(1)白術(shù)、黃芩,古稱“安胎圣藥”;有一孕婦,自覺腹內(nèi)有塊,氣不接續(xù),名曰“子氣”,用蘇葉、厚樸;最近治幾個(gè)習(xí)慣性流產(chǎn)和先兆流產(chǎn)的孕婦,多用菟絲子,確是好藥。方盡出古人,不得全由己出焉。(2) 陳修園用風(fēng)藥轉(zhuǎn)胎,謂為“外撐”,藥如羌活、柴胡。(3) 近治一人,每周一二三,鼻出清涕,每次出半杯,其人舌淡如透明,齒印如車轍,每日腹瀉,用“麻黃附子細(xì)辛湯”,現(xiàn)已好轉(zhuǎn)。(4) 碰到不好治的頭痛,常常要祛外風(fēng)、熄內(nèi)風(fēng)、化瘀滯,三管齊下。有些頭痛不好治,我碰過很多釘子。(5) 子宮內(nèi)膜異位到大腸,每月拉血一次,不明之人以為是痔瘡,其實(shí)是婦科疾患,我用“桃仁承氣湯”。(6) 真性腳氣,用“雞鳴散”,真有效。(7)面神經(jīng)麻痹,有用“桂枝湯”加烏頭的。(8) 有人說中風(fēng)是“外風(fēng)引動(dòng)內(nèi)風(fēng)”,我看中風(fēng)純系內(nèi)風(fēng),感冒只是表象;“補(bǔ)陽(yáng)還五湯”只能治血栓,不能治腦溢血;“地黃飲子”治腦軟化,內(nèi)因還是腎虛,“地黃飲子”不用桂附,用仙靈脾。(9) 張仲景所輯錄的先民的方劑是如何配伍的,神秘莫測(cè);古方能治今病,我頂禮膜拜,西醫(yī)解決不了的,我用之則效。例如,我曾用《金匱》“烏頭湯”,退低燒。(10) “六神丸”,治膽囊炎后低燒不退。(11)魏老去世前,年高體弱,但思路清晰。老伴說:“以后得了感冒什么的,你留下幾個(gè)小方子吧?!蔽豪纤煸谂f日歷的背面,用蒼勁的筆,寫了數(shù)幀家用自療方。抄錄如下:一、感冒1. 冬春感冒:① 感冒:葛根15克,防風(fēng)10克,荊芥12克,秦艽12克,薄荷(后下)3克。② 肺炎、氣管炎:麻黃3克,杏仁10克,生石膏20克,甘草3克,板藍(lán)根30克,金銀花15克,連翹10克,蘆根20克。2. 夏季感冒:嘔吐、腹瀉、午后發(fā)燒。蘇葉10克,藿香15克,佩蘭葉10克,厚樸12克,白蔻仁3克,通草1.5克,蒼術(shù)3克。3. 秋季感冒:咽干。沙參10克,麥冬10克,杏仁10克,桑葉10克,枇杷葉10克。二、 頭痛川芎5克,白芷5克,鉤藤15克,全蝎1個(gè),生石決明15克,僵蠶3克。三、頭暈天麻3克,鉤藤12克,菊花10克,白術(shù)12克,茯苓20克,生龍骨20克。四、高血壓方桑寄生15克,黃芩12克,萊菔子20克,鉤藤15克,菊花3克,生石決明20克。五、心慌、脈早搏黨參15克,麥門冬20克,五味子10克。六、心口疼1. 胃痙攣:五靈脂10克,沒藥10克,烏藥10克,延胡索10克。2. 胃寒作痛:高良姜10克,香附米10克。七、腰痛川斷15克,白術(shù)20克,伸筋草10克,海風(fēng)藤10克,秦艽10克。八、風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼海風(fēng)藤15克,秦艽15克,千年健10克,白芍10克,桑寄生15克,防己3克。九、痛瀉方,治神經(jīng)性腹瀉,主要是腹痛作瀉防風(fēng)3克,白術(shù)10克,白芍15克,甘草3克。十、蕁麻疹晚蠶砂30克,蟬衣10克,葛根15克,荊芥10克,防風(fēng)10克,茵陳20克,紅棗10枚。十一、泌尿系感染萆薢10克,白茅根30克,萹蓄10克,車前草10克,海金沙10克,金蓮花3克,金銀花10克。提示:本文源于網(wǎng)絡(luò),文中處方,請(qǐng)?jiān)趯I(yè)中醫(yī)指導(dǎo)下辯證使用。
蒼術(shù)與白術(shù)均是苦溫之藥,但 白術(shù)又有甘味,蒼術(shù)又有辛味 ,這一甘一辛就顯示了它們的區(qū)別。
蒼術(shù)、白術(shù)二者皆是苦溫之品,都能夠燥濕。
蒼術(shù)、白術(shù)均歸脾、胃經(jīng),都是治療中焦的藥物,然而 蒼術(shù)以祛邪為勝,白術(shù)以扶正見長(zhǎng) 。
白術(shù)還能止汗、安胎,這些功效與其補(bǔ)氣健脾密切相關(guān)。
通過以上分析可知,出汗、胎動(dòng)不安等癥狀,并非不辨寒熱虛實(shí)皆可用白術(shù)。
蒼術(shù)尚能明目,可以用于夜盲癥 ,現(xiàn)代研究證實(shí)這主要是因?yàn)樯n術(shù)含有維生素A樣物質(zhì)。
白術(shù)能健脾止瀉,可以治療脾虛泄瀉,這個(gè)大家都熟知,但其實(shí) 白術(shù)還有一個(gè)特殊功效,就是通便,可以用來治療便秘。 張山雷《本草正義》言白術(shù)“最富脂膏,故雖苦溫能燥,而亦滋津液”。魏龍?bào)J老先生即以大劑量白術(shù)治便秘,其謂“余治便秘,概以生白術(shù)為主,少則30-60克,重則120-150克,便干結(jié)者加生地以滋之,時(shí)或少佐升麻,乃升清降濁之意”??梢姶髣┝康陌仔g(shù)可以健運(yùn)脾氣,使人體津液轉(zhuǎn)輸恢復(fù)正常,從而使大便潤(rùn)而能通,并不用擔(dān)心白術(shù)溫燥傷陰的問題。此經(jīng)驗(yàn)可資借鑒。
(沈祥立,2021年元月3日)
你好。便秘大多與不良的生活飲食習(xí)慣有關(guān),與缺乏體育鍛煉和腸蠕動(dòng)過慢也有關(guān)系。建議建立良好生活規(guī)律,適當(dāng)參加體育鍛煉,清淡飲食,多吃蔬菜和水果,多喝水,盡量少吃油膩辛辣刺激性食物,不要吸煙與喝酒。
便秘吃六種水果
1、火龍果
火龍果有預(yù)防便秘、促進(jìn)眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、可降血糖、降血脂、降血壓,幫助細(xì)胞膜形成、預(yù)防貧血、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外,還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、潤(rùn)腸滑腸等功效。
2、柚
含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機(jī)鹽類,柚既能潤(rùn)腸通便,又能降血脂、降血壓。適量食用,有通便之功效。
3、獼猴桃
它含有較多的膳食纖維和蛋白質(zhì)分解酵素,這些物質(zhì)除了可以快速清除體內(nèi)堆積的有害代謝產(chǎn)物,預(yù)防、治療便秘以外,還有很好的預(yù)防結(jié)腸癌及動(dòng)脈硬化的作用。每日清晨空腹吃1—2個(gè)獼猴桃,隔1小時(shí)再進(jìn)餐,治療便秘的效果會(huì)比較好。
4、香蕉
香蕉含有的大量水溶性植物纖維,能夠引起高滲性的胃腸液分泌,從而將水分吸附到固體部分,使大便變軟而易于排出。
5、蘋果
蘋果洗凈,每天帶皮吃1個(gè),可預(yù)防便秘。每天帶皮吃4—5個(gè),可調(diào)治頑固性便秘。每日早、晚空腹吃1~2個(gè),可調(diào)治習(xí)慣性便秘。
6、梨
梨每百克含有3克的纖維素(多為非可溶性纖維),它是非可溶性纖維,能幫助預(yù)防便秘及消化性疾病,可以凈化腎臟,清潔腸道,長(zhǎng)期便秘的人應(yīng)多吃梨,并有助于預(yù)防結(jié)腸和直腸癌。便秘者吃什么水果、
便秘吃四種蔬菜
1、蘿卜
蘿卜根據(jù)表皮顏色的不同,有白皮、青皮、紅皮等多種種類之分,這些蘿卜除了可以生吃之外還可以熟食。蘿卜中含有多種豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),并且其性味辛、 甘、涼,有消除積滯、化痰解熱的功效。
無論是哪種品種的蘿卜,都具有通氣的功效,對(duì)于各種便秘都有著很好的調(diào)節(jié)作用。但在吃蘿卜的時(shí)候要注意,千萬(wàn)不要與藥物一塊食用,否則就會(huì)破了藥物的藥性。
2、白菜
最為常見的白菜同樣也具有通便的作用,這是由于白菜具有解毒除熱、通利腸胃的功能。凡心煩口渴、大便不暢、小便黃少者均可常食白菜,在白菜中含有豐富的粗纖維,可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),幫助消化,防止大便干燥。
3、西葫蘆
你可能不知道,其實(shí)西葫蘆同樣具有通便的功效,在西葫蘆中含有較多的纖維素、木質(zhì)素、果膠等,這些物質(zhì)雖然不能被消化酶所分解,但卻可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),從而有利于糞便排出。
而且在西葫蘆中約含水分94%以上,而且它又是低熱量食物,同時(shí)還含有豐富的維生素A。其余的維生素類和礦物質(zhì)類與筍瓜相近,含鉀、鎂的比例較高,其品質(zhì)比筍瓜要好。
4、豆芽
豆芽除了含有較多的纖維素能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)之外,在豆子發(fā)芽的過程中植物凝血酸很快消失,由于酶的作用促使植酸降解,更多的磷、鋅等礦物質(zhì)被釋放出來,被人體利用。豆芽除了可以通便之外,同時(shí)還有利尿的作用,經(jīng)常吃豆芽還能起到預(yù)防腸癌、口腔炎的功效。
便秘雖然不是什么大病,卻讓人十分痛苦,有便秘癥狀的人一定要記得多喝水,以及適量做一些運(yùn)動(dòng),配合飲食才會(huì)解決困擾。
關(guān)于品名
《神農(nóng)本草經(jīng)》記載「術(shù)」,列為上品,無蒼術(shù)、白術(shù)之分。陶弘景《本草經(jīng)集注》:術(shù)有赤、白兩種,赤即蒼術(shù),白即白術(shù)。張仲景生年早于陶氏,故仲景方中之術(shù),當(dāng)不分赤白,書中白術(shù)之「白」顯系后人所加。臨床應(yīng)用時(shí)應(yīng)根據(jù)具體情況選擇蒼術(shù)或白術(shù)。
現(xiàn)代所用白術(shù)為菊科植物白術(shù)的根莖;蒼術(shù)為菊科植物南、北蒼術(shù)的根莖?!吨兴幋筠o典》:白術(shù)又名于術(shù)、冬術(shù)、浙術(shù)?!吨兴帉W(xué)》講義上沒有明確指出于術(shù)、冬術(shù)就是白術(shù)?!侗静萃ㄐ防锩姘寻仔g(shù)和蒼術(shù)的功效說得很清楚,它說:「蒼術(shù),寬中發(fā)汗,其功勝于白術(shù),補(bǔ)中除濕,其力不及白術(shù)。大抵卑監(jiān)之土,宜與白術(shù)以培之,敦阜之土,宜與蒼術(shù)以平之?!埂副氨O(jiān)之土」即土運(yùn)不及,就是脾虛而引起的各種癥狀應(yīng)該用白術(shù)來治療。「敦阜之土,宜與蒼術(shù)以平之」即土運(yùn)有余,脾氣偏盛可用蒼術(shù)治療。張隱庵說:「凡欲補(bǔ)脾,則用白術(shù);凡欲運(yùn)脾,則用蒼術(shù);欲補(bǔ)運(yùn)相兼,則相兼而用?!箯埳嚼渍f蒼術(shù)、白術(shù)在古代不分,「而今已各別,則凡古人所稱燥濕逐水之用,今必以茅山蒼術(shù)當(dāng)之」。茅術(shù)是生在茅山的蒼術(shù),其燥濕功用比蒼術(shù)還強(qiáng),傷津者不可以用。近代丁甘仁、程門雪、黃文東先生的醫(yī)案中,都有茅術(shù)、于術(shù)、冬術(shù)、蒼術(shù)、白術(shù),「其補(bǔ)益脾胃,則宜用白術(shù),白術(shù)補(bǔ)中,雖以氣勝,不可謂其發(fā)汗;唯蒼術(shù)則辛烈開腠,能發(fā)溫家之汗耳」,蒼術(shù)燥濕發(fā)汗比較好,臨床用羌活勝濕湯時(shí)用蒼術(shù)不用白術(shù)。
白術(shù)的功效
利水逐濕
仲景凡治「小便不利」,多用白術(shù)。如五苓散、桂枝去桂加茯苓白術(shù)湯、真武湯等?!侗窘?jīng)疏證》:「風(fēng)寒濕痹、死肌、痙、疸,不得盡脾胃病,而以術(shù)為主劑者,則以濕為脾所主,濕能為患,固屬脾氣不治?!埂侗静菅芰x補(bǔ)遺》:「除濕之功為勝,又有汗則止,無汗則發(fā)?!拱仔g(shù)有止汗的功效,玉屏風(fēng)散中有黃芪、白術(shù)、防風(fēng),用白術(shù)就是取其止汗的作用,同時(shí)也有發(fā)汗的作用?,F(xiàn)代研究:白術(shù)煎劑和流浸膏有一定的利尿作用,可以抑制腎小管重吸收作用。腎小管有重吸收的作用,抑制重吸收達(dá)到利尿的作用,這是它利尿的機(jī)制。
化飲定眩
茯苓桂枝白術(shù)甘草湯治療「心下逆滿,氣上沖胸,起則頭?!?;真武湯治療「心下悸,頭眩身瞬動(dòng),振振欲擗地者」;澤瀉湯治療「支飲眩冒」;五苓散治療「吐涎沫癲眩」。朱丹溪說:「無痰不作眩」,「治痰法,實(shí)脾土、燥脾濕是治其本」,「善治痰者,不治痰而治氣」,氣順則痰飲化而津液行,「二陳湯是基本方」,濕痰用蒼術(shù)、白術(shù);熱痰用青黛、黃連、黃芩;食積痰用神曲、麥芽、山楂;風(fēng)痰用南星、白附子、天麻、姜蠶;老痰用海石、半夏、瓜蔞、香附;痰在脅下用白芥子;痰在皮里膜外用姜汁、竹瀝。
真武湯治療「心下悸,頭眩身潤(rùn)動(dòng),振振欲擗地者」。真武湯治療腎虛水泛,腎氣不足水虛上泛而引起的心衰,水腫,「頭眩身瞬動(dòng)」。國(guó)醫(yī)大師裘沛然教授常用真武湯治療眩暈。他指出,「振振欲擗地」就是要暈倒地上。眩暈是因?yàn)轱嬓懊杀吻尻?yáng),清陽(yáng)不升所以眩暈。澤瀉湯治療飲證:「支飲眩冒」?!秆!咕褪茄?,「支飲」也是痰飲、溢飲、支飲、懸飲四飲中的一飲。它的特點(diǎn)是眩冒,也可以引起眩暈。澤瀉湯用澤瀉、白術(shù)兩味藥。現(xiàn)代臨床用澤瀉湯治療內(nèi)庭功能紊亂導(dǎo)致的梅尼爾氏綜合征。另外,五苓散治療「吐涎沫癲?!埂R陨纤膫€(gè)方都有眩暈,說明有痰飲蒙蔽清竅的都要用白術(shù),根據(jù)痰飲所在的部位不同,所選的方不一樣。后世朱丹溪提出「無痰不作眩」,其實(shí)他是以張仲景的四個(gè)方治療眩暈作為基礎(chǔ),然后在這個(gè)基礎(chǔ)上總結(jié)他的經(jīng)驗(yàn)「無痰不作?!?,他說「治痰法,實(shí)脾土,燥脾濕是治其本」。脾為生痰之源,要化痰首先要健脾?!干浦翁嫡?,不治痰而治氣」。痰濕無處不到,在不同的部位用藥也不同。白術(shù)可以定眩,張仲景給我們做了很好的示范。
祛濕通痹
麻黃加術(shù)湯治療「濕家身煩疼」, 這是背脊、全身疼痛、煩躁不安,濕邪侵犯了太陽(yáng)經(jīng)絡(luò),麻黃湯可以發(fā)汗,加白術(shù)可以祛濕除痹;桂枝去桂加白術(shù)湯治療「身體疼煩」,桂枝湯證出現(xiàn)身體疼煩,臨床上遇到的病毒感染,出現(xiàn)身體疼煩,比如SARS、禽流感,出現(xiàn)的身體疼煩,在桂枝湯的基礎(chǔ)上重用白術(shù);甘草附子湯治療「骨節(jié)疼煩掣痛,或身微腫」;防己黃芪湯治療「身重」,濕性黏膩困重,濕為陰邪表現(xiàn)為身體笨重、困重,這些都是濕邪感染的例證;甘姜苓術(shù)湯治療腎著證,「腰重如帶五千錢」, 這是寒濕在腰部,腰為腎之府,感染寒濕表現(xiàn)為腰部沉重,可以用甘姜苓術(shù)湯。陳士鐸說:「如人腰痛也,用白術(shù)二三兩,水煎服,一劑而痛減半,再劑而通如失矣?!?單味的白術(shù)用二三兩可以治療腰痛。臨床報(bào)道用白術(shù)30克,炙山甲6克,加白酒(30度) 100毫升,文火煎30分鐘,治療腰肌勞損,效果很好。
健脾制水
茯苓桂枝白術(shù)甘草湯治療「心下逆滿,氣上沖心,脈沉緊」;桂枝去桂加茯苓白術(shù)湯治療「桂枝證仍在,無汗,心下滿,微痛」。張景岳說:水腫病其本在腎,其標(biāo)在肺,其制在脾,治療采用崇脾制水。白術(shù)是其制在脾的一個(gè)典型的藥物。有兩個(gè)方,一個(gè)是苓桂術(shù)甘湯,治療水腫的痰飲病,氣上沖心。第二個(gè)桂枝去桂加茯苓白術(shù)湯,「桂枝證仍在,無汗,心下滿,微痛」,白術(shù)能夠健脾制水,心下滿可能心下有痰飲,所以心下滿。實(shí)驗(yàn)研究:對(duì)實(shí)驗(yàn)性胃潰瘍有預(yù)防作用,白術(shù)煎劑能使離體腸管自發(fā)活動(dòng)緊張性增高,能明顯拮抗乙酰膽堿和氯化鋇所致的腸管痙攣,能明顯促進(jìn)蛋白質(zhì)合成。對(duì)小鼠口服四氯化碳引起的肝損傷有保護(hù)作用,促進(jìn)肝的增長(zhǎng),降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶作用,增加膽汁的分泌。白術(shù)能明顯促進(jìn)蛋白質(zhì)合成,所以筆者治療肝硬化用大劑量的白術(shù),肝硬化者制造白蛋白的能力降低,導(dǎo)致白球蛋白倒置。重用白術(shù)一方面健脾制水,一方便促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成,提高蛋白,白術(shù)還可以促進(jìn)肝的增長(zhǎng),降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶的作用,增加膽汁的分泌,所以有保肝利膽的作用。
潤(rùn)脾通便
《金匱要略》:「?jìng)司湃?,風(fēng)濕相搏,身體疼煩,不能自轉(zhuǎn)側(cè),不嘔不渴,脈浮虛而澀者,桂枝附子湯主之;若大便堅(jiān),小便自利者,去桂加白術(shù)湯主之。」去桂加白術(shù)湯方:白術(shù)二兩,附子一兩,甘草一兩,生姜一兩半,大棗六枚。方中白術(shù)量最大,仲景此意甚明,由于汗多傷津?qū)е缕⑻摫忝兀图影仔g(shù)生津潤(rùn)腸通便。張隱庵:「土有濕氣,始能灌溉四旁,如地得雨露能發(fā)生萬(wàn)物,若過于炎燥,則止而不行,為便難脾約之證。白術(shù)作煎餌,則燥而能潤(rùn),濕而能和。」筆者個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)是:白術(shù)通便, 一是用生白術(shù),二是劑量要大,需30~60克。北京名醫(yī)魏龍?bào)J認(rèn)為白術(shù)主要作用是健脾生津,并將其用于脾虛便秘證。據(jù)報(bào)道:「以生白術(shù)3兩,生地黃2兩,升麻1錢,大便通」一陰一陽(yáng),治療頑固性的便秘。魏龍?bào)J的經(jīng)驗(yàn)治療頑固便秘白術(shù)少則30~60克,多則120~150克。有臨床報(bào)道生白術(shù)60克,生地黃30克,升麻3克,治療婦科術(shù)后便秘,有效率80%。
安胎養(yǎng)胎
《金匱要略》:「妊娠養(yǎng)胎,白術(shù)散主之。」(白術(shù)、川芎、蜀椒、牡蠣);《金匱要略》:「婦人妊娠,宜常服當(dāng)歸散主之。」(當(dāng)歸、黃芩、芍藥、川芎、白術(shù));《金匱要略》:「婦人懷妊,腹中疞(絞)痛,當(dāng)歸芍藥散主之。」(當(dāng)歸、芍藥、茯苓、白術(shù)、澤瀉、川芎)。臨床運(yùn)用:用白術(shù)、黃芩有安胎的作用,與人參、茯苓、半夏、砂仁用于妊娠惡阻,胎動(dòng)不安。與當(dāng)歸、白芍、黃芩等,用于妊娠血虛有熱,胎動(dòng)不安。與桑寄生、川斷、狗脊、茯苓、甘草,用于益氣養(yǎng)血安胎。
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí),對(duì)您有益無害!
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