【五味與煴煴】胃病怎么辦？

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女生經(jīng)常胃痛怎么辦啊？平時(shí)該注意什么？吃點(diǎn)什么呢？

首先要糾正不良的飲食習(xí)慣。多食清淡，少食肥甘及各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物。謹(jǐn)防食物中的過酸、過甜、過咸、過苦、過辛，不可使五味有所偏嗜。有吸煙嗜好的病人，應(yīng)戒煙。

飲食宜軟、溫、暖。烹調(diào)宜用蒸、煮、熬、燴，少吃堅(jiān)硬、粗糙的食物。進(jìn)食時(shí)不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，與唾液充分混合后慢慢咽下，這樣有利于消化和病后的修復(fù)。要注意四季飲食溫度的調(diào)節(jié)，脾胃虛寒者尤應(yīng)禁食生冷食物。肝郁氣滯者忌在生氣后立即進(jìn)食。

　飲食定時(shí)定量。長(zhǎng)期胃痛的病人每日三餐或加餐均應(yīng)定時(shí)，間隔時(shí)間要合理。急性胃痛的病人應(yīng)盡量少食多餐，平時(shí)應(yīng)少食或不食零食
先確定胃痛的原因，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，但食補(bǔ)也要對(duì)癥的。若是消化不良，避免生冷、油膩、刺激性食物，多吃粥，面食之類，吃些容易消化的食物；若是胃酸過多，則避免甜食；若是胃寒痛，注意胃部保暖。綜合一下，就是對(duì)自己好一點(diǎn)，吃的暖一點(diǎn)，吃的舒服一點(diǎn)，七分飽，少吃多餐，不要凍到。希望對(duì)你有幫助，不說早日康復(fù)，胃病很難根治，最起碼不痛舒服就好。贊同1| 評(píng)論

五味子泡水喝對(duì)胃病有影響嗎

長(zhǎng)期對(duì)胃不好
五味子是木蘭科植物五味子或華中五味子的成熟果實(shí)；前者習(xí)稱“北五味”,后者習(xí)稱“南五味”,味酸,甘,性溫,歸肺,心,腎經(jīng)；具有收斂固澀,益氣生津,補(bǔ)腎寧心之功；用于久咳虛喘,自汗,盜汗,遺精,滑精,久瀉不止,津傷口渴,消渴,心悸,失眠,多夢(mèng)；《神農(nóng)本草經(jīng)》：“主益氣,咳逆上氣,勞傷羸瘦,補(bǔ)不足,強(qiáng)陰,益男子精”現(xiàn)代藥理研究認(rèn)為本品能對(duì)大腦皮層的興奮和抑制過程產(chǎn)生影響,使之趨向平衡.本品為收斂藥,感染外邪,內(nèi)有實(shí)邪時(shí)不宜單用.長(zhǎng)期大劑量應(yīng)用可能會(huì)損傷脾胃.失眠中醫(yī)調(diào)治效果應(yīng)該不錯(cuò),但需要數(shù)月時(shí)間.單味用藥難以取得良效.

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無(wú)害！

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