通血管第一方!此瓜泡水,喝一次刮2斤油,還能排毒降三高

三伏將至，苦瓜是夏天養(yǎng)生飲食最常見的一種食物，可是較苦的味道卻并不受大家的喜愛。

其實(shí)，夏天用苦瓜無論做菜還是泡水，營養(yǎng)價(jià)值都是很高的，幫你排毒降火，清腸刮油，還能抗癌防輻射，全家人都適合！

先來學(xué)一招去除苦味：苦瓜去瓤去掉瓤的苦瓜就不苦啦！用勺子把里面白色的部分盡量刮干凈。

另外，在選購的時候也要注意，如果表面凹凸感比較明顯的苦瓜也是比較苦的，如果怕苦，可以選擇表面比較平滑的苦瓜哦！

苦瓜：瓜類之首

保護(hù)血管的第一選擇

苦瓜也叫“君子菜”，它無論和什么菜在一起炒、煮、燉，都只苦自己，別的菜不會沾一絲苦味。此外，苦瓜對人體的健康有著重要的作用，主要體現(xiàn)在它的營養(yǎng)價(jià)值上：

每100克嫩瓜的可食部分含粗蛋白0.7～3.0克，脂肪0.2克，糖1.8～3.0克，粗纖維1.7～2.5克，鈣18～20毫克，磷20～80毫克，鐵0.6毫克，胡蘿卜素0.08毫克，維生素B 0.7毫克，苦瓜的維生素C含量高達(dá)56～160毫克，為瓜類蔬菜之首。

雖然苦瓜味苦，但是對肝臟有著重要的保護(hù)作用，如果有長期服用藥物的生活習(xí)慣，吃一點(diǎn)點(diǎn)苦瓜能夠有效保護(hù)肝臟。

苦瓜的防病保健功效極好：

01消暑解氣：第一大功效苦瓜具有清熱消暑、養(yǎng)血益氣、補(bǔ)腎健脾、滋肝明目的功效，對治療痢疾、瘡腫、中暑發(fā)熱、痱子過多、結(jié)膜炎等病有一定的功效。

2“脂肪肝”殺手，保護(hù)血管的第一選擇苦瓜中的苦瓜素被譽(yù)為“脂肪殺手”，苦瓜的新鮮汁液，含有苦瓜甙和類似胰島素的物質(zhì)，具有良好的降血糖作用，能使攝取脂肪和多糖減少。

3養(yǎng)血滋肝，護(hù)肝第一瓜，吃藥多的人必吃傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，苦瓜味苦，生則性寒，熟則性溫。生食清暑瀉火，解熱除煩；熟食養(yǎng)血滋肝，潤脾補(bǔ)腎。民間常在夏季用苦瓜清熱祛暑、明目解毒。

苦瓜富含膳食纖維和維生素C，均相當(dāng)于番茄的近3倍。而維生素C是優(yōu)秀的抗氧化劑，能提高機(jī)體應(yīng)激能力，預(yù)防壞血病、保護(hù)細(xì)胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機(jī)體應(yīng)激能力、保護(hù)心臟等作用。

4夏季實(shí)火：降火好菜有人嘴里長了口瘡，我們就會告訴他：上火了，要多喝水，吃點(diǎn)敗火的食物，少吃辛辣?？辔妒称肪哂星迨?、退熱、除煩提神、健胃等功用。

清熱解毒最佳苦味食物是苦瓜，不管是涼拌、還是煲湯，都有很好的滅火功效。

5抗癌《包頭日報(bào)》2016年6月28日報(bào)道：

苦瓜蛋白質(zhì)成分及大量維生素C能提高機(jī)體的免疫功能；苦瓜汁含有某種蛋白成分，能加強(qiáng)巨噬能力，臨床上對淋巴肉瘤和白血病有效；從苦瓜籽中提煉出的胰蛋白酶抑制劑，可以抑制癌細(xì)胞所分泌出來的蛋白酶，阻止惡性腫瘤生長。

6養(yǎng)顏嫩膚常吃苦瓜能增強(qiáng)皮層活力，使皮膚變得細(xì)嫩健美。用鮮苦瓜搗汁或煎湯，對肝火赤目、胃脘痛、濕熱痢疾，皆為輔助食療佳品。

苦瓜+綠茶

天熱第一飲

● 材料：苦瓜，綠茶。

● 做法：

1、將苦瓜洗干凈之后對半切開，然后去除瓜瓤；然后在苦瓜中塞入適量的綠茶；

2、做好之后用繩子串起來放在通風(fēng)口晾干；

3、將陰干之后的苦瓜洗干凈切碎，然后和綠茶一起攪拌均勻，取出適量用開水進(jìn)行沖泡服用。

● 功效：這種苦瓜茶具有很好的利尿除煩以及清熱解毒的作用，特別適合在夏天服用。

苦瓜泡水喝的禁忌：

1：脾胃虛寒的人群不適合服用苦瓜

2：孕婦不適合服用苦瓜

3：低血壓以及低血糖的人群不適合服用苦瓜

4：學(xué)齡前小朋友不適合服用苦瓜

苦瓜加一寶

味道好，血管更好

苦瓜單吃起來可能口感不是那么的好，但是如果搭配其他食物一起食用，不僅營養(yǎng)成分可以互補(bǔ)，而且口感也會更好。

苦瓜+豆腐苦瓜與豆腐都有清熱解毒作用，兩者搭配，有滌熱除煩、補(bǔ)鈣降壓的功效。適用于高血壓病、高脂血癥、骨質(zhì)疏松癥。

苦瓜+粟米苦瓜清熱解暑止渴之功顯著，與粟米搭配食用，有清暑解熱、降血糖的功效。適用于糖尿病、痱子、癤病、老年糖尿病患者并發(fā)視網(wǎng)膜病變。

苦瓜+豬肉苦瓜所含苦瓜素不但能促進(jìn)食欲，利尿活血，消炎退熱，解勞乏，清心明目，而且是一種強(qiáng)效的抗癌物質(zhì)。

苦瓜與豬肉搭配，有清熱祛暑、明目去毒的作用，適用于身熱煩渴，暑癤，熱痱過多，眼結(jié)膜炎等癥。

苦瓜+豬肝豬肝性味苦溫，能補(bǔ)肝、養(yǎng)血、明日。豬肝含豐富的維生素A，維生素A能抑制癌細(xì)胞的增長，并將已向癌細(xì)胞分化的細(xì)胞恢復(fù)為正常。而苦瓜也有一定的抗癌作用，兩者合理搭配，功力相輔，經(jīng)常食用有利于抗癌。

苦瓜+茄子苦瓜有解除疲勞、清心明目、益氣壯陽、延緩衰老的作用。茄子具有去痛活血、清熱消腫、解痛利尿及防止血管破裂、平血壓、止咳血等功效，是心血管病人的理想菜蔬。若兩者搭配食用，則能為人體提供更豐富的營養(yǎng)成分。

苦瓜+辣椒苦瓜有解除疲勞、清心明目、延緩衰老的作用。辣椒含有極豐富的維生素C。二者搭配食用，是理想的健美、抗衰菜肴。

做菜苦瓜不苦

一步到位，苦味歸“零”

苦瓜的“苦”，一度讓一部分人“望瓜興嘆”，有些人可能想，如果苦瓜用來做菜再去掉瓜瓤的話會不會太浪費(fèi)了？別急，如果是做菜的苦瓜，去除苦味也有妙招。

當(dāng)然，我們這里所說的美味，并不是把苦瓜的澀苦味道全部清除，只是在保留原有營養(yǎng)價(jià)值的基礎(chǔ)上，使口感讓人能夠接受。

苦瓜焯水去掉苦味苦瓜食用前之所以需要焯水，這是因?yàn)榭喙系牟菟岷勘容^高，每100克苦瓜中含有459毫克。

但是，苦瓜的苦味來源于它所含有的苦瓜素，苦瓜之所以具有減肥、降血糖等保健功效，主要原因就是它含有豐富的苦瓜素。焯水雖然可以去除有害的草酸，同時也會讓部分寶貴的苦瓜素流失到水里，從而讓苦瓜的保健功效也有所降低。

為了去除掉大部分的草酸，同時又最大程度地保留住苦瓜素，我們就必須掌握苦瓜焯水的正確方法——

1先把鍋里的水燒到滾開沸騰，并加入少量鹽和幾滴食用油，然后才能放入切好的苦瓜焯燙。

2焯燙苦瓜的時間不要超過1分鐘，然后馬上撈出苦瓜浸入冰水中迅速降溫，溫度降到室溫后再馬上撈出瀝水。放在水里泡的時間久了，同樣也會導(dǎo)致更多的苦瓜素流失。

用鹽腌制味道更鮮把苦瓜切好后放在容器里，加入少量鹽，腌制幾分鐘（根據(jù)苦瓜的數(shù)量選定時間，一般在七至八分鐘），這樣做能保留苦瓜的風(fēng)味，但需要注意的是，在烹調(diào)過程中，不要再加太多鹽。

水洗也可嘗試就是把切好的苦瓜，用流水不斷沖洗，洗的時候要不斷擠壓苦瓜，使其中的苦味盡量多地沖洗掉。

用上述方法處理過的苦瓜就可以用來做菜食用了，既去除了苦瓜中的大部分草酸，又最大限度地保留住了寶貴的苦瓜素。

俗話說“苦口良藥”是說越是口感發(fā)苦的藥，藥效就越好。同樣，苦瓜就是這樣一種藥食同源的食物，趕快來一碗不苦的苦瓜水，降火、美容、保護(hù)心臟和血管，試過的都說好！

這么便宜的養(yǎng)生方法值得相互傳閱，夏天來了更要讓身邊的人都知道！

荷葉和山楂一起泡水喝有什么好處

荷葉和山楂一起泡水喝的好處：降脂減肥，理氣寬中，提神醒腦，化痰化淤，適用于痰濕型肥胖、頭暈、犯困等癥。

山楂、荷葉是經(jīng)常合用的降脂中藥。山楂主要有健胃消食、化瘀止痛的功效。據(jù)《本草綱目》，山楂能“化飲食，消肉積癥瘕，痰飲痞滿吞酸，滯血痛脹”。現(xiàn)代研究證明，山楂還有擴(kuò)張血管、降低膽固醇、減輕動脈粥樣硬化等作用。荷葉味苦，性涼，能清暑利濕、升發(fā)清陽。

擴(kuò)展資料

需要注意的是，如果服此方出現(xiàn)腹瀉，可將決明子炒制后使用，或棄之不用。孕婦、脾胃虛弱、胃潰瘍、胃酸過多者，不宜使用此方。

中藥外治與內(nèi)服有“殊途同歸”之處，上方煎湯泡腳能使藥物通過足底反射區(qū)到達(dá)五臟六腑，調(diào)節(jié)體內(nèi)脂肪、糖及鹽的代謝平衡，從而達(dá)到減少脂肪堆積、排出體內(nèi)“廢物”的作用，增強(qiáng)服藥效果。

人民網(wǎng)—山楂荷葉湯降血脂

地瓜藤的功效與作用，地瓜藤的功效與作用泡水喝

本篇文章給大家談?wù)劦毓咸俚墓πc作用，以及地瓜藤的功效與作用泡水喝對應(yīng)的知識點(diǎn)，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。
本文目錄一覽：1、聽說地瓜藤能防癌是真的嗎?2、地瓜藤泡腳可以不它有什么功效？3、地瓜藤的功效與作用4、地板藤煮水喝的功效5、地枇杷的功效與作用6、野地瓜藤功效作用有哪些聽說地瓜藤能防癌是真的嗎?預(yù)防癌癥：
地瓜藤
紅薯藤還是一種能防癌抗癌的食材，這種食材中含有大量天然的多酚，這種物質(zhì)可以提高人體組織細(xì)胞活性，也能清除身體內(nèi)的毒素，減少病毒對細(xì)胞產(chǎn)生傷害，預(yù)防它們發(fā)生癌變，因此平時多吃一些紅薯藤還能起到預(yù)防癌癥的重要作用。
地瓜
抗癌作用紅薯當(dāng)中還含有一種叫做“去氧表雄酮”的物質(zhì)，這種物質(zhì)已經(jīng)有研究表明可以起到預(yù)防結(jié)腸癌和乳腺癌的作用，因此，經(jīng)常去食用紅薯的話，對于預(yù)防這些疾病也是有著重要的作用的。
地瓜藤泡腳可以不它有什么功效？地瓜藤泡腳沒有什么功效因?yàn)榈毓咸俨皇峭庥玫摹?br>地瓜藤蔓的功效與作用
1、祛風(fēng)濕
野地瓜的所有部位都是可以作為藥材的，它的功效是祛除體內(nèi)的風(fēng)濕，很多人關(guān)節(jié)都有風(fēng)濕癥狀，那么適當(dāng)?shù)某?，就可以緩解此癥狀。
氣管炎的人群也是可以吃的，在吃的時候，可以直接吃，也可以涂抹。
2、止血解毒
野地瓜藤蔓的止血功效也是非常顯著的，我們?nèi)粘Ｉ钪?，很容易就會摔倒，這時就可以將地瓜洗凈，將它搗碎，將地瓜汁液涂抹在傷口處，那么血液很快就會凝固了。
若是不小心被毒蛇咬了，也可以直接將地瓜汁液涂抹在患處，能讓毒素盡快的排出。
3、供人觀賞
野地瓜藤蔓的顏色十分翠綠，可以直接制作成吊籃、吊盆、種植在園林里，都是完全可以的。
放在室內(nèi)還能凈化空氣，當(dāng)用眼疲勞，盯著它看，可以緩解眼疲勞。
4、多種營養(yǎng)元素
野地瓜藤蔓可以被我們直接食用的，因?yàn)樗梢詾槲覀兊纳眢w提供大量的維生素、微量元素，從而提高身體的免疫力。
5、治療小兒消化不良
取新鮮全草(莖、葉)或根莖3斤，加水10000毫升，文火煎3小時，煎成3000毫升。
6個月小兒每次20毫升，7個月至1l歲每次25~30毫升，均日服2~3次，至大便正常為止。
治療331例，年齡均在6個月至2歲半之間，病程最短1天，最長者10天;其中單純性消化不良5例，中毒性消化不良326例。
結(jié)果治愈261例，其余療效較差或無效。
所有治愈病例均輔以輸液及糾正電解質(zhì)的紊亂。
一般服藥后2~3天即見便次減少或止瀉，愈后無復(fù)發(fā)現(xiàn)象。
治療第一天要根據(jù)病情禁食6~24小時。
實(shí)踐證明，藥液必須濃縮，否則會影響療效;藥材鮮品比干品好，根莖比全草好。
野地瓜的藤蔓具有一定的功效與作用，它可以用來煮水喝，可以將體內(nèi)多余的火氣去除掉，還能去濕氣。
當(dāng)皮膚破了流血時，涂抹野地瓜的藤蔓，可以有效的止血。
野地瓜也是可以吃的，味道是非常鮮美的。
地瓜藤的功效與作用中藥為中國傳統(tǒng)中醫(yī)特有藥物，那么你知道中藥地瓜藤嗎?地瓜藤的功效與作用是什么?地瓜藤的用法用量和禁忌注意有哪些?下面就跟著我一起來看看吧。
地瓜藤的簡介
【拉丁名】：CaulisFiciTikouae(藥材地石榴)
【異名】：地石榴(《滇南本草》)，過江龍、土瓜(《草木便方》)，野地瓜(《分類草藥性》)，地蜈蚣(《天寶本草》)，牛馬藤、過石龍(《貴州民間方藥集》)，地枇杷、過山龍(《貴州民間藥物》)，鋪地蜈蚣(《四川中藥志》)，牛托鼻、鳩草、冬枇杷、青風(fēng)月、風(fēng)藤、攔路虎、地木耳(《湖南藥物志》)，野地瓜藤(《貴州草藥》)，霜坡虎、爬地牛奶、鉆地龍(《廣西中草藥，)，遍地金、地板藤、母豬地瓜、匐地蜈蚣、萬年扒(《云南中草藥》)。
【采集】：9～10月采收，曬干。
【性味】：苦，寒。
1、《貴州民間藥物》：“性涼。
”
2、《四川中藥志》：“性寒，味苦，無毒。
”
3、《云南中草藥》：“苦澀，涼。
”
【來源】：藥材基源：為?？浦参锏毓祥诺那o、葉。
拉丁植物動物礦物名：FicustikouaBur.
采收和儲藏：9-10月采收，洗凈曬干。
地瓜藤的功效與作用
1、《分類草藥性》：“葉，包瘡毒。
”
2、《天寶本草》：“治紅白痢癥。
”
3、《貴州民間方藥集》：“可去風(fēng)濕麻木，治筋骨疼痛，活血生血，消腫去毒，利尿解熱，民間用為跌打損傷止痛藥。
”
4、《四川中藥志》：“利小便，消濕熱黃腫，通月閉，止白帶;治痔瘡出血及牙齦腫痛。
”
5、《湖南藥物志》：“清肺，解毒，利尿消腫。
治水腫，腹水。
”
6、《貴州草藥》：“清熱散毒，祛風(fēng)除濕，止咳。
治地瓜瘡(多生于耳朵周圍，形似地瓜果)。
”
7、《廣西中草藥》：“健脾利濕，清肺止咳。
治小兒消化不良，濕熱黃疸，風(fēng)熱咳嗽，風(fēng)濕骨痛。
”
8、《云南中草藥》：“收斂止痢。
治痢疾，腹痛，瘰疬，毒蛇咬傷，骨折。
”
地瓜藤的用法用量
內(nèi)服：煎湯，3～8錢。
外用：搗敷。
地瓜藤的選方
1、治痢疾：地瓜藤(鮮)四兩，炒焦，黃糖炙，煎水服。
(《重慶草藥》)
2、治咳嗽吐血，陰虛發(fā)熱：地瓜莖五至八錢，水煎服。
(《湖南藥物志》)
3、治無名腫毒，湯火傷：地瓜藤搗爛，麻油調(diào)搽患處。
(《湖南藥物志》)
4、治地瓜瘡：地瓜藤，生用一握，搗爛，敷于瘡上，留頭，隨干隨換。
若已潰爛者，并以棉花樹根皮，焙干為細(xì)末，撒于瘡口上。
(《貴州民間藥物》)
地瓜藤的原形態(tài)和生境分布
多年生落葉匍匐灌木。
全株有乳汁。
莖圓柱形或略扁，棕褐色，分枝多，節(jié)略膨大，觸地生細(xì)長不定根。
單葉互生;葉柄長1-2cm;葉片堅(jiān)紙質(zhì)，卵形或倒卵狀橢圓形，長1.6-8cm，寬l-4cm，先瑞鈍尖，基部近圓形或淺心形，邊緣有疏淺波狀鋸齒，上面綠色，被短刺毛，粗糙，下面淺綠色，沿脈被短毛;具三出脈，側(cè)脈3-4對。
隱頭花序，成對或簇生于無葉的短枝上，常理于土內(nèi)，球形或卵圓形，直徑1-2cm，成熟時淡紅色;基生苞片3;雄花及癭花生于同一花序托內(nèi)，花被片2-6，雄蕊1-3(-6);雌花生于另一花序托內(nèi)。
果為瘦果。
花期4-6月，果期6-9月。
生態(tài)環(huán)境：生于低山區(qū)的疏林、山坡、溝邊或曠野草叢中。
資源分布：分布于西南及陜西、湖北、湖南、江西、廣西、西藏等地。
猜你喜歡
1.地瓜藤的功效和作用
2.紅薯葉的功效、作用及食用禁忌
3.黨參的功效與作用及禁忌
4.白地瓜的功效與作用
5.地瓜酒的功效及釀造
地板藤煮水喝的功效地板藤為中藥名，出自《云南中草藥》，為《貴州民間方藥集》記載的地瓜藤之別名。
煎服：15～30g[2]。
治小兒消化不良，急性胃腸炎，痢疾，黃疸，水腫，尿路感染，白帶，風(fēng)濕痹痛[2]。
地枇杷的功效與作用地枇杷的功效與作用
地枇杷的功效與作用，說到枇杷，相信打擊都不陌生！但說到地枇杷，可能許多人就不了解這是什么了。
其實(shí)地枇杷是一種野生植物，它的營養(yǎng)價(jià)值極高。
下面介紹地枇杷的功效與作用！
地枇杷的功效與作用1
地枇杷是什么
地枇杷是一種木質(zhì)藤本植物，它也叫野地瓜或者地瓜藤，這種植物全株都能入藥，也可以當(dāng)綠化植物栽種在各地園林景區(qū)中。
地枇杷的葉子為革質(zhì)披針形，長度多在十厘米到二十厘米之間，它的果實(shí)在每年六七月份成熟，采收以后可以食用，滋味甘甜口感細(xì)嫩，營養(yǎng)價(jià)值與藥用功效都特別出色。
地枇杷的功效與作用
1、補(bǔ)充能量
地枇杷的果實(shí)在成熟以后可以供人們食用，它的滋味甘甜誘人，人們食用后能吸收豐富的葡萄糖，它們進(jìn)入人體以后可以轉(zhuǎn)化成能量，能滿足人體正常代謝時對能量的需要，而且能加快體力恢復(fù)緩解身體疲勞。
2、促進(jìn)消化
地枇杷這種水果中還含有豐富的果酸和一些維生素c它們能促進(jìn)腸胃中消化液分泌，并能增強(qiáng)腸胃的消化功能加快它們對身體內(nèi)食物的消化與吸收，對人類的消化不良和食少腹脹有一定調(diào)理作用。
地枇杷還具有一定的消炎殺菌抗病毒作用，它對人類高發(fā)的腸胃炎和痢疾以及十二指腸潰瘍等癥也有明顯治療作用。
3、抗病毒抗感染
地枇杷入藥以后就較強(qiáng)的抗病毒和抗感染能力，人們把它煎湯服用能預(yù)防尿路感染病和上呼吸感染發(fā)生，人們在出現(xiàn)腎炎和尿路炎癥時及時服用地枇杷還能讓炎癥很快消退。
地枇杷還能祛風(fēng)除濕，它是中醫(yī)臨床上治療人類的風(fēng)濕骨痛的常用藥治療功效特別出色。
地枇杷的功效與作用2
1、祛風(fēng)除溫
地枇杷全株都能入藥，祛風(fēng)除溫以及通經(jīng)活絡(luò)是它最重要的功效，在中醫(yī)中它經(jīng)常會被會用于人煩的氣管炎和風(fēng)濕骨痛以及水腫等多種疾病的治療，治療時既可煎制以后內(nèi)服，也能直接外用。
2、止血解毒
地枇杷具不錯的止血功效，在人們意外受傷出現(xiàn)流血不止時，可以直接把它野地外搗碎，外敷在受傷的部位上，就能起到良好的止血作用。
另外它還可以用于毒蛇咬傷的治療，使用方法與上面相同，每天更換一次，能讓身體內(nèi)的毒素快速消失。
3、富含多種營養(yǎng)元素
地枇杷還能直接供人類食用，能為人體提供多種維生和微量元素，可以滿足身體對多種營養(yǎng)成分的需要。
地枇杷這種植物全株都可以入藥，果實(shí)可以供人們食用，還有不錯的功效作用，所以大家在平時不妨食用一些，讓自己的身體更加健康。
地枇杷簡介
別名：地果、野地瓜、地瓜藤、地石榴、地膽紫、地瓜榕、地瓜子
分類：木本花卉
科屬：植物界被子植物門雙子葉植物綱桑科榕屬
盛花期：
地枇杷又名地果、野地瓜，地瓜藤、地石榴、地膽紫、地瓜榕，地瓜子等。
常綠木質(zhì)藤本，葡地成片生長；小枝密生銹色或灰棕色絨毛。
葉片革質(zhì)，披針形、長倒卵形或長橢圓形，長10～30cm，寬3～10cm，頂端急尖或漸尖，基部楔形或漸的狹成葉柄。
地枇杷具有藥用和園林價(jià)值，味苦，微甘。
果實(shí)在每年的.六七月分成熟。
有兩種品種，一種果實(shí)香甜味美，可以食用。
一種沒有香味，不能食用，一般一片均為同一品種。
地枇杷的形態(tài)特征
落葉性匍匐地上的木質(zhì)藤本，有白色乳汁；莖棕褐色，節(jié)略膨大，生有多數(shù)不定根。
葉互生，厚紙質(zhì)，卵狀橢圓形或倒卵形，長1.6_6厘米，寬1_4厘米，先端鈍尖，基部近圓形或稍不對稱，邊緣有波狀齒；
具3出脈，側(cè)脈3_4對，上面綠色，疏生短刺毛，下面淡綠色，沿脈波短毛；葉柄長1_2厘米。
花小，單性，藏于肥大花序托中；
花序摭具短柄，簇生于土中的短枝上，球形或卵球形；苞片3，基生；雄花生于癭花托的口部，花被片2_6，雄蕊1_3（_6）枚；
雌花生于另一花序托內(nèi)，發(fā)育為孢隱花果，單生，球形，直徑4_15毫米，成熟時淡紅棕色。
果期5_6月。
地枇杷的分布區(qū)域
中國長江流域及亞熱帶許多省區(qū)，如湖北、湖南、廣西、貴州、云南、四川和陜西南部都有分布。
性喜溫暖濕潤氣候，為陽性植物，耐半蔭，自然生長于低山區(qū)的山坡、田埂邊、溝邊、灌叢邊、疏林下、路邊等地,常成片生長。
地枇杷的食療或藥用價(jià)值
醫(yī)藥價(jià)值全草可入藥，味苦，微甘，果實(shí)香甜味美。
清熱利濕。
用于小兒消化不良，急性腸胃炎，痢疾，胃、十二指腸潰瘍，尿路感染，白帶，感冒，咳嗽，風(fēng)濕筋骨疼痛。
地枇杷的園林用途
地枇杷株形整齊，在園林植物配置中，是一種優(yōu)良的地被植物，可單獨(dú)用來作為花帶、花叢觀賞，或與觀花、彩葉、秋葉植物搭配,作為綠化底色來用。
地瓜榕耐半蔭、耐貧瘠，高度適中，在一些大面積裸露平地可用其來覆蓋，也可用于林下片植、叢植與喬、灌木搭配構(gòu)成復(fù)合型的生態(tài)結(jié)構(gòu)，形成高、中、低錯落有致的自然立體群落景觀。
地瓜榕屬多年生木質(zhì)藤本，生長迅速，在一些雜草較多的地方，可將其作為優(yōu)勢種群，來抑制雜草生長。
具有一定高度的地枇杷，若成片種植，在消除城市落葉方面能發(fā)揮很大的作用。
地枇杷的食用方式
1、當(dāng)做生果直接鮮食。
地枇杷也是可以直接進(jìn)行食用的，直接清洗清潔進(jìn)行食用，味道十分甘甜多汁，不外需要留意的是最好只吃公的，比力有水分。
2、制功效汁、果醬。
地枇杷我們也可以稱之為是一種生果，它也可以直接像通俗生果一樣，清洗清潔，用摒擋機(jī)直接榨功效汁進(jìn)行飲用。
野地瓜藤功效作用有哪些地瓜藤又稱地石榴，過江龍、土瓜等，屬?？疲瑸樯？浦参锏毓系那o、葉。
多年生落葉藤本，全體具乳液。
氣根須狀，攀附于樹上或石上。
莖圓柱形或略扁，棕褐色，分枝多，節(jié)略膨大。
可入藥，具有清熱，利濕，活血，解毒的功效。
可治風(fēng)熱咳嗽，痢疾，水腫，黃疸，風(fēng)濕疼痛，痔瘡出血，經(jīng)閉，帶下，小兒消化不良，跌打損傷，無名腫毒。
關(guān)于地瓜藤的功效與作用和地瓜藤的功效與作用泡水喝的介紹到此就結(jié)束了，不知道你從中找到你需要的信息了嗎？如果你還想了解更多這方面的信息，記得收藏收藏本站。

拿什么泡水喝排毒最好

1、紅棗泡水
紅棗泡水熱乎乎來一杯，能快速緩解腹痛腹瀉，，對于體質(zhì)比較弱的人很容易出現(xiàn)感冒，用紅棗泡水喝，不僅能預(yù)防感冒，還能提高抵抗力；紅棗具有疏肝解郁的作用，平時泡上一杯紅棗茶，可謂是養(yǎng)肝護(hù)肝最佳之選。
2、檸檬泡水
有些人很容易咽喉發(fā)炎，檸檬泡水不僅可以緩解咽喉不適，消除咽喉炎癥，還能夠起到平喘化痰的作用。
天氣逐漸變暖，穿的衣服越來越薄，一旦發(fā)生磕碰，很容易傷到皮膚，用檸檬涂抹傷口處，能防感染，加速傷口愈合。檸檬能有效抑制面部黑色素的增多，如果想徹底去除斑點(diǎn)可以用。檸檬還可預(yù)防腎結(jié)石，檸檬水中含有大量的檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結(jié)晶，從而阻止腎結(jié)石的形成，同時，可以使部分慢性腎結(jié)石患者的結(jié)石減少。
3、菊花泡水
1、經(jīng)?？词謾C(jī)，看電腦，用眼過度容易引起視力下降，菊花具有很好的護(hù)眼明目的作用，常喝可緩解眼疲勞，提升視力。
2、嘴唇干裂者可以常喝菊花茶，菊花茶能快速補(bǔ)充人體水分及維生素含量，預(yù)防嘴唇干裂的出現(xiàn)。
4、山楂泡水
1、山楂片營養(yǎng)豐富，含有豐富的糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷鐵和維生素C等營養(yǎng)成分，食后有生津開胃、助消化的功效。
2、山楂具有不錯的降血脂的功效。高血脂的人可以適當(dāng)泡山楂水喝，會有很大幫助。
3、山楂還有活血化淤的功效，如果痛風(fēng)、頸椎病或肩周炎，可以敷在患處，對傷處恢復(fù)有很大的幫助。
5、茉莉泡水
1、茉莉具有很好的清熱解毒的作用，尤其對體內(nèi)熱火有很好的改善，容易口舌生瘡的朋友平時多喝點(diǎn)。
2、口苦口臭會嚴(yán)重影響交際，讓人很尷尬，常喝茉莉茶能疏通消化道，改善菌群，有效改善口苦口臭。
3、茉莉?qū)φ婢鸬幕壹啄_氣有很好的抑制作用，常喝一杯茉莉水可預(yù)防腳氣病
6、枸杞泡水
1、枸杞中含有豐富的胡蘿卜素和維生素群，都是眼睛的必需品，配合紅糖食用不僅清肝明目還可以改善肝血不足，視力下降。
2、常喝枸杞對陰道炎、宮頸炎等有好處。
3、常喝枸杞泡水，能快速補(bǔ)充腎臟陰虛，有效緩解腰酸背痛。
7、三七泡水
1、常喝三七能擴(kuò)張血管，防止血管於堵，減少心血管病的發(fā)生，上了年紀(jì)的人平時可以多喝點(diǎn)。
2、對于肝火旺盛，容易發(fā)脾氣的人很容易傷肝，平時喝點(diǎn)三七，能減少不良情緒對肝臟的損傷，還可以平緩血壓。
8、金銀花泡水
1、金銀花具有清熱解毒，祛風(fēng)散熱的作用，對于牙齦腫痛及牙疼都有很好的作用。
2、每個人體內(nèi)都有一定的毒素，許多病也是由于毒素堆積引起的，常喝金銀花能清除體內(nèi)毒素，防止毒素堆積。
9、蜂蜜泡水
1、多喝點(diǎn)蜂蜜能潤肺止咳平喘，對季節(jié)性咳嗽有很好的幫助。
2、常喝蜂蜜能改善便秘及痔瘡。
10、苦瓜泡水
1、苦瓜能消耗體內(nèi)多余脂肪，所以許多修身產(chǎn)品中會含有苦瓜成分，對于肥胖的朋友用它泡水喝效果更好。
2、常吃苦瓜能增強(qiáng)眼睛的抗病能力，減少結(jié)膜炎的發(fā)生。
3、苦瓜有很好的降低血糖的作用，所以許多糖尿病的朋友平時多吃點(diǎn)苦瓜，用苦瓜片泡水喝，是很好的選擇。
11、蒲公英泡水
1、有慢性胃炎的人，可以將蒲公英葉子和豬肚清洗干凈之后用水燉煮，豬肚軟爛之后服用，每年服用兩次，幾天就好。
2、蒲公英含有微量元素，能改善面部的色斑。

南瓜藤泡水喝對身體有哪些好處

好的啊

防癌：南瓜能消除亞硝酸胺的突變作用，制止癌細(xì)胞出現(xiàn)。

杜蟲：南瓜籽具有很好的殺滅血吸蟲幼蟲作用，對于蟯蟲病、蟯蟲病等患者療效顯著（方法是空腹細(xì)嚼后吞服南瓜籽）。

治高血壓：多吃南瓜（尤其是生食或蒸至半熟），可降血壓。

治哮喘：蒸熟南瓜混和蜜糖吃，早晚一次，長期服用。

治久咳：南瓜藤煎去頭，插瓶中，令其汁液流入，廿四小時后取汁用開水沖服。

治浮腫、腹水、小便不暢：南瓜蒂燒存性研末，溫開水送服，每日三次，每次二克。

治慣性流產(chǎn)：南瓜蒂3只，薏米120克，加水煎服，連服數(shù)日。

治燒傷、燙傷：南瓜搗爛取汁，涂敷傷口。也可以用南瓜藤汁涂傷口，每日三次。

治支氣管哮喘及老年慢性支氣管炎：鮮南瓜500克，紅棗20粒，適量黃糖，加水煮湯服食，每日二次。

治痢疾：用南瓜葉煎湯飲。

止痛：瓜肉煮熟敷貼患處，可消炎止痛。
南瓜，為葫蘆科攀藤植物,嫩時為菜，老瓜可代糧當(dāng)主食，又稱"飯瓜"。原產(chǎn)亞洲南部，品種較多，最具代表性的有：中國南瓜、印度南瓜和美洲南瓜三大類。在我國南瓜有較長的栽培歷史。據(jù)《盛京通志》記載，因其出自南方，故名南瓜。明朝的《飲食須知》中也有南瓜味甘、性溫、入脾的記載，故有"熱天半塊瓜，中藥不用抓"的諺語?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)和營養(yǎng)學(xué)研究證實(shí)，南瓜不但香甜可口、營養(yǎng)豐富而且具有很高的藥用價(jià)值。在日本的北海道夕張村，那里的居民喜愛以南瓜作飯菜，每天必吃，至少一餐，村民無一例糖尿病患者.日本著名的泌尿科大夫山本名和曾讓一定數(shù)量的糖尿病患者每天食用南瓜100-500克，一個月后測試，全部測試者的血糖均有不同程度的降低，病情明顯好轉(zhuǎn)。從而在日本、韓國、臺灣等國家和地區(qū)掀起了一股食用南瓜的熱潮。大量的臨床科學(xué)考察和研究均證實(shí)南瓜對糖尿病有顯著的輔助食療作用，是糖尿病患者飲食治療的新途徑。著名的營養(yǎng)學(xué)家于若木在"防治糖尿病重大突破----降糖寶線新聞發(fā)布會"上的講話中提到：南瓜本身含有降血糖因子，是糖尿病患者的首選輔助食療佳品。因此南瓜被國內(nèi)外醫(yī)學(xué)界譽(yù)為"特級保健食品"，它的藥用價(jià)值在于：
一、防治糖尿病：南瓜含有豐富的膳食纖維和果膠，與食物一起攝入時，能提高胃內(nèi)容物的粘度，并調(diào)節(jié)胃內(nèi)食物的吸收度，使碳水化合物吸收變慢，增加胰島素的釋放，減少或延遲腸道對葡萄糖、膽固醇的吸收，并抑制腸胃系統(tǒng)對糖激素的分泌而降低血糖。鉻是幫助胰島素分泌的必要因素，能加速血糖氧化為二氧化碳并改善血糖耐用量；也是南瓜能防治糖尿病的機(jī)理之一。南瓜中含有的降血糖因子cty能促進(jìn)人體胰臟蛋白glut--2的合成，該蛋白質(zhì)可促進(jìn)胰島素的分泌，將血液中的葡萄糖輸送至β細(xì)胞，從而使血糖含量下降，有效防治糖尿病。
二、預(yù)防心血管疾病：南瓜是一種高鉀低鈉食品，100克鮮瓜中鉀的含量平均在300毫克左右，高的可達(dá)650毫克，而鈉含量卻很低，占百分之0.4毫克左右。鉀在人體內(nèi)起到調(diào)節(jié)滲透與平衡的作用，高鉀低鈉對預(yù)防心血管疾病，治療浮腫有明顯效果，適合高血壓和腎病患者食用。
三、防癌抗癌：主要有4個方面：1，南瓜含有甘露醇，它有較好的通便作用，可以減少糞便中毒素對人體的危害，對防治結(jié)腸癌有一定的功效。2，南瓜所含有的維生素a的衍生物，可以降低機(jī)體內(nèi)對致癌物質(zhì)的敏感程度，穩(wěn)定上皮細(xì)胞，防止其癌變，對預(yù)防肺癌、膀胱癌和喉癌最有效。3，豐富的維生素c可防止硝酸鹽在消化道中轉(zhuǎn)變成致癌物質(zhì)亞硝胺，預(yù)防食管癌和胃癌。4，南瓜中還含有一種能分解亞硝胺的尿素酶，對預(yù)防癌癥具有重要的意義。
四、防治潰瘍：南瓜對潰瘍病的食療作用源于含有大量的果膠。這是因?yàn)楣z可保護(hù)胃腸道不被粗糙食物刺激，促進(jìn)潰瘍愈合，抑制胃酸分泌過多的功效，因而潰瘍病患者應(yīng)多食南瓜食品。目前，俄羅斯?fàn)I養(yǎng)學(xué)家已將南瓜列為胃與十二指腸潰瘍患者食譜中必不可少的部份。
五、減肥：常吃南瓜能幫助肥胖者減肥。據(jù)日本農(nóng)田水產(chǎn)省及醫(yī)學(xué)專家的研究報(bào)告，南瓜之所以能減肥，是因?yàn)楹胸S富的維生素a及軟性纖維和南瓜的低糖、低熱量所起的作用。在東京、大阪、名古屋等地出現(xiàn)專門烹飪南瓜的"料理店"以南瓜美容的食品多達(dá)30種以上，"南瓜熱潮"已席卷扶桑。
六、補(bǔ)鋅：經(jīng)常吃南瓜有利于補(bǔ)鋅。缺鋅往往導(dǎo)致兒童發(fā)育遲緩，成人性欲減低，血糖升高；還會引起厭食、偏食和皮膚病。100克南瓜含鋅量為0.22毫克，常食南瓜可改善上述癥狀。
南瓜的醫(yī)療作用
南瓜有抗癌、抗毒素、抗高血壓、防治動脈硬化、治療糖尿病、治療食物中毒、肺癰、咳嗽喘、產(chǎn)后缺乳、夜盲、胃痛諸癥。
肺癰者：取南瓜500克，牛肉250克，煮熟，不加任何佐料，一天內(nèi)分2次吃完，連用7—10天。同時服用六味地黃湯，每日1劑，連用7—10天。
農(nóng)藥中毒時：可急取生南瓜絲、生蘿卜絲搗爛、絞汁，灌服，可立即催吐，作為臨時搶救措施，之后應(yīng)盡快送醫(yī)院急救。
產(chǎn)后缺乳的哺乳婦女：可取生南瓜子12克，搗爛，每次6克，于早晚空腹時況米酒內(nèi)服。
有絳蟲者：可取鮮南瓜50—100克（兒童應(yīng)少一些），研爛，加糖50克，水適量，燉熟，晨起空腹1次服完。
有蛔蟲癥者：可每天取生南瓜500克（兒童200—250克），生吃，2小時后再陰瀉劑（如大黃蘇打片）連吃2天。
咳嗽痰喘者：可取1000—1500克老南瓜1個，將南瓜瓤取出，填入五味子6克，冰糖60克，蓋好挖挖瓤打開的小孔，將整個南瓜放在蒸籠上蒸，蒸熟后支五味子，吃南瓜，當(dāng)日分2次服完，連用數(shù)日。
百日咳者：可取南瓜子100克，置上焙干，研細(xì)末，每次服5克，紅糖水沖取，每日3次。
妊娠胎動漏紅者：可取南瓜蒂200克，燒灰存性，研為細(xì)末，第每服10克，糯米湯送服，每日可服2—3次。
夜盲癥者：可取南瓜花適量，豬肝200克，細(xì)鹽、味精各適量，同煮，吃肝喝湯。
呃逆者：可取南瓜4—6個，水煎服。 胃痛者：取鮮南瓜藤汁1小杯，溫黃酒50毫升沖服。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/95680.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 膝蓋痛，兩個小動作，讓膝關(guān)節(jié)注滿“水···

下一篇: 最健康的長壽方法,就一個字!不是吃補(bǔ)···