一杯黃芪水，沒想到功效竟然這么強大！不看太虧了~

黃芪是一種常見的中藥材，具有很好的排毒、消腫、利尿等等作用，并且我國從兩千多年前就開始使用黃芪了。

現(xiàn)代醫(yī)學發(fā)現(xiàn)，黃芪中含有大量的微量元素、多種氨基酸、多糖等等物質，對于我們的身體有著很好的調養(yǎng)作用。

最重要的是，黃芪有補氣固表的功效，對于氣虛的男人女人們，那可是個寶!

黃芪的最常見用法就是泡水喝，但你知道這樣喝有什么好處嗎？看了下面就知道。

黃芪泡水，意想不到的8大好處1強壯身體，對付身體困倦、氣短黃芪泡水有增強體質的功效，科學家曾用實驗證明服用黃芪水的動物明顯比未服用黃芪水的動物體重增長快的多。

在中醫(yī)方面認為，日常多喝黃芪水，精神可以變得更好，氣短的情況也會逐漸消失，能夠有效的增強身體免疫力，預防感冒。

2增強心肌收縮力，對付胃炎喝黃芪水的好處除了強壯身體之外，還包括了加強心肌收縮力，能夠有效的預防身體循環(huán)出現(xiàn)衰竭的情況。

如果是患有實驗性胃炎，那么日常多喝一些黃芪水們能夠有效的減輕，并且尿液中蛋白定量也會出現(xiàn)下降的情況。

3防治高血壓很多高血壓患者，特別是老年患者，很容易出現(xiàn)下半身浮腫的情況，喝黃芪水能夠起到很好的消除水腫、有降低血壓的作用。

4緩解缺鐵性心臟病如果患者患有缺鐵性心臟病，那么每天取出 50克 的黃芪用水煎煮，然后將藥液分為三次服用。對身體恢復健康有著很好的作用。喝黃芪水還能有效的緩解心絞痛的情況。

5對付糖尿病浮腫一般的糖尿病患者都有浮腫。面色蠟黃的情況，所以可以喝黃芪水，并且加上一些葛根效果更好；如果有出現(xiàn)下至潰瘍的情況，那么再加上葛根、赤芍、丹參效果更好。

6骨質疏松癥如果患有骨質疏松癥的患者，那可以適當?shù)倪x擇黃芪桂枝五物湯，這樣可以有效的治療下肢酸麻的情況。

黃芪桂枝五物湯：黃芪10～15 克、桂枝10～15 克、白芍10~15 克、生姜20~30 克、大棗12枚。水煎服，每日3次。

7防治慢性鼻炎將黃芪和白術、防風一起煎水服用，能夠有效的治療虛汗、盜汗、過敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病，可以有效的防治慢性鼻炎。

8脾氣虛證喝黃芪水的好處有很多，其中還包括了防治脾氣虛證。常見的脾氣虛證主要表現(xiàn)為人體精神倦怠、氣短、痰多等等情況。將黃芪和黨參、白術、茯苓等一起煎水服用即可。

吃法推薦黃芪泡水一次取 4 片到 8 片放在杯中用沸水泡 5 到 10 分鐘即可，條件允許放上枸杞大棗效果更佳！黃芪水略帶甜味。

常用搭配黃芪+當歸：氣血雙補這是個很有名，而且很實用的方劑，東垣老人的當歸補血湯，藥僅二味，其中就有黃芪，另一味是當歸。

這兩味藥的以 5:1 的比例組合，補氣生血功效強悍，這對于氣血不足之人，無疑是一個十分有用的方劑。

方法：黃芪和當歸按照5:1的比例一起泡茶飲用。

注意如果是屬于腎陰虛、濕熱以及熱毒熾盛的患者，不能飲用黃芪水；感冒發(fā)熱的患者也別服用黃芪，這不利于身體退燒。

喝黃芪水原來好處那么多，不僅能夠令我們的身體更加強壯，同時還能夠有效防治各種各樣的疾病。藥店都有賣，而且不貴，這樣實用的養(yǎng)生方式值得推薦給每一位朋友！

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關注我，學點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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