女人這個(gè)部位一旦變厚，馬上變老，為什么？

女人哪里最易顯老？沒錯(cuò)，就是背啦，只要背一變厚，妥妥的大媽形象就跑不了，哪怕你臉上一條皺紋也沒有，哪怕你長著范冰冰的臉也不行。

看看這張范爺不小心泄露的“厚背”照，你作何感想？

反過來，只要背部“薄如紙”，哪怕你到了大媽的歲數(shù)，也會(huì)有滿滿的少女感。

看看年近六十的楊麗萍

六十好幾的趙雅芝

從后面看，誰能想到這兩位阿姨竟然如此高齡呢？

再看看年近七十的潘迎紫

怎么樣，這體態(tài)比起二三十歲的少女也不輸吧。

看來女人延緩衰老是可行，訣竅就在于：一個(gè)薄薄的少女般的背！

女人三十歲之后，脂肪逐步開始在全身堆積，有些地方你看的見，比如肚子、大腿，有些地方你看不見，比如背部。你要是不理會(huì)，過不了多久，你的背部就會(huì)變成圖片那樣。

背部為啥會(huì)變厚？

表面看來，是因?yàn)榉逝炙疂q船高，背部脂肪跟著一層層堆積。然而事實(shí)并不這么簡單。中醫(yī)看來，背部脂肪的堆積，有兩方面的原因：

第一，跟寒氣濕氣入侵有直接關(guān)系，身體自我抵御機(jī)制起作用，變厚的部分，是身體筑起的“防御工事”。同時(shí)，這種“防御工事”的堆積，又會(huì)反過來影響經(jīng)絡(luò)的通暢，經(jīng)絡(luò)不通，又會(huì)導(dǎo)致排不出去的垃圾堆積。于是，背部就會(huì)越積越厚。。。這是一個(gè)惡性循環(huán)。

第二，背部變厚也有內(nèi)部的原因，是臟腑出問題的體現(xiàn)。

上焦厚〈叫〉心肺火旺！

中焦厚〈叫〉脾胃不暢！

下焦厚〈叫〉腎氣不足！

同時(shí)背部有五臟六腑的反射區(qū)，任何一個(gè)臟腑出問題，都會(huì)在背部的對(duì)應(yīng)區(qū)域反應(yīng)出來。

背部脊柱兩側(cè)是膀胱經(jīng)，膀胱經(jīng)是女人最大的兩條排水排毒通道，背部脂肪厚壓迫膀胱經(jīng)會(huì)造成排水排毒不暢，毒素堆積，水腫、肥胖甚至疾病。

所以，“背厚”的女人們，萬萬不可掉以輕心哦~

...

為什么要堅(jiān)持做背部理療？

人體氣血走膀胱經(jīng)，膀胱經(jīng)是人體最大的去濕排毒的通路，那么做好這條經(jīng)絡(luò)的保養(yǎng)就有著十分重要的意義。

膀胱經(jīng)在人體的背部，人體的五臟六腑均可在背部找到相應(yīng)的對(duì)應(yīng)區(qū)，如背上部對(duì)應(yīng)肺和心臟，背下部對(duì)應(yīng)脾、胃、肝、膽，腰部對(duì)應(yīng)腎、膀胱、大腸和小腸。

所以保養(yǎng)背部成了養(yǎng)生很重要的一點(diǎn)。經(jīng)絡(luò)通百病消！貴在堅(jiān)持！

背部保養(yǎng)手法視頻

做背的好處

背部的經(jīng)絡(luò)連接身體各個(gè)部位，經(jīng)常背部按摩能打通全身氣血、促進(jìn)血液、淋巴循環(huán)及組織間的代謝、可緩解全身疲憊和肌肉疼痛，去病強(qiáng)身、增加人的抵抗力等等。

經(jīng)常按摩背部腰部可以防治風(fēng)濕性腰背痛、腰背肌勞損、頭暈、頭痛、失眠、健忘、煩躁不安、心悸、腹脹、腸鳴、腹痛、噯氣、吐酸、呃逆、嘔吐、腰椎間盤突出癥、急性腰肌損傷、強(qiáng)直性脊柱炎、腸風(fēng)下血、日久痔瘺、小兒遺尿、小兒疳疾等。

此外，背部有很重要的保健穴，如著名的華佗夾脊穴以及大椎、膏肓、命門穴等。

經(jīng)常在背部正中形成大面積的負(fù)壓作用，如牽拉、擠壓、走罐等方式產(chǎn)生刺激是很有好處的。這種特有的刺激，具有排除毒素、疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血、扶正固本、促進(jìn)新陳代謝、調(diào)動(dòng)臟腑功能，通過神經(jīng)系統(tǒng)的傳導(dǎo)作用增強(qiáng)內(nèi)分泌功能，激活免疫細(xì)胞，提高自身的免疫功能，減少疾病的發(fā)生，最終達(dá)到凈化血液的目的，是一種非藥物自然物理生態(tài)療法。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無害！

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/93411.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 花生+蜂蜜，不出3天，頭暈手麻好了，···

下一篇: 春三月，養(yǎng)好這兩處，百病難粘身