老年人術(shù)后復(fù)雜反復(fù)頑疾怎么辦？速來做煴灸調(diào)理吧

杜老師，女，65歲，2020年初初診。

主訴：食干、食后易嘔吐

現(xiàn)病史：2019年底醫(yī)院檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)肌酐高，后期服藥后出現(xiàn)口苦口黏，喉嚨有異物感，吃干食后易嘔吐。

2004年左腎摘除手術(shù)，高血壓160/100，糖尿病，自述沒勁，不欲飲食，肌酐最高時(shí)高達(dá)近500。

處方：煴灸+臟腑

阿姨2020年1月份來調(diào)理。堅(jiān)持調(diào)理半年時(shí)間，每個(gè)月來調(diào)理一個(gè)療程，現(xiàn)在身體情況得到大大改善，整體感覺比以前有勁了，也能吃下去飯了，沒再干嘔，喉部異物感消失，口苦口黏大大減輕，血壓從之前服用兩次，每次兩片，現(xiàn)在每天一次，一次一片且穩(wěn)定在130/85，肌酐時(shí)高時(shí)低，控制飲食時(shí)，血糖穩(wěn)定，未服藥。精神狀態(tài)也大大提升。

供稿人：許文康

聯(lián)系電話：18537134341

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文章內(nèi)容均由古法煴灸學(xué)員供稿古法煴灸

古法煴灸 中醫(yī)瑰寶

千年傳承 利濟(jì)世人

長按識(shí)別

一鍵關(guān)注

流產(chǎn)后應(yīng)該怎么調(diào)理身體

現(xiàn)在做人流手術(shù)的女性不少，但是有些人以為做完手術(shù)就沒事了，沒料到婦科疾病會(huì)趁虛而入。術(shù)后的女性身體虛弱，如果不多加注意后果將不堪設(shè)想，所以人流術(shù)后的調(diào)理尤為重要。
人流后食療進(jìn)補(bǔ)：
1.雞蛋棗湯。雞蛋2個(gè)，紅棗10個(gè)，紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補(bǔ)中益氣和養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后、產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。
2.荔枝大棗湯。干荔枝、干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補(bǔ)血生津作用。適用于婦女貧血及流搜索產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。
3.豆?jié){大米粥。豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃、清熱潤燥作用。適用于人流后體虛的調(diào)養(yǎng)。
4.乳鴿枸杞湯。乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物，洗凈，放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉，熟時(shí)加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補(bǔ)血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。
5.糖餞紅棗。干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內(nèi)，加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。具有養(yǎng)血、理虛作用。適用于流產(chǎn)后貧血或血象偏低等。

注意事項(xiàng)：
1.不要用冷水洗頭、擦澡、洗手，及不要洗衣物與蔬菜等，否則冷水刺激可誘發(fā)關(guān)節(jié)炎，遺留下受冷部位關(guān)節(jié)、肌肉疼痛的毛??；應(yīng)注意衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)衣、內(nèi)褲。
2.要選擇合適的飲食，食物要易于消化，應(yīng)選食富含各種維生素、微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。注意補(bǔ)鐵，食用牛肉、瘦肉、動(dòng)物肝臟、蛋黃、血類等富含鐵的食物。
3.人流術(shù)后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過程。在這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進(jìn)入陰道，引起感染。人流術(shù)后若過早性交，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，人流術(shù)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。
4.人流術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期徘卵。如果不堅(jiān)持做好避孕.很快又會(huì)懷孕。因此，人流術(shù)后，應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施。
5.觀察出血情況。人流術(shù)后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn)，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查診治。

臉上長老年斑怎么調(diào)理

內(nèi)調(diào)外養(yǎng)的祛斑方式是科學(xué)的祛斑方式。是不傷皮膚的，自然的祛斑方式。

祛斑單單只依靠一種祛斑產(chǎn)品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據(jù)色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規(guī)的祛斑產(chǎn)品才是科學(xué)的祛斑方式。

想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，從問題的根源出發(fā)，才能更好的找到解決問題的關(guān)鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時(shí)候才能事半功倍。

遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經(jīng)周期：雀斑也有與月經(jīng)周期有關(guān)，女人比男人更容易有雀斑;
日曬因素：主要是陽光紫外線照射對(duì)肌膚的傷害，會(huì)使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會(huì)加深，要做好及時(shí)修復(fù)
精神壓力大：精神壓力大必然會(huì)分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會(huì)被破壞，皮膚所需要的營養(yǎng)供應(yīng)就比較緩慢，色素細(xì)胞就會(huì)變得活躍。 色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內(nèi)部原因。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：
保證良好的作息時(shí)間，不要熬夜；

潔膚是美白基礎(chǔ)

每一次潔面時(shí)都要很認(rèn)真，徹底清洗干凈肌膚，能對(duì)皮膚毛孔進(jìn)行特別的調(diào)理，在使用美白、保濕等護(hù)膚產(chǎn)品時(shí)也能讓養(yǎng)分更好的進(jìn)入肌膚底層，進(jìn)而達(dá)到事半功倍的效果。愛化妝的朋友們要用完卸妝產(chǎn)品，還要使用潔面乳進(jìn)行二次清潔，確保肌膚沒有化妝品殘留物。~ 防曬是首要任務(wù)

不論是夏季還是冬季，天氣陰或晴，都要做好防曬工作。即使沒有陽光，紫外線也還是無處不在，所以防曬工作要成為你的習(xí)慣。要盡量避免日照強(qiáng)烈時(shí)出門，涂抹防曬霜是防止皮膚曬黑、曬傷和光老化的有力武器。要記住每隔兩三個(gè)小時(shí)還要補(bǔ)擦一次，才是一套完整的防曬程序。 祛斑方法是關(guān)鍵

想要盡快的祛除臉上的斑點(diǎn)，就要找到一個(gè)有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不過選擇祛斑霜的時(shí)候，一定要選擇好的祛斑霜，比如 內(nèi)外結(jié)合 雙向祛斑的產(chǎn)品，祛斑就很不錯(cuò)，可有效解決面部各類色斑問題。 維生素至關(guān)重要

避開光敏感食物，多攝入富含維生素A、C、E等食物，這些成分不僅能調(diào)節(jié)人體機(jī)能，提高免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著。平時(shí)多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能增加皮膚的活力，讓皮膚白皙透亮。 日常飲食需謹(jǐn)慎

注意果蔬食用，進(jìn)行區(qū)別對(duì)待，盡量避免食用一些感光類的食物，比如：紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿卜、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出黃褐斑。一般而言，含有揮發(fā)辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬于感光蔬菜。

老年斑怎么去除竅門

1、平日里加強(qiáng)防曬

過多的紫外線直接輻射到人體肌膚的時(shí)候，很容易導(dǎo)致肌膚細(xì)胞被氧化，進(jìn)而容易令體內(nèi)黑色素快速組成，導(dǎo)致臉部的黑色素快速組成，加重色斑形成。所以，出現(xiàn)老年斑以后，出門要加強(qiáng)防曬，避免紫外線直接照射。

2、避免用不良化妝品

長期使用不合格的化妝品，很容易令皮膚內(nèi)色素沉積，進(jìn)而導(dǎo)致多種色斑出現(xiàn)。因此，選擇化妝品時(shí)一定要注意，避免使用不合格的化妝品。護(hù)膚品也是，建議購買適合自己的護(hù)膚品，避免使用不良護(hù)膚品。

3、改善日常作息和飲食

想要?dú)q月在自己臉上不要留下明顯的痕跡，日常的作息要調(diào)整好，且飲食方面盡量以清淡營養(yǎng)為主，少吃刺激性強(qiáng)烈的食物，多食用新鮮的蔬菜與水果。

4、到正規(guī)醫(yī)院接受祛斑治療

不少人發(fā)現(xiàn)自己長斑以后都會(huì)采用醫(yī)學(xué)美容技術(shù)來改善臉上色斑沉積，但是要通過醫(yī)學(xué)美容進(jìn)行改善老年斑，必須要去正規(guī)的醫(yī)院，找專業(yè)的美容醫(yī)師進(jìn)行治療改善。

5、皮膚清潔要適度

皮膚，雖然需要每日清潔，但是過度清潔容易令皮膚保護(hù)屏障受損，因此清潔力度要適中。并且，建議使用了冷熱兩種交替方法進(jìn)行清洗臉部，加快皮膚新陳代謝，減少色素沉積，改善斑點(diǎn)狀態(tài)。

6、謹(jǐn)慎選擇祛斑霜

有些祛斑霜可能有淡化斑點(diǎn)的效果，但是選擇品牌時(shí)必須要謹(jǐn)慎，并且日常中多用補(bǔ)水功效面霜，適度使用適合自己的祛斑霜。

人民網(wǎng)-老年斑如何做能快速去掉？不要錯(cuò)過這幾個(gè)好方法

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