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各類皮膚問題輕松搞定

金櫻子 2023-07-24 22:42:50

愿諸眾生永具安樂及安樂因

愿諸眾生永離眾苦及眾苦因

愿諸眾生永具無苦之樂 我心怡悅

愿諸眾生遠(yuǎn)離貪嗔之心 住平等舍

《大智度論》

9種常見的皮膚問題解答

9個常見的皮膚問題

1

、臉上毛孔粗大怎么辦?答:在清潔面部時一定要徹底
,不建議用油性過大的護(hù)膚品,推薦使用收縮毛孔的產(chǎn)品

2

、眼周的黑眼圈該怎么護(hù)理?答:眼部的黑眼圈是由于沒有休息好及眼部血液循環(huán)不好造成的,要想消除黑眼圈需要每天堅(jiān)持使用眼霜按摩眼部,堅(jiān)持一周作兩次眼膜。

3

、粉刺多,臉上愛出油
,該怎么護(hù)理皮膚?答:首先要用清爽控油的潔面乳,徹底清潔皮膚
,然后用控油收縮毛孔產(chǎn)品平衡油脂
,在用補(bǔ)水的加強(qiáng)肌膚水分。

4

、眼角紋用什么方法可以去掉呢?答:首先判斷皺紋
,看眼角紋是真性皺紋還是假性皺紋,如果是真性皺紋需要用上yimel手段加上后續(xù)護(hù)理保養(yǎng)
,而假性皺紋可借助手法并配合產(chǎn)品來消險(xiǎn)

5黑頭是怎么形成的?用什么方法祛除?答:黑頭是由于油脂量分泌旺盛

,灰塵或死二的細(xì)菌堆積在毛孔中形成的,要祛除黑頭
,首先要做好清潔清除毛孔垃圾
,第二是控油補(bǔ)水,降低皮膚油脂分泌源頭控制肌膚問題的反復(fù)形成

6

、臉上的紅絲絲是怎么回事?答:臉上出現(xiàn)紅血絲的原因有很多種,如:個人體質(zhì)外力碰傷
,換膚
、化妝品使用不當(dāng),肌膚屏障受損氣候等等都有可能出現(xiàn)紅血絲

7

、以前不過敏,為什么過敏一次就老過敏?答:因?yàn)槠つw過敏后使皮膚屏障受損
,從而導(dǎo)致皮膚損害型的過敏
,只有對皮膚很好的修復(fù)后,皮膚才會變得不再敏感
,反之
,皮膚一天沒有徹底恢復(fù)
,隨時都有可能過敏形成敏感肌膚。

8

、為什么臉上的粉刺會留下小坑答:錯誤的護(hù)理和清潔方式導(dǎo)致皮膚的感染
,使粉刺成為囊型粉刺,當(dāng)再度清除時就會留下疤
,還有一種情況是自己本身就是疤痕型體質(zhì)
,也會留下疤。

9

、為什么皮膚到夏天愛出油?答:因?yàn)槠つw是綜合性的
,加上天氣炎熱,人體內(nèi)分泌及代謝旺盛
,所以皮膚就會愛出油
,只要使用控油的產(chǎn)品,就可以控制油脂的分泌

皮膚問題解決辦法

(一)明確皮膚情況

1

、你的皮膚以前是怎樣的?

2
、是否因?yàn)殚_始進(jìn)行系統(tǒng)護(hù)膚后開始皮膚變差


(如果是的話,你就該反省一下要不要再迷戀護(hù)膚品了)

3
、用了多長時間護(hù)膚品


(用的時間越長,對皮膚傷害越久
,后遺傷害越大
,修復(fù)的時間越長)

4、出現(xiàn)問題后有沒有停用護(hù)膚品


(還不趕緊停
,留著爛臉嗎)

5、有沒有看過醫(yī)生


(嚴(yán)重的就先看醫(yī)生
,不想看的話就先裸臉兩個月,沒有緩解的話必須去看了)

6
、診斷是什么
?有沒有做皮膚化驗(yàn)?(皮膚化驗(yàn)是把你皮膚的組織拿去顯微鏡下化驗(yàn)看有沒有微生物或螨蟲感染)

7
、月經(jīng)怎樣
?腸胃怎樣?

看到這兒,你應(yīng)該明白了你的皮膚問題應(yīng)該怎么去找原因
,首先是護(hù)膚品使用不當(dāng)
,然后是身體內(nèi)部原因

………………………………………………………………

(二)必要的檢查

皮膚出現(xiàn)了問題,如果是突發(fā)的
,就停用護(hù)膚品觀察一段時間
,如果沒有緩解,就該去看醫(yī)生了
。如果是一直以來的
,就更要停護(hù)膚品,立馬看醫(yī)生


1
、皮膚科

作出明確診斷,不能含糊
,診斷依據(jù)也要充足
,不能只看兩眼說啥就是啥,主動要求做皮膚化驗(yàn)
,叫做真菌毛囊蟲檢查


化驗(yàn)干啥的?

就是,醫(yī)務(wù)人員把你痘痘里的東西擠出來
,制片,化驗(yàn)員去顯微鏡下觀察
,看看有沒有微生物感染
,細(xì)菌啊真菌啊等等,還有螨蟲
?div id="jfovm50" class="index-wrap">?梢灾苯优袛喔腥境潭龋@樣就可以知道要不要針對性治療
。別以為很復(fù)雜
,這很簡單的……就像小時候發(fā)高燒去醫(yī)院戳手指驗(yàn)血也是這個流程,取材制片閱片


2
、內(nèi)分泌科

做激素六項(xiàng)檢查是非常必要的,尤其是常年皮膚問題
,去醫(yī)院掛內(nèi)分泌科
,查了之后過幾天拿結(jié)果給醫(yī)生看,如果有異常再聽安排進(jìn)一步找原因
,讓照b超你就照
。別老覺得醫(yī)生讓你做檢查是坑你的錢,身體是你自己的,西醫(yī)的檢查才是最直接最明確的


3
、婦科

月經(jīng)不調(diào)者,必須看婦科積極找原因
,激素六項(xiàng)
,腹部b超,兩樣都不能少
,不管怎樣都要知道是什么原因?qū)е略陆?jīng)不調(diào)
,不管是功能性還是器質(zhì)性,總有原因的
,打破沙鍋問到底
,醫(yī)生不理你你就投訴。甚至多看幾個醫(yī)生
,身體是你自己的


4、消化內(nèi)科

消化系統(tǒng)疾病也會影響到皮膚
,如果腸胃不好
,要積極調(diào)理,一般檢查有內(nèi)鏡檢查
,呼氣試驗(yàn)
,其實(shí)不是特別嚴(yán)重的話不必去做胃鏡腸鏡這么受苦,注意飲食調(diào)理
,堅(jiān)持合理膳食就好了
,后面會寫關(guān)于合理膳食的文章,不然白費(fèi)我上學(xué)期學(xué)的營養(yǎng)學(xué)了哈哈哈哈


………………………………………………………………

(三)治療措施

我不主張服藥或涂藥膏
,這樣效果慢而且副作用大,但是有這兩個情況是有必要用藥的:細(xì)菌真菌感染嚴(yán)重
,過敏反應(yīng)嚴(yán)重


并且最好搭配醫(yī)用護(hù)膚品使用,可以緩解藥物副作用
。但也不是所有醫(yī)用護(hù)膚品都可以
,有一些醫(yī)用護(hù)膚品做的很不好,并不是無添加


如何才能最直接最綠色地治療皮膚問題


針清+紅藍(lán)光

具體介紹一下:

1、針清

很多人擔(dān)心針清很暴力會損傷皮膚會留疤痕什么的
,我來告訴你
,醫(yī)院針清做得到位
,能把皮脂栓清出來,是最直接的方法
,并且不會留疤痕
,清了之后可能兩三天會紅,是因?yàn)榫植拷M織在修復(fù)
,過幾天就好
,就像你手指長倒刺,你拔出來的時候流血了
,那個小傷口會痛會紅會流血
,但是從不會留下疤痕,皮膚是有自愈能力的


2
、紅藍(lán)光

藍(lán)光殺菌消炎,紅光修復(fù)損傷還能祛痘印


值得注意的是
,家用的紅藍(lán)光美容儀,設(shè)計(jì)的時候出于安全考慮
,降低了功效
,照十次都達(dá)不到效果,這是皮膚科醫(yī)生說的


以上說的治療
,去醫(yī)院皮膚科就能做,針清一周一次
,清完馬上照紅藍(lán)光
,醫(yī)生會根據(jù)你的情況判斷照哪一種光。針清4到6次皮膚基本不會長那么多痘了
,這時候紅藍(lán)光不能停,還要堅(jiān)持照
,可以縮短周期
,4或5天一次,照三個月


價格的話
,我這邊醫(yī)院,紅藍(lán)光100一次20分鐘
,針清20塊


其實(shí)紅光還能作為保養(yǎng),你想照一年都沒問題(只要有錢)
,照得越多越漂亮嘿嘿


在廣州的妹子可以找王紅麗醫(yī)生
,是我們學(xué)校皮膚科教授,在三個地方出診
,具體右下角找我可以幫你預(yù)約
。聲明一下我不是打廣告,要是那樣的話我不必寫那么多東西告訴你怎么治


………………………………………………………………

(四)護(hù)理措施

一旦你開始正視皮膚問題
,你就不能再用任何護(hù)膚品,不管你認(rèn)為你的皮膚問題跟護(hù)膚品有沒有關(guān)系
,你都要裸臉


裸臉期間要注意防干燥和避光,室內(nèi)開加濕器
,如果臉還是干
,就不要洗臉。

那些
,一定要臉上一點(diǎn)兒油也沒有的妹子
,你醒醒,別再用洗面奶了
,用清水洗
,可以用一次性面巾輕輕洗掉表面油脂,即使洗完以后還是摸著不干爽
,也是正常的
,要習(xí)慣,這些殘留油脂能夠滋潤皮膚


避光主要是打傘戴口罩戴帽子室內(nèi)活動等等
,更具體的可以看我《裸臉真能讓皮膚變好?》這個文章


………………………………………………………………

(五)常見問題解答

1
、我裸臉了還是一直長小膿痘痘,冒白頭的
,怎么回事


答:這是因?yàn)槟闫つw接觸了很多有害成分(來自護(hù)膚品或藥膏),都堆積在皮膚里
,會慢慢代謝掉
,但是由于你過度護(hù)膚或者別的情況導(dǎo)致了皮膚屏障受損,代謝能力會下降
,所以可能要很久才能代謝出去
。這時候你必須停止使用一切護(hù)膚品,才能及時止損
,否則原本的垃圾還沒出去
,你又添新的
,豈不是自作自受。這情況你也不用太擔(dān)心
,照我說的去治療
,紅藍(lán)光對修復(fù)屏障非常有作用,屏障健康了
,代謝恢復(fù)
,垃圾自然會快些排出。

2
、我用某護(hù)膚品皮膚會穩(wěn)定些
,一裸臉又爆發(fā)了,是不是不應(yīng)該裸臉


答: 請看第1問
,并不是裸臉導(dǎo)致你爆發(fā),你即使用護(hù)膚品壓下去
,也遲早會爆發(fā)
,你越用 ,皮膚屏障越受損
,就是像吸毒一樣
,你如果明白的話,你現(xiàn)在停止傷害你的皮膚
,就等于開始解放你的皮膚
,讓它自己修復(fù),現(xiàn)在還來得及


3
、怎么防曬啊
?陰天也有紫外線吧
?吧啦吧啦?

答:關(guān)于防曬的各種問題
,移步《你為什么皮膚不好》這個筆記
。另外,無法避免曬太陽又不能打傘戴口罩的時候
,只能用一個防曬霜:Thinkbaby嬰兒防曬。

4
、必須化妝怎么辦


粉類都會加重皮膚問題,必須化妝的話一定要選安全的底妝
,推薦Bareminerals 和Jane iredale
,這兩個牌子都是很不錯的
,我以前的筆記有寫。

卸妝產(chǎn)品推薦fresh卸妝洗面奶或者fancl卸妝油


5
、裸臉太干了怎么辦?

答:開加濕器
,減少洗臉次數(shù)甚至不洗臉
,試一段時間,如果還是干
,推薦用haba油
,或者可麗金安護(hù)噴霧。

6
、臉很紅怎么辦


答:皮炎的癥狀,只要皮炎沒好
,你就會一直紅
,如何治療呢,上文有說
。怎么知道自己有沒有皮炎呢
,看醫(yī)生去。

7
、吃保健品有用嗎


答:我個人認(rèn)為,保健品是給懶人吃的
,我從不吃
,我多運(yùn)動多喝水健康飲食一樣有那效果。什么酵素
,葡萄籽
,蔓越莓,關(guān)注“護(hù)膚問莫嫡”公號
,你就知道要不要吃
。但是像鈣片,維生素之類的還是可以吃吃的
。另外
,雌激素低可以吃些大豆異黃酮類的保健品,藥店有賣
。查了激素六項(xiàng)你就知道你該不該吃了
,可以問問婦科醫(yī)生。

8
、要忌口嗎


答:高糖油膩辛辣煎炸烤不能吃
。再進(jìn)階的話,任何垃圾食品都不吃
。什么是垃圾食品
?一百年前就存在了的食物,就不是垃圾食品


但是一定不能過度忌口
,要保證營養(yǎng)均衡,詳情請百度膳食寶塔


9
、該用什么護(hù)膚品修復(fù)屏障?

答:還是有一些醫(yī)用護(hù)膚品可以輔助修復(fù)的
,詳情可以直接問我推薦搭配


10、醫(yī)院開的護(hù)膚品也不能用嗎


答:你自己看看成分
,有防腐劑最好別用,看不懂的話
,找我問


11、不長痘痘了全是痘印怎么辦
?用什么護(hù)膚品


答:祛痘印是屬于功效型產(chǎn)品,可能會導(dǎo)致皮膚問題
,加上你本來就有痘痘肌基礎(chǔ)
。但是現(xiàn)在醫(yī)美護(hù)膚品有很多配方做得不錯的,可以養(yǎng)好皮膚屏障后根據(jù)皮膚需要來選擇
,原則也是看成分


紅光也能幫助祛痘印的,具體方法上文有說


12
、我是激素臉嗎?裸臉能好嗎
?怎么排激素


答:不管什么皮膚問題都要裸臉,裸臉不一定能治病
,但治病必須裸臉
。激素皮炎,不是說你的臉上有激素殘留,而是你長期用激素
,皮膚把它代謝出去的過程中損傷了,導(dǎo)致屏障功能下降
,而一直處于炎癥反應(yīng)期
。那些說要排激素的,要么是產(chǎn)品營銷
,要么是被營銷的騙了
。激素皮炎,不嚴(yán)重的可以裸臉好
,配合飲食運(yùn)動作息和針清紅藍(lán)光
。嚴(yán)重的就裸臉更長時間,好好生活
,好好保護(hù)皮膚
,非必要情況不針清。

13
、裸臉要多久


答:沒有期限,裸到你好了為止


14
、裸臉好了以后還能用護(hù)膚品嗎?

答:根據(jù)保養(yǎng)需要
,選擇安全的護(hù)膚品
,另外有筆記教怎么判斷護(hù)膚品好壞。

15
、待補(bǔ)充

………………………………………………

要熱愛學(xué)習(xí)
,多研究自己的皮膚,自助自救
,實(shí)在解決不了
,移步衛(wèi)星joan0827zjq。

皮膚問題分析+治療建議+護(hù)理方案+產(chǎn)品搭配+成分分析+養(yǎng)生知識+運(yùn)動建議

通通可以找我

現(xiàn)在不養(yǎng)生

,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)
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,對您有益無害

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