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      立冬后
      ，黑豆這樣吃讓你：腎力足
      、牙齒固
      、頭發(fā)黑
        、腿有勁....
      
        
      
            白斂
            2023-07-17 17:51:11
        
      

        
      
           
      好方法又簡單
      ，但往往遭到人嘲笑默默堅(jiān)持積年如一日，得一身硬氣精神下降
      、頭發(fā)花白
      、聽力下降、排泄兩陰
      、腿腳不利
      、牙齒松動(dòng)……這些癥狀是老了嗎？在普通人看來
      ，這是衰老
      ，是不可逆的。但在中醫(yī)看來
      ，這多只是腎氣不足的一種癥狀
      ，補(bǔ)足了腎氣，這些情況就能比同齡人晚出現(xiàn)好十幾年
      ，白白得壽好十幾年呢
      。談到補(bǔ)腎，大家都會(huì)說黑豆：醋泡黑豆
      ，醋泡黑豆確實(shí)好
      ，但是600年京城老藥鋪里的老藥工、國家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)項(xiàng)目代表性傳承人
      、《大國醫(yī)：長壽有藥訣》的作者雷雨霖先生告訴我們：還有一個(gè)豆子的做法更好
      ，不是醋泡?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！?雷雨霖老先生
      好方法又簡單
      ，但往往遭到別人嘲笑
      一次三兩，多年如一日
      ，得一身硬氣
      ，黑豆這樣吃讓你：腎力足、牙齒固
      、頭發(fā)黑
      、腿有勁.png" />
      雷雨霖老師有句話，不太好聽
        ，但還是要寫下了來給各位看看：《老子》里面有句話：上士聞道
        ，勤而行之，中士聞道
        ，若存若亡
        ；下士聞道
        ，大笑之。意思是說：對(duì)的正確的事情
      ，高層次的人聽了
      ，會(huì)努力勤勉去實(shí)踐，一般人
      ，聽了和沒聽一樣
      ，左耳進(jìn)右耳出，最不濟(jì)的還有一種
      ，聽了你的
      ，自己不懂，還嘲笑你?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)在的社會(huì)啊
      ，第一類人越來越少，多的是什么也不愿意相信
      ，卻只會(huì)嘲笑人的人
      ，即便存了濟(jì)世救人的心，也經(jīng)常是拳頭落在棉花上沒有作用
      。我已經(jīng)90歲了
      ，日子寬裕，身體健康
      ，一輩子受老天爺?shù)恼疹?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，如今也只能把肚子里這些養(yǎng)生保健方法和道理傳授給百姓，真的再也無所求了
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？慈硕c(diǎn)養(yǎng)生法，對(duì)生活也有幫助
      ，我的心愿就如此
      ！法制黑豆，日吞2~7枚
      轉(zhuǎn)老為少
      、終其身無病
      此法在雷雨霖老師的藥鋪里面已經(jīng)成為傳承百年的古方
        ，藥鋪掌柜自己吃，有的掌柜80歲過了
        ，腎臟還強(qiáng)壯，頭發(fā)自然黑
        ，骨頭硬
        、牙齒硬、走路說話中氣十足
        ，疾病看到這樣的人自然就怕了
        ，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不上身
        。這個(gè)做法很簡單，現(xiàn)在不拿來賣錢了
        ，公開配方和制作方法
        ，大家可以在家里做?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！侗静菥V目拾遺》評(píng)價(jià)黑豆說：服之能益精補(bǔ)髓
        、壯力潤肌、發(fā)白后黑
        、久則轉(zhuǎn)老為少
        、終其身無病?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！咳胀毯诙苟呙?div   id="m50uktp"   class="box-center">  、到老不衰。雖然后面幾句有夸大嫌疑
        ，但前面幾句這些功效肯定可以達(dá)到
        。法制黑豆
      日吃一兩，一身硬氣
      法制
        ，就是校方古法的意思
        ，每種用藥都有定量的講究，不如醋泡黑豆一樣酸澀難以下咽
      ，這種法制黑豆藥的效用體現(xiàn)更明顯
      ，下面把配料藥劑發(fā)出來：
      適用人群
      客人來了給客人吃、小孩來了給小孩吃
      、女客吃了美容養(yǎng)顏
      ，男賓吃補(bǔ)腎壯陽，孩子吃了明目長智力
      ，老人吃了固齒黑發(fā)腿腳靈便……
      材料
      一斤豆子
      。黑豆，要選雄黑豆
      ，黑豆緊小者
      、黃心者為雄。也就是說雄黑豆是小黑豆而非大黑豆
      。
      ▲雄黑豆
      黑豆500克
      ，沙苑子，白蒺藜
      、菖蒲
      、炒杜仲、補(bǔ)骨脂
      ，5個(gè)藥材
      ，各30克
      ，再加上大茴香（燉肉大料）、核桃仁
      ，這兩種可以不加
      。制法大茴香加上前面5種藥材熬汁，水沒過藥
      ，然后開始煮半小時(shí)
      ，去渣取汁。泡黑豆于藥水中
        ，泡4個(gè)小時(shí)
        ，讓黑豆吃滿藥力。煮豆子
        ，這個(gè)時(shí)候加入核桃仁和少許鹽（最好是大粒子的海鹽
        ，如果沒有用食鹽也可以），煮到豆子沒有硬心
        、黑亮為止
        。可以一次多做點(diǎn)
        ，然后放在冰箱里保存起來
        。功效這些藥物雖然看起來比較少見，不過都是比較安全的
        ，藥名就是它的藥性
        。補(bǔ)骨脂就是補(bǔ)骨髓的，沙苑子就是補(bǔ)腎的
      ，大茴香就是開胃下氣壯陽的
      ，杜仲葉是補(bǔ)腎的，腿腳不好的還可以用它泡酒
      ，白蒺藜就是明目的
      ，桃仁健腦，鹽也是入腎的
      ，是藥引子
      ，把藥力引入腎臟。這些藥物都是入腎經(jīng)的
      ，這個(gè)古方好
      ，好在綜合各種藥材、食材的好處
      ，能夠給人體提供最大的幫助
      。用量再好的東西也不能當(dāng)水喝，水喝多了還傷腎呢，這個(gè)法制黑豆
      ，每天3~10克都可以，就是每天一勺
      。做法視頻
      編者按：1
      ，雷雨霖老先生的配方有2個(gè)，但是吃法有區(qū)別
      ，一個(gè)是這篇文章里
      ，5味中藥各30克，用量大
      ，但是每次用量較少
      ，每次3-10克。還有一個(gè)方子是
      ，五味中藥各6克
      ，但是每次吃50克。2
      ，做好的法制黑豆要放進(jìn)冰凍室保存
      ！一兩回就沒效果，吃藥還要消化呢
      。但雷雨霖老師說：我就是想從我自己的親戚朋友開始
      ，把這法制黑豆介紹給更多人，熟人聽了知道功效多
      ，嘗了之后又好吃
      ，回家大伙就會(huì)自己買了吃，一傳十十傳百
      ，這樣的方式就可以真正讓人受益
      ，不過，我口干舌燥想將好東西散布于世
      ，往往真實(shí)接受的人不多
      。我自己家，桌子上一定擺著一盤法制黑豆
      ，因?yàn)樗銎饋砣菀?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，吃了立馬去超市、藥店買齊就可以做
      ，一年四季
      ，隨吃隨做。老了得一些病癥
      ，幾克黑豆子試試看吧
      ！先吃它一個(gè)月，說不定頭發(fā)返黑、牙齒重固
      、腿腳力就上來了
      ，然后再給親戚朋友看看，一傳十
      、十傳百
      ，以這樣的方式真正讓更多的人受益！
      現(xiàn)在不養(yǎng)生
      ，將來養(yǎng)醫(yī)生
      。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康
      。關(guān)注我
      ，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無害
      ！
      

          
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      。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
      ，因此晚飯也盡量早吃，這樣才不會(huì)給腸胃增加負(fù)擔(dān)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      
                        
      一
        、寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗
        。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓
        ，并伴有其他不適的表現(xiàn)
        ，就要注意觀察，加強(qiáng)護(hù)理
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
      ，但對(duì)50多歲的不少人來說卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶。在生活困難時(shí)期
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      、樹皮、樹葉……能吃的不能吃的
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