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導(dǎo)讀：俗話說(shuō)：“十病九寒”
因此
，這里陽(yáng)和陰是指物質(zhì)的動(dòng)與靜、氣化與凝聚、分化與合成等的相對(duì)運(yùn)動(dòng)，進(jìn)而說(shuō)明物質(zhì)和能量的相互依存、相互轉(zhuǎn)化的作用。自然界萬(wàn)物的產(chǎn)生
、發(fā)展和變化，離不開(kāi)陰陽(yáng)的相互作用。陽(yáng)主動(dòng)而散，可促進(jìn)萬(wàn)物的氣化。陰主靜而凝，可促進(jìn)萬(wàn)物的成形。化氣與成形，是物質(zhì)的兩種相反相成的運(yùn)動(dòng)形式。陽(yáng)的特點(diǎn)是主動(dòng)，陽(yáng)有氣化功能，可以促進(jìn)臟腑發(fā)揮正常的功能。陽(yáng)性熱，所以可以化陰為氣。陰的特點(diǎn)是主靜，陰性凝斂，所以可以凝聚而成形。身體寒氣重的15個(gè)表現(xiàn)身體有以下癥狀或特征
，代表體內(nèi)有寒濕：* 面色發(fā)白、發(fā)青
* 舌苔發(fā)白，代表體內(nèi)有寒濕
。* 反復(fù)的口腔潰瘍
，代表體內(nèi)有寒。* 口臭時(shí)舌苔發(fā)白
，代表體內(nèi)有寒。* 咳嗽時(shí)痰是稀白的
，代表體內(nèi)有寒。* 流清鼻涕
，代表體內(nèi)有寒。* 流出的汗是涼汗，代表體內(nèi)有寒
。* 愛(ài)打噴嚏
，特別是早上起來(lái)，遇風(fēng)噴嚏不斷，代表體內(nèi)有寒。* 感冒發(fā)熱時(shí)渾身感覺(jué)冷，代表體內(nèi)有寒
?div id="d48novz" class="flower left">* 經(jīng)常腹痛、腹瀉
，代表體內(nèi)有寒。* 臉上長(zhǎng)痘和斑，代表體內(nèi)有寒
。* 長(zhǎng)濕疹
、牛皮癬、白癜風(fēng)，代表體內(nèi)有寒。* 手、腳長(zhǎng)年冰冷
，代表體內(nèi)有寒。* 腳踝浮腫，代表腎虛
* 四肢關(guān)節(jié)疼痛、頸肩酸痛
人體不同程度或部位排出的寒氣
身體背后經(jīng)絡(luò)寒氣——膀胱經(jīng)身體背后的經(jīng)絡(luò)主要是膀胱經(jīng)，由于膀胱經(jīng)所在的背部面積很大
由于膀胱經(jīng)貫穿整個(gè)頭部
【刮痧】排除膀胱經(jīng)寒氣排除膀胱經(jīng)寒氣出現(xiàn)不舒服癥狀時(shí)，最簡(jiǎn)單的應(yīng)對(duì)方法是刮痧
，由于背部是膀胱經(jīng)主要的穴位所在，幾乎整個(gè)背部的左右側(cè)都是膀胱經(jīng)分布的部位。因此，只要在頸后、背部和前額刮痧，使經(jīng)絡(luò)通暢另外
身體前面經(jīng)絡(luò)寒氣——胃經(jīng)和大腸經(jīng)身體前面經(jīng)絡(luò)的寒氣排出時(shí)
區(qū)分身體前面經(jīng)絡(luò)的寒氣/肺里寒氣
如果額頭的溫度較低，則這些癥狀是身體前面經(jīng)絡(luò)中的寒氣排出
經(jīng)絡(luò)中的寒氣排除不會(huì)造成咳嗽也不容易出現(xiàn)發(fā)燒
身體前面寒氣的經(jīng)絡(luò)主要是胃經(jīng)和大腸經(jīng)。因此
和排除膀胱經(jīng)的寒氣相同
肺里寒氣鼻尖的溫度變低
有些人的眼白這時(shí)也會(huì)出現(xiàn)淡淡的藍(lán)色
可以在家中先預(yù)備好退燒藥
如果前期低溫的時(shí)間很長(zhǎng)（三天至一星期）
肺里寒氣出現(xiàn)的咳嗽所呼出的氣體
正確地分辨哪些癥狀由疾病造成
？哪些癥狀是人體正常的功能所引起是非常重要的傳統(tǒng)中國(guó)民間利用姜湯來(lái)增強(qiáng)身體的熱能
因?yàn)樯眢w的能力增強(qiáng)之后
排除寒氣的反應(yīng)肺里的寒氣是身體最深層的寒氣
那如何排除寒氣呢
兒童之所以經(jīng)常傷風(fēng)感冒，并不是抵抗力不足
，相反的是他們的血?dú)饽芰芨?div id="4qifd00" class="flower right">※肺里寒氣的排除可能出現(xiàn)幾種癥狀，包括打噴嚏
、流鼻水、咳嗽、頭痛、發(fā)燒、全身無(wú)力或酸痛、水瀉、膽經(jīng)痛、膏肓穴疼痛（肩頸酸痛）及清晨四五點(diǎn)的盜汗等。排除肺中寒氣
，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒的現(xiàn)象，這種發(fā)燒和腸胃炎的發(fā)燒不同，并不是細(xì)菌引起的，而是身體中的肺氣（肺的能力）和寒氣僵持不下，無(wú)法順利的將寒氣排出。這時(shí)最好按摩手上的肺經(jīng)※排除胃寒的反應(yīng)
胃寒的排除：會(huì)先出現(xiàn)鼻塞
當(dāng)身體把排除胃寒產(chǎn)生的垃圾從腳縫排出時(shí)
，垃圾中除了水分之外，還有豐富的生理垃圾。這些生理垃圾大多數(shù)含有豐富的蛋白質(zhì)，潮濕和富含蛋白質(zhì)的環(huán)境，非常適合霉菌的大量繁殖，香港腳因而得以成病。當(dāng)血?dú)廨^差時(shí)，多數(shù)人的身體都會(huì)有左右不平衡的現(xiàn)象
，因此腳趾潮濕的癥狀，有時(shí)只有單邊發(fā)生；問(wèn)題不在腳縫有沒(méi)有細(xì)菌，而在于是不是提供了細(xì)菌生長(zhǎng)的環(huán)境。當(dāng)身體出現(xiàn)排除寒氣的癥狀時(shí)，最好先回顧一下前一段時(shí)間的生活作息
。如果經(jīng)過(guò)充分的休息才出現(xiàn)癥狀，則是正常有效的排除寒氣，如果由于過(guò)度勞累引起的排寒氣癥狀，則是虛火引起的，適度的休息避免再度出現(xiàn)癥狀。※排除膀胱經(jīng)寒氣的反應(yīng)
頭部或背部受寒時(shí)
，寒氣會(huì)留存在膀胱經(jīng)里，當(dāng)身體能量回升到有能力排除寒氣時(shí)，會(huì)開(kāi)始排除膀胱經(jīng)的寒氣。膀胱經(jīng)排除寒氣時(shí)，除了一般感冒的打噴嚏
、流鼻水的癥狀之外，最明顯的癥狀是喉嚨疼痛或聲音沙啞，接著出現(xiàn)后腦的脹痛和肩頸酸痛。這時(shí)在膀胱經(jīng)上按摩或刮痧，是緩解癥狀最快的手段。和所有寒氣的排除相同
，當(dāng)身體開(kāi)始排除膀胱經(jīng)的寒氣時(shí)，最好能增加休息，讓身體集中能量把寒氣排干凈。另外經(jīng)常出現(xiàn)這種排除膀胱經(jīng)寒氣的現(xiàn)象時(shí)
排寒氣藥方寒邪百病生
，當(dāng)您肌體處于脆弱的階段，再受到風(fēng)寒侵襲，就容易得寒病。具體說(shuō)來(lái)，女性月經(jīng)期，流產(chǎn)后，坐月子，喝涼水，吃冰棍，被風(fēng)吹，洗頭后不吹干，冬天坐月子，夏天在空調(diào)房，都容易坐下寒病。男性在地上睡過(guò)覺(jué)，喜歡喝冷飲，常年吃涼性東西，打坐，在寒冷屋子里常年工作，風(fēng)雪天出勤的，都容易得寒性病。以下藥方屬于月經(jīng)期藥方——強(qiáng)大的活血化瘀以及補(bǔ)血補(bǔ)氣的效果。本人連續(xù)使用十年以上
，從未出現(xiàn)任何問(wèn)題。本藥方對(duì)不該絕經(jīng)的人有效果。男性也可以使用，男性使用的時(shí)候去掉益母草人參注意：只有體寒瘀血色黑量少經(jīng)期短的可以服用。
注意：不能與其他藥物同時(shí)服用
若是調(diào)經(jīng)
預(yù)備花雕酒兩壇10升
當(dāng)歸一兩 活血
紅花一兩 化瘀良藥
川芎一兩 行血活氣
木香一兩 疏肝理氣
益母草一兩 宮縮，擠掉死皮
生姜片八片 驅(qū)寒
白參一只 補(bǔ)氣
桂圓肉二兩 補(bǔ)血安神
大棗二兩 用刀切開(kāi)
甘草20克
橘皮30克 去肺，祛痰
用水五斤
服用：每天兩大杯
第二天
煮20分鐘的酒精基本揮發(fā)完畢，只略有點(diǎn)酒勁
第三天
如果你月經(jīng)期是六天，前四天五天的喝比較管用
作用：熱，出汗
之所以用月經(jīng)期調(diào)治寒病，是因?yàn)樵陆?jīng)期子宮口打開(kāi)
中醫(yī)辨證排寒氣慢性病的人
先看目前的這個(gè)情況
如何治療？首先去寒
四逆湯去腎寒，附子理中湯去脾之寒
寒氣一方面化成水
，一方面奪路而逃，逃跑的路線是從內(nèi)到外，從腎到脾到肺到胃再到最外太陽(yáng)。逃到脾用附子理中
，逃到肺，用柴胡桂枝干姜湯，逃到陽(yáng)明胃用葛根湯，逃到太陽(yáng)，用麻黃湯，桂枝湯。越往外，身體的感覺(jué)越明顯，也最難受，這個(gè)是身體自然的機(jī)理。但是吃藥的時(shí)間反而成反比，去腎寒至少3個(gè)月
，脾也要1個(gè)月，后面就快了，太陽(yáng)只要幾副藥就夠了。好了，寒氣去了，水也化干凈了，身體就會(huì)有變化了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，牙齦重新長(zhǎng)出來(lái)了，口不紅了，舌體靈活了，耳朵靈敏了寒
，身體之?dāng)橙?div id="d48novz" class="flower left">寒邪出逃大致路線厥陰－＞少陰－＞太陰－＞少陽(yáng)－＞陽(yáng)明－＞太陽(yáng)寒在厥陰
寒在少陰
，睡眠質(zhì)量不好，想睡睡不著，起來(lái)仍疲憊，元?dú)馔馍?div id="d48novz" class="flower left">寒在太陰，運(yùn)化不力
，肥胖，腹瀉（因?yàn)殛?yáng)明大腸有寒氣，而陽(yáng)明太陰相表里，葛根湯所主），咳吐清痰（手太陰肺有寒，小青龍湯之所主），太陰統(tǒng)用附子理中，兼少陽(yáng)癥用柴胡桂枝干姜湯，水邪濕邪寒在少陽(yáng)
寒在陽(yáng)明
寒在太陽(yáng)，氣化不利
最后說(shuō)一下太陽(yáng)陽(yáng)明合病必下利，很簡(jiǎn)單
此過(guò)程有可能有反復(fù)
此文給出治療所有慢性病的綱要，學(xué)人自當(dāng)親身實(shí)踐
病不離寒氣<div id=)