你身上藏著粒“速效救心丸”，轉(zhuǎn)發(fā)一次，救人無數(shù)！！！

速效救心丸、硝酸甘油應(yīng)該隨身攜帶，但是，面對突發(fā)的胸悶、心絞痛，身邊沒有這些藥物怎么辦？

其實，所有的藥物都比不過人體的精妙，我們每個人身上就自帶了一顆速效救心丸，在哪里呢？請您往下看做記錄。

自帶救心丸位置：人的手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸開手掌時明顯突起的部位。

找到這個位置了嗎？這里就是我們?nèi)梭w自帶的救心丸，記住位置還不夠！

我們必須記住下面這個用法，大家先練習(xí)一下：

緊急救命

急救——用力按，雙手交替對搓；或者刺破紫青脈絡(luò)。

用這個方法急救，勝似吃6顆速效救心丸

大魚際是心臟的反射區(qū)。

1、日常按壓10~20分鐘，就像直接給心臟做按摩！有緩解心臟壓力的護心效果；

2、緊急時刻，如果進行強烈的刺激，猶如直接給心臟做按壓搶救，有速效救心丸一般的救治效果。

我們建議，此法應(yīng)該作為中老年人日常護心保健方法之一，每一位中老年人都必須學(xué)會，每天揉、緊急時刻還能救命！

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速效救心丸應(yīng)該怎么吃

含服，一次4-6粒，一日3次；急性發(fā)作時，一次10-15粒。速效救心丸
當冠心病人出現(xiàn)胸悶、心前區(qū)不適、左肩酸沉等先兆癥狀時，即應(yīng)迅速含服速效救心丸，切不可等典型的心絞痛發(fā)作后再含服。開始劑量宜小，一般4粒，含服后5分鐘起效。藥效產(chǎn)生時，舌下應(yīng)有苦辣味和清心透涼感。如果10分鐘后不緩解，可酌情再服用4～6粒，如連用2～3次仍不能奏效，應(yīng)立即去醫(yī)院救治。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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