精華：倪海廈老師針灸課程筆記

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針灸的使用時(shí)機(jī)

以下情況不用針灸（總而言之：體力不夠，元?dú)夂芴摚?/p>

1、病人氣血大虛(沒有元?dú)?；

2、剛行完房事;

3、激烈運(yùn)動(dòng)大汗；

4、酒后大醉。

艾——性：藥力向下找水、溫?zé)?、純?/p>

采用艾草找到水：將艾草收集堆在一起燃燒,方圓五里的距離查看有煙冒出的地方就有水。

艾灸的方法：

隔姜灸(最普遍)：將新鮮的生姜切成銅錢大小的片，用牙簽戳幾個(gè)洞；艾草拿一撮放在手掌心用力搓成條狀，揪一小段(一個(gè)單位為壯)，將一壯的艾草放在生姜上；用火點(diǎn)燃，病人會(huì)感覺溫?zé)?，生姜干了就換一片。灸單不灸雙（灸三、五、七、九壯，這是陽數(shù)）。

刺水泡，從皮側(cè)水平刺入，不留疤痕。

隔鹽灸（用于肚臍：神闕穴）: 鹽巴：采用海鹽或青鹽，需要炒過使用，讓熱量變溫后使用，將溫?zé)岬柠}放在肚臍里，將艾草放在鹽上燃燒進(jìn)行灸，一般治療利癥。

寒利（常使用隔鹽灸）——不消化，吃什么排出來什么；熱利——排便很臭。

隔蒜灸（用于肺，如咳嗽）:采用一整顆（獨(dú)頭蒜最好）就是一個(gè)的大蒜，切成片使用。色白、辛辣入肺，放在舌頭上灸，舌為心表，舌往前頂，心力量就加強(qiáng)，心肺最近，用急治法。

米粒灸(鼻竇炎、雞眼)：將艾絨揉成米粒大小，用凡士林固定于穴位處用香點(diǎn)燃進(jìn)行灸。

針灸的原則：

病進(jìn)——病沿著四肢的末梢向軀干、心臟走；

病退——病從心臟、軀干走向四肢的末梢。

帶狀泡疹：

頭尾隔姜灸;

古代用蜘蛛網(wǎng)蓋住泡疹點(diǎn)之（一周左右愈）;

現(xiàn)在可用干綿花代替蜘蛛網(wǎng)，涂凡士林固定，點(diǎn)火;

全蝎烤干，放入膠囊里吃，8-9粒。

針灸的禁忌

針而不灸,灸勿針，針經(jīng)為此常叮嚀，針灸并施徒試患者炮烙刑。

針灸大全:左病右治；右病左治。

灸的原則：痛灸到不痛—濃泡瘤，痛到不痛（到了好的皮膚）；不痛灸到痛—脂肪瘤，不痛到痛（到了患處）。

熱癥不灸（感冒、發(fā)燒、痔瘡），多汗、津液的地方不灸（頭、脖、腋下、手掌、眼睛、陰部）。

針灸的急救法

1、針人中（嘴唇至鼻，三分之一處，從下向上傾斜剌入）；

2、手十宣放血（大把抓住病人的手，快速針刺指尖放血）；

3、足十宣放血；

4、雙腳涌泉（針斜入一寸半）；

5、百會(huì)放血（清涼之感，涼到眼睛可睜眼，涼到嘴巴可說話）。

火罐的使用時(shí)機(jī)

螞蝗吸血排毒。

用火罐：

1、潰瘍（化膿）；

2、淤血；

3、關(guān)節(jié)扭傷，在痛的地方放血。放血從暗黑色放到顏色變淡。

不上火罐：腋下、乳房、頭部、痔瘡，刺破后火罐吸出

針灸穴位的丈量法則

同身寸（對(duì)方中指彎曲，兩橫紋間為一寸；三指并攏為兩寸；四指并攏為三寸）,一般用于四肢上或經(jīng)絡(luò)之間；胸腹有獨(dú)立的丈量方法——均等法。

針刺的深淺討論

下針注重節(jié)氣：春夏下針淺，秋冬下針較深。

病在肺刺皮毛，在腎刺入骨邊。中醫(yī)認(rèn)為：皮毛——由肺來管理；肌肉——由脾來管理;血脈——由心來管理；骨——由腎來管理。

背薄似餅，腹深似井。

一般針刺入穴方法

穴位的位置：肌肉間，肌骨間，肌筋間，筋筋間，筋骨間，

成人與幼兒的不同

成人與幼兒不同的入穴方式

1.成人留針（留針20分鐘左右）；

2.幼兒?jiǎn)未蹋?4歲以下）

出針時(shí)，中指壓于皮膚上，拇指與食指慢慢上提針，快要出針時(shí)，停留3-4秒鐘，可不出血。

下針的時(shí)候要求病人采用臥姿。

藥不暝眩，疾弗蓼（藥不產(chǎn)生暝眩,病不會(huì)好）

因姿勢(shì)不好的暈針：可刺激人中。

現(xiàn)代常用的針號(hào)概念

針號(hào)：越小越粗，尺寸號(hào)越小越短。

一般用32、28號(hào)（硬），（15＝一寸半），肌肉、四肢、身體

手、腳，用一寸針3210。

3230（32號(hào)3寸針）用于透穴。

黃帝時(shí)代的九針型式（見針灸大全圖）

十二經(jīng)納天干歌

十二經(jīng)納天干歌：

甲膽乙肝丙小腸，

丁心戊胃已脾鄉(xiāng)，

庚屬大腸辛屬肺，

壬屬膀胱癸腎臟，

三焦亦向壬中寄，

心包同歸于癸水。

——白話：每一個(gè)天干代表一個(gè)（有的代表兩個(gè)）臟腑和一條（或兩條）經(jīng)脈。其關(guān)系是：甲為膽，乙為肝，丙為小腸，丁為心，戊為胃，己為脾，庚為大腸，辛為肺，壬為膀胱與三焦，癸為腎與心包。

甲乙（陰木是肝，陽木是膽）屬木，丙丁(陽火是小腸、陰火是心) 屬火，戊已（陽土是胃、陰土是脾）屬土，庚辛（陽金是大腸、陰金是肺）屬金，壬癸（陽水是膀胱、陰水是腎臟）屬水。

臟腑是人體內(nèi)臟的總稱，古人把內(nèi)臟分為五臟和六腑兩大類：五臟（收藏系統(tǒng)為陰）是心、肝、脾、肺、腎；六腑（消化系統(tǒng)為陽）是膽、胃、大腸、小腸、膀胱和三焦。此外還有一個(gè)心包絡(luò)，它是心的外衛(wèi)，在功能和病態(tài)上，都與心臟相互一致，因此，它也是屬于臟，五臟和六腑互為表里關(guān)系。

西醫(yī)是看形，化學(xué)醫(yī)學(xué)；中醫(yī)(學(xué)中醫(yī)悟最重要)是看神，物理醫(yī)學(xué)（注重:速度、時(shí)間、溫度、壓力）。

人的體溫的來源是心臟。

倪海夏醫(yī)生健康人的標(biāo)準(zhǔn):

1、 正常的胃口，不會(huì)超量吃，也不會(huì)沒胃口，飲食津津有味，一日三餐有正常的飽與餓感。

2、每天早上一起床第一件事就是上大號(hào)，如果沒有就要注意了;

3、一天小便五到七次，夏天出汗多自然小便就少些，冬天出汗少自然尿就多些，小便顏色呈淡清黃色;

4、每天睡覺一覺到天亮，沒有失眠或無故會(huì)半夜醒來等現(xiàn)象;

5、一年四季無論在北方或是南方，每天晚上睡覺時(shí)雙腳必須露在外面，一蓋被就熱的受不了，常年都感覺頭面冷而手足溫?zé)?;

6、每天早起時(shí)都有陽反應(yīng)，男人要勃起，女人要感覺雙乳很敏感。

十二經(jīng)納地支歌

十二經(jīng)納地支歌（用于診斷、驗(yàn)證）：

肺寅大卯胃辰宮，

脾巳心午小未中，

申胱酉腎心包戌，

亥焦子膽丑肝通。

【白話解】子午流注針法的開穴，分有納干法、納支法兩種。納支法又稱廣義的納支法，它是以一天中的十二地支時(shí)辰配十二經(jīng)來取穴。

寅時(shí)（3點(diǎn)到5點(diǎn)）為肺經(jīng)，

卯時(shí)（5點(diǎn)到7點(diǎn)）為大腸經(jīng)，

辰時(shí)（7點(diǎn)到9點(diǎn)）為胃經(jīng)，

巳時(shí)（9點(diǎn)到11點(diǎn)）為脾經(jīng)，

午時(shí)（11點(diǎn)到13點(diǎn)）為心經(jīng)，

未時(shí)（13點(diǎn)到15點(diǎn)）為小腸經(jīng)，

申時(shí)（15點(diǎn)到17點(diǎn)）為膀胱經(jīng)，

酉時(shí)（17點(diǎn)到19點(diǎn)）為腎經(jīng)，

戌時(shí)（19點(diǎn)到21點(diǎn)）為心包經(jīng)，

亥時(shí)（21點(diǎn)到23點(diǎn)）為三焦經(jīng)，

子時(shí)（23點(diǎn)到1點(diǎn)）為膽經(jīng)，

丑時(shí)（1點(diǎn)到3點(diǎn)）為肝經(jīng)。

肺為白色；心為赤色的——產(chǎn)生手掌的顏色（肚臍以上的地方，肺和心的顏色混合而成，健康為粉紅色），肝是心臟的媽媽（木生火），肝病病人的手掌是暗紅色。

有東西在里面中醫(yī)成為實(shí)；沒有東西在里面中醫(yī)為虛。

睡覺到晚上12點(diǎn)就一定醒一般患膽結(jié)石,膽發(fā)病一般晚上11點(diǎn)1點(diǎn)鐘。

十二正經(jīng)之井榮俞原經(jīng)合穴

十二正經(jīng):十二經(jīng)脈是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的主體，具有表里經(jīng)脈相合，與相應(yīng)臟腑絡(luò)屬的主要特征。分六陽經(jīng)和六陰經(jīng)。包括手三陰經(jīng)（手太陰肺經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)、手少陰心經(jīng)）、手三陽經(jīng)（手陽明大腸經(jīng)、手少陽三焦經(jīng)、手太陽小腸經(jīng)）、足三陽經(jīng)（足陽明胃經(jīng)、足少陽膽經(jīng)、足太陽膀胱經(jīng)）、足三陰經(jīng)（足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng)），也稱為“正經(jīng)”。

下針注意——手不過肘、腳不過膝歌:陽日陽時(shí)氣在前，血在后兮脈在邊，陰日陰時(shí)血在前，氣在后兮脈歸原。陽日陽時(shí)針左轉(zhuǎn)，先取陽經(jīng)俯病看，陰日陰時(shí)針右轉(zhuǎn)，行屬陰經(jīng)臟腑痊。

陰經(jīng)五行的排行（屬性）：木火土金水。

十二正經(jīng)之井榮俞原經(jīng)合。

陽經(jīng)五行的排行（屬性）：金水木火土。

經(jīng)絡(luò)：每一條經(jīng)都有它的絡(luò)穴，陽經(jīng)比陰經(jīng)多一個(gè)東西—原穴，每一個(gè)穴道都有它的屬性。

岐伯日：病在藏者，取之井；病變于色者，取之榮；病時(shí)間時(shí)甚者，取之俞；病變于音者，取之經(jīng)，經(jīng)滿而血者；病在胃，及以飲食不節(jié)得病者，取之于合，故命回味主合。是謂五變也。

病得越深，下針刺井穴（手腳的末梢），治療效果很快（心、肝、脾、肺、腎均可采用）——厲兌穴(井穴): 足第2趾末節(jié)外側(cè)，距趾甲角0.1寸。

青色主肝,紅色主心,脾主黃色,腎主黑色,肺主白色——病有顏色的變化時(shí)，下針刺榮穴。

病以時(shí)間為規(guī)律發(fā)病，下針刺俞穴。

病人的聲音發(fā)生變化，下針刺經(jīng)穴。

女人面大，音沙，骨粗——孤獨(dú)到老的相。

病在胃，因?yàn)轱嬍硾]有規(guī)律產(chǎn)生（暴飲暴食，喝酒等）的疾病，下針取合穴。

保持七、八分飽，訓(xùn)練胃氣是對(duì)胃最佳的狀態(tài)。

十二經(jīng)絡(luò)與奇經(jīng)八脈

奇經(jīng)八脈：督脈、任脈、沖脈、帶脈、陰維脈、陽維脈、陰蹺脈、陽蹺脈

原穴是安五藏（不平衡時(shí)）用，冬天刺井穴，聲音主長(zhǎng)夏取俞穴，味（味覺和嗅覺）主秋取合穴，

春、夏、長(zhǎng)夏、秋、冬。

長(zhǎng)夏（一個(gè)月）：節(jié)氣在轉(zhuǎn)換的時(shí)候，季節(jié)的交換。它的位置在春夏之交、夏秋之交、秋冬之交、冬春之交。（春夏之交——春天的最后兩周，夏天最初的兩周）。

春夏養(yǎng)陽（無形的，看不見的：氣、力），秋冬養(yǎng)陰（有形的、看得到的）。

當(dāng)有肝病時(shí)，先治脾或胃，將病停止在肝；得了肺癌初期，先治肝；治療腎臟，先固心；心臟好的手腳溫?zé)?；心不好先去?qiáng)肺。

任脈與督脈

任脈：女子任也（懷孕生子）。全身的陰之所在。

督脈：全身的陽之所在。全身的動(dòng)能都在督脈，謹(jǐn)記：不要讓人碰你的脊椎骨（龍骨）。

任脈和督脈交接在人中，

任脈：24個(gè)穴道——起于會(huì)陰穴、曲骨穴（腹下部恥骨聯(lián)合上緣上方凹陷處）、中極穴、關(guān)元穴、石門穴、氣海穴、陰交穴、神闕穴（肚臍）、水分穴、下脘穴、建里穴、中脘穴、上脘穴、巨闕穴、鳩尾穴、中庭穴、膻中穴、玉堂穴、紫宮穴、華蓋穴、璇璣穴、天突穴、廉泉穴、承漿穴。

急救：用三寸的針對(duì)著會(huì)陰穴下針，對(duì)著心臟的方向。

對(duì)稱治療：會(huì)陰穴和百會(huì)穴相對(duì)，會(huì)陰穴痛扎百會(huì)穴。

中醫(yī)八綱：陰陽、表里、虛實(shí)、寒熱。

身上直走的為經(jīng)，經(jīng)與經(jīng)之間有聯(lián)系為絡(luò)。

任脈是所有陰經(jīng)的匯集。

曲骨穴和神闕穴平分成四段，每一段為一寸。曲骨穴上一寸為中級(jí)穴，中級(jí)穴上一寸為關(guān)元穴，關(guān)元穴上一寸為石門穴，石門穴上一寸為陰交穴, 陰交穴上一寸為神闕穴，肚臍下一寸半為氣海穴。

氣血運(yùn)行：后（督脈）升前降（任脈）——?dú)庋啥矫}上升循環(huán)到任脈下降。

道家練氣：內(nèi)視（耳朵閉、眼睛閉、嘴閉、鼻子閉）——打坐練氣關(guān)鍵關(guān)元穴。

脖子是冷卻的樞紐。

下焦是水（腎）火（小腸）同源的地方。

曲骨穴一般不灸，治療白帶(婦科問題)、小便、膀胱、尿道發(fā)炎。

近取穴：附近的問題針就近的穴道。

下針的手法—平補(bǔ)平泄(左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn))：感覺酸麻漲（正常感覺）——說明氣至（針旁邊一圈粉紅色）。

中級(jí)穴：膀胱之募（開口的地方）穴——治療膀胱的問題，針灸均可，下針留皮膚上一寸左右。

俞募治療法。

中醫(yī)是平衡的觀念。

采用灸大部分用于寒癥。

區(qū)分寒熱——寒：清淡、蒼白、按著隱隱作痛、脈（沉、慢、細(xì)）；熱：燥熱，鮮紅、按著劇痛、脈（洪、大、數(shù)）。

辨癥論治。

懷孕時(shí)均腹部的不下針。

關(guān)元穴（一個(gè)大穴，命門所在）：小腸（中醫(yī)注重，稱為第二個(gè)心臟）的募穴——每天灸關(guān)元（保健，提升生育能力），練氣的關(guān)鍵——最好隔姜灸。

月經(jīng)痛（因?yàn)楹年P(guān)元穴，灸到雙腳熱，表示子宮淤血散。

小腸的余熱到腳，心臟的余熱到手。

常做腹式呼吸加強(qiáng)小腸的動(dòng)力。

血管破裂是因?yàn)橛欣锖?/p>

病癥：肌膚甲錯(cuò)——又稱“肌若魚鱗”，腳踝至腳肚子這一段皮膚粗糙、干燥、角化過度，故外觀皮膚褐色，如鱗狀，通常是體內(nèi)有瘀血的一種外候。

石門穴：三焦的募穴。

石門穴與關(guān)元穴之間中點(diǎn)為絕育穴—婦人禁灸。

小腸又稱紅腸；大腸為白腸。

陰交穴：三焦的募穴。

任脈經(jīng)穴篇

任脈：24個(gè)穴道——起于會(huì)陰穴、曲骨穴（腹下部恥骨聯(lián)合上緣上方凹陷處）、中極穴、關(guān)元穴、石門穴、氣海穴、陰交穴、神闕穴（肚臍）、水分穴、下脘穴、建里穴、中脘穴、上脘穴、巨闕穴、鳩尾穴、中庭穴、膻中穴、玉堂穴、紫宮穴、華蓋穴、璇璣穴、天突穴、廉泉穴、承漿穴。

神闕穴:位置在肚臍,禁針(傳說下針不能大便),常用隔鹽灸,中風(fēng),腸道問題。

中脘穴（胸骨下端和肚臍連接線中點(diǎn)即為此穴）：胃的募穴，胃的病、惡心嘔吐都針灸中脘穴，下針一寸即可。

下脘穴(中脘穴與神闕穴的中點(diǎn)):太陰任脈之會(huì)，治療潰瘍。

建里穴（中脘穴與下脘穴的中點(diǎn)）。

水分穴（下脘穴與神闕穴的中點(diǎn)）：治療水腫的穴道，針灸均可，

喝的水到胃里（水分穴）被汽化，變成汗或小便，吃得食物的水才有辦法進(jìn)入小腸。

糖尿病(中醫(yī)稱消渴)——上消：喝飲百杯不解渴;中消:吃百碗飯不能解饑；下消：陽不舉。

小兒14歲以下，流鼻血是正常（會(huì)流鼻血的小孩不會(huì)高燒,流鼻血是釋放壓力的現(xiàn)象），大人流鼻血需要治療。

痛的觀念：根本來自壓力不是發(fā)炎。

會(huì)郗治療法：八會(huì)穴：是指臟、腑、氣、血、筋、脈、骨、髓等精氣所會(huì)聚的腧穴?！ㄏ到y(tǒng)：膽、胃，小腸、大腸、膀胱、三焦）會(huì)中脘、藏（心、肝，脾、肺、腎）會(huì)章門、筋會(huì)陽陵泉、髓會(huì)絕骨、骨會(huì)大杼、血會(huì)膈俞、脈會(huì)太淵、氣會(huì)膻中。

上脘穴(巨闕穴與中脘的中點(diǎn))。

巨闕穴(胸骨下端與中脘的中點(diǎn)):心之募穴，治療心病，下針一寸即可。

梅花灸:以中脘穴為中心,上下左右各一寸的位置加中脘穴用生姜進(jìn)行灸稱為梅花灸——治療一切胃病，有出血現(xiàn)象不灸。

補(bǔ)泄手法：扎針留豆許，氣到往下推一點(diǎn)為補(bǔ)，往上提一點(diǎn)為泄。

鳩尾穴：不能灸但是能針。

氣管：中醫(yī)稱重樓。

玉堂穴：鳩尾穴與天突穴中點(diǎn)

膻中穴（玉堂穴下一寸半）：氣會(huì)膻中，呼吸等疾病、乳汁變少、咳嗽等治療，強(qiáng)肺氣。

華蓋穴:玉堂穴與天突穴的中點(diǎn)。

紫宮穴:華蓋穴與玉堂穴的中點(diǎn)。

璇璣穴:華蓋穴與天突穴的中點(diǎn)。

心臟三針:下針天突穴、巨闕穴、關(guān)元穴——治療心痛。

廉泉穴和承漿穴常用于中風(fēng)或面部中風(fēng)，聲音講不出來等。

督脈穴道（28個(gè)穴道）：長(zhǎng)強(qiáng)穴、腰俞穴、陽關(guān)穴、命門穴、懸樞穴、脊中中樞穴、筋縮穴、至陽穴、靈臺(tái)穴、神道穴、身柱穴、陶道穴、大椎穴、啞門穴、風(fēng)府穴、腦戶穴、強(qiáng)間穴、 后頂穴、 囟會(huì)穴、 上星穴、神庭穴、 素髎穴、水溝穴、兌端穴、齦交穴。

長(zhǎng)強(qiáng)穴: 在尾骨端下，當(dāng)尾骨端與肛門連線的中點(diǎn)處，主治痔瘡的根本，常用穴。

痔瘡：內(nèi)痔——先血后便，不痛；外痔先便后血，很痛。

腰俞穴：第二十一椎，治療月經(jīng)不來，不常用。

命門穴(生命之門)：肚臍正對(duì)面的位置,第十四椎下,針灸均可,治療劇烈的頭疼

陽關(guān)穴: 第十六椎下,治療腰痛, 針灸均可,不常用。

懸樞穴:第十三椎下, 治療腰痛，三焦經(jīng)過的地方。

脊中穴:第十一椎下,在脾的正后方,下針不灸，治療黃膽，便血。

第七椎位于：兩個(gè)肩胛骨下方線與脊椎的交點(diǎn)。

筋縮穴：第九椎下，位于肝(肝主筋)的正后方，治療抽筋、癲癇，針灸均可。

癲癇狂（均有便秘）眼診斷法：眼睛上方的眼白有三條猶如雞爪般血絲連接瞳孔（易治），瞳孔上下均有三條血絲(難治),眼睛下方的眼白有三條猶如雞爪般血絲連接瞳孔（不治）。

消渴穴:第九椎和第七椎的中間,診斷治療糖尿病，壓有痛可能有糖尿病,針灸均可。

至陽穴：第七椎下。

十四椎一下的病屬于滯,十四椎到第七椎橫著痛屬于陽維脈的病——治療近取穴。

靈臺(tái)穴：第六椎下, 血會(huì)的位置，診斷壓有痛,與血癌有關(guān)。

神道穴：第五椎下，有心臟病在神道穴壓有痛。

身柱穴：第三椎下，灸身柱穴能長(zhǎng)高并強(qiáng)壯。

陶道穴：第一椎下，輔助大椎穴。

大椎穴：第一椎上，治療解熱退燒。

后腦勺發(fā)際越低的是忠臣，

啞門穴：風(fēng)府穴下半寸位置，對(duì)著舌根位置下針，不灸。

風(fēng)府穴：后腦勺下方，不灸,治療中風(fēng)。

腦戶穴：下針不灸。

強(qiáng)間穴：下針不灸。

后頂穴：百會(huì)一寸半位置，輔助百會(huì)，治療頭痛。

孩子的頭上發(fā)旋是順時(shí)針，下一胎是他的同性，孩子的頭上發(fā)旋是逆時(shí)針，下一胎是異性。

百會(huì)穴：頭頂正中心，百脈之會(huì)，百病所主，故百會(huì)穴的治癥頗多，為臨床常用穴之一。

額頭比較短比較笨，眉毛長(zhǎng)在發(fā)際和眼睛中間容易做官，眉毛短容易做師爺。

上星穴：米粒灸(7、9、11壯),治療鼻竇炎

頭上沒有陰經(jīng)，陰經(jīng)只到脖子。

神庭穴：不針常灸。

頭部穴道常治療精神類疾病——近取穴。

素髎穴：鼻子正中央，不針不灸，一般放血。

水溝穴：人中，治療面部疾病。水溝穴平無子，水溝穴深有子之相。

兌端穴：上唇的中間。

齦交穴：兩門牙之間，治療牙痛。

手太陰肺經(jīng): 肺(傳導(dǎo)之官),肺藏魄（白天見鬼），肺是氣之本，肺主皮毛，開竅在鼻,肺主憂,屬于燥金，哭的聲音來自肺。

情智：肝（木）主怒，心（火）主喜，脾（土）主思，肺（金）主憂，腎（水）主恐。——五行相生相克，喜勝憂。

頭上發(fā)油是氣的一種表現(xiàn)，身體狀態(tài)好。

長(zhǎng)眉(肺管)代表長(zhǎng)壽。

心藏神，肝藏魂，肺藏魄。

五臟逼毒法：逼肺毒：深吸一口氣，兩手交叉舉高至頭頂，腳掌著地，發(fā)“口四”的音，一直將氣全部吐完，最后（最關(guān)鍵），再提肛門，再發(fā)“口四”。每天五到六次。

手太陰肺經(jīng)穴道：起中府穴，云門穴，天府穴，俠白穴，尺澤穴，孔最穴，列缺穴，經(jīng)渠穴，太淵穴，魚際穴，少商穴（止）共11個(gè)穴位

陰經(jīng)五行的排行（屬性）：木火土金水。

十二正經(jīng)之井榮俞原經(jīng)合。

肺的血?dú)膺\(yùn)行時(shí)間是早上3-5點(diǎn)，肺氣是從左到右走，肺的下方是肝臟，它的運(yùn)行是從右到左，運(yùn)行時(shí)間是早上1點(diǎn)到3點(diǎn)。

左右手的脈是不同的，正常的肺脈(浮脈)：秋天摸脈氣在皮毛。

肺：法象天幕，正常人皮膚和毛發(fā)、頭都是冷的，手腳都是溫?zé)岬摹?/p>

中府穴：手太陰肺經(jīng)第一個(gè)穴道

云門穴：肺的募穴，治療咳嗽。

下針的補(bǔ)泄手法：順為補(bǔ)，逆為瀉，虛癥(喜按,舒服)則補(bǔ)，實(shí)癥(拒按,痛)則瀉。

天府穴：治療流鼻血，對(duì)稱治療，左鼻孔流針刺右邊的天府穴。

俠白穴：天府下一寸，加強(qiáng)天府的效果。

尺澤穴（肺經(jīng)的子穴）：大筋的外側(cè)，治療肺的實(shí)癥，手臂的神經(jīng)痛。新病為實(shí)，久病(一個(gè)星期以上)為虛。

孔最穴（肺經(jīng)的郄穴）：尺澤穴下三寸,灸不入針,治療炎癥,治療痔瘡。

列缺穴：主任脈，治療任脈有問題。手太陰肺經(jīng)的絡(luò)穴。

經(jīng)渠穴：手腕高骨之下。屬金，又稱本穴。

太淵穴（肺經(jīng)的母穴）：脈之會(huì)。是俞穴屬土,治療脈的疾病,肺的虛癥。

魚際穴：榮穴屬火。

少商穴：井穴屬木，一般放血，治療扁桃腺發(fā)炎，退燒。

天生反關(guān)脈的人非富即貴。

大腸經(jīng)氣血運(yùn)行時(shí)間上午5-7點(diǎn),腹部按摩順時(shí)間按,肺與大腸(表)是表里。

手陽明大腸經(jīng)所屬穴計(jì)有：起商陽（井）、二間（滎）、三間（輸）、合谷（原）、陽溪（經(jīng)）、偏歷（絡(luò)）、溫溜、下廉、上廉、手三里、曲池（合）、肘髎、手五里、臂臑、肩髃、巨骨、天鼎、扶突、禾髎、迎香(止)。共二十穴

陽經(jīng)五行的排行（屬性）：金水木火土。

十二正經(jīng)之井榮俞經(jīng)合。

中醫(yī)講吸氣是腎管，吐氣肺管。

商陽（井）穴：左手食指，治療退燒。

二間（滎）穴（大腸經(jīng)的子穴）：治療大腸實(shí)癥。

手不能梳頭三焦經(jīng)、手不能往前抬大腸經(jīng)，手不能往后小腸經(jīng)。

三間（俞）穴：治療手指腫痛。

實(shí)癥與虛癥：實(shí)癥：痛，時(shí)間一周之內(nèi),用子穴瀉它；實(shí)中帶虛——酸少痛多，先泄后補(bǔ);虛中帶實(shí)——痛少酸多，先補(bǔ)后泄;虛癥:酸，補(bǔ)它。

合谷（原）穴（病經(jīng)）：隔姜灸合谷治療臉多油和青春痘，下針治療牙痛。面部和口部的疾病優(yōu)先下針合谷治療。

左食指：食指的基部開始第一段為風(fēng)關(guān)，第二段氣關(guān)，最后一段是命關(guān)。（小兒）

陽溪（經(jīng)）穴：使用較少。

開四關(guān)穴：下針雙合谷和雙太沖。

偏歷（絡(luò)）穴：治療肩痛、頭痛、耳鳴。

溫溜穴：偏歷穴上兩寸，大腸經(jīng)的郄穴。

曲池（合）穴：屬土，大腸經(jīng)的母穴，治療大腸經(jīng)的虛癥。肚臍以上

下針捻轉(zhuǎn)法：快速過去，慢慢回來。補(bǔ)是采陽術(shù)，旋轉(zhuǎn)5下，泄是采陰術(shù)，旋轉(zhuǎn)6下。

手三里穴：又稱扭傷穴,治療所有扭傷均可針這個(gè)穴道。

所有受傷是事后不是事前：摔下去之后是起來得太快，如摔下去后保持同樣的姿勢(shì)3分鐘，讓身體身體適應(yīng)這個(gè)姿勢(shì)就不會(huì)受傷。

肘髎穴：常常打網(wǎng)球受傷的地方，可下針和放血。

手五里穴：有大動(dòng)脈,禁下針。

臂臑穴：肩髃穴下兩寸，治療中風(fēng)的大穴。

禾髎穴：鼻孔與嘴唇的中點(diǎn)。

迎香穴：治療鼻竇炎。

臉上只針不灸。

溫馨提示：文中所涉及到各類藥方、驗(yàn)方等僅供參考學(xué)習(xí)，不能作為處方，請(qǐng)勿盲目試用！

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倪海廈針灸筆記8

六：足陽明胃經(jīng)

1、頭維穴： （足陽明是胃經(jīng)，手上的陽經(jīng)由四肢往身上走，腳上的陽經(jīng)是身上往四肢末梢走。） 在發(fā)際正好轉(zhuǎn)角的地方，有一個(gè)凹洞即頭維。 頭維穴是足陽明跟足少陽之會(huì)，一般禁灸。

胃為黃腸。 （苦味入心，心是紅色，脾胃是黃色。）大腸是白腸。（甜味入脾胃。 ）

正常人的脈是一息四至。

井榮俞經(jīng)合，就是金水木火土，膝蓋以下。 厲兌、內(nèi)庭、陷谷、沖陽、解溪、足三里，為井榮俞原經(jīng)合。

胃經(jīng)，多血?dú)猓窃缟掀唿c(diǎn)到九點(diǎn)，是胃經(jīng)在管。胃經(jīng)的氣脈，在右手的關(guān)部，尺部是 腎臟、子宮胞戶；左手寸關(guān)尺分別是心臟、肝膽、腎臟。胃脈，實(shí)則實(shí)脈。

2、下關(guān)與頰車穴： 下關(guān)穴，合口時(shí)在嘴角兩邊。讓病人躺到，側(cè)臥，嘴張開。脫臼時(shí)以針下關(guān)穴為主。

下關(guān)不灸，有頭發(fā)的穴道都不灸?？芍窝揽?、下巴脫臼 、耳流膿。

咬牙時(shí)肌肉會(huì)跳動(dòng)的地方就是頰車穴。頰車穴可治療中風(fēng) 、口歪眼斜。用地倉(cāng)透頰車。 先針健側(cè)，要先下合谷再透針。用鱔魚血拉臉也對(duì)稱治療。用地倉(cāng)透頰車治口張不開，口噤不語、失音，面部中風(fēng)、口歪眼斜。

3、承泣、四白與巨髎穴： 在眼睛下方、 眼框骨頭上面一點(diǎn)凹的地方， 就是承泣。承泣是足陽明、 陽蹻、 任脈會(huì)穴， 禁針。 巨髎穴是手陽明、足陽明、陽蹻脈的會(huì)穴。巨髎可下針，但要淺。治牙痛及臉局部的肌 肉麻痹。

4、地倉(cāng)、大迎與人迎穴： 地倉(cāng)是手陽明、足陽明、陽蹻脈的會(huì)穴。眉毛外側(cè)即天倉(cāng)。 臉是胃經(jīng)，地倉(cāng)頰車中間是大迎，下方是人迎，很少用，人迎有人迎脈，中間是水突， 下來是氣舍。 水突較常下針，治療瘰疬 ，治甲狀腺腫大。

5、缺盆穴至膺窗穴： 缺盆穴在琵琶骨、鎖骨正中間，不下針。 氣戶跟缺盆隔了一個(gè)骨頭，骨頭下來是氣戶，再來是庫房。 “氣戶庫房屋翳屯，膺窗乳中庭乳根” 。每隔一個(gè)肋骨一個(gè)穴。 缺盆要斜剌。

6、乳中穴與乳根穴： 膺窗，屋翳、乳根，是治乳房硬塊的穴道。 初次母乳，奶水脹而不出，先用蔥白把乳頭涂一下，然后把蔥反過來，用蔥背后的毛一 扎一下，奶水就出來了。

乳中不針，膺窗、乳根可下，可豐胸，豐隆穴，也豐胸。

乳癌之針灸治療： 奶水就是月經(jīng)，是心臟在管。 研究醫(yī)學(xué)沒有大概，看病時(shí)只有治好或治不好，不可以浪費(fèi)病人的金錢跟時(shí)間，不是一就是零。 喂母乳時(shí)奶水沒排出，想辦法排出來。 乳房初期有硬塊，用按摩，隔姜灸，下針，下針要循經(jīng)取穴。 當(dāng)月經(jīng)沒有了，奶水一樣有。把奶水排到大腸去。 乳癌后期會(huì)化膿。病人從始至終一直不痛。

7、不容與承滿穴： 男人扎針，兩乳中間是膻中穴。 不容，巨闕穴旁開兩寸。治吃東西很脹，不分虛實(shí)寒熱。 隔鹽灸神闕，配合天樞穴。太乙和滑肉門可用在長(zhǎng)高，下針，灸都可。

8、天樞穴：天樞在神闕外開兩寸，大腸的募穴。手按天樞做診斷。宿便有兩種，一種是寒，一種是 熱。

便秘時(shí)肚子痛，熱實(shí)，小便黃褐色；寒實(shí)，則小便清白。 寒癥，在天樞上灸比針好；熱實(shí)，下針比灸好。

腹四針（中脘關(guān)元天樞） ： 肚臍上四寸是中脘(胃的募穴)， 肚臍下三寸是關(guān)元(小腸的募)。 肚臍左右兩寸是天樞 （大 腸的募）四個(gè)穴道。

小便淡白時(shí)，灸天樞，其它用下針。小便深黃色，實(shí)熱，下四針，胃、腸一起治。

9、外陵穴至氣沖穴： 陰交穴外開兩寸是外陵，天樞、外陵、大巨、水道、歸來、氣沖，一路下來二寸全是陽明經(jīng)。 石門穴外開兩寸，是大巨，關(guān)元穴外開兩寸是水道，腸鳴 、腹瀉 都可以治。 水分跟水道常合并在使用，可通利水腫、腹水。 中極外開兩寸，即歸來。治睪丸上縮。 孕婦肚臍以下不要針。 氣沖平時(shí)可灸。中極、氣沖、關(guān)元可以助孕。

10、髀關(guān)穴至梁丘穴： 伏兔少用，髀關(guān)幾乎沒用到，這些穴道多半是治抽筋、腳沒有力。 伏兔穴管腳膝冷 。

膝蓋頭上二寸，往外開一寸，即梁丘。膝蓋頭直角骨頭上一寸，有個(gè)奇穴叫解穴。 陰市平常是治膝蓋冰冷。 梁丘是足陽明胃經(jīng)的郄穴治炎癥。 解穴：下針錯(cuò)誤，脹起來了。下針解穴即可。 膝蓋跟脛骨中間有個(gè)韌帶叫做犢鼻。犢鼻穴，很少下。膝蓋旁邊有兩個(gè)凹洞，稱膝眼。 五穴四針： （治療關(guān)節(jié)炎 ） 治療風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、膝蓋傷痛時(shí)，有五穴四針。 在雙膝眼上下針時(shí)，要呈八字形。 陽陵泉跟陰陵泉。可治所有膝蓋的問題。

11、足三里穴：胃經(jīng)合穴： 膝下三寸是足三里。足三里治所有胃?。ǖ卵猓?。 男人年過三十，多灸足三里。 胃經(jīng)的本穴是足三里。治病人惡心想吐。 足三里，灸和針都可用。它可以把燥熱的氣導(dǎo)下來。

足三里的補(bǔ)瀉手法： 針扎到足三里，逆為瀉，順為補(bǔ)。補(bǔ)是單數(shù)，把針提一點(diǎn)起來，氣就到了。

血壓很高，在足三里下五分斜刺到足三里穴即刻降壓。 常常灸足三里，可讓人健康長(zhǎng)壽。有胃氣則生，無胃氣則死。 海帶、海藻類都入腎。

12、奇穴—闌尾穴： 足三里下約一寸為闌尾穴。男左女右，在足三里下一寸的上、下有壓痛，就是盲腸炎。 闌尾穴下針，可下大腸募穴天樞，小腸募關(guān)元。天樞、中脘，關(guān)元、足三里、闌尾，都可以下針。

13、上巨虛、條口與下巨虛： 足三里下三寸，上巨虛。再下三寸，下巨虛。下巨虛上一寸叫條口穴。上巨虛穴治乳房硬塊。下巨虛治肚臍以下硬塊 。遇到實(shí)癥則用瀉的手法。 條口透承山穴（糖尿病診治） ： 條口治腳麻。治糖尿病將水補(bǔ)滿。 條口透承山專治五十肩。 下巨虛治女子乳房硬塊，腹部硬塊都可以。上巨虛治肚臍以上最好。用對(duì)側(cè)治療為主。

14、豐隆穴與導(dǎo)痰針灸法： 小腿兩個(gè)骨頭聯(lián)系的正中點(diǎn)，即豐隆穴，豐胸很好。針灸要美容時(shí)要做療程隔天扎針。 豐隆穴是導(dǎo)痰穴。針扎到豐隆穴，左右轉(zhuǎn)捻針氣到了后，針慢慢起來，只提到皮層。再把它倒過來，斜針45度，往身體的上方下針。然后再捻針，病人感到酸麻后，再慢慢把針提出來，又到皮層，再往下45度下去，下去以后，針就留在那邊 20分鐘，即導(dǎo)痰術(shù)。

15、解溪穴與沖陽穴： 在腳脖兩條大筋中間就是解溪。解溪是胃經(jīng)的母穴。母穴的意義是虛癥治此。頭痛好幾年就扎對(duì)側(cè)的解溪。 沖陽穴，大約在解溪穴下二寸，是胃經(jīng)的原穴。 原穴補(bǔ)瀉都可以做，實(shí)癥、虛癥通通 可以治。 有沖陽脈代表胃氣還在。用 32 號(hào)針下針。

16、陷谷、內(nèi)庭與厲兌穴： 陷谷是在足第二趾跟第三趾交接的地方。 交縫上五分的地方是內(nèi)庭。 從內(nèi)庭上二寸是陷 谷。一直到腳趾甲旁邊的地方就是厲兌。 陷谷是足陽明胃經(jīng)的俞穴，治療按照時(shí)辰發(fā)的病。 內(nèi)庭穴是胃經(jīng)的榮穴，他主水。 “補(bǔ)井當(dāng)補(bǔ)合，瀉井當(dāng)瀉榮” 。井穴一定是在四肢末梢。 足陽明胃經(jīng)用迎隨法，迎是瀉，隨是補(bǔ)。 下牙痛下陽明經(jīng)，上牙痛扎大腸經(jīng)。采對(duì)側(cè)治療，門牙痛兩邊一起下。里面化膿發(fā)炎就 下梁丘。下牙痛扎內(nèi)庭，全部都痛，內(nèi)庭合谷兩個(gè)都扎。近取穴也可扎，像頰車、下關(guān)等。 厲兌是胃經(jīng)的井穴， “井主心下滿” ，治療心臟動(dòng)脈血管阻塞 ，最常用的就是厲兌。 尸厥放血：十宣放血，血一放出來，病人就會(huì)醒過來。厲兌治心臟病效果很好。 乳房脹起來下子穴，陷谷是俞穴，無所謂補(bǔ)瀉，都可以用。上巨虛也可以用。 針灸之導(dǎo)引針法： 善針者，會(huì)用導(dǎo)引。高山、丘陵，然后山溝之間，還有深谷，這水一路導(dǎo)下去。像承山、陽陵、陰陵，水溝，陷谷，導(dǎo)引到河里。

倪海廈針灸教程

1、針灸急救，人中穴，下三分之一處斜著往上刺，手十宣足十宣放血，涌泉穴針1、5寸。百會(huì)放血，人要仰臥頭搭下去。

2、針灸不同施，痛灸到不痛，不痛灸到痛。

3、腹寸法，同身寸，春夏淺針，秋冬深針，如同釣魚。

4、14歲以下小孩不留針。扎針一般用臥姿。

5、病在臟取井穴，在時(shí)取俞穴或榮穴，在音取經(jīng)穴，在食取合穴，五臟不平用原穴，五行正常為生，不正常為克。

任脈

任脈穴位為會(huì)陰，曲骨(不灸)，中極，關(guān)元，絕孕，石門，(禁針禁灸)，氣海，陰交，神闕，水分，下腕，建里，中腕，上院，巨闕，鳩尾(禁灸)，中庭，檀中(禁粗針)，玉堂，紫宮，華蓋，璇璣，天突，廉泉。

督脈

長(zhǎng)強(qiáng)，腰俞，命門，懸樞，脊中(不艾灸)，筋縮，至陽，靈臺(tái)(禁針)，神道，身柱，陶道，大椎，啞門，風(fēng)府，腦戶，強(qiáng)間，后頂，百會(huì)，前頂，聰會(huì)，上星，神庭(少針)，素醪，水溝，兌端，齦交。

手太陰肺經(jīng)

穴位有：中府，云門(募穴)，天府，俠白，尺澤(合穴子穴)，孔最(郄穴),列缺(絡(luò)穴),經(jīng)渠(經(jīng)穴本穴),太淵(俞穴,母穴),魚際(榮穴),少商(井穴)。

肺就是傳道之官治節(jié)出焉，藏魄，魄者白天見鬼。頭發(fā)出油就就是氣旺，人死亡時(shí)，頭發(fā)蓬松，肺主皮毛，人老生活有規(guī)律，長(zhǎng)壽眉毛會(huì)長(zhǎng)出來。肺在聲為商，嘶聲。哭的聲音從肺來。肺經(jīng)多氣少血，秋脈如刀，肺像天幕。

手陽明大腸經(jīng)

穴位有：商陽井穴，二間子穴本穴，三間俞穴，合谷原穴，陽溪經(jīng)穴，偏歷絡(luò)穴，溫溜郄穴，下廉，上廉，手三里，曲池合穴母穴，肘醪，手五里禁針，臂膘穴，肩偶穴，巨骨穴，天鼎穴，扶突穴，禾醪穴，迎香穴。腎管吸氣肺管呼氣。

倪海廈《人紀(jì)系列針灸篇》筆記之9.手厥陰心包經(jīng)

手厥陰心包經(jīng)起于胸中，出屬心包絡(luò)向下穿過膈肌依次絡(luò)于上中下三焦。

循行路線

從胸中分出，沿胸淺出肋部，腋下三寸天池穴處，向上至腋窩下，沿上肢內(nèi)側(cè)中線入肘過腕部，入掌中勞宮穴處，沿中指橈側(cè)到中沖穴處。

從掌中分出，沿?zé)o名指出其尺側(cè)端關(guān)沖穴處，交于手少陽三焦經(jīng)。

心包是包在心臟外面的包膜，它具有保護(hù)心臟的作用。

中醫(yī)認(rèn)為心本不受病，病的是心包膜，當(dāng)外邪侵襲于心時(shí)，首先受病的就是心包。

在經(jīng)絡(luò)學(xué)中，手厥陰經(jīng)屬于心包絡(luò)，與手少陽三焦經(jīng)相表里所以心包絡(luò)也稱為臟。

心經(jīng)心包經(jīng)~救人性命，調(diào)節(jié)心臟功能，是心臟的保護(hù)神。

經(jīng)脈主治病癥：

是動(dòng)則病，手心熱，臂、肘攣急，腋腫；甚則胸脅支滿，心中澹澹大動(dòng)，面赤，目黃，喜笑不休。

治療心血管系統(tǒng)疾病：胸悶、氣短，惡心嘔吐，心慌，心火旺，心動(dòng)過慢，心動(dòng)過速，心絞痛，心肌缺血。

心包經(jīng)氣血循行時(shí)間晚上7點(diǎn)到9點(diǎn)，

一共九個(gè)穴。

天池穴：治療腋下有硬塊，乳房有腫塊還可治療乳汁不足乳汁不通。

天泉穴：心火過旺，睡不覺，天泉天池都可以。

曲澤穴是心包經(jīng)的合穴，屬性為水。

所以從冬至到夏至，心包經(jīng)屬水，那曲澤穴就是心包經(jīng)的本穴。

今年的夏至到今年的冬至，心包經(jīng)屬火。

今年的冬至到來年的夏至，心包經(jīng)屬水。

夏天的時(shí)候，因?yàn)樯眢w很熱，外面也很熱，所以這個(gè)時(shí)候會(huì)過熱。這個(gè)時(shí)候心臟的火會(huì)

把熱發(fā)散掉，所以夏天我們會(huì)流汗。

冬天的時(shí)候很冷，我們要把熱內(nèi)斂在身體中間，所以屬性會(huì)相水。

要看夏至到冬至，屬性是相火，心包經(jīng)的木穴跟三焦經(jīng)的木穴是它的母穴。

過了冬天以后，屬性是相水，金穴是它母穴，木穴是它的子穴。

半年會(huì)換一次。

郄門穴：心包經(jīng)的郄穴，鎮(zhèn)痛止痛的效果很好。

急救大穴，當(dāng)有心臟病突發(fā)，心梗，心痛等癥，可以快速重按這個(gè)郄門穴，癥狀很快緩解。

間使穴：是心包經(jīng)的經(jīng)穴，穴性為金，金生水，冬至到夏至?xí)r，間使穴是心包經(jīng)的母穴。

心臟及心包經(jīng)的實(shí)癥可以用間使來治，如手麻在心包經(jīng)上就可以用大陵穴也可以用間使穴。

內(nèi)關(guān)穴：心包經(jīng)的絡(luò)穴，八脈交會(huì)穴，交陰維脈。

陰維脈就是主管胸腔內(nèi)部的經(jīng)絡(luò)。

所以說內(nèi)關(guān)可以調(diào)理所有心胸肺胃如哮喘。

公孫（主沖脈）配合內(nèi)關(guān)（陰維脈）使用，治療一切胃心胸的疾病。

胃病胃痛：公孫穴內(nèi)關(guān)穴足三里穴中脘穴。

心臟病，心口痛，心肌梗塞：公孫穴內(nèi)關(guān)穴，關(guān)元穴，巨闕穴，天突穴。

氣喘：公孫穴內(nèi)關(guān)穴，云門穴，中府穴，肺俞穴。

按壓內(nèi)關(guān)穴還可以止吐，也可以催吐。

它有雙向調(diào)節(jié)的作用。

方法：止吐時(shí)按壓，想著不吐不吐就不會(huì)吐。

催吐時(shí)按壓想著，好惡心呀，想吐就會(huì)吐。

大陵穴：心包經(jīng)的俞穴，穴性為土，夏至到冬至?xí)r，心包經(jīng)屬火，那火生土，大陵就是心包經(jīng)上的子穴，實(shí)癥在此穴上治。

大陵穴還有一個(gè)常用來治療的癥狀是足跟痛，同樣是對(duì)稱治療的法則。

勞宮穴：是心包經(jīng)的滎穴，屬火，所以夏至到冬至?xí)r，勞宮穴是心包經(jīng)的本穴，兒推用的多。

勞宮穴常用于治療心火過旺之癥，可清心瀉火，治療如口舌生瘡額頭長(zhǎng)痘痘。

中沖穴：心包經(jīng)的井穴，急救穴，點(diǎn)刺放血中沖治前額兩眉間的痘痘，清心火。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無害！

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