科學家最新發(fā)現,完全顛覆你對健康的認知!一定要抽兩分鐘看看

這篇文章是科學家最新發(fā)現，有部分甚至是權威營養(yǎng)學家?guī)资甑难芯砍晒耆嵏材銓】档恼J知！請朋友一定要抽時間看完！

一、死亡，是食物造成的被譽為“世界營養(yǎng)學界的愛因斯坦”的世界營養(yǎng)學權威柯林·坎貝爾博士發(fā)自良心地建言：“死亡，是食物造成的！”

越營養(yǎng)，越危險？史上最完整，歷時40余年，震撼全球66億人的健康大發(fā)現！

以下是你所不知道的真相：

1、罹患肝癌的孩子，大都來自吃得最好的家庭。

2、只要改變飲食習慣，不吃動物性蛋白質，腎結石復發(fā)的病患就能不藥而愈。

3、以肉食為主的美國男性，死于心臟病的比例是以素食物為主的中國男性的17倍！

4、攝取最多牛乳和乳制品的國家，骨折率最高，骨骼也最差。

5、造成第一型糖尿病的最大禍首，可能就是牛奶蛋白質。

6、研究統(tǒng)計，飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發(fā)性硬化癥病患，有80%會死亡。

7、無論科學研究人員、醫(yī)師或制定政策的官員怎麼說，外行人一定要知道，全食物蔬食絕對是最健康的飲食。

8、有的醫(yī)生讓病人吃了許多苦，花了很多冤枉錢，甚至快要死掉，但其實只要吃燕麥片等普通食品就可以好了！

9、醫(yī)師會動手術和開藥，卻不懂營養(yǎng)，因為他們根本沒受過營養(yǎng)學的訓練。

10、沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。

“死亡，是食物造成的！”柯林·坎貝爾博士如是說。如果你想活得健康，請務立刻身體力行，改變你的飲食吧！

二、活不過九十歲的人那是你的錯多喝白開水，飲食八分飽，日行一萬步。著名專家講授“心經”，送您長壽秘訣：

據權威統(tǒng)計，中國人的人均壽命為73歲，由此很多人認為活到80歲就實屬不易，但專家教授卻認為：“只要你遵守四句老話——戒煙限酒，合理膳食，有氧運動，心態(tài)平衡，就可輕輕松松活到九十歲，如果活不過，那就是你的錯！”

110個心梗，9個可以被預測出門就打的，進門坐電梯；煙酒不離身，洋快餐不離口……不健康的生活方式是國人心血管疾病發(fā)病的主因。

據統(tǒng)計，中國國內每年有300萬人死于心血管疾病，平均每12~13秒就有一人被心血管疾病奪去生命。三四十歲的人心肌梗塞不罕見，已占了心梗住院病人的五分之一。

大家都知道有病去看，但真正的預防卻沒人重視?！凹膊“l(fā)展幾十年，致殘致死一瞬間”，教授指出，防治心血管病絕不是老年人的事情。10個心梗，9個可被預測；6個心梗，5個可以被預防。人類告別癌癥，可多活3年，人類告別心血管病，可多活10年。

2堅持日行萬步路運動的好處人人皆知，關鍵是很多人既沒有落實，也不能堅持。

“我不是很閑的人?！焙笠唤淌谡f，開會時間，如果離會議樓不遠，他一定會走著去；會間茶歇他會起來走動；在候機廳候機時他會不停地走；出行他盡可能乘地鐵、坐公交；上樓的時候，別人乘電梯，他會走樓梯……

“我?guī)в嫴狡麇憻?1年了，每天走1萬步?！焙笠徽J為走路是運動的最好方式，簡單經濟、安全有效，對老年人關節(jié)、肌肉、韌帶損害很小，對心臟負擔相對較小。

除此之外，平時可練練小啞鈴、橡皮帶等。如果想鍛煉身體的靈活性，可選擇太極拳及瑜伽。另外，慢跑、扭秧歌、打乒乓球等都適合老年人。

3飯吃八分飽，要有適度饑餓感談到合理膳食，胡大一建議大家記住這樣一個原則：總量控制八分飽，合理搭配不過分。

食鹽量每天不超過5克，特別是東北地區(qū)飲食偏咸，更要減鹽；

少吃或不吃超市里賣的熟食，吃方便面調料包只用三分之一就足夠了，以免熱量、鹽等攝入超量；

減少膳食脂肪，多吃蔬菜水果、五谷雜糧；適度吃瘦肉，或雞鴨及魚肉；海鮮適度；雞蛋每天1個，如果膽固醇高或有冠心病，就每星期吃4~5個。

如果到了中午或下午四五點鐘，你感覺到有點餓，說明這一天的食量是合適的。

4喝酒有度，白酒每天別超1兩專家提醒，吸煙不光是嗜好，更是一種疾病。煙草中的尼古丁是毒品，其成癮性與某類毒品相似。戒煙是降低心血管病風險最經濟的方式，可降低36%的死亡率。

酒倒是可以喝一點。有些報道說，適當喝酒可以保護心臟，其實這沒有確切的科學依據，有人說喝酒可以升高體內的好膽固醇，其實走30分鐘的路或做點運動就可實現。

如果你不喜歡喝酒就不要主動去喝；更別相信“買酒保健康”的商業(yè)廣告。對喜歡喝酒的人來說，男性每天1兩(50克)白酒，2兩葡萄酒，300毫升啤酒，三選一是可以的。女性減半，孕婦不能喝酒。

5記住“愛心數字”：140、6、543、0、268“140”是血壓達標值。要保護心臟，必須把收縮壓降到140毫米汞柱以下。

“6”是血糖達標值。建議空腹血糖降到6毫摩爾/升以下。

“543”是血脂達標值。低危人群總膽固醇須低于5毫摩爾/升；患糖尿病或吸煙者，總膽固醇須在4毫摩爾/升以下；高危人群，即有多項危險因素，如既有糖尿病又吸煙的人，總膽固醇必須控制在3毫摩爾/升以下。

“0”指的是零吸煙。

“268”指的是腰圍。中國男性要把腰圍控制在2.8尺以下，女性在2.6尺以下。

6定期輸液，不如多喝白開水教授強調，對老年人來說，與其迷信各種各樣的保健品，不如養(yǎng)成良好的養(yǎng)生習慣，不要盲目迷信那些所謂的養(yǎng)生專家，以免走入健康誤區(qū)。比如換季時，很多老人常常去定期輸液，以此達到稀釋血液的目的，這樣做是非?；闹嚨?。

身體本身是個無菌環(huán)境，輸液則是有創(chuàng)的，這種輸液無效也不安全，對身體沒好處。如果真的覺得自己的血液太黏稠了，完全可以多喝點白開水，根本沒有必要輸液。單純?yōu)榱私档脱吼こ矶榷运庉斠海鞘腔ㄥX買風險。

7送給老年朋友16個字送給老年朋友幾個字——淡泊名利，廣交朋友，多做實事，善待自己。

人生不如意十之八九，要常想“一二”而不思“八九”。

人活七十古來稀，但現在活到90歲應該是常態(tài)，我們應該有這樣一個人生目標：不過99，輕易不能走，讓我們向著100歲邁進，在生活中尋求真理，認識人生真締與，才能沒有白活一生！

沒有健康很難享受小康，大家對健康一定要上心、用心和關心。

把這篇重要的文章發(fā)給家人朋友們吧，給他們帶去科學家的最新研究成果，就是給他們送去健康！

探險家發(fā)現550萬年前洞穴，內部生物顛覆了人類對生命的認知

大自然向來都充滿著奇特的色彩，而其中最為奇特的莫過于生物的進化史。在地球上有著數量眾多的生物，而這些生物在長久的 歷史 里為了能夠適應自然環(huán)境，于是更新著自己族群賴以生存的本領，甚至是身體構造，像食肉動物為了進行捕獵行動，于是便進化出了尖銳的爪牙。生物在適應與進化的過程之中豐富了自然界，讓世界變得更加的繽紛多彩。

眾所周知，在自然界之中是存在著各種各樣的地形地貌的，在自然的變遷之中，也容易出現一些堪稱神秘的洞穴，而當人們發(fā)現這些洞穴的時候，往往會發(fā)現其已經有了非常久遠的 歷史 了，并且已然成為了一個獨立的生態(tài)系統(tǒng)！

例如，在1986年的時候，當時有一批科學家，為了尋找到一塊合適的空地，用于建造一個核電站，于是他們便在距離黑海幾公里的海岸處進行勘察行動，然而令人感到非常意外的是，他們雖說沒有找到合適的地方可以用于修建核電站，但是卻在勘察的過程之中，意外的發(fā)現了一個神秘而又非常奇特的洞穴。

這個洞穴在后來被人們命名為莫維爾洞穴，在其被科學家們發(fā)現的時候，經過勘測之后科學家們驚訝的發(fā)現，這個洞穴預估至少會有著多達550萬年的 歷史 ，只是因為在這長久的時間里一直都被封閉了起來的緣故，所以才導致了人類一直都沒有能夠發(fā)現這一處神秘的洞穴。

在進行了實地考察之后，科學家分析后普遍認為，這個洞穴是550萬年前的時候，當時的原始人類們才剛剛從樹上去到了陸地生存，而想這樣的一處洞穴，便是當時的原始人類們所居住的棲息之地。

對于這樣的一個發(fā)現，讓科學家們倍感驚喜，因此對于這個洞穴的 探索 也很快的便提上了日程，為了能夠解開這處神秘洞穴的秘密，于是科學家們進行了非常詳細的 探索 ，也正是因為這些 探索 ，讓科學家們收獲了意料不到的發(fā)現。

這個洞穴從外觀上看起來與其它的洞穴其實并沒有太大的區(qū)別，但是在深入的進行了 探索 之后，卻會發(fā)現里面稱得上是別有洞天！

在科學家們做好了準備工作之后，便開始了對洞穴的 探索 ，在進入了洞穴之后，首先要先通過一條長度約為20米的向下通道，之后便要沿著一條狹窄的地下石灰?guī)r通道進行水平移動，而在成功的穿過了這條狹窄的隧道之后，便能在洞穴的深處發(fā)展一片小湖泊。

在這里，由于長時間內都沒有任何陽光的照射，因此洞穴內部是處于黑暗的狀態(tài)，對于長時間生活在陽光下的人類而言，想這樣的封閉且黑暗的環(huán)境，不免讓人感到有些難受，會給人的心理帶來很大壓力。

但是，這并不是最可怕的，可怕的是科學家們在經過了檢測之后發(fā)現，在洞穴之中的氧氣含量非常的少，大概只有外面的世界的氧氣含量的十分之一，與此同時內部的二氧化碳的含量卻是外界的百倍以上。

并且，在 探索 洞穴的過程之中，科學家們還可以聞到在那小湖泊之中，還散發(fā)出一股奇怪的味道，聞起來就好似臭雞蛋的味道，或者是橡膠燒焦所產生的臭味，經過調查之后科學家才發(fā)現，原來這溢散出來的臭味，實際上是劇毒氣體硫化氫的味道！

在如此封閉、黑暗、缺氧，且存在劇毒氣體的環(huán)境之中，人類實在是無法進行長時間的逗留，再加上擔心過度的 探索 會破壞洞穴內部的生態(tài)環(huán)境，因此科學家們對于洞穴的 探索 也是點到為止。然而，即便如此也讓科學家們有了足夠意外的收獲。

在這個存在長達550萬年時間且環(huán)境惡劣的洞穴之中，科學家們卻發(fā)現了有生命系統(tǒng)的存在！經過了科學家們的細心勘察之后，發(fā)現了在洞穴之中存在有包括蝸牛以及蝎子等在內的48種生物，并且更加值得一提的是，在這48種生物之中，還有多達33種是人類先前沒有發(fā)現的種類！ 如此驚人的調查結果，讓科學家們對這個神秘的洞穴更是深深的著迷著。

不過，在驚訝之余，科學家們也感到非常的不解，眾所周知生物的生存是離不開陽光的，那么在這樣一個沒有陽光且黑暗的洞穴之中，這些生物究竟是如何存活下來的呢？

時至今日，人類已經在地球上發(fā)展繁衍了長達數百萬年的時間里，并且人類還憑借著進化出來的智慧文明而成為了食物鏈的頂端的存在。在人類的認知之中，生物的生存是需要有氧氣、陽光、以及穩(wěn)定的液態(tài)水等的。

然而，在莫維爾洞穴之中并沒有這樣的條件存在，但是卻依然有生物存活的情況，這無疑顛覆了人類對生命的認知。

對此，科學家們斷定，在洞穴里的生命系統(tǒng)是自給自足的。

科學家們發(fā)現，莫維爾洞穴這個封閉的世界之所以能夠擁有豐富生命，關鍵的一點在于“自養(yǎng)型細菌”的存在。

經過調查科學家發(fā)現了，在維爾洞穴的湖水中以及周圍的巖壁上有著大量的細菌存在，這些細菌在吸收了硫化物之后便會轉化為硫酸，在吸收了氨之后便會轉化為硝酸鹽， 而只要通過這兩個化學反應便會產生出能量，這個過程便是能量積累的過程，與普通植物通過光合作用來吸收二氧化碳是相似的，莫維爾洞穴內部的生態(tài)便是以此來彌補沒有太陽光的不足。

在洞穴中除了大量的細菌之外，還生長著其他的生物，它們還已經有著些許進化的前兆，科學家認為正是因其長期生存于無光環(huán)境中，它們必須要通過進化來適應這個惡劣環(huán)境，這就導致其眼睛全部都退化掉了， 而這樣對生物研究將起到非常重要的作用。

目前來說，由于洞穴內部的環(huán)境太過惡劣，因此如今只有不到百位科學家們對莫維爾洞穴進行了 探索 。不過，即便對洞穴的 探索 并不全面，但是卻也讓人類對于生命有了一個全新的認知，這對于我們來說也是一件好事情，或許在某些我們意想不到的地方，還存在著更多令人驚訝的現象，等待著人類的發(fā)現！

在人們發(fā)現莫維爾洞穴的時候，相信是被其奇妙所震驚的，在地球上竟然還有這樣一個類似于異星的世界，讓人對這個星球究竟還有多少未知的事 情感 到好奇滿滿。

在莫維爾洞穴之中，科學家發(fā)現了其中存在的獨特的生態(tài)環(huán)境，相信通過對這個洞穴的研究，能夠讓人類收獲良多。

而至今為止，在真正意義是對莫維爾洞穴進行了 探索 研究的人數還不到百人，對于這個奇妙之地的了解也并不算深入，但這便已經顛覆了人類的認知，相信隨著 探索 的進一步深入，未來能夠得到更加驚人的研究成果，就讓我們一起來拭目以待吧！

《驚人的蔬菜湯》：顛覆你的認知，喝出健康好身體

《驚人的蔬菜湯》：顛覆你的認知，喝出健康好身體

如果說一碗小小的蔬菜粥就能讓你起到抗癌的作用，你是不是覺得不可思議，確實我也是這么想的。

由日本前田浩和古澤靖子合著的《驚人的蔬菜湯》這本書中。就告訴我們蔬菜湯是完全可以做到防癌的。下面我們就來具體的說一說蔬菜湯的作用吧。

前田浩先生是日本防癌協(xié)會會長。他通過研究發(fā)現。癌癥和傳染病都與活性氧有關，而植物自身能夠產生大量，可以消除活化氧的物質同，叫抗氧化物質，從而抑制活性氧。

同時，我們常見的蔬菜就含有豐富的植化素，比如番茄里的番茄紅素，菠菜里的葉黃素，胡蘿卜里的類胡蘿卜素等。植化素和維生素，礦物質等幾種物質相互配合，能有效抑制活性氧的攻擊。

為了高效的利用蔬菜類的抗氧化物質，烹飪方法非常重要。前田浩先生通過臨床試驗和實驗證實，蔬菜湯可有效預防癌癥。

其實蔬菜湯不光可以預防癌癥，它還有很多很多的作用。那都有些什么呢？咱們一起來看看吧，

首先，蔬菜當中富含植化素，能有效消除引發(fā)癌癥的劇毒活性氧，喝蔬菜湯，植化素的吸收效率比吃蔬菜沙拉強10~100倍。同時，蔬菜湯也能促使從兒童到老人這些體弱者恢復元氣。

其次，蔬菜湯是有益成分的保護能舒張血管，增加益生菌。喝蔬菜湯可以輕松攝入大量膳食纖維，改善腸道環(huán)境。

蔬菜湯還有能抑制加速衰老和引發(fā)慢性病的慢性炎癥的作用。

我們知道了蔬菜湯這么多的作用，那我們就要做起來了。這本書非常貼心地給出了簡單易操作的蔬菜湯的做法。甚至于給出了很多蔬菜煲湯的小技巧，各種蔬菜的營養(yǎng)含量的解紹。和一些蔬菜的保存的小方法、小知識。

比如說：南瓜弄湯，胡蘿卜蔬菜濃湯以及加了牛奶、水果等各種長啥樣濃湯的做法。

好了就說這么多吧，如果你對蔬菜湯也很好奇，想動手做一下，不妨來看看這本書，會給你帶來意想不到的滿足感。

如果科學家發(fā)現了顛覆社會認知的事，你覺得有必要公開嗎？

從人類誕生的那一天起，我們就開始一步一步地認識這個世界。在古人眼里，這個世界充滿了各種魔法和恐懼。由于對世界上的各種事物缺乏認知，古人對很多自然現象充滿了恐懼和敬畏，所以有很多神話的傳說，認為這些自然現象和規(guī)律是上帝在背后操縱的。

隨著人類文明的發(fā)展，我們進入了科學的殿堂。在科學的世界里，我們開始了解世界，了解世界上的一切，了解所有的規(guī)律，我們可以在科學知識的海洋里找到答案。

進入科學時代后，人類提出了許多科學理論，其中一些得到了我們的證實，而另一些仍在探索中。其中有五種科學理論已經被科學家明確證實，但很多人難以接受。為什么？我們先來了解一下這五個讓人難以接受的科學真理。

1.量子疊加態(tài)，眾所周知，世界包括宏觀和微觀，我們看到的世界是宏觀的。而宏觀的背后，有一個我們看不到的微觀世界。上個世紀，科學家發(fā)現了微觀世界的存在，提出了量子力學理論。

量子力學是研究和探索微觀世界的關鍵。當科學家進入微觀領域時，他們發(fā)現了許多顛覆我們認知的神奇理論。量子力學中的許多科學現象理論與宏觀理論完全不同，甚至顛覆宏觀理論，如疊加態(tài)。

疊加態(tài)是指對一個量子系統(tǒng)的幾個量子態(tài)進行歸一化和線性組合得到的狀態(tài)。簡單來說，在宏觀世界中不能同時存在的幾種狀態(tài)，在量子力學中可以同時疊加。比如上下左右前后生死等等。，這些完全相反的狀態(tài)只能同時存在，但在量子力學中，它們可以同時存在。

有一個關于疊加態(tài)的著名實驗，就是雙縫干涉實驗。我相信每個朋友在高中的時候都做過這個實驗。在實驗中，這種電子干涉條紋留在兩個狹縫上。一旦我們用特殊的儀器觀察電子，干涉條紋就會消失。對此的解釋是這樣的：我們不觀察的時候，電子是波動的，所以可以分散，留下條紋；一旦我們開始觀察，一個光子擊中這個電子，這個電子就有了一個確定的位置，表現出粒子性質。

一個光子可以與自身發(fā)生干涉，產生兩條干涉條紋。這是一個非常著名的疊加態(tài)實驗。通過實驗，我們證明了量子疊加態(tài)的真實性。然而這個結果很多人很難接受。它告訴我們，在量子世界中，生與死可以同時存在，顛覆了我們的認知。

第二，量子隧穿效應，量子疊加態(tài)讓我們看到了微觀世界的神奇和神秘，而在量子力學中，還有一種現象也是人們無法接受的，那就是量子隧穿效應。

在量子世界中，微觀粒子可以穿透或穿過其他物體。這種神奇的現象只發(fā)生在量子力學中，而在經典力學中是不可能的。這個科學理論告訴我們，理論上來說，我們也可以穿墻而過。

要知道宏觀世界的物質也是由粒子組成的，比如人體就是由大量微觀粒子組成的。如果粒子可以自由穿過物體，那么由粒子組成的人體也應該可以穿過墻壁。理論上是這樣，但在宏觀世界，這種現象從來沒有發(fā)生過。

這個結果讓很多人感到迷茫。既然量子力學中存在隧穿效應，粒子可以穿過物體，為什么粒子組成的物體不能穿墻？科學家很難對這個謎給出明確的答案。我們現在知道的是，物體穿墻的概率在宏觀世界中并不是零。

也就是說，理論上我們是有可能成功翻墻的，但是概率太小，不可小覷。所以就算你千百次嘗試穿墻而過，也不太可能成功。它只是量子力學中一個正確的科學理論，但在真實的宏觀世界中并不十分正確。

3.永恒的運動。從正常的角度來看，這個世界沒有永恒。但牛頓第一定律告訴我們，理論上存在永恒運動。眾所周知，運動的物體需要外力驅動，只有外力的注入，物體才能帶著能量向前運動。

汽車的動力來自它的發(fā)動機，把藍色的球向上拋的動力來自我們的手臂。這就是外力驅動的運動狀態(tài)。如果一個運動物體不受外力驅動，根據牛頓第一定律，它將永遠勻速直線運動。

當一個物體不受任何外力作用時，它將永遠處于靜止狀態(tài)，不會運動。舉個例子，一個蘋果在沒有外力的情況下，會一直站在桌子上不動。

牛頓第一定律允許這種永恒靜止和永恒運動狀態(tài)的存在，這也是很多人研究永動機的理論基礎。但在現實中，永恒的運動是不存在的，因為在宏觀世界中，粒子不可能是絕對靜止的，它們總是在運動的。

靜止的蘋果，其內部粒子仍在不斷運動，并不是絕對靜止的。如果粒子在運動，那么由粒子組成的蘋果也應該在運動，但是我們看到的還是在桌子上。這種矛盾的情況很多人很難接受。

第四，光速不變理論，眾所周知，在愛因斯坦的狹義相對論中，宇宙中最快的速度就是光速。如果不考慮宇宙本身的扭曲和膨脹，光速絕對是宇宙最快的速度。

光速還有一個特點，就是永恒。無論什么樣的運動狀態(tài)和方向，光速總是保護著每秒30萬公里，不多不少。在很多人眼里，如果我們乘坐的飛機的速度達到光速的30%，那么在這個速度的過程中，飛船會發(fā)出一個光，那么這個光的速度應該是光速加上光速的30%。

但是，現實中，這樣的事情是不存在的。飛船以光速的30%發(fā)射的一束光的速度仍然是每秒30萬公里，不會超過光速。在過去的一百年里，科學家們做了許多關于光速的實驗，最終的結果證明光速是絕對恒星的，不受任何參考物體的改變。

5.Muppeba效應：在相同的質量和冷卻環(huán)境下，與冷卻環(huán)境直接接觸的溫度稍高的分子會比溫度稍低的分子下降得更快。如果冷卻環(huán)境能始終保持一致的冷卻能力，高溫液體會先降到冷卻環(huán)境溫度，如果溫度低于液體的冰點，高溫液體會先結冰。

舉個例子吧。當一杯熱水和一杯冷水同時放入冰箱時，哪一個會先結冰？在我們的日常思維中，冷水應該是冷凍的最佳選擇，那么這是絕對的嗎？科學家用大量的實驗告訴我們，結果并不是絕對的，有可能熱水比冷水結冰塊。

雖然科學家通過實驗證明了Muppeba效應，但很多人很難接受?？茖W家們對這種異常現象做了很多解釋，但這些解釋很難讓人信服。目前還沒有確定的答案。當然，穆帕巴效應只是現象的一部分。大多數情況下，冷水比熱水先結冰。

從以上五種科學理論可以看出，人類對世界了解甚少。雖然我們已經進入了科學時代，掌握了很多科學理論，但是我們對科學的認知還是很低的。許多科學現象仍然迷惑和顛覆著我們。只有不斷努力發(fā)展科學，我們才能獲得更多的科學理論，獲得更多的物質和世界知識。

科學家發(fā)現意念對健康有影響，你還知道意念的哪些作用？

意念說白了就是精神，就是我們整個人的思想活動，對我們的，健康都施加了非常重要的影響。

新聞報道不止出現過一起，因為懷揣對生命的炙熱，或者說這種強烈的求生欲望讓植物人能夠想過來，或者說家人的陪伴感動了他，或者說在一些重大的自然災害面前，比如說汶川地震，人埋在地下100多個小時，仍然還能夠活著，這就是一種強烈的求生欲求生欲，歸根結底它就是人的一種意識，一種歷練，因為這種意念告訴我們的身體，我們又活下去了，我們不能夠放棄，所以說人就堅持了下來。

我看過一個小故事，就說一群礦工對，壓在了礦里面，因為礦發(fā)生了透水事故，然后只有這一個礦工帶了一次懷疑表，這個礦里面的空氣，只能夠供人們生存8個小時，然后這個礦工就偷偷的改了時間，一個半小時包一次，或者說兩個小時包一次，最終這些人堅持到了13個小時，然后他們被救了出來，但是有懷表的這個礦工卻死在了中途，因為他清楚具體的時間，其他人都不清楚，這就是意念對我們的生命所造成的影響。

我們日常生活中明顯能夠感覺出來，都說自己心情特別好，那么做什么事情都充滿干勁，但如果說自己心情很差，自己愛情失利了，朋友鬧別扭了，就會覺得生活喪失了一些希望，很無趣，沒有希望就覺得做什么事情都沒有任何意思，不想去堅持，工作效率很低，達不到什么好的效果，這就是意念對我們生活的影響。

現在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關注我，學點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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