冬季天氣氣候特征主要以“燥”為主。這時人體極易受燥邪影響而傷肺,又由于肺臟喜濕潤環(huán)境,對干燥的氣候特征比較敏感,所以,很多人出現(xiàn)咽喉干燥、燥咳等癥狀。
而打針吃藥治愈的時間還是因人而異,快慢不一。還對人體有傷害,尤其是一些老人和小孩,一旦咳嗽,那就需要很長時間才能治好。教你幾招,不用吃藥就能好。
白糖拌雞蛋咳專治久咳不愈
做法取鮮蛋一個,磕在小碗內(nèi),不要攪碎蛋黃、蛋白,參加適量白糖和一匙植物油,放鍋中隔水蒸煮,在晚上臨睡前趁熱一次吃完。
功效吃了2~3次咳嗽就可康復(fù)?;加芯徛夤苎椎娜耍绕涫窃诟忻爸?,就會更容易引發(fā)咳嗽。胸痛氣促,心煩不安。用雞蛋拌白糖經(jīng)蒸煮后服用,作用很好。
醋煎雞蛋痰化痰止咳
做法拿一個雞蛋,打在碗里攪拌均勻后,放米醋半勺放入炒鍋,用文火燒開之后將雞蛋放入煎炒,蛋熟后加適量白糖,涼后即吃。天天早晚各吃1個。
功效正常吃兩次就可止咳,重者多幾天可全愈。
雞蛋,甘平,有滋陰養(yǎng)血、潤燥的作用。醋味酸、甘,性平,能消食開胃,散瘀血,收斂止瀉,解毒。生姜,味辛性溫,有散寒、祛風(fēng)化痰的作用。
注意趁熱吃下,食用的量可以自己控制,最好晚上睡覺之前食用,可以減輕咳嗽的癥狀,保證晚間睡眠。
雖然雞蛋對咳嗽有較好的治療,但是在發(fā)燒期間必須要禁止食用雞蛋。原因是因為在雞蛋中含有大量的蛋白質(zhì),進(jìn)入人體被分級后會產(chǎn)生一定的額外熱量,這個時候就會讓本來已經(jīng)高燒的機體熱量增高,從而導(dǎo)致發(fā)燒更加的嚴(yán)重,同時還會導(dǎo)致發(fā)熱時間延長。
這些冬季病,吃藥不如試試它
紅糖姜茶姜專治風(fēng)寒感冒
做法:姜5片+紅糖200克
生姜切成5片,也可以把片切成絲,鍋中加2碗水,倒入姜片和紅糖,煮沸后冷到合適溫度,趁熱喝。
功效連續(xù)喝2-3次,風(fēng)寒感冒就好的差不多,比吃藥強多了,還沒有副作用,晚上喝效果最好。
山楂泥寒手腳冰涼有凍瘡
做法:山楂2顆+塑料袋1個
只要一年有凍瘡,以后年年有凍瘡,教你一個辦法,終結(jié)它:把山楂烤軟,睡覺前涂抹在凍的部位,然后用塑料袋套上,一次就好,非常管用。
生姜核桃水鼻緩解慢性鼻炎
做法:生姜5片+核桃5個
鍋中加兩碗水,然后放入核桃仁和姜片,煮沸后再煮5分鐘,連續(xù)喝7-10天,就有很好改善。
香蕉皮干手腳皴裂
做法:香蕉皮1個+溫水
如果秋冬季節(jié)皮膚容易裂口,用香蕉皮擦拭就可以,不過記得先用溫水泡上10分鐘,泡軟后再擦,一般連續(xù)擦3-5次,裂口就能完全愈合,并且后期不容易反復(fù)。
大蒜胡蘿卜水瀉急性腹瀉
做法:大蒜1頭+胡蘿卜1根
把胡蘿卜切片,倒入鍋中,加2碗水,煮開后放大蒜進(jìn)去,再煮5分鐘,喝上之后很快腹瀉就會停止,但是記住,腹瀉停了就別喝了,以防引起便秘。
材料好找也好做,方便見效快,遇上吃藥老不好的病,不妨試試看!收藏好了以后,別忘了給家人朋友們都發(fā)一份兒,說不定就幫上忙了呢?
白醋煎雞蛋治療咳嗽有奇效。
雞蛋是一種易于消化吸收的食品,具有預(yù)防癌癥、延緩衰老、保護(hù)肝臟、防治動脈硬化,健腦益智、健美肌膚的作用,特別是在食醋與雞蛋配制成醋蛋液居,不僅綜合了食醋和雞蛋的營養(yǎng)成份和食療作用,而且防止了細(xì)菌污染,醋化后的雞蛋黃其分子發(fā)生斷裂,大分子物質(zhì)變成小分子,釋放出的卵磷脂、膽堿、生物素等物質(zhì)易為人體吸收,從而發(fā)揮其生理功能,雞蛋清是一種巨大的清蛋白,是構(gòu)成生命們重要部分,除含有豐富的溶菌酶外,還含有抗癌物質(zhì)。
食醋浸雞蛋清可使巨大的蛋白分子裂解為微小的分子,釋放出大量的溶菌酶等物質(zhì),使其食療作用增強,被醋軟化,溶解的蛋殼變成醋酸鈣,它的特征易于溶解于水,鈣可全部補小腸吸收,這不僅有利于人體骨骼的生長發(fā)育,還可治療咳嗽,而且還可防治高血壓等疾病。
下面介紹白醋煎雞蛋的方法:
準(zhǔn)備材料:1個雞蛋,10克醋,5克白糖
取雞蛋打在碗里攪勻。
白醋放入炒鍋,用文火燒開之后將雞蛋放入煎炒。
蛋熟后加入白糖,涼后即吃。
備注:每天早晚各吃1個。一般患者吃兩次就可止咳,重者3天可愈。如果胃不好,還是不建議多吃白醋煎雞蛋,以免刺激胃酸,加重胃病。
每當(dāng)變天的時候,有許多的人經(jīng)常會出現(xiàn)咳嗽的癥狀,也有部分人是由于天生就患有咳疾,所以經(jīng)常性的會咳嗽??人圆粌H會讓整個人感覺身體不舒適,而且還可能會引發(fā)咽喉到的各種疾病,因此很多人都在找尋治療咳嗽的方法,但是最后無疾而終,這也讓很多人都感覺非常的失望。但醫(yī)學(xué)家表示,其實生活當(dāng)中有許多的小方法都能夠治療咳嗽。
治療咳嗽的方法究竟有哪些?第一個常用的方法就是用梨子和冰糖一起來蒸水喝。
冰糖雪梨不僅是一種比較好喝的飲料,而且對于人來說也是非常好的一種養(yǎng)生產(chǎn)品,經(jīng)常性的喝不僅能夠治愈咳嗽,也能夠達(dá)到潤喉養(yǎng)胃的效果,對于部分長期咳嗽的人來說,這種方式是非常有效果的。
第二個比較常用的方法是每天盡量用溫開水來代替白開水。
在早晚的時候,應(yīng)該要多喝熱水,每天堅持喝2到3杯熱水,對人的身體非常的有好處能夠保護(hù)人的喉嚨。對于一些喜歡咳嗽的人來說,經(jīng)常喝熱水能夠讓自己的咳嗽現(xiàn)象有所緩解,有部分人正處于咳嗽高發(fā)時期,就應(yīng)該在平時避免和一些冷水,盡量多喝燒開了的熱水,這樣才能夠讓自己的這種不舒適的癥狀逐漸的緩解。
第三個比較常用的方法在生活當(dāng)中多吃性溫的食物。
性寒的食物吃多了對人的身體并沒有太大的好處,尤其是女性,女性常吃寒性食物,將會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),子宮收縮異常等多種情況,而對于一些本身就出現(xiàn)了咳嗽現(xiàn)象的人來說,更是應(yīng)該要注意這一點,多吃一些性溫的食物能夠緩解自己的咳嗽,溫性的食物也有很多比較常見的溫性食物,除了在上文當(dāng)中提到的梨子之外,還有金銀花,菊花甘草等。
咳嗽病不是一日兩日就能治好的,應(yīng)該要做好長期備戰(zhàn)的準(zhǔn)備,在平時要注意自己的飲食,多吃一些溫性的食物,同時還應(yīng)該要避免吃辛辣刺激的食物,常吃辛辣刺激的食物,極易導(dǎo)致咳嗽進(jìn)一步嚴(yán)重化。除此之外,咳嗽還應(yīng)該要在平時找尋一些比較好用的方法,比如說多喝熱水或者是做冰糖雪梨,這些方法都是有神奇功效的。
兒童咳嗽,家長不能給孩子亂吃藥。首先應(yīng)該分清是風(fēng)熱咳嗽還是風(fēng)寒咳嗽。如果孩子的舌苔偏黃,則是風(fēng)熱咳嗽,說明內(nèi)熱較大,咳嗽的痰黃、稠、不易咳出,并有咽痛,這時應(yīng)吃一些清肺、化痰止咳的食物。如果舌苔是白的,則是風(fēng)寒咳嗽,說明寒重,咳嗽的痰也較稀白、黏,并兼有鼻塞流涕,這時應(yīng)吃一些溫?zé)?、化痰止咳的食品?br>兒童咳嗽常用中成藥:
1、小兒化痰止咳顆粒:針對有濃痰,不易咳出,或久咳、千咳的癥狀,用于小兒支氣管炎引起的咳嗽。
2、小兒清熱止咳口服液:針對孩子因肺熱上火引起的感冒、咳嗽、咽喉腫痛癥狀。
3、解肌寧嗽丸:擅長宣肺化痰止咳,用于小兒頭痛身熱、咳嗽痰盛、氣促及咽喉疼痛。多用子小兒風(fēng)寒感冒咳嗽初起,也用于氣管炎、支氣管炎等。
4、兒童清肺口熱服液:有清熱化痰止咳之功,適用于面赤身熱、咳嗽痰多、咽痛者。
5、健兒清解液 :有清熱解毒、消滯和胃的功效,適用于咳嗽咽痛、食欲不振、腕腹脹滿者。
6、小兒咳喘靈顆?;蚩诜海河糜诎l(fā)熱或不發(fā)熱、咳嗽有痰、氣促者,針對反復(fù)咳嗽,氣喘。治療由感冒或其它病因引起的咳嗽。
治小兒咳嗽偏方:
一、風(fēng)寒咳嗽: 初起咳嗽頻作,喉癢聲重,痰白稀薄,鼻塞流涕,惡寒無汗,發(fā)熱頭痛,或全身酸痛,舌苔薄白,脈象浮緊。治宜散寒宣肺,化痰止咳。
1、紫蘇粥
組成:紫蘇葉10克,粳米50克。
功用:溫中暖脾,宣肺止咳。適用于外感受風(fēng)寒之邪惡,兒童咳嗽痰多,飲食減少等。
用法:先用水如常法熬煮米粥,俟粥將成時再將紫蘇葉洗凈后切碎,人粥中繼續(xù)熬煮,乘溫食之。
2、艾葉炭煎雞蛋
組成:艾葉炭5克,新鮮雞蛋1個,麻油適量。
功用:散寒止咳。適用于小兒受涼咳嗽咳痰,鼻塞流涕。
用法:陰干艾葉5克,放在干凈的碗中,火燒成炭末,打入雞蛋1個,攪拌均勻。炒鍋加入麻油適量,置火上燒至十成熱時,倒入艾葉炭雞蛋,炒至蛋熟即可。服法:每晚1次,趁熱食之。連服數(shù)日。
3、白果糖雞蛋
組成:白果5個,冰糖20克,雞蛋1個,麻油適量。
功用:溫肺益氣,鎮(zhèn)咳祛痰,斂肺定喘。適用于小兒咳嗽,痰多色白。
用法:白果剝?nèi)テね鈿ぜ把啃模ㄑ啃囊欢ㄒ?,以免中毒)。麻油適量倒人炒鍋加熱至八成熱,白果人鍋炸熟,加冰糖20克,水適量,煮沸2~3分鐘后打入雞蛋,煮熟即可。每晚1次,連服3~5天。
4、紫蘇陳皮白蘿卜飲
組成:紫蘇3克,陳皮3克,白蘿卜片(干品)5克,紅糖1匙。
功用:散寒,止咳,解表,理氣。適用于兒童咳嗽怕冷,舌苔薄白,鼻塞不通。
用法:將紫蘇、陳皮、白蘿卜片、紅糖同入鍋,加水1碗,煮沸改文火煎至半碗,去渣取湯。趁熱服,每日1次,連服3日。
二、風(fēng)熱咳嗽:咳嗽不爽,痰黃黏稠,不易咯出,口渴咽痛,鼻流濁涕,伴有發(fā)熱頭痛,惡風(fēng),微汗出,舌苔薄黃、質(zhì)紅,脈浮數(shù)。治宜疏風(fēng)肅肺,化痰止咳。
1、川貝鮮梨茶
組成:川貝母(去心)6克,鮮梨1個,冰糖適量。
功用:滋陰潤肺,化痰止咳。適用于肺熱咳嗽,痰黃稠黏,不易咯出:亦主肺陰不足,干咳不已等。
用法:將鮮梨洗凈后切成片狀,與貝母、冰糖一同入水煎之,不拘時,當(dāng)茶頻飲。
2、桑杏冰糖飲
組成:桑葉(于品)5克,杏仁3克,冰糖5克。
功用:疏散風(fēng)熱,宣肺理氣。適用于小兒外感風(fēng)熱,咳嗽,痰黃或痰白色而黏,鼻塞。
用法:將桑葉、杏仁同人鍋,加水1碗,旺火煮沸,改文火煎至半碗,去渣留汁,加入冰糖即可。溫服,每日l劑。
3、冰糖杏仁梨
組成:鴨梨1只,甜杏仁3—5粒,冰糖5克。
功用:清熱止咳。用于小兒外感風(fēng)熱,咳嗽,痰稠不爽,口干,全身燥熱。
用法:鴨梨洗凈,自靠近蒂部2厘米處橫切一刀,切下部分留作蓋用,挖出梨核;甜杏仁去皮砸碎,連冰糖一起裝入梨肚中,加蓋梨蓋,口朝上放入碗中,隔水蒸熟。每晚1劑,溫?zé)岱B服3日,見效后再連服2天。
4、蘆根冬瓜籽湯
組成:鮮蘆根、冬瓜籽各50克,冰糖適量。
功用:清熱,化痰,止咳。用于兒童咳嗽,痰較黏稠不易咳出,口干喜喝冷水。
用法:將新鮮蘆根洗凈,切成小段,冬瓜籽去外層黏液,與蘆根一起人鍋,加水2碗,煮沸后改小火煎至l碗,去除藥渣,加入冰糖。每日1劑,分3—4次服完。連服數(shù)日。
三、痰熱咳嗽:咳嗽痰多,稠黏難咯,發(fā)熱面赤,目赤唇紅,口苦作渴,煩躁不寧,甚則鼻衄,小便短赤,大便干燥,苔黃舌紅,脈象滑數(shù)。治宜清肺,化痰,止咳。
1、桑白皮蜜汁飲
組成:桑白皮(干品)10克,蜂蜜30克。
功用:清肺瀉火,止咳化痰。用于小兒痰熱咳嗽,咳痰量多色黃,口干喜喝涼水。
用法:桑樹根皮,刮去外面的一層橘紅色表皮即得桑白皮,洗凈,陰干待用。將桑白皮剪成小段,放炒鍋內(nèi)加蜂蜜適量,小火炒至蜜被吸光,加清水一大碗,熬至半碗即可。每日1劑,分2次服完,連服3天。
2、鮮枇杷花湯
組成:枇杷花(鮮品)50克,冰糖20克。
功用:清熱化痰,宣肺止咳。適用于支氣管感染致兒童咳嗽、咳痰。如小兒畏寒發(fā)熱則不宜服用。
用法:將枇杷花與冰糖同入沙鍋,加水適量。燉半小時,棄渣留湯。每日1劑,代茶飲,連服7日。
3、豆?jié){鴨蛋冰糖飲
組成:豆?jié){200毫升,鴨蛋1個,冰糖適量。
功用:清肺降火,滋陰生津,止咳化痰,利咽潤喉。適用于小兒咽喉感染,咳嗽咳痰,口干煩渴,喜冷厭熱。
用法:鴨蛋磕去殼后人碗內(nèi),冰糖碾碎人碗,將二者攪拌均勻。再將豆?jié){煮沸,立即倒人盛放鴨蛋冰糖的碗內(nèi),燜蓋5—10分鐘即可。每日1劑,小兒可一次服完,嬰幼兒可分次服完。
四、痰濕咳嗽:咳嗽痰壅,色白而稀,胸悶納呆,神乏困倦,舌淡紅,苔白膩。治宜化痰燥濕。
1、杏仁粥
組成:杏仁(去皮尖)10~20枚,粳米50克。
功用:止咳調(diào)中。適用于外感風(fēng)邪,內(nèi)傷肺胃,乃致中焦不和,肺失宣降,癥見咳嗽喘促,氣逆痰壅,飲食減少等。
用法:將杏仁打碎與粳米淘洗干凈,入水中熬粥食之。
2、霜蘿卜飲
組成:經(jīng)霜蘿卜1個,蜂蜜或白糖適量。
功用:功能消滯降氣,止咳化痰。用于小兒冬季咳嗽,氣喘,多痰(痰呈白色泡沫狀)。
用法:將蘿卜洗凈,搗碎擠汁,盛碗中,隔水燉10分鐘左右,加適量蜂蜜或白糖即可。每日2次,每次30—50毫升(視患兒大小而定)。另法:可將霜蘿卜切片煎湯,代茶頻頻飲之,亦有良效。
五、陰虛燥咳:干咳無痰,或痰少而黏,不易咯出,口渴咽干,喉癢聲嘶,手足心熱,或咳痰帶血,午后潮熱,舌紅少苔,脈細(xì)數(shù)。治宜滋陰潤燥。
1、百合粥
組成:鮮百合(干品用30克)50克,糯米50克,冰糖適量。
功用:健脾補肺,止咳定喘。適用于小兒肺陰受損,脾氣虛餒,乃致咳嗽氣喘,飲食減少等。
用法:先將百合與糯米一同用水熬粥,俟粥成之后加入冰糖,調(diào)和令融,乘溫食之。
2、梨粥
組成:鴨梨3個,粳米50克。
功用:清心潤肺,止咳除煩。適用于肺陰不足,咳嗽氣促,以及喉于音啞,飲食減少,大便干燥等癥。
用法:先將鴨梨洗凈,切成薄片,棄去梨核,搗爛取汁;另用水如常法熬煮米粥,俟粥成后兌人梨汁,調(diào)勻后食之。
3、百合杏仁粥
組成:百合50克,杏仁10克,粳米50克,白糖適量。
功用:養(yǎng)陰,潤肺,止咳。適用于肺陰虛而致的肺虛久咳。
用法:先將百合、杏仁(去皮尖)煎數(shù)沸,后加入米熬成粥,再加糖食用,每日1次。
3、寧嗽止喘茶
組成:生淮山藥50克,甘蔗自然汁30克,酸石榴自然汁18克,生雞子黃4枚。
功用:潤肺止咳,養(yǎng)陰斂肺。適用于津液不足,肺燥干咳,纏綿日久,久治不愈,漸至咳喘并作等。
用法:先將淮山藥入水中煎煮,澄清后取清湯1大碗,再將甘蔗汁、石榴汁以及雞子黃一同兌人,不住攪拌調(diào)勻,分作3次溫服,不可過熱。
4、二百二冬茶
組成:百合、白及、百部各15克,天冬、麥冬各20克。
功用:適用于肺陰不足之久咳不已。
用法:共加水煎取藥汁,取汁后調(diào)入適量白糖,1日數(shù)次當(dāng)茶飲。
5、止咳飲
組成:麥冬、五味子、黨參、黃芪各15克,砂糖150克。
功用:適用于肺氣虛而致的肺虛久咳。
用法:將麥冬、五味子、黨參、黃芪入容器中,加水300毫升,共煎汁,當(dāng)茶飲。
6、干咳補肺膏
組成:生地黃1000克,杏仁60克,生姜、白蜂蜜各120克。
功用:適用于肺津不足,干咳,經(jīng)久不愈,甚則咳吐血絲者。
用法:將以上3味搗爛如泥狀,與蜂蜜一同置鍋內(nèi)蒸熟,每曰晨起服3匙。
兒童咳嗽單驗方:
1、紫蘇9克,陳皮9克,白蘿卜片12克,用水1碗煎成半碗,加紅糖1湯匙,趁熱溫服,適用于風(fēng)寒咳嗽。
2、鴨梨1個去核,杏仁9克,冰糖15克,水煎服,適用于風(fēng)熱咳嗽。
3、魚腥草30克,杏仁6克,桔梗6克,加水煎服,適用于痰熱咳嗽。
4、把雞蛋1個,磕入碗內(nèi),用筷子攪拌均勻,打起泡沫。把干凈炒鍋置火上,倒入麻油50克,加熱至冒青煙時倒入雞蛋,待雞蛋炸成塊時,用鍋鏟劃成小塊,再炸一會,撈出瀝油后,淋上適量蜂蜜。趁熱吃雞蛋。隨吃隨做,每日2次,連服數(shù)日。用于小兒受涼咳嗽,痰少或無痰。
5、香蕉:取熟透的香蕉,常食之。功能潤肺止咳。用于頑固性干咳。
6、茶葉3克,食鹽1克。二者同入杯,用滾開水沖泡,加蓋,燜7分鐘即可飲用。代茶頻頻飲之。用于感冒咳嗽,咽痛口渴。
7、桉葉油糖果:市售桉葉油糖果(以偏辛涼風(fēng)味為佳),置患兒口中含服。功能潤肺,止咳,利咽。用于兒童咳嗽無痰或少痰。
以上供你參考,祝你的孩子早日康復(fù)。
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