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       首頁(yè) >> 健康生活
    
      

      


      
    
      
        
      大蒜和它一起吃，一輩子不得血栓
        ，病癥躲著你走，健康到老
      
        
      
            推拿按摩助人為樂(lè)
            2023-07-19 09:19:15
        
      

        
      
           
      人到中年
        ，突然發(fā)現(xiàn)體力大不如從前，頭發(fā)也開始白了
        ，時(shí)不時(shí)還會(huì)感覺(jué)四肢發(fā)冷、腰酸耳鳴
        ，十分得嗜睡，還開始便秘了……這種種癥狀其實(shí)都指向兩個(gè)問(wèn)題：肝腎不足
        ！
      大蒜加一物，大補(bǔ)肝腎腎虛并非不可逆
        ，著名中醫(yī)內(nèi)科專家
        、原國(guó)家中醫(yī)藥管理局辦公室主任王鳳岐推薦一個(gè)千年古方
        ，這個(gè)方子不僅能補(bǔ)腎，還能活血
        、通便
        ，一個(gè)對(duì)策
        ，解決中老年三大難題。
      蒜酒：補(bǔ)腎
      、活血、通便
      ，一輩子不得血栓，病癥躲著你走
      ，健康到老.png" />
      蒜酒
      ，大蒜、桃仁
      、豆豉放在白酒里泡，叫作蒜酒
      ，這是一個(gè)古方。
      大蒜一定要切片
      ，或者打成蒜泥，它才有作用
      ；豆豉是黑豆，黑色入腎
      。桃仁也要打碎，這樣它容易吸收
      。白酒要用高度的
        ，封住以后
        ，最少要擱上七天
        ，或者半個(gè)月以后
        ，才可以開始喝
        。
      原料：
      白酒5000毫升
        ，桃仁500克，淡豆豉500克（超市有賣）
        ，大蒜1000克。
      做法：
      將大蒜切片
      ，桃仁打碎成2-3瓣，放入溫水洗凈
      。然后備好的大蒜、桃仁和豆豉倒入白酒或黃酒浸泡一周至半個(gè)月即可
      。
      注意：
      要選擇高度的白酒或黃酒
      ，不可用葡萄酒或啤酒來(lái)制作藥酒。
      功效：
      此方有活血
      、助消化、通便
      、促進(jìn)人體新陳代謝、增強(qiáng)抵抗力和免疫力的功效
      。
      方解：
      桃仁：主要的作用有兩個(gè)，一個(gè)是活血
      ，第二治便秘。
      豆豉：能夠助消化
      ，促進(jìn)人的新陳代謝，增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力
      。
      大蒜：有一種非常好的作用，殺菌
      ，增強(qiáng)抵抗力，增強(qiáng)免疫力
      ，甚至于說(shuō)抗癌，它里頭有一種叫作大蒜素
      。
      把這三個(gè)擱在一起泡成了藥酒，有兩個(gè)好處：
      一個(gè)就是
      ，加強(qiáng)了這三種東西的滋補(bǔ)作用，因?yàn)檫@些有效的成份
      ，都要溶解于醇
      ，就是溶解于酒
      ，它更能發(fā)揮出來(lái)；第二個(gè)，就是做了酒以后
      ，防腐。它的主要作用是治療老年人的腎虛
      ，增強(qiáng)抵抗力，增強(qiáng)免疫力
      。
      但是有的人不喜飲酒那怎么辦呢？別著急
      ，這里還有一個(gè)方子：蜂蜜泡蒜。幾乎所有人都知道醋泡蒜
      ，沒(méi)幾個(gè)試過(guò)蜂蜜泡蒜的
      。但是醋畢竟傷胃
      ，胃不好的人也不宜多吃，蜂蜜泡蒜就很好地解決了這個(gè)問(wèn)題
      。
      蜂蜜泡蒜：疏通血管、養(yǎng)肝護(hù)臟蜂蜜泡蒜可以防治多種疾病
      ，尤其適用于心腦血管疾病患者，同時(shí)具有養(yǎng)生功效
      ，長(zhǎng)期適量食用
      ，可疏通血管
      、養(yǎng)護(hù)肝臟
      、防栓抗癌
      ，春天吃再適合不過(guò)了
      。
      做法：
      把大蒜放微波爐中加熱1到2分鐘
      ，或者用開水燙5分鐘左右，然后再用蜂蜜泡1周左右即可食用
      。
      倒入蜂蜜前，可以先將大蒜放入30%左右的鹽水中浸泡一段時(shí)間
      ，撈出后瀝干再放到蜂蜜中浸泡效果更佳
      。
      這樣既能去除蒜臭
      ，還能消除大蒜的澀味
      ，吃起來(lái)味道會(huì)更好
      。
      食用時(shí)
      ，可以用水把蜂蜜稀釋后飲用
      ，也可加入適量的檸檬汁。
      原理：
      大蒜屬于辛辣刺激性食物
      ，吃過(guò)后會(huì)引起口干
      ，而蜂蜜具有健脾
      、和胃、養(yǎng)陰的作用
      ，其中所含的礦物質(zhì)和糖分，能和大蒜的營(yíng)養(yǎng)成分結(jié)合起來(lái)
      ，可增強(qiáng)肝臟功能
      ，還能減輕原本強(qiáng)烈的蒜味
      。
      因此，吃蜂蜜浸泡過(guò)的大蒜
      ，能彌補(bǔ)大蒜傷陰的缺點(diǎn)，還能更好地保護(hù)胃黏膜
      。
      提醒：
      蜂蜜泡蒜的食用時(shí)間最好在晚飯后，因?yàn)樵谒哌^(guò)程中營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)被有效吸收
      ，也能減少大蒜對(duì)胃的刺激
      。
      正常人每天最多只能吃2到3瓣
      ，腸胃不好的人每天只能吃1/2瓣左右，過(guò)多容易引起胃痛或腹瀉等癥狀。
      從今天起
      ，別只知道醋泡蒜了
      ，流傳千年的古方都不知道就太可惜了，喝酒的人用大蒜做成蒜酒
      ，不喜酒的人就用蜂蜜泡蒜，每天兩三瓣
      ，要堅(jiān)持，到80歲血管都干干凈凈
      、肝腎強(qiáng)壯人年輕！
      現(xiàn)在不養(yǎng)生
      ，將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè)
      ，輸了健康。關(guān)注我
        ，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)
        ，對(duì)您有益無(wú)害
        ！
      

          
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