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“脾虛”是糖尿病發(fā)生的根本原因
,這些穴位可以調(diào)治脾虛

溪黃草 2023-07-18 14:40:05

有這樣一則信息:就是說有個人被診為糖尿病

,他因此非常害怕
,整天茶不思飯不想
,就想自己死了怎么辦;后來這個人真的死了
,怎么死的?因?yàn)榈⒄`了治療
,再加上情緒極度抑郁
,后來真的發(fā)生了并發(fā)癥,人就這樣完了
。在我看來,這個人是被自己嚇?biāo)赖?div id="m50uktp" class="box-center"> 。如果他能正視這個病情
,擺正心態(tài),也不會有這個結(jié)果了

糖尿病在中醫(yī)里屬于“消渴”范疇,我們古人對此病早有論述

,《素問奇病論》載:“帝曰:有病口甘者,病名為何
?何以得之
?岐伯曰:此五氣之溢也,名曰脾癉
。夫五味入口,藏于胃
,脾為之行其精氣
,津液在脾
,故令人口甘也
,此肥美之所發(fā)也
,此人必?cái)?shù)食甘美而多肥也,肥者令人內(nèi)熱
,甘者令人中滿
,故其氣上溢
,轉(zhuǎn)為消渴
。”

,這些穴位可以調(diào)治脾虛.png" />

這是黃帝與岐伯的一段對話,意思是

,黃帝問岐伯:有的病人口中發(fā)甜
,這是什么病
?是怎么得的?岐伯回答道:這是由于食物的精氣向上泛濫
,病名“脾癉”

正常情況下,飲食到了胃以后

,經(jīng)過初步的消化
,再由脾運(yùn)化至全身
。如果脾有熱
,失去正常的運(yùn)化功能,則津液停留
,向上泛溢,所以使人產(chǎn)生口中發(fā)甜的癥狀
。這是因?yàn)轱嬍尺^于肥美所誘發(fā)的疾病
。得了這種病的人平時大都喜歡吃肥甘厚味的食物,而厚味使人生內(nèi)熱
,甘味使人胸腹?jié)M悶。因此食氣上溢出現(xiàn)口甜
,時間長了就轉(zhuǎn)成消渴了

在這里

,“脾癉”類似于我們現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所說的糖尿病前期,即胰島素抵抗引起的空腹血糖受損
、糖耐量受損,如果防治不及時
,就會發(fā)展成消渴
,即臨床期糖尿病。

“三多一少”的典型癥狀

中醫(yī)認(rèn)為

,消渴有上、中
、下三消之分
。上消屬肺,主要表現(xiàn)為口渴多飲
;中消屬胃
,表現(xiàn)為多食善饑;下消屬腎
,以多尿?yàn)橹鳌R虼?div id="4qifd00" class="flower right">
,糖尿病便具有了“三多一少”的典型癥狀

1、多飲早期的上消

,主要表現(xiàn)為口渴
,平時多喝水才會感覺舒服一點(diǎn)
,這是肺熱津傷所致
。對于這種情況,可以按摩肺俞
、合谷
、魚際
、三陰交等穴來進(jìn)行調(diào)節(jié)
。肺俞穴雖屬于膀胱經(jīng),但它是肺的背俞穴
,是肺氣聚集的地方
,對于調(diào)節(jié)肺臟有很好的功效
。找肺俞穴時
,先低頭,脖子后面正中有一個骨性的突起
,此處是第7頸椎的棘突,往下數(shù)3個這樣的突起是第3胸椎棘突
,再往兩邊1.5寸處就是此穴

合谷穴是大腸經(jīng)的原穴,大腸經(jīng)與肺經(jīng)相表里

魚際穴是肺經(jīng)要穴,它在手大拇指第1掌指關(guān)節(jié)后凹陷處

,大約相當(dāng)于第1掌骨中點(diǎn)橈骨的赤白肉際處

平時多對這幾個穴位進(jìn)行按摩,對血糖有很好的調(diào)節(jié)效果

2

、多食

一旦肺燥熱

,它的輸布津液的功能受損
,便會引起胃燥津傷,脾陰虛耗
,中焦脾胃運(yùn)化就會受到抑制
,就會產(chǎn)生中消癥狀
。消谷善饑是中消典型的癥狀
。什么是消谷善饑呢?它是由中焦熱盛所致的胃內(nèi)食物消化快的癥狀
,也就是說你不停地吃
,但老覺著餓
。為什么這樣呢
?就是因?yàn)樵餆醾浮⑽富馃胧⑺?div id="4qifd00" class="flower right">
?div id="4qifd00" class="flower right">
!鹅`樞大惑論》載:“胃熱則消谷
,谷消故善饑
。”此時的最好的辦法就是給身體減負(fù),調(diào)理身體
,修復(fù)疲憊不堪的脾胃
。這時你的主食不能吃得過少(主食應(yīng)當(dāng)根據(jù)個人的工作性質(zhì)
、勞動強(qiáng)度和體重等具體情況而定)
;平時要少食多餐,可將每天飲食總量分配到4-5餐中
;也不要因?yàn)榕掠湍伓鴨渭兂运?div id="jfovm50" class="index-wrap">,要做到葷素搭配
。平時我們也可以通過按摩穴位的方法進(jìn)行輔助治療
。其中,脾俞
、胃俞
、中脘
、足三里等穴都能很好地調(diào)節(jié)脾胃功能

脾俞穴是脾的背俞穴,胃俞穴是胃的背俞穴

,它們的主要作用是調(diào)節(jié)各自對應(yīng)的脾和胃的功能
。脾俞穴在背部
,當(dāng)?shù)?1胸椎棘突下
,旁開1.5寸。胃俞穴在背下部
,于第12胸椎棘突下
,自正中線向左右兩側(cè)用食指
、中指并攏量取2橫指處即是此穴

3、多尿

腎功能不好導(dǎo)致的糖尿病的一個明顯特征是多尿

,我們可以通過多按摩腎俞穴
、太溪穴
、三陰交穴來調(diào)節(jié)腎的功能

4、體重減少

由于胃的無序工作

,盲目地快速消化食物
,必然增加脾化血的工作量,導(dǎo)致脾熱
。胃熱
、脾熱使人體代謝加快,導(dǎo)致人體消瘦
、乏力。

脾虛吃什么可以調(diào)理改善呢

宜食食物 具有補(bǔ)脾益氣

、醒脾開胃消食的食品,如粳米
、秈米
、鍋巴(焦鍋)、薏米
、熟藕、粟子
、山藥
、扁豆、豇豆
、葡萄
、紅棗
、胡蘿卜
、馬鈴薯、香菇等

忌食食物 性質(zhì)寒涼
,易損傷脾氣的食品
,如苦瓜
、黃瓜、冬瓜
、茄子
、空心菜
、芹菜
、莧萊、茭白
、萵筍
、金針菜、柿子
、香蕉
、枇杷、梨
、西瓜
、綠豆
、豆腐
、莜麥等。 其中味厚滋膩
,容易阻礙脾氣運(yùn)化功能的食品
,如鴨肉
、豬肉
、甲魚肉、牡蠣肉
、牛奶
、芝麻等。 利氣消積
,容易耗傷脾氣的食品,如蕎麥
;山楂
、蘿卜、香菜等
。 這些飲食都需要人去注意,長期堅(jiān)持
,還可以嘗試一下(德甫的甞胃寳茶)
,這是一款健脾茶,能溫養(yǎng)脾胃

食療參考方
粳米粥
粳米50克
,葡萄干10克
,以適量清水先煮粳米至九成熟
,加入葡萄干,共同燉煮至稀爛即

番薯
俗稱甘薯
、山芋、紅薯
。性平
,味甘,有補(bǔ)脾和血
、益氣通便的作用
。脾虛之人
,可用番薯當(dāng)主糧
,常食之。
大棗
性溫
,味甘,有補(bǔ)脾胃
、益氣血的作用。對脾虛便溏
、胃弱食少
、氣血不足之人,最宜經(jīng)常服用大棗

健脾:可用山藥、白術(shù)
、苡仁
、土豆、白扁豆
、紅薯等
,只要是長在地里深處的都可以健脾
。用它們熬粥
、燉肉、單煮均可
,如果放一點(diǎn)荷葉
,醒脾效果會更好

特別注意
脾虛一般不會單一出現(xiàn)
,或夾寒,或兼熱
,或有氣滯之象等
,所以一般沒有固定的方劑。要調(diào)理好脾虛
,你需要請中醫(yī)為你辯證清楚后
,用藥才會收全功,否則雖脾虛有所好轉(zhuǎn)
,而其它癥隨之而起
,得不償失

至于飲食上的調(diào)理:一般宜清淡易消化飲食
;藥粥一般用山藥,薏苡仁
,等為基質(zhì)
,并可長期服用

糖尿病從脾論治之五-脾虛瘀郁滯

5.脾虛郁滯

證候分析: 糖尿病日久

,精神負(fù)擔(dān)加重,心情抑郁
、肝氣郁結(jié)
,橫犯脾胃,導(dǎo)致肝木克脾土
,日久導(dǎo)致脾虛。脾氣虛弱
,運(yùn)化失職則腹脹納呆
;精神抑郁,肝氣郁結(jié)
,橫犯脾胃導(dǎo)致脾虛更甚,脾虛不能運(yùn)化水濕
,水濕從大腸而走故腸鳴瀉泄
;水谷精微不能經(jīng)脾的散精而營養(yǎng)周身
,體內(nèi)缺乏正常的營養(yǎng),故四肢乏力
;肝失疏泄調(diào)達(dá)之性
,故煩躁易怒,胸脅脹滿
;肝氣郁結(jié)經(jīng)血流行不暢
,故月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng)
;舌脈9為脾虛郁滯之征

治療原則 :健脾平肝,清熱養(yǎng)陰

常用藥物

健脾藥用黨參

、黃芪、白術(shù)
、云苓
、升麻、葛根
、砂仁等。

平肝藥用香附

、川芎
、柴胡、枳實(shí)
、甘草、白芍
、當(dāng)歸等。

清熱養(yǎng)陰藥用知母

、沙參
、麥冬、石斛
、生地黃
、枸杞子
、山黃肉等

常用方劑: 健脾平肝降糖飲(作者方)。

處方 :柴胡

、香附
、當(dāng)歸、白術(shù)
、白芍藥、生地黃
、枸杞子
、川芎
、知母、升麻
、云苓。水煎服
,每日一劑
,分兩次口服。

處方分析: 本方為健脾平肝清熱育陰之劑

,方中白術(shù)
、云苓補(bǔ)中理脾
,升麻升發(fā)脾陽
,上藥相合增加補(bǔ)脾之功能;柴胡
、川芎
、香附
、當(dāng)歸
、白芍疏肝理氣、解郁
;生地
、枸杞子、知母養(yǎng)陰清熱
;諸藥相配健脾使脾實(shí),脾實(shí)肝氣郁結(jié)不易橫犯
,加之使用養(yǎng)陰清熱之劑
,熱清陰復(fù),糖尿病自愈
。若渴飲無度加石膏、花粉
;多食善饑加黃連
;小便頻數(shù)加桑螵硝、芡實(shí)
、覆盆子
;便干加瓜蔞仁
;便溏加蒼術(shù)
、秦皮
;肢體及面部浮腫加豬苓、澤瀉

糖尿病從脾論治之三 脾虛濕熱

3.脾虛濕熱

臨床表現(xiàn): 怕熱喜涼

,汗出熱減
,胸脘腹脹
,口渴不多飲,肌肉酸脹
,四肢沉重
,并有浮腫,頭部發(fā)脹
,疲乏無力,便秘尿黃
,舌胖嫩紅
,苔黃厚膩,脈弦滑數(shù)或濡數(shù)

證候分析: 糖尿病不經(jīng)治療

,或治療不徹底
,肺胃之熱傷及于脾
,導(dǎo)致脾陰不足,從而也會影響到脾氣的功能
,導(dǎo)致脾氣虛
,脾虛不能運(yùn)化水濕
,脾陰虛而生熱,濕熱交蒸故怕熱喜涼
;熱蒸濕動則汗出而熱減
;脾虛運(yùn)化無力,濕阻氣機(jī)
,則胸脘脹滿
,熱盛則口渴
;里有濕停所以渴不多飲
;脾主肌肉、四肢
,今脾失運(yùn)化
,不能運(yùn)化水濕
,水濕內(nèi)停阻于肌肉經(jīng)絡(luò)之間
,血?dú)膺\(yùn)行不暢故肌肉酸脹
,四肢沉重;脾虛其不化水
,水邪泛濫則水腫
;水泛于上故頭痛發(fā)脹
;脾虛不能運(yùn)化水谷精微
,影響全身則疲乏無力;津液不能下承加之丁腸則人”下則尿黃
;舌脈為脾虛濕熱之候

治療原則 :健脾益氣,清熱化濕

常用藥物:

健脾益氣藥: 黨參、白術(shù)

、甘草
、山藥、梗米
、生黃茂等

清熱化濕藥 :蒼術(shù)

、陳皮
、川黃柏、厚樸
、佩蘭
、白蔻仁、砂仁等

常用方劑 :四君子湯合平胃散加味處方:黨參

、云苓、白術(shù)
、甘草
、陳皮、半夏
、蒼術(shù)
、厚樸、黃柏
、葛根
、牛膝、薏苡仁
。水煎服
,每日一劑,分兩次口服

處方分析: 本方為健脾化濕之劑

,方中參、苓
、術(shù)
、草健脾養(yǎng)胃,恢復(fù)脾的功能
;蒼術(shù)苦溫辛燥
,以除濕運(yùn)脾
、厚樸苦溫除濕
,消除痞滿、二藥相配增加四君的健脾之功
;陳皮
、蒼術(shù)、半夏芳香化濕
,醒脾調(diào)中;黃柏清熱利濕
,配牛膝引藥下行:慧米清熱利濕
;葛根除熱生津,又抑制上藥太燥傷及脾陰:上藥共奏燥濕健脾清熱之功

糖尿病口渴
、疲勞
,是脾胃氣虛惹禍…中醫(yī):刺五加、人參有助降血糖

罹患糖尿病不是世界末日

,勿驚慌!但是,糖尿病患者必需注意征兆
,一旦出現(xiàn)多喝
、多尿、多吃
,以及有突然體重減輕
、疲乏無力等常見癥狀時
,就要提高警覺
。中醫(yī)認(rèn)為糖尿病發(fā)生與身體脾胃氣虛,導(dǎo)致動能不足
,使血糖變高
,有很大的關(guān)聯(lián)。所以透過藥膳調(diào)理脾胃
,例如刺五加
、人參,或人參白虎湯
,并且維持運(yùn)動,有助穩(wěn)定血糖

糖尿病「三多一少」癥狀早發(fā)現(xiàn) 控制不佳小心并發(fā)癥

全臺約有逾200萬人罹患糖尿病

,糖尿病已是十大死因之一。糖尿病初期是沒有癥狀的
,當(dāng)出現(xiàn)「三多一少」即喝的多
、尿的多、吃的多
,以及體重不明原因下降4大主要癥狀時
,多半已是較嚴(yán)重的糖尿病。若糖尿病患者未得到及時的治療或者病情長期控制不良
,會引發(fā)心血管、眼睛
、腎臟
、神經(jīng)等慢性并發(fā)癥,不可不慎

中醫(yī)看糖尿?div id="d48novz" class="flower left">

。簩儆诜螣峤蚩荨⑵㈥幪摵牡暮膿p性疾病

中醫(yī)師賴睿昕表示

,中醫(yī)認(rèn)為糖尿病是枯傷耗損、肺熱津枯、胃燥津傷
、脾陰虛耗
、腎陰耗損的耗損性疾病。而身體血液里面的血糖沒有辦法被身體好好的運(yùn)用
,這與身體脾胃氣虛有很大的關(guān)聯(lián),也就是身體沒有足夠的動能
,將多余的血糖轉(zhuǎn)變?yōu)樯眢w所能運(yùn)用的能量
,所以身體的血糖才會變高。

糖尿病的治療

,控制血糖是關(guān)鍵
!為了控制血糖,中醫(yī)的調(diào)理也必需著重在此
。唯有改善脾胃氣虛體質(zhì),讓身體產(chǎn)生足夠的動能
,才有辦法去消耗更多的血糖
,讓身體的胰島素分泌變穩(wěn)定。

中醫(yī)認(rèn)為糖尿病是枯傷耗損

、肺熱津枯
、胃燥津傷
、脾陰虛耗
、腎陰耗損的耗損性疾病。

現(xiàn)在不養(yǎng)生

,將來養(yǎng)醫(yī)生
。千萬別贏了事業(yè),輸了健康
。關(guān)注我,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識
,對您有益無害

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