香菜搗碎取一勺汁，配上兩勺甘蔗汁，溫服，每日兩次便可緩解癥狀消化不良/食欲不振香菜中富含甘露糖醇、芳樟醇等多種揮發(fā)油物質(zhì)
此外
痔瘡疼痛將香菜煮湯
緩解高血壓取新鮮香菜、葛根各10克
，水煎服，早晚各飲50毫升，堅持半個月，有助于穩(wěn)定血壓。保護心血管香菜中富含維生素C和鉀，能有效擴張血管
，并具有降低血脂、軟化血管等作用。日常吃些香菜還能預防動脈粥樣硬化和多種心血管疾病。明目護眼香菜富含維生素A和維生素C
，能調(diào)節(jié)視網(wǎng)膜感光物質(zhì)的合成，可有效緩解眼疲勞，還能預防干眼病、夜盲癥，眼睛不好的朋友一定要多吃。提高免疫力香菜富含的胡蘿卜素
，能保護眼部、呼吸道、泌尿道及胃腸道的黏膜，防止細菌和病毒的感染，有效提高免疫力，讓你一年到頭不易病。香菜雖好
，這些朋友少吃為妙：1、胃熱人群
，吃多口臭。2、汗多人群
，吃多容易加重體味。3、氣虛人群
，多吃香菜會耗氣、損精神加重氣虛。4
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香菜是種養(yǎng)生食物
，美容又健康趕緊告訴親朋好友！
怎樣使皮膚變白最快最有效
怎樣使皮膚變白最快最有效
，一白遮百丑。這個道理深得東方女人的心。美白是很多女生的心愿，那么下面，我們就跟你說說怎樣使皮膚變白最快最有效，一起來探討一下吧，或許對你有幫助。怎樣使皮膚變白最快最有效11
、在外暴曬后，可以用毛巾裹著冰塊來冰鎮(zhèn)發(fā)紅的區(qū)域，這樣會減緩灼傷的疼痛，并且盡量少用手去抓，只能只會加劇被曬后斑點的產(chǎn)生。2
、被曬后可以取用家里面新鮮的蘆薈，取出其中的蘆薈物質(zhì)涂抹在肌膚上，這樣會有美白和鎮(zhèn)定的效果。3
、外出的時候，只要是裸露在外的肌膚都要認真涂抹防曬霜。像手臂，腳，膝蓋等處，這樣會有效預防老年斑的產(chǎn)生和減少斑點。4
、在炎熱的夏天，如果沒有必要的話5
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9、多吃黃瓜
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、保證充足睡眠，足夠的睡眠會緩解生活的壓力，也是美白的好幫手怎樣使皮膚變白最快最有效2 怎樣快速讓腿變白呢
讓腿變白的方法一
平日的底褲穿得太緊。這會壓迫了血管流通
由股癬等問題造成會陰
性生活過度的話
使用美白產(chǎn)品?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)在市面上已經(jīng)有專門用于私處、大腿內(nèi)側靠近私處的美白產(chǎn)品
讓腿變白的方法二
1 牛奶的美白效果最好，想對腿部進行美白的話可以多用牛奶來涂腿部 2 像檸檬、番茄 3 美白效果很好的蛋清蜂蜜面膜除了可以為臉部美白之外還可以用在腿部。想擁有白皙腿部的話一定要堅持哦! 4、多喝水 早上一定要喝一大杯水 5、多吃豆腐海帶 想讓腿部也白起來的話 讓腿變白的方法三 你可以用草莓炸成汁 你還可以拿一個蛋黃，加入一勺蜂蜜 還有你用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉 還有一個最簡單的方法 讓皮膚變白最快的方法 讓皮膚變白最快的方法一 1 2、用草莓炸成汁 3、用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉是又白又嫩! 4 5 6、用一個蛋黃 7 8 9 10、白菜幫切成片狀,貼于面部,有使黑色皮膚轉(zhuǎn)白的功用 11 12、建議你暫停繁復的護膚程序 13、雪肌精連敷一周 14 15 16 讓皮膚變白最快的方法二 做好防曬 防曬是美白的基礎 要用隔離 平時經(jīng)常對著電腦工作的朋友們 多喝牛奶 多喝牛奶 醫(yī)學美白 如果單純想要臉部快速美白 打美白針 想要全身都白到發(fā)光 讓皮膚變白最快的方法三 美人都是睡出來的 定期去角質(zhì) 還可以敷一系列的護膚美白面膜 多補充點膠原蛋白，因為我們肌膚中膠原蛋白占大部分 還可以用淘米水和洗面奶一塊洗臉 用白醋水來洗臉那也還不錯，洗臉時放一勺白醋到溫水中 最后就是 如何讓自己的全身變白 1 2、不管是早上還是晚上 3、夏季是接受光照時間比較長的季節(jié) 要想真正美白與自己的作息時間是分不開的 皮膚美白的方法 在生活中 如果你想要讓自己的皮膚變白 美白方法1 美白方法2 美白方法3 美白方法4 美白方法5 美白方法6 皮膚美白的方法： 1 2 3 4、 多鈍一些美容湯和多喝美容喝 ; 5 這篇文章對于一些愛美的MM來說是比較實用的一篇文章，因為它可以幫助你們保養(yǎng)皮膚 怎樣才能變白 人們經(jīng)常說一白遮白 一 其實在生活中很多的水果都是可以讓皮膚變白的 二、充足的睡眠 研究稱人在熬夜的時候 三、及時潔面 由其是要防止皮膚毛孔阻塞 四、避免長時間的暴曬 減少紫外線對人體的危害。太陽的紫外線 五、給皮膚保濕 保濕是護理肌膚最關鍵的一部分，日常要做好皮膚的保濕工作 六、多吃一些促進肝臟健康有好處的食物 眾所周知肝臟如果有損傷 七、保持愉快的心情 “相由心生”其實很多時候 八、避免食用色素含量高的食物 如醬油 九、及時的'去斑 生活中我們也是常常看到很多人的臉上有很多斑點 怎樣使皮膚變白最快最有效3 怎么讓臉上的皮膚變白 皮膚白皙是每個美女的象征 1 油性皮膚的朋友通常會發(fā)現(xiàn)在春夏季節(jié)里 2、日常清潔保養(yǎng) 油性皮膚的護理要點：要注意皮膚的徹底清潔 珍珠粉日常護理：每天早晚 毛孔粗大者，可用蛋清代替清水 另外，油性皮膚要用溫水洗臉 3、定期清理角質(zhì) 油性皮膚的美白
