刺激肩井，可讓膽經(jīng)的陽氣如泉水一般涌出來

古醫(yī)經(jīng)方中醫(yī)經(jīng)方精品微信號(hào)，中醫(yī)經(jīng)典傳承關(guān)注陽氣對(duì)于人的重要性，就好比太陽對(duì)于大自然一樣。自然界萬物生長(zhǎng)需要太陽，而人的生命活動(dòng)需要陽氣。

中醫(yī)認(rèn)為，“人到四十，陽氣不足”！意思是隨著年齡的增長(zhǎng)，人的陽氣會(huì)逐漸虧耗。那么陽氣不足之人有哪些表現(xiàn)呢？

在祖國(guó)博大精深的養(yǎng)生文化中，有一個(gè)穴位如同身懷絕技的掃地僧，雖不顯山露水，卻暗藏深厚功力。

它就是位于我們肩膀上的肩井穴。今天要和大家講解一下這個(gè)穴位的重要作用。

此穴位于乳頭正上方與肩線交接處，找起來十分方便。

今天我們就來一起看看為什么肩井穴有如此美譽(yù)？這要從它所屬的足少陽膽經(jīng)說起。

如果我們仔細(xì)觀察一下經(jīng)絡(luò)穴位圖，會(huì)赫然發(fā)現(xiàn)，足少陽膽經(jīng)是一條很長(zhǎng)的經(jīng)絡(luò)，從足部延伸到頭部，所涉及的部位非常廣泛。

這樣就意味著，足少陽膽經(jīng)是我們?nèi)梭w中一條非常重要的經(jīng)脈。

那么，足少陽膽經(jīng)出現(xiàn)問題，到底會(huì)產(chǎn)生什么影響呢？

一句話：膽經(jīng)堵，全身堵。

第一，關(guān)節(jié)屈伸不利

膽經(jīng)遍布身體重要關(guān)節(jié)。膽經(jīng)氣血郁滯，會(huì)讓頸部、肩部、髖部等大關(guān)節(jié)出現(xiàn)酸乏無力之感。

第二，兩肋悶痛

肝膽同源。膽經(jīng)郁阻，肝經(jīng)會(huì)受影響。肝氣不疏，必然引起兩肋悶脹，患者更可出現(xiàn)口苦咽干等癥狀。

第三，多發(fā)乳腺疾病

膽經(jīng)郁阻，直接影響身體氣機(jī)的生發(fā)。氣機(jī)不暢，影響肝經(jīng)的通常，會(huì)讓乳房疾病叢生。

第四，易患高血壓

膽經(jīng)郁阻，氣郁久而化熱，傳導(dǎo)給肝經(jīng)，形成肝陽上亢，從而誘發(fā)高血壓。

第五，降低免疫力，膽經(jīng)氣機(jī)生發(fā)為午夜

此時(shí)一陽生。一生二，二生三，三才能生萬物。如果膽經(jīng)氣血出現(xiàn)問題，不能很好地在午夜生發(fā)陽氣，久而久之會(huì)影響人體正氣，形成免疫力的低下。

第六，出現(xiàn)煩躁失眠、口腔潰瘍等上火癥狀

膽有多清，腦有多清。膽主決斷。當(dāng)膽經(jīng)氣血出現(xiàn)了問題，影響清陽之氣對(duì)頭的濡養(yǎng)，會(huì)出現(xiàn)上火、頭暈等癥狀。

總而言之，作為主疏泄的經(jīng)脈，膽經(jīng)和身體中的很多方面都有密切關(guān)系。

因此，讓膽經(jīng)通暢起來，對(duì)我們來說至關(guān)重要。在這里，我們就得說到肩井穴了。

肩井穴的作用，就在于以一兩撥千斤的姿態(tài)來調(diào)節(jié)膽經(jīng)氣血。

對(duì)此，《幼科鐵鏡》中說得好：“肩井穴是大關(guān)津，掐此開通血?dú)庑?，各處推完將此掐，不愁氣血不周身”?/p>

《會(huì)元針灸學(xué)》 說得更好：“肩井者，在肩部陽氣沖出顯明之處，而通于五臟，推蕩淤血，而生青陽之氣，如泉涌出，以安經(jīng)絡(luò)，以實(shí)臟腑，而開陰竅。居肩部飯匙骨，與大筋，共肩夾骨，連項(xiàng)骨，四骨之間，如井之狀，故名肩井。”

簡(jiǎn)單來說，揉按刺激肩井穴，可以讓膽經(jīng)的清陽之氣如泉水一般涌出來，然后將郁滯的氣血滌蕩開來，令全身的疏泄順暢平緩。

它仿佛人體氣血的一個(gè)蓋子，提起來，郁悶之氣就會(huì)宣解。這就是肩井穴的最大妙處。

所以，每天按摩肩井穴是非常好的養(yǎng)生手段。

平時(shí)總操作電腦導(dǎo)致肩頸疼痛的人可以揉按；

有乳腺增生的人可以揉按；

經(jīng)常生悶氣的人可以揉按；

免疫力低下的人可以揉按；

睡眠不好總上火的人更可以揉按；

高血壓患者可以揉按；

而且最好是一邊泡腳一邊揉按，其中妙處只有自己才能體會(huì)得到。

溫馨提示：文中所涉及到各類藥方、驗(yàn)方等僅供參考學(xué)習(xí)，不能作為處方，請(qǐng)勿盲目試用！

如果您支持中醫(yī)，請(qǐng)多多分享和轉(zhuǎn)發(fā)，功德無量！

有機(jī)會(huì)免費(fèi)獲得紙質(zhì)教材“識(shí)別”關(guān)注

明天下午3點(diǎn)，精彩繼續(xù)......《董氏奇穴視頻資料》免費(fèi)下載

針灸減肥針灸甲乙經(jīng)中醫(yī)針灸

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無害！

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/99115.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 珍藏版《十四經(jīng)絡(luò)3D動(dòng)態(tài)循行圖》，配···

下一篇: 艾灸的萬能穴，不知道的太可惜了