每天最少學(xué)一味中藥——決明子！

決明子JuemingziCASSIAE SEMEN來(lái)源本品為豆科植物決明Cassia obtusifolia L.或小決明Cassia tora L.的干燥成熟種子。

圖片來(lái)源教材

產(chǎn)地主產(chǎn)于安徽、江蘇、四川等省。全國(guó)大部分地區(qū)均有栽培。

采收加工秋季采收成熟果實(shí)，曬干，打下種子，除去雜質(zhì)。

性狀鑒別決明

略呈菱方形或短圓柱形，兩端平行傾斜，長(zhǎng)3～7mm，寬2～4mm。表面綠棕色或暗棕色，平滑有光澤。―端較平坦，另端斜尖，背腹面各有1條突起的棱線，棱線兩側(cè)各有1條斜向?qū)ΨQ而色較淺的線形凹紋。質(zhì)堅(jiān)硬，不易破碎。種皮薄，子葉2，黃色，呈“S”形折曲并重疊。氣微，味微苦。

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小決明

呈短圓柱形，較小，長(zhǎng)3～5mm，寬2～3mm。表面棱線兩側(cè)各有1片寬廣的淺黃棕色帶。

原植物

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飲片炒決明子

形如決明子，微鼓起，表面綠褐色或暗棕色，偶見(jiàn)焦斑。微有香氣。

性味歸經(jīng)甘、苦，微寒。歸肝、腎、大腸經(jīng)。

性能特點(diǎn)本品苦寒清泄，甘潤(rùn)滑腸。入肝、腎經(jīng)，能清肝火、益腎陰而明目，為目赤腫痛及目暗不明之要藥。入大腸經(jīng)，能清熱潤(rùn)腸通便，為治熱結(jié)腸燥便秘之佳品。

功效清肝明目，潤(rùn)腸通便。

功效助記vv289

決明子：清肝明目，潤(rùn)腸通便。

功效助記:清明時(shí)節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂——讓我想到了清明濕潤(rùn)的情況——清明濕潤(rùn)，記住他，清肝明目的決明子潤(rùn)腸通便

清明（濕）潤(rùn)

清——清肝明目

明——決明子

潤(rùn)——潤(rùn)腸通便

主治病證(1) 肝熱或肝經(jīng)風(fēng)熱之目赤腫痛、羞明多淚，目暗不明。

(2) 熱結(jié)腸燥便秘。

用法用量?jī)?nèi)服：煎湯，10-15g, 打碎。研末，每次3 -6g。降血脂可用至30g。生用清肝明目、潤(rùn)腸通便力較強(qiáng)。炒用藥力略減，臨床也常用。

使用注意本品清潤(rùn)緩瀉，故脾虛便溏者慎服。

故事從前，有個(gè)老秀才，還不到六十歲就得了眼病，看東西看不清，走路拄拐杖，人們都叫他”瞎秀才”。

有一天，一個(gè)南方藥商從他前過(guò)，見(jiàn)門前有幾顆野草，就問(wèn)這個(gè)草苗賣不賣？老秀才反過(guò)來(lái)問(wèn)：“你給多少錢？”藥商說(shuō)：“你要多少錢我就給多少錢?！崩闲悴判南耄哼@幾顆草還挺值錢，就說(shuō)：“俺不賣”。藥商見(jiàn)他不賣就走了。

過(guò)了兩日，南方藥商又來(lái)了，還是要買那幾顆草。這時(shí)瞎秀才門前的草已經(jīng)長(zhǎng)到三尺多高，莖上已經(jīng)滿了金黃色花，老秀才見(jiàn)藥商又來(lái)買，覺(jué)得這草一定有價(jià)值，要不然他為何老要買？老秀才還是舍不得賣。

秋天，這幾顆野草結(jié)了菱形、灰綠色有光亮的草籽。老秀才一聞草籽味挺香，覺(jué)得準(zhǔn)是好藥，就抓了一小把，每天用它泡水喝，

日子一長(zhǎng)，眼病好了，走路也不拄拐杖了。又過(guò)了一個(gè)月，藥商第三次來(lái)買野草。見(jiàn)沒(méi)了野草，問(wèn)老秀才：“野草你賣了？”“沒(méi)有”，老秀才就把野草籽能治眼病的事說(shuō)了一遍。藥商聽(tīng)后說(shuō)：“這草籽是良藥，要不我三次來(lái)買。它叫‘決明子’，又叫‘草決明’，能治各種眼病，長(zhǎng)服能明目?！币院?，老秀才因?yàn)槌ｏ嫑Q明子泡的茶，一直到八十多歲還眼明體健，曾吟詩(shī)一首：“愚翁八十目不瞑，日數(shù)蠅頭夜點(diǎn)星，并非生得好眼力，只緣長(zhǎng)年飲決明?！?/p>

經(jīng)典為基，臨床為本

醫(yī)路漫漫，初心不忘

堅(jiān)持雖難，諸君為伴

- END -

回復(fù)“學(xué)習(xí)”兩個(gè)字即可加入

決明子是什么東西？？

決明子為豆科一年生草本植物決明或小決明的干燥成熟種子。決明子也叫草決明、羊明、羊角、馬蹄決明、還瞳子、狗屎豆、假綠豆、馬蹄子、千里光、芹決、羊角豆、野青豆、豬骨明、豬屎藍(lán)豆、細(xì)葉豬屎豆、夜拉子、羊尾豆。味苦、甘而性涼，具有清肝火、祛風(fēng)濕、益腎明目等功能。日本有同名樂(lè)隊(duì)決明子。另外，決明子還是一部網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)的名字。

一。
【類別】果實(shí)和種子類 決明子-植物原生態(tài)
【藥名】決明子 【英文名】Semen Cassiae 【拉丁名稱】Catsia tora Linn。 【別名】決明 草決明、馬蹄決明、假綠豆。 【異名】草決明，羊明(《吳普本草》)，羊角(《廣雅》)，馬蹄決明(陶弘景)，還瞳子(《醫(yī)學(xué)正傳》)，狗屎豆(《生草藥性備要》)，假綠豆(《中國(guó)藥植志》)，馬蹄子(《江蘇植藥志》)，千里光(《山西中藥志))，芹決(《陜西中藥志》)，羊角豆(《廣東中藥》)，野青豆(《江西草藥》)，豬骨明、豬屎藍(lán)豆、細(xì)葉豬屎豆、夜拉子、羊尾豆(《南方主要有毒植物 》)。 【藥用】本品為豆科植物決明Cassia tora的成熟種子亦稱為草決明。 【考證】出自《神農(nóng)本草經(jīng)》 1、陶弘景：決明，葉如茳芒，子形似馬蹄，呼為馬蹄決明。用之當(dāng)搗碎。又別有草決明，是萋蒿子，在下品中也。 2、《綱目》：此馬蹄決陰也，以明目之功而名，又有草決明、石決明，皆同功者。草決明即青葙子，陶氏所謂萋蒿是也。決明有二種，一種馬蹄決明，莖高三、四尺，葉大于苜蓿而本小末茤，晝開(kāi)夜合，兩兩相帖。秋開(kāi)淡黃花，五出。結(jié)角如初生細(xì)豇豆，長(zhǎng)五、六寸，角中子數(shù)十粒，參差相連，狀如馬蹄，青綠色，入眼目藥最良。一種茳芒決明。二種皆可作酒曲，俗呼為獨(dú)占缸。但茳芒嫩苗及花與角子皆可瀹茹及點(diǎn)茶食，而馬蹄決明苗角皆韌苦，不可食也。 【來(lái)源】為豆科一年生草本植物決明Cassia obtusifolia L.或小決明Cassia tora L的干燥成熟種子。 【產(chǎn)地】生于村邊、路旁和曠野等處。分布于長(zhǎng)江以南各省區(qū)。全世界熱帶地方均有。 安徽、廣西、四川、浙江、廣東等省，南北各地均有栽培。 【簡(jiǎn)介】為一年生半灌木狀草本；決明花紅色，莢果細(xì)長(zhǎng)，四棱柱形；小決明植株較小，莢果較短。以其有明目之功而名之。決明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、腎、大腸經(jīng);潤(rùn)腸通便，降脂明目，治療便秘及高血脂，高血壓。清肝明目，利水通便，有緩瀉作用，降血壓降血脂。
植物形態(tài)
草決明為一年生、直立、粗壯草本,高1～2米。偶數(shù)羽狀復(fù)葉，長(zhǎng)4～8厘米，葉柄上無(wú)腺體，葉鈾上每決明子-植物性狀
對(duì)小葉間有棒狀的腺體1枚，小葉3對(duì)，紙質(zhì)，倒心形或倒卵狀長(zhǎng)橢圓形，長(zhǎng)2～6厘米，寬1.5～2.5厘米，頂端鈍而有小尖頭，基部漸狹，偏斜，兩面被柔毛，小葉柄長(zhǎng)1.5～2毫米，托葉線形，被柔毛，早落?；ㄇ锬╅_(kāi)放，腋生，通常2朵聚生，總梗長(zhǎng)6～10毫米，花梗長(zhǎng)1～1.5厘米，絲狀，萼片5枚，膜質(zhì)，下部合生成短管，外面被柔毛，長(zhǎng)約8毫米，花瓣5，黃色，下面二片略長(zhǎng)，發(fā)育雄蕊7枚，子房無(wú)柄，被白色柔毛。莢果纖細(xì)，近線形，有四直棱，兩端漸尖，長(zhǎng)達(dá)5厘米，寬3～4毫米，種子菱形，光亮。
藥材性狀
決明子-中藥材
本品略呈四方形或短圓柱形,兩端近平行,稍傾斜,長(zhǎng)3～7毫米,寬2～4毫米,綠棕色或暗棕色,平滑有光澤,背腹面各有1條突起的棱線,棱線兩側(cè)各有1條淡黃色的線形凹紋;質(zhì)堅(jiān)硬,不易破碎。橫切面可見(jiàn)薄的種皮和2片3形折曲的黃色子葉。氣微,味微苦。以顆粒飽滿、色綠棕者為佳。 【化學(xué)成分】 含大黃素（emodin）、大黃酚(chrysophanol) 、大黃素甲醚（physcion）、決明素（obtusin）、鈍葉決明素（obtusifolin）及其甙類。 【性味歸經(jīng)】苦,微寒。 ①《本經(jīng)》：味咸，平。 ②《別錄》：苦甘，微寒，無(wú)毒。 ③《本草正》：味微苦微甘，性平，微涼。 ④《中國(guó)藥典》2010版：甘，苦、咸、微寒。歸肝、大腸經(jīng)。
功用
清熱明目，潤(rùn)腸通便。用于目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結(jié)。歸肝、腎、大腸經(jīng)。
用法用量
用量9～15克。 治風(fēng)熱赤眼，青盲，雀目，高血壓，肝炎，肝硬化腹水，習(xí)慣性便秘。
臨床應(yīng)用
1、用于目赤腫痛、羞明多淚、青盲內(nèi)障等癥。目赤腫痛，羞明多淚等癥，系肝火上擾，或風(fēng)熱上壅頭目所致。決明子既能清泄肝膽郁火，又能疏散風(fēng)熱，為治目赤腫痛要藥。風(fēng)熱者，常與蟬衣、菊花等同用；肝火者，常配龍膽草、黃芩、夏枯草等同用。 2、青盲內(nèi)障，多由肝腎不足所引起。決明子清肝而明目，常與補(bǔ)養(yǎng)肝腎藥如沙苑蒺藜、女貞子、枸杞子、生地等同用，以治青盲內(nèi)障。 3、潤(rùn)腸通便作用，能治療大便燥結(jié)。 4、近年來(lái)臨床上又用于高血壓病而呈現(xiàn)肝陽(yáng)上擾、頭暈?zāi)垦５劝Y候者，常與鉤藤、生牡蠣等同用。 失眠癥的致病之本在于腎虛，致病之標(biāo)在于血瘀。決明子
在營(yíng)養(yǎng)完全的食物中加入不同比例的決明子，隨藥物比例增加而使大鼠體重降低。 臨床使用本品口服降血脂，服藥后有9％的病例，初期有腹脹、腹瀉和惡心，但可自行消失，不影響繼續(xù)服藥。 長(zhǎng)期飲用決明子輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律,重則使子宮內(nèi)膜不正常。另外它畢竟是一種瀉藥，長(zhǎng)期吃對(duì)身體不好，會(huì)損傷身體的正氣。 【宜忌】《本草經(jīng)集注》：蓍實(shí)為之使。 惡大麻子。 【中醫(yī)論證】 中醫(yī)論證認(rèn)為，決明子具有調(diào)血脂、抗動(dòng)脈硬化，鎮(zhèn)靜催眠的作用，對(duì)于輕度失眠具有一定的療效。在臨床上面，采用決明子結(jié)合中藥百眠安進(jìn)行失眠治療，對(duì)于輕度或是重度失眠均可取得較為顯著理想的療效。另外，失眠患者應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣，如晚飯后多散步，平常多運(yùn)動(dòng)等等，這些對(duì)于失眠癥狀的恢復(fù)均有很好的幫助。

二。
日本HIP-HOP樂(lè)團(tuán)
ケツメイシ（決明子）是來(lái)自日本沖繩島的一支HIP-HOP樂(lè)團(tuán)。團(tuán)名決明子是豆科植物“決明”的種子，作為藥材具有治療便秘的功用，中國(guó)古代開(kāi)始便被拿來(lái)作為通便劑之用。取決明子作為團(tuán)名具有“盡全力將一切施展出來(lái)”“看不見(jiàn)的神秘”等含意。 由四個(gè)平均年齡30歲的「歐吉?！顾M成的決明子，Ryo現(xiàn)在甚至還在藥局上班，是每天送兩個(gè)小孩上下學(xué)的好爸爸，大藏前幾個(gè)月才成為爸爸，為新生兒到來(lái)雀躍不已，這樣看起來(lái)平凡不已的歐吉桑們，他們的音樂(lè)究竟有怎樣的魅力，可以讓全日本都上癮？ 出身醫(yī)藥大學(xué)的團(tuán)員，選擇中藥里通便清腸的藥材「決明子」作為自己的團(tuán)名，也傳達(dá)出他們以嘻哈與雷鬼為基調(diào)，讓人聽(tīng)了輕松無(wú)負(fù)擔(dān)的音樂(lè)風(fēng)格。雖然同樣是嘻哈，但與時(shí)下的潮流略有不同。音樂(lè)上，不一昧追求時(shí)尚的節(jié)奏，而將重點(diǎn)擺在具有親和力的流暢旋律，少了點(diǎn)青春的狂妄與熱鬧，卻多了點(diǎn)大人的穩(wěn)重與溫暖。歌詞中，沒(méi)有繞口難懂的英文，反倒是大量融入了日本人熟悉的風(fēng)景與情緒，少了點(diǎn)西方的直接與華麗，卻多了點(diǎn)東方的內(nèi)斂與深度。 另外，異色幽默也是決明子的作品中不可或缺的重要元素。男人內(nèi)心的純情與外表的好色，在決明子的作品中取得了巧妙的平衡。不慍不火，恰到好處，也只有這種體驗(yàn)過(guò)人生歷練的30歲歐吉桑團(tuán)體，才能完美地詮釋。 純?nèi)帐轿魳?lè)，采西方為體，東方為用的最高指標(biāo)！ 相較於如此幽默的封面，決明子的音樂(lè)卻也不含糊。標(biāo)榜能融合東、西方嘻哈文化的決明子，從不在歌詞中夾雜任何外文，堅(jiān)持用的是純?nèi)瘴牡膼偠鶫ip Hop來(lái)帶給聽(tīng)眾不一樣的感受。也因此決明子的歌迷范圍廣大而不分男女老少，所發(fā)行的單曲作品往往能輕松打入公信榜TOP5。

三。
網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)《決明子》
決明子枕頭
小說(shuō)名稱：決明子 小說(shuō)類型：都市、靈異推理 作者：霽寒霄 小說(shuō)狀態(tài)：完載！ 內(nèi)容簡(jiǎn)介：神秘人發(fā)布?xì)⑷祟A(yù)告，繼而引發(fā)一連串的殺人案件。 她是變態(tài)殺人狂，他是半人半魔鬼的怪物。兩人都有著同樣的身份——國(guó)安局特工，并參與調(diào)查殺人案件。 隨著調(diào)查逐步深入，神秘人的殺人計(jì)劃還在進(jìn)行，他們也開(kāi)始互相了解對(duì)方不為人知的過(guò)去。在局面越加撲朔迷離的時(shí)候，她卻猛然發(fā)現(xiàn)，幕后黑手，卻貌似和他有著千絲萬(wàn)縷的關(guān)系……

生決明子的功效與作用

生決明子的功效與作用

生決明子的功效與作用，相信很多人對(duì)決明子都不陌生了，生決明子在生活中的作用很廣泛，那么生決明子都有哪些功效與作用呢，今天我就帶大家來(lái)了解生決明子都有哪些功效與作用吧！

生決明子的功效與作用1 生決明子的功效與作用

其實(shí)生決明子最大的功效就是用于目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結(jié)。和枸杞、甘草一般，生決明子也算是日常生活中較為常見(jiàn)的一味中藥，而且很多辦公室人員喜歡拿生決明子泡茶。

決明子是豆科植物決明或小決明的干燥成熟種子，以其有明目之功而名之。秋季采收成熟果實(shí)，曬干，打下種子，除去雜質(zhì)。決明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、腎、大腸經(jīng)；潤(rùn)腸通便，降脂明目，治療便秘及高血脂，高血壓。清肝明目，利水通便，有緩瀉作用，降血壓降血脂。

簡(jiǎn)而言之就是喝生決明子茶可以清肝明目、防止視力模糊、降血壓、降血脂、減少膽固醇等。對(duì)于防治冠心病、高血壓都有不錯(cuò)的療效；而且生決明子富含維生素A及鋅，可防治夜盲癥以及避免小兒缺鋅。此外，生決明子茶潤(rùn)腸通便的功能也能解決現(xiàn)代人腸胃及便秘的問(wèn)題，可以治療大便燥結(jié)，幫助順利排便，所以生決明子茶對(duì)于辦公室一族而言，可謂是幫助很大的，不僅僅是能解決便秘問(wèn)題，而且還能起到養(yǎng)神明目的作用。

生決明子的副作用

決明子是一種中草藥材，具有清肝火、祛風(fēng)濕、益腎明目等功能。除藥用成分外，決明子還含有多種維生素和豐富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，近年來(lái)其保健功能日益受到人們的重視。堅(jiān)持喝，對(duì)便秘有很好的效果。決明子既能清肝明目，宣散風(fēng)熱，又能益腎補(bǔ)精，潤(rùn)腸通便，看似有很多好處，但其實(shí)決明子的副作用也是不小的。

從決明子的藥性出發(fā)而言，決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。需要注意的是：有泄瀉與低血壓者慎用決明子制劑。其“主渲瀉”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視，最新研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律，重則使子宮內(nèi)膜不正常，從而誘發(fā)早產(chǎn)。

生決明子的食用方法

海帶決明湯

材料：海帶，決明子，瘦肉，姜，鹽，雞精。

做法

1、海帶洗凈，切段，打結(jié)；決明子，姜片洗凈；瘦肉洗凈，切塊。

2、鍋內(nèi)燒水，水開(kāi)后放瘦肉汆一下?lián)瞥鱿磧簟?/p>

3、將海帶，決明子，瘦肉，生姜一起放入煲內(nèi)（加入少滴白醋），加入適量清水，大火煲滾后用小火煲熟，最好加入雞精調(diào)味即可。

肉松決明子煲涼瓜

材料：肉松50克，決明子20克，涼瓜300克，姜片10克，清水600克。調(diào)味料：鹽5克，雞精3克，糖1克。

做法

1、涼瓜掏去瓤洗凈切1厘米厚的片，決明子除去雜質(zhì)待用。

2、將凈鍋上火，放入清水、肉松、決明子、涼瓜、姜片小火燉30分鐘調(diào)味即成。

決明子紅棗枸杞汁

材料：紅棗4或5顆，決明子1湯匙，枸杞1湯匙，熱水250到300㏄之間。

做法

1、枸杞紅棗略微沖洗。

2、將所有材料放入茶壺中，沖入沸騰的熱開(kāi)水沖泡即可。

決明檸檬茶

材料：決明子1/2大匙，檸檬1/2個(gè)。

做法

1、檸檬洗凈切片備用。

2、將切片檸檬片與決明子放入杯中，沖入剛滾沸的的開(kāi)水至八分滿，蓋上杯蓋燜5分鐘即可。

生決明子的宜忌人群

首先需要說(shuō)明的一點(diǎn)就是，氣虛便溏者不宜用。而決明子是一味中草藥材，我們知道是藥三分毒。決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。有泄瀉與低血壓者慎用決明子制劑。其“主渲瀉”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視。最新研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律，重則使子宮內(nèi)膜不正常，從而誘發(fā)早產(chǎn)。在應(yīng)用任何藥物的時(shí)候，我們都應(yīng)該知道其中的利失。特別是要注意不要讓自己過(guò)于依賴上某種藥物。

常喝決明子泡水好嗎

不好，因?yàn)槌：葲Q明子茶很有可能會(huì)改變你的體質(zhì)，其實(shí)從決明子的藥性而言，決明子有“主渲瀉”的副作用，長(zhǎng)期飲用會(huì)損正氣，甚至有先的研究報(bào)告顯示，長(zhǎng)期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律，重則使子宮內(nèi)膜不正常，從而誘發(fā)早產(chǎn)。

而且決明子算是比較偏寒性的中藥材，長(zhǎng)期喝對(duì)腸胃不好。特別是對(duì)脾胃虛寒的人而言，長(zhǎng)期飲用必定是會(huì)損傷脾胃，尤其是很喜歡飲用決明子茶的上班一族，本來(lái)生活就很不規(guī)律，飲食不均衡，很多人都有腸胃的問(wèn)題，若是為了明目提神而多飲用決明子茶，只是會(huì)造成惡性循環(huán)哦，所以建議在喝茶時(shí)注意量的把握。

生決明子的功效與作用2 生決明子泡水喝的功效

一般來(lái)說(shuō)，決明子泡水最好是炒制后再泡，藥房里的賣的'決明子大多是熟決明子，但是生決明子與熟決明子均能清肝明目降壓，生用還能潤(rùn)腸通便，清泄肝膽郁火，又能疏散風(fēng)熱，為治目赤腫痛要藥。但是過(guò)量服用是會(huì)腹瀉的。

若平時(shí)有便秘的情況的話，不妨用生決明子泡水，是能緩解便秘的癥狀。

生決明子泡水能降壓?jiǎn)?/strong>

決明子是很多減肥茶中的主要成分，用生決明子泡水能起到消脂減肥的作用，但其實(shí)用生決明子用開(kāi)水沖泡當(dāng)茶飲，長(zhǎng)期飲用能有效的降低血壓。不過(guò)需要注意的一點(diǎn)是，盡管決明子有降脂、降壓的作用，卻不能大量飲用，一般每天控制在10克以內(nèi)即可，分幾次飲用，可以采取循序漸進(jìn)的方法，從3～4克開(kāi)始，直至增加到10克左右。

有一些高血壓患者習(xí)慣把決明子泡水，制成保健茶長(zhǎng)期飲用，以此來(lái)降低并控制血壓。甚至認(rèn)為喝了決明子茶就不用吃降壓藥了，其實(shí)這樣做都是錯(cuò)誤的。生決明子泡水只是起保健作用的，治療高血壓還是應(yīng)該適當(dāng)?shù)姆盟幬锝祲旱摹?/p>

生決明子怎么泡水喝

做法一

杞菊決明子茶

原料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。

制法：將枸杞子、菊花、決明子同時(shí)放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘后可開(kāi)始飲用。

用法：當(dāng)茶，一般可沖泡3至5次。

功效：清肝瀉火，養(yǎng)陰明目，降壓降脂。用于肝火陽(yáng)亢型腦卒中后遺癥，癥見(jiàn)肢體麻木癱瘓，頭暈?zāi)垦＃^重腳輕，面部烘熱，煩躁易怒，血壓增高，舌質(zhì)偏紅，苔黃，脈弦。

做法二

決明子綠茶

原料：決明子、綠茶各5g。

制法：將決明子用小火炒至香氣溢出時(shí)取出，候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分鐘后即可飲服。隨飲隨續(xù)水，直到味淡為止。

功效：清涼潤(rùn)喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤(rùn)腸通便、明目益睛之功效。

生決明子泡水能經(jīng)常喝嗎

生決明子泡水喝雖能起到清肝敗火、消脂減肥的作用，但是生決明子性涼，若是長(zhǎng)期飲用的話，是會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良影響的。從中醫(yī)的角度上看，決明子屬于寒涼藥物，而且有宣泄作用。所謂宣泄作用，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就像是效果輕微的瀉藥。雖然是“輕微”的，但對(duì)于平時(shí)腸胃不好，容易拉肚子和胃痛的人來(lái)說(shuō)，就要慎用了。如果是長(zhǎng)期喝決明子泡的茶會(huì)導(dǎo)致肝腎功能受損，身體健康是會(huì)大打折扣的！所以，適量飲用才能起到養(yǎng)生保健的功效哦！

生決明子和熟決明子哪種泡水更好

生決明子和熟決明子的功效是一樣的，只是如果用來(lái)泡水的話，最好是要炒熟后再使用，這是因?yàn)樯鷽Q明子滑腸作用較強(qiáng)，炒后的熟決明子可以減緩滑腸作用，且質(zhì)較松脆，易于粉碎和泡出有效成分，熟決明子可以相對(duì)減輕對(duì)胃腸道的刺激作用。

但是，需要注意的一點(diǎn)是，無(wú)論是生決明子還是熟決明子其性質(zhì)都屬于寒涼的，所以不能長(zhǎng)期飲用，特別是腸道不好的人，飲用過(guò)多會(huì)引起腹瀉和胃痛！

決明子的功效與作用及禁忌

決明子的功效與作用及禁忌

決明子的功效與作用及禁忌，生活中常吃的食物的功效和作用我們都有所了解，不同的使用方法對(duì)人體產(chǎn)生的作用也不一樣，吃法也是多種多樣的，我和大家一起來(lái)看看決明子的功效與作用及禁忌。

決明子的功效與作用及禁忌1決明子除含有糖類、蛋白質(zhì)、脂肪外，還含甾體化合物、大黃酚、大黃素等，還有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等。決明子素具有a-羥基，可與金屬素合成絡(luò)合物，對(duì)金屬元素吸收有很大影響。

決明子的功效

1、治便秘

決明子里含有大黃素，針對(duì)腸內(nèi)的熱燥，有積極的清熱潤(rùn)腸作用，可治療現(xiàn)代人的腸胃及便秘問(wèn)題，幫助患者順利排便。

2、清肝明目

決明子既能清泄肝膽郁火，又能疏散風(fēng)熱，配合沙苑蒺藜、女貞子、枸杞子、生地等同用，可以治療青盲內(nèi)障。

3、降血脂

決明子具有抑制血清膽固醇升高和動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成的作用，對(duì)高血脂患者有不錯(cuò)的降血脂效果。

4、降血壓

決明子用開(kāi)水沖泡當(dāng)茶飲，長(zhǎng)期飲用能有效的降低血壓，對(duì)于心血管類的疾病有不錯(cuò)的效果。

5、預(yù)防熱傷風(fēng)

決明子對(duì)熱感冒、中暑等有療效。取桑葉、竹葉、薄荷、菊花與決明子一起煮茶或者用開(kāi)水泡，能預(yù)防咽喉疼痛、熱感冒等等。

6、抗菌作用

決明子中提取的決明子醇，能有效的對(duì)抗大腸桿菌、白喉?xiàng)U菌、葡萄球菌、副傷寒桿菌等等。

7、減肥

決明子能抑制脂肪的合成，對(duì)體內(nèi)多余脂肪還有分解作用。每天取10克的決明子用來(lái)泡水喝，用它來(lái)減肥是不錯(cuò)的方式。

決明子泡水喝的禁忌

不要用生的決明子——泡水喝的決明子最好用熟的而不是生的，生決明子在寒泄藥性上過(guò)于強(qiáng)烈，泡水喝會(huì)導(dǎo)致腸胃不適、腹痛腹瀉等癥狀。大家可以直接買熟決明子，也可以將買回的生決明子炒熟后再泡水喝。熟決明子寒泄藥性減弱，但并不影響其保健功效。

不宜單獨(dú)使用——決明子單獨(dú)泡水喝很可能會(huì)引起頭暈等不良反應(yīng)，最好和其他材料搭配使用，可與枸杞、綠茶、菊花、玫瑰等一起沖泡，效果更佳。

不要長(zhǎng)期飲用——決明子含有大黃酚、大黃素等化合物，長(zhǎng)期泡水喝可引起腸道病變。同時(shí)因其主寒泄、降血壓的.功效，因此有腸胃疾病、低血壓的朋友最好不要長(zhǎng)期飲用。此外，女性朋友如果長(zhǎng)期飲用，則會(huì)引起月經(jīng)不規(guī)律等病癥。

決明子的功效與作用及禁忌2 一、減肥降脂

決明子有著非常好的減肥的作用，還可以有效的降低血脂，但并不知多多益善。

1、荷葉、決明子、山楂、澤蘭各6克，水煎代茶飲。

2、山楂30克，決明子15克，加水1000毫升，水煎代茶飲。

二、治高血壓病

決明子對(duì)于治療高血壓也有著非常不錯(cuò)的療效，可以很好的對(duì)其進(jìn)行治療。

1、決明子適量，炒黃后搗成粗粉，泡開(kāi)水服，每次3克，每日3次。

2、決明子15克，夏枯草10克，水煎服，每日1劑，連服1個(gè)月。

三、治小兒疳積

決明子10克，研末，雞肝1副，搗爛，加白酒少許調(diào)和成餅，蒸熟吃。

四、治慢性肝炎

患上了慢性肝炎也可以適當(dāng)?shù)氖秤脹Q明子，對(duì)其也有不錯(cuò)的療效。

決明子、丹參各15克，神曲9克，炒白芍、豬茯苓各10克，柴胡、白術(shù)各5克，紅棗5個(gè)，水煎服，每日1劑，15天為1個(gè)療程。

五、治神經(jīng)衰弱、失眠健忘、煩躁易怒

炒決明子15克，煎湯取汁，加入豬心(切片)1個(gè)、帶芯蓮子100克，同煮為羹，加鹽少許調(diào)味食用。

六、治習(xí)慣性便秘

決明子30克，開(kāi)水沖泡，代茶飲用。

七、治慢性支氣管炎

紫草30克，決明子25克，水煎服，每日1劑。

八、治口腔潰瘍

決明子、知母各10克，開(kāi)水沖泡代茶頻飲，同時(shí)用五倍子、青黛各9克，研細(xì)末，涂敷于口腔潰瘍處，連續(xù)內(nèi)服外用5天。

九、治高脂血癥

決明子、茵陳各15克，水煎頻飲，30天為1個(gè)療程。

十、治角膜潰瘍

龍膽草、菊花、決明子各15克，丹皮12克，水煎分2次服，以治愈為度。

決明子的禁忌

決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。

需要注意的是：有泄瀉與低血壓者慎用決明子制劑。

其“主渲瀉”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視，最新研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律，重則使子宮內(nèi)膜不正常，從而誘發(fā)早產(chǎn)。

如果是從書(shū)上看來(lái)的或別人說(shuō)用決明子治近視的話，那你就大錯(cuò)特錯(cuò)了。

決明子這味藥的確有清肝明目作用，所以對(duì)于肝火重或有熱像的比較適宜，對(duì)于沒(méi)有明顯熱象且大便稀軟的絕對(duì)不能吃的。

中藥里有很多能明目的藥，如車前子，枸杞，石斛，免絲子，珍珠母，菊花，蟬蛻，石決明，刺蒺藜，秦皮，等等數(shù)不勝數(shù)。

具體用藥需要結(jié)合中醫(yī)辨證才行，不能一概盲目使用，這就是用中藥和用西藥最大的區(qū)別。

決明子(草決明)最大副作用可能是通便滑腸，一般不會(huì)有其他的問(wèn)題，但氣虛便溏者不宜用。

此藥的確有較好的減肥功效，還可配合生山楂增強(qiáng)減肥之力也是很好的。

決明子的食用人群及注意事項(xiàng)

一般人群都可適用。

濕熱地區(qū)身體毒素累積比較多者、便秘性肥胖人群飲用方法及注意事項(xiàng)：在晚餐之后飲用。

決明子性微寒，如果本身血壓高又便秘，喝些決明子茶也不錯(cuò)。

但如果體質(zhì)比較寒涼，容易拉肚子、胃痛的人，就應(yīng)少飲。

有一小部分人可能引起過(guò)敏反應(yīng)。

2、決明子泡水喝的害處 決明子的功效

決明子泡水喝的害處

決明子對(duì)于那些腸胃不好的人群就是相當(dāng)?shù)挠泻μ幍?，日常生活中?yīng)該盡量的避免。

中醫(yī)方面認(rèn)為，決明子性寒，所以一些容易拉肚子、肚子痛或者是胃痛的人群應(yīng)該少服用。

除此之外，一些低血壓患者還有腹瀉患者最好謹(jǐn)慎使用含有決明子的制劑。

還有就是對(duì)于懷孕的人群，對(duì)于決明子的食用用也應(yīng)該相當(dāng)?shù)男⌒摹?/p>

因?yàn)闆Q明子具有渲泄的功效，所以懷孕期間的女性千萬(wàn)不能夠飲用，否則很容易導(dǎo)致早產(chǎn)的情況女性。

平時(shí)女性服用決明子也需要特別的注意，如果長(zhǎng)期服用很容易導(dǎo)致女性月經(jīng)不良，甚至出現(xiàn)子宮內(nèi)膜不正常的情況。

很多人僅僅是在一些網(wǎng)上還有書(shū)本上看到了決明子泡水喝之后明目的功效，認(rèn)為經(jīng)常喝能夠很好的治療近視情況。

這樣的想法是完全錯(cuò)誤的，雖然它的確有著不錯(cuò)的明目的作用。

但是主要針對(duì)的情況是由于肝火旺盛所導(dǎo)致的內(nèi)熱情況，如果是身體沒(méi)有明顯的出現(xiàn)熱像，同時(shí)有伴隨有大便稀軟的情況，那么是堅(jiān)決不能吃的。

在眾多中藥之中，具有明目功效的中藥材有很多，例如菊花、菟絲子、蟬蛻、秦皮以及車前子、枸杞等等都是具有非常不錯(cuò)的明目作用，所以在具體用藥的時(shí)候一定要辯證清楚，不能夠盲目用藥。

老中醫(yī)告訴我們，決明子最大的副作用應(yīng)該就是具有通便滑腸的作用。

雖然這種功效在一般情況下并不會(huì)造成其他的問(wèn)題，但是如果是氣虛體質(zhì)的人群服用了決明子，那么對(duì)于身體健康大大不利。

具體的服用決明子之后容易出現(xiàn)的副作用如下

1、決明子性涼，服用之后具有渲泄的作用，所以如果是一些脾胃比較差或者是脾胃虛寒、低血壓的患者服用之后會(huì)導(dǎo)致病情加重，身體也會(huì)越來(lái)越差。

2、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，決明子中含有大量的大黃酚、大黃素等等化合物，所以如果長(zhǎng)期服用決明子，很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)腸道病變的情況。

3、在用決明子泡水喝的時(shí)候，一定要選擇炒熟之后的決明子就進(jìn)行沖泡，這樣有利于身體健康。

4、另外還需要注意的是，孕婦最好不要服用決明子泡的水，因?yàn)檫@種中藥藥性含量，孕婦服用之后很容易出現(xiàn)流產(chǎn)或者是早產(chǎn)的情況。

5、女性不能夠長(zhǎng)期大量的服用決明子，由于決明子具有一定的減肥作用，所以很多的女性喜歡日常隨時(shí)喝上一口決明子泡的水，認(rèn)為這樣具有很好的減肥功效。

事實(shí)上，這并不是一種科學(xué)的作用，如果長(zhǎng)期保持這種方法，女性的生育能力就會(huì)收到影響，月經(jīng)也會(huì)變得不規(guī)律起來(lái)。

6、在日常服用決明子的時(shí)候一定要注意是否會(huì)出現(xiàn)不良反映，如果出現(xiàn)了腹脹、腹瀉以及惡心想吐的情況，那么就要立即停止服用，問(wèn)題比較嚴(yán)重的時(shí)候還需要送醫(yī)治療。

決明子的功效

降血脂

決明子具有抑制血清膽固醇升高和動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成的作用，對(duì)已高血脂患者有不錯(cuò)的降血脂效果。

降血壓

決明子用開(kāi)水沖泡當(dāng)茶飲，長(zhǎng)期飲用能有效的降低血壓，對(duì)于心血管類的疾病有不錯(cuò)的效果。

治便秘

決明子里含有大黃素，針對(duì)腸內(nèi)的熱燥，有積極的清熱潤(rùn)腸作用，可治療現(xiàn)代人的腸胃及便秘問(wèn)題，幫助患者順利排便。

清肝明目

決明子既能清泄肝膽郁火，又能疏散風(fēng)熱，配合沙苑蒺藜、女貞子、枸杞子、生地等同用，可以治療青盲內(nèi)障。

減肥功效

決明子能抑制脂肪的合成，對(duì)體內(nèi)多余脂肪還有分解作用，每天取10克的決明子用來(lái)泡水喝是一個(gè)不錯(cuò)的養(yǎng)生方式，所以用它來(lái)減肥是不錯(cuò)的方式。不過(guò)要注意，如果你體質(zhì)寒，則要少飲用該茶。

預(yù)防熱傷風(fēng)

決明子對(duì)熱感冒、中暑等有療效，取桑葉、竹葉、薄荷、菊花與決明子一起煮茶或者用開(kāi)水泡，能預(yù)防咽喉疼痛、熱感冒等等。

抗菌作用

決明子中提取的決明子醇能有效的對(duì)抗大腸桿菌、白喉?xiàng)U菌、葡萄球菌、副傷寒桿菌等等。

決明子的減肥妙招

第一種

決明子15克、荷葉12克、澤瀉15克、茯苓12克、山藥25克、白術(shù)12克、陳皮10克。水煎服，每日1劑。具有健脾利濕，祛痰化濕作用，適用于肥胖病人脾濕痰阻證。

第二種

決明子15克、枸杞子10克、首烏15克、山楂15克、扁豆30克、丹參20克。水煎，取汁1500毫升，代茶飲?？蓽p肥，降血脂。

第三種

決明子、山楂、赤小豆、陳皮、茯苓、澤瀉、神曲、萊菔子、車前子、藿香、佩蘭。水煎代茶飲。有減肥降脂及利水作用。

第四種

決明子、桑葉、三七、山楂、萊菔子、夏枯草、菊花。水煎代茶飲。有減肥作用。

3、決明子甘草陳皮可以什么作用

很多的中藥現(xiàn)在都已經(jīng)被作為茶飲來(lái)幫助我們調(diào)節(jié)自身的身體狀況，決明子是一種很常見(jiàn)的中藥，我們都知道這種中藥可以對(duì)于眼睛疲勞起到好的緩解作用，但是如果和甘草和陳皮共同使用，藥物的屬性會(huì)發(fā)生一定的變化，那么決明子甘草陳皮可以起到哪些作用呢?

山楂和陳皮行氣開(kāi)胃助消化，決明子清肝明目，組的來(lái)說(shuō)就是清肝助消化行氣，甘草具有補(bǔ)脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調(diào)和諸藥的功效。有消化不良和肝氣郁結(jié)時(shí)可以服用，泡水喝的話，每樣抓取少許就可以了。服用的方法是熱水沖泡后當(dāng)茶飲用.陳皮主要具有理氣化痰作用，決明子具有潤(rùn)腸通便功效，甘草有益氣健脾功效，西醫(yī)認(rèn)為有潴留水的副作用。陳皮，決明子，甘草是不適宜孕婦服用的。如果想要寶寶的話，是不宜飲用以上方藥的。祝您好孕。

決明子甘草陳皮可以對(duì)于很多身體不良的癥狀起到緩解作用，但是對(duì)于一些很嚴(yán)重的疾病不能起到好的治療作用，因此我們不能把所有的希望都放在藥飲上，對(duì)于一些情況比較嚴(yán)重的疾病，還是需要找到好的疾病治療方法。

決明子做枕頭有什么功效 決明子怎么樣

決明子是一味中藥，可以做枕頭，很多人覺(jué)得很好奇。那么，決明子做枕頭有什么功效？我將為大家解析決明子枕頭的功效，到底怎么樣，了解后便知曉。

決明子，也叫草決明，還瞳子，狗屎豆，假綠豆，馬蹄子，千里光。決明子具有清肝養(yǎng)目的功效，主治肝熱目赤，風(fēng)熱目赤及肝腎陰虛，目暗不明，還具有潤(rùn)腸通便的功效。用決明子制成的枕頭，略帶青草香味，枕著睡覺(jué)聞著味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅(jiān)硬，又可對(duì)頭部和頸部穴位 *** ，頭暈、失眠，腦動(dòng)脈硬化，頸椎病等，均有輔助作用。

決明子的作用，與其功效是不可分開(kāi)的，決明子有很多的醫(yī)療保健作用，例如治療高血壓，高脂血癥都有很明顯的功效，同時(shí)對(duì)于治療便秘和習(xí)慣性便秘有明顯的效果。使用決明子泡茶，效果很明顯，作用很顯著。老年人飲用決明子茶不僅有助于大便通暢，還可以明目，調(diào)脂，降壓的保健功效，但是對(duì)于氣虛嚴(yán)重者便溏者不宜使用決明子。

決明子性甘、苦，微寒。決明子能清肝明目，利水通便。治肝炎、肝硬化腹水、高血壓、小兒疳積、夜盲、風(fēng)熱眼痛、習(xí)慣性便秘。用決明子制作成的枕頭有明目、潤(rùn)腸通便功效，清肝明目、降壓和降低血清膽固醇的作用。

用決明子制成的枕頭，略帶青草香味，枕著睡覺(jué)聞著味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅(jiān)硬，又可對(duì)頭部和頸部穴位 *** ，頭暈、失眠，腦動(dòng)脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用功效。

決明子枕頭功效好，與決明子醫(yī)療保健作用是分不開(kāi)的，

例如治療高血壓，高脂血癥都有很明顯的功效，同時(shí)對(duì)于治療便秘和習(xí)慣性便秘有明顯的效果。使用決明子泡茶，效果很明顯，作用很顯著。老年人飲用決明子茶不僅有助于大便通暢，還可以明目、調(diào)脂、降壓的保健功效，但是對(duì)于氣虛嚴(yán)重者便溏者不宜使用決明子。

決明子性微寒，略帶青草香味，枕著睡覺(jué)聞著味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅(jiān)硬，又可對(duì)頭部和頸部穴位 *** ，所以對(duì)肝陽(yáng)上亢引起的頭痛、頭暈、失眠，腦動(dòng)脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。決明子具有散風(fēng)清熱，清肝明目，健腦安神的功能。

決明子枕頭能借助頭溫使藥性迅速擴(kuò)散，通過(guò)鼻腔與皮膚的吸入，進(jìn)入肺循環(huán)達(dá)到因數(shù)擴(kuò)散，達(dá)到持續(xù)保健的目的，有良好的藥物保健價(jià)值。另外，決明子還被一些家長(zhǎng)用于代替沙子讓小朋友玩耍，比沙子更干凈更容易清理。

以上就是用決明子做枕頭的好處，您不妨也試一試，說(shuō)不定對(duì)您的病情有所緩解，希望這篇文章能幫到您。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無(wú)害！