，待稍涼后飲用。
功效：很適合工作繁忙
，無(wú)暇煲煮食療湯的人服用。
此茶有助于養(yǎng)心健腦
，堅(jiān)持飲用，失眠癥狀可大大改善
。
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五味子的用途？1.五味子食用價(jià)值
說起五味子
，大家應(yīng)該都相對(duì)比較熟悉
。
尤其是這幾年引進(jìn)韓國(guó)的綜藝節(jié)目之后
，在綜藝節(jié)目上也經(jīng)常出現(xiàn)五味子
。
五味子是一種中藥
，直接食用五味子的果實(shí)是非常酸澀的。
但是五味子有很多的功能
。
五味子泡水喝可以解決我們?nèi)粘５暮芏嘈∶?div id="4qifd00" class="flower right">
，比如說咳嗽
，還有多痰的情況
。
下面小編就詳細(xì)的介紹一下五味子泡水喝的益處
。
2.五味子的功效與作用
第一個(gè)要說的益處是女性朋友非常喜歡的，有美容養(yǎng)顏的功效
。
因?yàn)槲逦蹲幽軌蜓a(bǔ)充身體上的不足，有補(bǔ)氣的功效
。
五味子中的物質(zhì)能夠起到抗氧化的作用
。
長(zhǎng)期服用，可以降低身體血清內(nèi)的膽固醇
，而且也會(huì)讓皮膚越來越年輕
。
3.五味子藥用價(jià)值
第二個(gè)益處是可以保護(hù)我們的肝臟
。
醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)
，五味子中含有很多的元素能夠抑制體內(nèi)的一些物質(zhì)
，所以對(duì)于肝臟細(xì)胞就能起到保護(hù)的作用。
因?yàn)橐种屏嘶瘜W(xué)物質(zhì)在體內(nèi)進(jìn)行轉(zhuǎn)氨酶的釋放
，另一方面細(xì)胞的活性也降低了
。
五味子還有幫助肝臟解決的能力
。
五味子還有一定的鎮(zhèn)靜作用。
醫(yī)學(xué)上做過實(shí)驗(yàn)
，從五味子中提取出的物質(zhì)射入到動(dòng)物身體里，會(huì)延長(zhǎng)動(dòng)物的睡眠時(shí)間
。
4.五味子作用價(jià)值
同時(shí)
，也會(huì)降低動(dòng)物的攻擊力
。
因?yàn)槲逦蹲釉隗w內(nèi)出現(xiàn)了鎮(zhèn)定的作用，所以讓肌肉也保持在松弛的狀態(tài)
。
如果一些患者有咳嗽或者是氣喘的病癥
，那么長(zhǎng)期堅(jiān)持把五味子泡水喝
，一段時(shí)間
，就可以明顯看到咳嗽氣喘有好轉(zhuǎn)的現(xiàn)象。
中藥五味子功效與作用的介紹就聊到這里吧
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。
五味子麥冬人參泡水的功效 人參麥冬五味子泡水喝的用量
1 五味子麥冬人參泡水的功效斂陰止汗
，益氣生津
五味子
、麥冬
、人參三味藥配伍起來即方劑生脈散
，主要用于溫?zé)?div id="jfovm50" class="index-wrap">、暑熱、耗氣傷陰證的治療
，暑熱傷肺
，津液外泄
，故汗多；肺氣受損
，故氣短懶言、神疲乏力
；耗傷津液，則咽干口渴
。
方中人參是君藥，有補(bǔ)肺氣
、生津液的功效
，麥冬養(yǎng)陰清熱，潤(rùn)肺生津
，故為臣藥
，人參
、麥冬合用
，益氣養(yǎng)陰功效更強(qiáng)
，五味子味酸
，斂肺止汗，生津止渴，是佐藥，三藥一補(bǔ)一潤(rùn)一斂
，可使陰虛自汗
、口渴氣短等癥候較前改善。
2 人參麥冬五味子的禁忌1.外感風(fēng)寒無(wú)汗證者
，忌用人參麥冬五味子斂陰止汗，因?yàn)槲逦蹲铀釢諗?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，汗不出，外邪難去
，可能導(dǎo)致病情加重。
2.人參麥冬五味子用藥的辯證要點(diǎn)是“久咳肺虛”
，如果有實(shí)邪表現(xiàn)
，痰多咳嗽者
，當(dāng)忌用。
3.余熱未清的氣陰兩傷證者應(yīng)當(dāng)慎用
，溫病多有發(fā)熱大汗
，病后多有氣陰兩虛癥候
，與生脈散證相似
，但應(yīng)分清內(nèi)熱是否完全清除，若內(nèi)熱未盡
，斷不可早用
，以免造成余熱難清
。
3 人參麥冬五味子泡水喝的用量建議人參4g，麥門冬4g
，五味子3g。
方劑生脈散中
，三味藥材的配伍比例是人參9g，麥門冬9g，五味子6g
，如果是日常養(yǎng)生保健喝的話，泡水用量建議比用藥劑量小一些
，可以將方劑中的藥量減半服用
，如果是用三味藥來治療相關(guān)疾病的話
，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下謹(jǐn)慎用藥
。
4 人參麥冬五味子怎么熬1.先按用量將人參
、麥冬、五味子三味藥材裝入透氣性好的布袋中
。
2.將布袋放入砂鍋中，倒入適量的清水
，浸泡5-10分鐘
。
3.開火煮沸
，等水沸騰后轉(zhuǎn)小火慢煎20-30分鐘，煮完后將藥袋撈出
。
4.將藥汁倒入杯中
，即可趁熱飲用
。
藥解之五味子
《神農(nóng)本草經(jīng)》 五味子：味酸溫
。主益氣，咳逆上氣
，勞傷羸瘦
，補(bǔ)不足
，強(qiáng)陰，益男子精（《御覽》引云
，一名會(huì)及，《大觀本》
，作黑字）。生山谷。
張仲景的書里面除了咳嗽要用五味子
，其他地方治氣上沖，苓桂味甘湯用過一次
，然后在桂林古本治療發(fā)汗后尿不出來的時(shí)候用過一次
。
讀張仲景的書發(fā)現(xiàn)
，咳最好是脈不沉的咳
。如果那個(gè)人咳嗽而脈又沉下去
，不會(huì)用到五味子
。
咳嗽還要脈不能沉下去
，那脈不沉下去的這個(gè)特征就是這個(gè)人的氣一定是比較往上浮的
，這個(gè)時(shí)候才會(huì)用五味子把它抓回去。就是五味子可以束咳嗽
，但這咳嗽一定是要?dú)馔飧〉目人运藕米?div id="m50uktp" class="box-center"> 。如果是氣沉在里面像肺癌的那種脈很沉的
，那與五味子已經(jīng)沒有關(guān)系了。
五味子益氣
，治咳逆上氣“。它的確是能夠把這個(gè)氣往里面收住
。它好像是把你的氣象一個(gè)網(wǎng)子一樣把它束在你肺里面
，讓它不要脫出去
。講長(zhǎng)遠(yuǎn)一點(diǎn)的話，五味子其實(shí)是一個(gè)能夠以腎為中心點(diǎn)
，從腎的角度讓氣不要被拔走
，也就是如果你用了細(xì)辛、用了麻黃
，可能你這個(gè)氣--腎里面的元?dú)鈺?huì)被細(xì)辛和麻黃拔出去，那拔出去這個(gè)人會(huì)氣脫就咳喘沒有完了
，所以用五味子把這個(gè)氣收住
，不要讓它拔走
。五味子有這個(gè)效果
，所以《神農(nóng)本草經(jīng)》說它治”勞傷羸瘦，補(bǔ)不足“
。
強(qiáng)陰，益男子精
，強(qiáng)陰就是治陽(yáng)痿
。
五味子收束的效果有這么猛
，所以它是一個(gè)很容易把邪氣束在里面的藥
。也就是治療咳嗽
，除非就是像張仲景這樣子的細(xì)辛干姜五味子證，否則的話
，一般的咳嗽你很難用，比如說
，如果咳嗽是有一點(diǎn)點(diǎn)風(fēng)邪化熱
，肺部有一點(diǎn)那個(gè)什么支氣管發(fā)炎的
，你用了五味子就等于把肺變成悶燒鍋，然后你就會(huì)燒爛掉
。
五味子在治療小青龍湯證這種白泡泡痰
、稀稀的像蛋白一樣的痰這樣的痰還可以。如果你吐出來的痰已經(jīng)變成黃濃痰了
，那你用五味子就讓人覺得有風(fēng)險(xiǎn)了。
仲景方的話是皂莢
，就是桂枝加皂莢湯，或是皂莢丸之類的那個(gè)比較能夠把黃濃痰排掉
。
果凍痰也不能用五味子，就是大概也怕它束住會(huì)燒壞
。果凍痰在中醫(yī)是用牡蠣殼之類的藥來軟化它
。
五味子分成南五味和北五味
，仲景方的話北五味的效果比較好
。一般的說法會(huì)說補(bǔ)虛勞用北五味比較有效
，治咳嗽用南五味
，
傅青主就把這個(gè)咳嗽的痰分成初病之痰跟已病之痰跟久病之痰三種來醫(yī)
。開始感冒咳嗽的時(shí)候那個(gè)痰
，傅青主說那個(gè)時(shí)候的痰
，就是治肺里面的痰就好，如果咳了一段時(shí)間還沒有醫(yī)好
，那是因?yàn)槟愕钠⑻摿?div id="4qifd00" class="flower right">
，所以才?huì)水份代謝不掉
，所以水份代謝不掉它就一直讓你繼續(xù)有痰出來，所以接下來就要治脾
。如果脾也治好了，這個(gè)人還是咳嗽還是有痰的話
，那代表他的水份代謝不了是腎臟的問題了
，所以你要治腎
。
? 小青龍湯所介紹給我們這個(gè)細(xì)辛干姜五味子結(jié)構(gòu)，在時(shí)方的世界產(chǎn)生出另外一個(gè)很好的結(jié)構(gòu)
，就是人參麥冬五味子結(jié)構(gòu)
，也就是我們中醫(yī)基礎(chǔ)班教過的生脈散。
李東垣是一個(gè)很會(huì)治那種所謂內(nèi)傷的人
，那他就提出來生脈散是能夠治療注下。注下就好像說你被夏天的熱氣啊
，弄到你好像到夏天人就不舒服了這種病，那就用生脈散了
。
生脈散的劑量
，我們劑量要照《醫(yī)方集解》也可以
，或者照現(xiàn)在另外一個(gè)劑量也可以
?div id="d48novz" class="flower left">
！夺t(yī)方集解》的話就是人參
、麥門冬現(xiàn)在劑量的5分，五味子七顆
，那現(xiàn)在的話我們可以用麥冬多一點(diǎn)
，就麥冬用15的比例，人參用10
、五味子用6這個(gè)很好用。那如果你是要在臺(tái)灣地區(qū)用生脈散過夏天的話
，我就建議用粉光參。如果粉光參太貴你也可以用黨參
，但是不要用到高麗參、遼參和紅參去
，因?yàn)楦啕悈⑻珶崃?div id="jfovm50" class="index-wrap">，吃起來一點(diǎn)清暑的感覺都沒有
，就一點(diǎn)消熱的感覺都沒有
，那粉光參我從前也教過
，你要吃粉光參的話，如果你體質(zhì)很寒
，你最好要用在生脈散里面的粉光參你最好先吃一公克看看感覺一下
，你要確定你吃了不會(huì)身體發(fā)冷才能用
，不然的話如果你吃了粉光參會(huì)出冷汗
，代表粉光參對(duì)你太寒了，那你還是用點(diǎn)黨參
、用點(diǎn)人參算了。
中草藥：五味子的功效與作用
五味子
，是一種被廣泛應(yīng)用于中醫(yī)藥的中*藥材
。它有著多種功效和作用，被人們用來改善健康狀況
、增強(qiáng)免疫力
、提高精神狀態(tài)等。下面我將從幾個(gè)角度介紹五味子的功效與作用
。
五味子具有抗氧化的作用
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？寡趸悄壳昂軣衢T的話題
，因?yàn)槲覀兩钤谝粋€(gè)環(huán)境中，空氣污染和食物中的自由基對(duì)我們的健康造成了許多負(fù)面影響
。五味子中含有豐富的抗氧化物質(zhì)
，可以幫助中和自由基
，減少其對(duì)身體的傷害
。這使得五味子成為一種理想的天然抗衰老劑。
五味子對(duì)心腦血管系統(tǒng)有益
。它含有一些特殊成分，如五味子苷和酸性多糖等
，這些成分能夠促進(jìn)血液循環(huán)
，降低血壓和膽固醇水平，并增強(qiáng)心肌收縮力
。因此，經(jīng)常食用五味子可以預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生
，保護(hù)心腦健康
。
五味子還有助于增強(qiáng)免疫力。它含有多種具有免疫調(diào)節(jié)作用的活性成分
，如五味子苷和香豆素等。這些成分可以調(diào)節(jié)機(jī)體的免疫系統(tǒng)
，促進(jìn)免疫細(xì)胞的產(chǎn)生和活性
，提高身體對(duì)抗病毒和細(xì)菌的能力。因此
，適量攝入五味子可以增強(qiáng)身體的抵抗力，預(yù)防感冒和其他常見疾病
。
五味子還被用于改善精神狀態(tài)和睡眠質(zhì)量
。五味子中含有一些鎮(zhèn)靜劑和神經(jīng)元調(diào)節(jié)劑，可以幫助緩解焦慮
、抑郁等情緒問題
，并改善睡眠質(zhì)量。這使得五味子成為一種天然的安神藥物
，被廣泛應(yīng)用于治療失眠和情緒不穩(wěn)定等問題
。
五味子還有一些其他功效與作用
。比如
，它被認(rèn)為具有抗腫瘤、抗癌和抗炎作用
。五味子還可以改善消化系統(tǒng)功能、促進(jìn)食欲
、增強(qiáng)肝臟功能等
。
五味子是一種非常有益的中*藥，具有多種功效和作用
。它可以幫助改善健康狀況、增強(qiáng)免疫力
、提高精神狀態(tài)等
。每個(gè)人的身體狀況和需求不同，所以在使用五味子之前
，最好咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師的建議，以確定適合自己的用法和劑量
。記住
，中*藥雖然有很多好處，但也要謹(jǐn)慎使用
，避免不必要的風(fēng)險(xiǎn)
。
現(xiàn)在不養(yǎng)生
，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè)
，輸了健康
。關(guān)注我
，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無(wú)害
！
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