古醫(yī)經(jīng)方中醫(yī)經(jīng)方精品微信號，中醫(yī)經(jīng)典傳承關(guān)注我們常說：百病從腿養(yǎng)，卻往往忽視手的作用，其實(shí)只要方法對
，很多病也可以從手上治。今天就給大家推薦手上一個(gè)“專治各種不通”的穴位——內(nèi)關(guān)穴。按摩內(nèi)關(guān)穴
，方法看似簡單，其實(shí)寓意深遠(yuǎn)。有老中醫(yī)臨床發(fā)現(xiàn)
，通常人內(nèi)關(guān)穴處的兩根肌腱是放松并分開排列的，而經(jīng)常想不通的人往往是緊聚在一起的。內(nèi)關(guān)穴是心包經(jīng)的穴位，心本來應(yīng)該開心
，但人若經(jīng)常想不通，心就“內(nèi)關(guān)”了。因此，堅(jiān)持按揉這個(gè)穴位，如果哪天發(fā)現(xiàn)這兩根肌腱慢慢在分開，那你的“想不通”就快要治好了。捏捏手指
，預(yù)防7大疾病1緩解高血壓按捏左手無名指第三個(gè)指節(jié)
一般高血壓患者感覺頭暈，可能是其血壓有升高
2預(yù)防糖尿病按捏左手大拇指第二個(gè)關(guān)節(jié)
當(dāng)然
，控制體重及日常飲食的控制，更有必要。3預(yù)防眼疾捏一捏雙手小指根部外側(cè)可以有效預(yù)防眼部疾病
。小指外側(cè)的根部有一個(gè)治療眼睛衰老的穴位
，即老眼點(diǎn)。老少皆宜，老年人按此穴可緩解眼花現(xiàn)象，年輕人按捏此穴可舒緩眼部疲勞，少年兒童按摩此穴可有效預(yù)防近視。日常保健眼部健康都少不了老眼點(diǎn)穴。4預(yù)防腎虛按壓左手小指第三個(gè)關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)部位可以有效預(yù)防腎虛。
小指上的穴位眾多
，經(jīng)常按壓此處可以起到補(bǔ)腎養(yǎng)陽的作用，對腎臟有很好的保健作用。5預(yù)防乳房腫塊經(jīng)常按摩右手拇指的第二個(gè)關(guān)節(jié)處，可以預(yù)防乳房腫塊
。經(jīng)常按壓右手拇指根部
，可以有效預(yù)防乳房部位的相關(guān)疾病。讓女性更健康更有魅力！6預(yù)防支氣管炎無名指的第三個(gè)指節(jié)對應(yīng)著身體的氣管部位
經(jīng)常按捏可以有效預(yù)防支氣管疾病，保護(hù)支氣管以及肺部的健康
7緩解失眠癥狀捏食指根部外側(cè)部位可以有效緩解失眠癥狀
沒想到小小的手竟然這么強(qiáng)大
注：文中所涉及到各類針灸方法僅供專業(yè)中醫(yī)人士參考學(xué)習(xí)，不作為處方
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現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生
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胸前一個(gè)穴位
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