中藥不能隨便吃，必須要知道這幾個(gè)禁忌！

中藥，是中國(guó)醫(yī)藥的統(tǒng)稱(chēng)，建立在中國(guó)傳統(tǒng)的中醫(yī)理論之下的治療藥物，一般認(rèn)為中藥的毒副作用非常小，所以日常認(rèn)為中藥可以隨便吃、隨便飲用、服用，不會(huì)有副作用，但實(shí)際上，中藥并不是“人畜無(wú)害”的。

下面來(lái)說(shuō)幾個(gè)關(guān)于中藥的小禁忌，對(duì)于想要使用中藥治病、調(diào)理身體的人，應(yīng)當(dāng)了解這些。

一、不對(duì)癥下藥是禁忌對(duì)癥下藥是必須的，很多時(shí)候，由于某些人盲從盲信所謂現(xiàn)代科學(xué)的西醫(yī)，導(dǎo)致對(duì)中醫(yī)采用貶低態(tài)度，認(rèn)為中醫(yī)并不能有科學(xué)的辯證、數(shù)據(jù)，更無(wú)法做到對(duì)癥下藥，但實(shí)際上，中醫(yī)最講究的就是對(duì)癥下藥，非對(duì)癥下藥而病不能治。

二、特殊時(shí)期、特殊體質(zhì)不能用中藥一般認(rèn)為，在孕期、生理期、某些手術(shù)或受傷期間，部分中藥會(huì)導(dǎo)致身體不適、或疾病更加嚴(yán)重，實(shí)際上，這也是屬于對(duì)癥下藥的范疇，若無(wú)法根據(jù)不同體質(zhì)和身體、生理狀況來(lái)下藥，則會(huì)增加身體負(fù)擔(dān)。

三、中藥是藥物，不可長(zhǎng)期服用很多人把中藥當(dāng)成是一種補(bǔ)品，而不是把它當(dāng)成藥物，實(shí)際上，中藥也是藥物，它不是補(bǔ)品，更不是普通的食物，有病吃藥，無(wú)病就別吃，不可以長(zhǎng)期服用，是一個(gè)中藥使用的常識(shí)，必須要明白這一點(diǎn)。

四、中藥為什么不能隨便吃現(xiàn)在，中藥越來(lái)越受到人們的歡迎，因?yàn)橹兴帉?duì)調(diào)理身體有很大的好處，一些疑難雜癥也能夠用中藥來(lái)調(diào)理緩解，且副作用少，最重要的是可以治標(biāo)又治本。

但你知道嗎？吃中藥的禁忌非常多，如果服用不當(dāng)?shù)脑挿炊鴷?huì)傷害身體。

中藥在很多人看來(lái)有很多的功效和作用，很多時(shí)候有點(diǎn)大病小病都會(huì)去藥房抓點(diǎn)中藥吃吃，但是，中藥沒(méi)有根據(jù)辯證服用的話，效果反而適得其反。

其中尤其以一些性寒、味苦的中藥為代表，上述的患者就是因過(guò)服苦寒涼散的中藥，導(dǎo)致一系列的癥狀，最后不得不來(lái)就醫(yī)，中藥理論有“辨證論治”之說(shuō)，辯證錯(cuò)誤了，或者用藥過(guò)度了，都會(huì)導(dǎo)致很?chē)?yán)重的后果，所以“是藥三分毒”，中藥要在經(jīng)驗(yàn)醫(yī)師指導(dǎo)下服用，且應(yīng)“中病即止”。

最后，患者經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的住院調(diào)理后，出汗癥狀已經(jīng)慢慢得到了改善，從一天要換十幾套衣服，到幾套，最后到2-3套衣服，胸悶心悸也緩解了，出院后再次來(lái)門(mén)診復(fù)診，已經(jīng)不怎么出汗了。

中醫(yī)認(rèn)為，涼性的中藥是不能長(zhǎng)時(shí)間喝的，尤其是體寒的人。個(gè)人的體質(zhì)是不一樣的，中藥的藥性也是不一樣的。若用中藥養(yǎng)生，就要注意藥物的寒熱溫涼之性，苦辛酸咸之味，而人的體質(zhì)又有陰虛陽(yáng)虛之異，病情又有熱癥寒癥之分，四時(shí)又有炎夏寒冬之別。

所以，要能正確地應(yīng)用中藥養(yǎng)生，就應(yīng)當(dāng)做到全方位的考慮，做到辨癥選藥，有的放矢。如陰虛火旺體質(zhì)者，就該選用滋陰生津之藥；陽(yáng)虛怕冷體質(zhì)者，則要選用溫補(bǔ)陽(yáng)氣之物；春夏燥熱，選用清補(bǔ)之味；秋冬寒涼，常用溫補(bǔ)之品。合理藥養(yǎng)，必能收到預(yù)期效果。

枸杞、胖大海、人參、甘草等，都是我們常見(jiàn)常用的中藥，人們會(huì)根據(jù)自己的方法來(lái)食用，但到底對(duì)不對(duì)呢？服用的量多量少有關(guān)系嗎？

五、服用中藥的禁忌1枸杞枸杞味甘、性平，有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、抗衰老的作用，體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人可以適當(dāng)吃點(diǎn)枸杞，但脾虛有濕及泄瀉者忌服，正在感冒發(fā)燒、腹瀉的人最好別吃。

安全用量：每日6-12克。

2菊花菊花味辛、甘、苦，性微寒，有疏風(fēng)清熱、平肝明目、解毒的作用，但陽(yáng)虛體質(zhì)者不適合服用；氣虛胃寒、食少泄瀉者應(yīng)慎服；陰陽(yáng)兩虛型、痰濕型、血瘀型高血壓病患者也不宜服用菊花。

安全用量：每日5-10克。

3金銀花金銀花是寒性的，不但能夠清里熱，還能夠散表熱。但因?yàn)樗乃幮云蚝裕圆荒軌蜷L(zhǎng)時(shí)間服用，尤其是那些脾胃寒、陰證瘡瘍或氣虛體弱的人以及女性在月經(jīng)期間都是不能服用的。

安全用量：每日6-15克。

4胖大海胖大海味甘、性寒，有小毒，有清肺利咽、潤(rùn)腸通便的功效，適合于風(fēng)熱邪毒侵犯咽喉所致的音啞，其他原因引起的喑啞用胖大海無(wú)效，特別是老年人突然失音及脾虛者應(yīng)該慎用。

安全用量：每次不得超過(guò)3粒。

5人參人參性平、味甘、微苦，有大補(bǔ)元?dú)?、生津安神、補(bǔ)脾益肺、提高免疫力的作用，體虛之人最宜服用，但身強(qiáng)體壯者長(zhǎng)期服用或過(guò)量服用易引起口干舌燥，甚至鼻孔出血。實(shí)證、熱證而正氣不虛者忌服。服用人參后忌吃蘿卜、忌飲茶，忌與葡萄同食。

安全用量：每日5-10克。

6決明子決明子是大家都很熟悉的一種中藥材，它也是偏向寒性的中藥，它有降低血脂、血壓以及清肝明目的作用。但是如果長(zhǎng)時(shí)間服用的話，會(huì)引起腹瀉及女性月經(jīng)不調(diào)。有泄瀉、低血壓者及懷孕女性更加要慎用。

安全用量：每日9-15克。

7甘草甘草味甘、性平，有補(bǔ)益心脾、潤(rùn)肺祛痰止咳、緩急止痛、清熱解毒、調(diào)和諸藥之功效，但長(zhǎng)期服用能引起水腫和血壓升高，還易引起低鉀血癥，導(dǎo)致心律失常、肌肉無(wú)力等。濕盛脹滿(mǎn)者不宜服用。

安全用量：每日2-10克。

此外，日常服用的板藍(lán)根，藥性苦寒，屬于清熱解毒之品，對(duì)于體質(zhì)較強(qiáng)、易上火的人群療效較好，但如果患者本身屬于虛寒體質(zhì)，面色發(fā)黃且經(jīng)常拉肚子，則不宜久服，否則會(huì)因其苦寒傷胃；市場(chǎng)上流行的減肥養(yǎng)顏類(lèi)中藥制劑，大多含有大黃、蘆薈等藥物，多屬苦寒性味，不宜久服，否則不但損傷脾胃，還可引發(fā)黑結(jié)腸病、腎結(jié)石等病癥。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無(wú)害！

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