央視破解無癌村秘方：竟然只是一味常見藥！

央視《中華醫(yī)藥》探訪無癌村的整期節(jié)目，時(shí)長半小時(shí)，建議各位在WIFI環(huán)境下觀看↓↓↓

國家家癌癥中心發(fā)布了中國最新癌癥數(shù)據(jù)，報(bào)告顯示我國每天約有1萬人確診癌癥，相當(dāng)于平均每7分鐘就有一個(gè)人得了癌癥！人人談癌色變。

然而您知道嗎？在咱們中國，卻有這么一個(gè)神奇的地方，癌癥似乎和它絕緣了。

央視健康欄目《中華醫(yī)藥》曾經(jīng)在2015年2月20日播出的節(jié)目中，介紹了一個(gè)“無癌村”——浙江桐廬。桐廬是中國的長壽之鄉(xiāng)，其中桐廬縣的石舍村是著名的無癌村。在中國癌癥高發(fā)的二三十年間，這里居然沒有一位村民罹患癌癥。

中國中醫(yī)科學(xué)院脾胃病專家魏瑋來到這個(gè)村子，尋找遠(yuǎn)離癌癥秘密的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)這里的村民很會用一種中藥材保健防病，延年益壽。這種藥材就是——黃芪！

常喝黃芪湯，抗癌保健康

魏瑋老師在石舍村碰到好幾位90歲以上的老人，他為他們診脈、看舌象，發(fā)現(xiàn)他們的脈象和舌象基本上是正常的，感覺還是很有生命力的！

談話間，一位老人直接挑起了百斤的紅薯擔(dān)子，像一個(gè)40歲的青壯年一樣走在田埂上……央視記者都驚嘆了。

魏瑋老師在當(dāng)?shù)卮遄幼×讼聛恚?jīng)過一段時(shí)間的調(diào)查，魏瑋老師發(fā)現(xiàn)了他們的飲食之中的抗癌長壽秘訣：

民間流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說經(jīng)常用黃芪煎湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。

在浙江桐廬無癌村隨處可見天然生長的土黃芪，這里的村民平時(shí)挖來曬干泡水喝。除了平時(shí)用黃芪泡水外，立冬之后采挖用來燉雞，當(dāng)?shù)厝朔Q“神仙雞”。魏瑋老師說，黃芪雞湯，氣血雙補(bǔ)，調(diào)整人體氣血的平衡。中老年人常年吃，能改善氣血循環(huán)，延年益壽。

我國腫瘤治療專家何裕民在他的書中介紹說，黃芪，是廚房常備的抗癌食物。

黃芪中的黃芪皂苷甲胺能使惡變的癌細(xì)胞停止生長，能使部分癌細(xì)胞“改邪歸正”變?yōu)檎＜?xì)胞，還可減輕放療化療的毒副作用。

以黃芪為首選藥配伍其它抗癌藥物治療各種癌癥。臨床證明確可增強(qiáng)機(jī)體抗癌功能，改善癥狀，延長生存期。

據(jù)2014年《柳葉刀》雜志公布的我國5年癌癥存活率數(shù)據(jù)中，肝癌以10.1%成為存活率最低的癌癥。但國寶級中醫(yī)專家關(guān)幼波在90年代就救治了一位70歲、無法進(jìn)行化療的肝癌晚期患者，這位患者帶癌生存了14年之久！這全都?xì)w功于黃芪這味藥，讓患者的肝臟外部形成了一層類似雞蛋皮的薄膜，這層薄膜有效的控制了癌細(xì)胞的增殖擴(kuò)散。

國醫(yī)養(yǎng)生，少不了黃芪

據(jù)記載，在古代，黃芪的地位頗為尊貴，只有“尊榮人”才可以享用，不過現(xiàn)在不一樣了，黃芪人人吃得起，最簡單的吃法就是泡水喝，取黃芪5~10克，開水泡10~20分鐘后代茶飲即可，可反復(fù)沖泡。

全中國最懂養(yǎng)生的國醫(yī)名師自用方中也少不了黃芪，咱們看一下他們都是怎么用黃芪的。

黃芪降壓茶國醫(yī)大師李濟(jì)仁中年時(shí)身體多病，血脂血壓都不好，后來靠一杯茶保健幾十年，身體沒出過大問題，茶里就有黃芪。黃芪有雙向調(diào)節(jié)作用，高血壓的病人吃黃芪可以降血壓，低血壓的病人吃黃芪可以升血壓，非常好。

藥材：黃芪10-15克，黃精10克，西洋參3-5克，枸杞子6-10克

李濟(jì)仁教授吃法：

悶一下：早上，將上面的藥材放入保溫杯內(nèi)，倒入開水，悶10分鐘左右就可以喝了。

反復(fù)喝：喝沒水后可以不斷添加熱水，喝上一整天。

吃藥材：晚上再把泡過的藥材吃下去。黃精像肥肉一樣，黃芪比較難吃，要牙齒好。（黃精、西洋參、枸杞子）三味藥都可以吃下去。

黃芪長壽粥國醫(yī)大師朱良春90多歲仍坐診，一天要工作十幾個(gè)小時(shí)，精力旺盛得驚人。朱良春的外孫女婿說，朱老爬樓梯一下可以爬兩蹬，可以一口氣爬到四樓。秘訣就是一碗長壽粥，這碗粥他從21歲開始吃起，喝了70多年。雖然成分有7種，但最大的秘訣在于其中的黃芪！

黃芪補(bǔ)中益氣、止汗、利水消腫、除毒生肌、養(yǎng)血降血壓，號稱“補(bǔ)氣之長”，所以才能成為朱老長壽粥的精華用料。

原料：一人份需黃芪30g、綠豆 10g、薏仁10g、蓮子10g、扁豆10g、大棗6g、枸杞2g

做法：

1、先將黃芪放入適量水中泡20分鐘，然后開火煮15分鐘后瀝出湯水；

2、向?yàn)r完水的鍋中再加一碗水，繼續(xù)煮黃芪15分鐘，瀝出湯水；

3、將綠豆 、薏仁、蓮子、扁豆、大棗洗凈入鍋，加以上兩步中煮好的黃芪水，急火煮沸后慢火煮30分鐘；

4、最后加入枸杞后再煮10分鐘，煮好后晾到合適的溫度即可食用。

黃芪祛濕健脾茶國醫(yī)大師路志正說，行醫(yī)70余年，接診過不少的病人，發(fā)現(xiàn)很多病人的體內(nèi)都有濕邪作祟?？梢哉f，濕邪已經(jīng)成為威脅現(xiàn)代人健康的最大敵人，濕邪重的患者多伴有脾虛，黃芪薏米飲可以推動濕邪更快地排出。

原料：黃芪10克，薏米30克。

做法：將黃芪、薏米洗凈放入鍋內(nèi)，加適量水，先用大火燒沸，再用小火燉煮40分鐘即成。每日1次，代茶飲。

黃芪護(hù)心降脂茶著名中醫(yī)心血管病專家、國家級名中醫(yī)曾在北京衛(wèi)視的養(yǎng)生節(jié)目中推薦我們一道茶飲——黃芪山楂飲，對防治三高、脂肪肝都有益處。

藥材：黃芪20克，山楂10克。

吃法：

用冷開水沖洗后，放入保溫杯用沸水 400 毫升沖泡，半小時(shí)后即可飲用。服完可再加沸水，共可沖泡兩次。

不同的季節(jié)配伍不同：春夏季節(jié)加生姜 10 克，秋冬季節(jié)加枸杞 10 克。喜歡蜂蜜的人群可以在泡好后加入蜂蜜 10 克。

泡此中藥茶飲，關(guān)鍵之處在于用保溫杯燜泡，讓有效成分慢慢溶解。

在癌癥高發(fā)的三十年間，這個(gè)村子居然沒有一人患癌，黃芪是不折不扣的大功臣，難怪高壽國醫(yī)都愛用黃芪來保健，日日不可缺~

（本文綜合自《中華醫(yī)藥》《快樂老人報(bào)》

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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