推完背部后會痛？會癢？會累？快來對號入座！

為什么推完背部后會疼痛？告訴大家:

①血瘀的人:一通經(jīng)絡(luò)就會疼。

②氣虛的人:一通經(jīng)絡(luò)就會很累。

③心火旺的人:一通經(jīng)絡(luò)就會很煩躁。

④脾胃不好的人:一通經(jīng)絡(luò)就會惡心想吐。

⑤濕氣、寒氣大的人:一通經(jīng)絡(luò)就會身上癢，起小米粒。

對癥入座吧，不是技術(shù)的問題，看看你屬于哪種體質(zhì)。

所有的這些反應(yīng)，都說明經(jīng)絡(luò)這里或那里堵了，養(yǎng)生調(diào)理，其實就是讓經(jīng)絡(luò)從不通到通的過程。隨著調(diào)理的進度，上面提到的各種反應(yīng)都會慢慢消失。那到什么時候才知道自己的經(jīng)絡(luò)已經(jīng)通了呢？

怎么知道自己的經(jīng)絡(luò)通了1、身上的肉捏著不感覺痛檢驗經(jīng)絡(luò)是否通的最簡便的方法就是：捏一下你自己身上的肉，看是否疼痛。尤其是胳膊外側(cè)的三焦和小腸經(jīng)的位置,或者大腿上的肉,能夠很方便很明顯地感覺出來。

2、有明顯的過血現(xiàn)象可能大家不太明白什么叫過血現(xiàn)象。但很多人應(yīng)該有過這樣的感受：當你用一只手攥住另一只手的手腕,一定要攥緊，當過一分鐘左右的時候，你會看到被攥住手腕的手掌逐漸從紅色變成了白色,而當你突然松開的時候,你會感覺一股熱流一直沖到了手指尖,同時手掌也會從白色變成紅色,這種現(xiàn)象就稱為“過血”，說明你的經(jīng)絡(luò)是通的。

那么,對于手掌而言,你很容易了解到過血現(xiàn)象,但如果是你的下肢,你的腳，是否有過血現(xiàn)象呢?這就不太好做了。很多人都有手腳冰涼的癥狀,說明你的氣血虧得很厲害,無法達到你的肢體末端。

那怎樣知道你的下肢是否過血呢?可以讓讓別人幫忙,壓住你的股動脈,然后大約一分鐘的時間,猛的松開手,看看你的血能否沖到腳指尖?最好的情況是能沖到腳指尖,而且過血的感覺是呈圓桶狀,前面后面一起過。但很多人都過不了膝蓋，但凡這種人,都需要好好打通你的經(jīng)絡(luò)。

股動脈的位置不太好找,如果你躺平了,用手指稍微用力按壓你的腹股溝的位置,你應(yīng)該能感覺到有一個地方會有跳動的感,就像你摸手上的脈搏一樣，那里就是你的股動脈。

如果壓股動脈后的過血感覺是呈圓桶狀并能到達腳尖的話,說明你的經(jīng)絡(luò)非常的通.反之,就需要通過按摩打通經(jīng)絡(luò)了。

3、搓八髎腳會發(fā)熱壓股動脈,主要是測試你的足三陰經(jīng)和三陽經(jīng)的情況。如果想重點測試一下督脈及膀胱經(jīng)的情況,那么就要通過搓八髎來判斷了。所謂八髎,是八個穴位的統(tǒng)稱，即上次中下髎，分布在左右兩條膀胱經(jīng)上，先來看看八髎的位置。

膀胱經(jīng)的會陽穴上依次為下髎中髎次髎和上髎,左右對稱,共八個。

很多從來沒有做過按摩過的人,經(jīng)絡(luò)大體都不通,不僅表現(xiàn)在壓股動脈,沒有過血的感覺,搓八髎也沒有腳熱的感覺,大部分人都只有屁股熱,好一點的膝蓋能熱,最好的就是腳能熱。

搓八髎的方法：用手掌快速在八髎處摩擦,刺激膀胱經(jīng)和督脈.這只是一種熱感,而不是過血的感覺。

4、躺下肚子有凹陷肚子上集中了人體很多的經(jīng)絡(luò),因此,這個位置的經(jīng)絡(luò)是否通非常的重要。那什么叫好肚子呢?第一，手捏著不痛;其次是肚子要凹。

什么叫凹陷呢?就是平躺在床上,要能顯出肋骨來,往肚子上澆點水而不會流.這樣的肚子才叫好肚子。有句話叫：“肚子軟如棉,百病都不纏”。打通肚子這段的經(jīng)絡(luò),主要靠的是刮痧和按摩。

如果你的上述四點都能做到了,那么就說明你的經(jīng)絡(luò)是通的。這個時候,你進補什么東西,身體才能很好的吸收。否則的話,你吃的東西再好,包括你吃的藥,保健品,作用都會大打折扣?，F(xiàn)在絕大多數(shù)的慢性病人,經(jīng)絡(luò)基本上都是不通的，因此,一切治病的手段,要從打通經(jīng)絡(luò)開始。

推薦艾灸工具煴煴灸

煴煴灸

優(yōu)點：懸灸微煙、滲透性強、易操作、隨時隨地灸、多穴位同時灸

燃燒時間：30分鐘左右

方便指數(shù)：★★★★★

效果指數(shù)：★★★★★

推薦指數(shù)：★★★★★

點擊查看

火爆招商中煴煴灸

健康中國 傳煴百年

慢性肝炎艾灸視頻溫馨提示：文中所涉及到各類藥方、驗方等僅供專業(yè)中醫(yī)人士參考學習，不能作為處方，請勿盲目試藥，本平臺不承擔由此產(chǎn)生的任何責任！

版權(quán)聲明：

本文來源于網(wǎng)絡(luò)。我們分享文章、圖片來自網(wǎng)絡(luò)，版權(quán)歸原作者及原出處所有。此文出于學習分享、傳播更多資訊之目的，無商業(yè)用途。若涉及作品內(nèi)容、版權(quán)或其他問題，敬請原作者聯(lián)系我們(郵箱：2042938103@qq.com)，立即處理。

{五味古法中醫(yī)}

民間中醫(yī)網(wǎng)

華夏中醫(yī)網(wǎng)

原始點論壇

中華傳統(tǒng)文化論壇

（撰稿支持）

| 上古傳承 經(jīng)典中醫(yī) |

已入駐騰訊新聞、鳳凰新聞、今日頭條、搜狐新聞、網(wǎng)易新聞、新浪悅讀、ZAKER、鮮果閱讀等客戶端

原始點公益聯(lián)盟成員

投稿、商務(wù)合作，聯(lián)系微信

『 五味古法中醫(yī) 』

傳統(tǒng)中醫(yī)，專家團隊

健康養(yǎng)生之術(shù)、膳食調(diào)理之法

高質(zhì)量健康生活養(yǎng)成計劃請長按此QR碼：

品牌傳播 | 企業(yè)專訪 | 投稿合作

請?zhí)砑観Q:40304452

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/97265.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 頭發(fā)變白！往往是這里出了毛病，怎樣利···

下一篇: 腿粗原來是這里堵了！